Ви також постійно чухаєте або колупаєте шкіру? Це (дерматиломанія) (колупання шкіри)? Давайте поговоримо!

Чи маєте ви іноді звичку колупати маленький прищик, цятку чи іншу невелику ділянку шкіри, незалежно від того, чи ви просто сидите, дивитеся телевізор чи думаєте про щось? Чи важко вам зупинитися, як тільки ви почали? Можливо, це навіть призводить до появи рани або шраму на вашій шкірі. Це може бути трохи серйозніше, ніж ви думаєте, і є причиною для занепокоєння. Сьогодні ми поговоримо про цей стан, який називається «(дерматиломанія)», або хвороба, що полягає в колупанні або дряпанні шкіри.

Що таке «(Дерматилломанія)»? Простіше кажучи...

Простіше кажучи, «(Дерматиломанія)» – це психічний розлад. У цьому випадку людина нав’язливо дряпає, копає або ламає власну шкіру. Це може спричинити травми шкіри та шрами. Це також називається «(Розладом екскоріації)». Цей стан належить до категорії «(Обсесивно-компульсивних розладів - ОКР)». Однак це не зовсім те саме захворювання, що й «(ОКР)», є невеликі відмінності. Коли цей стан викликає серйозні шрами та рани на шкірі, це може суттєво вплинути на психічне здоров’я, повсякденне життя та якість життя людини.

Уявіть собі, слово «(Дерматилломанія)» (дер-ма-тіл-о-манія) також складається з трьох грецьких слів:

• «Дерма»: означає «шкіра».
• «Tillo»: означає «тягнути» або «ламати/дряпати».
• «Манія» означає «надмірна поведінка або активність».

Яка різниця між «(дерматиломанією)» та «(обсесивно-компульсивним розладом - ОКР)»?

Ми вже говорили, що хоча «(Дерматиломанія)» належить до категорії «(ОКР)», існують відмінності від конкретного захворювання «(ОКР)». Тепер давайте подивимося, які вони:

• Нав'язливі стани: Людина з обсесивно-компульсивним розладом відчуває неконтрольовані, небажані думки або спонукання (так звані нав'язливі стани). Однак при дерматиломанії такі нав'язливі стани не виникають.
• Відчуття полегшення: Люди з дерматоманією відчувають позитивні емоції, такі як полегшення, щастя та зняття стресу, коли колупають або дряпають шкіру. Це не стосується обсесивно-компульсивного розладу.
• Самопошкодження: Фізичне самопошкодження рідко зустрічається при ОКР, але самопошкодження, тобто порізи шкіри, дуже поширене при дерматиломанії.

Хто найбільше страждає від цієї ситуації?

Раніше вважалося, що цей стан переважно вражає жінок. Однак нові дослідження показали, що близько 55% людей з цим станом – жінки. Однак серед тих, хто звертається за лікуванням цієї проблеми, жінки частіше стикаються з цим станом.

Цей стан зазвичай виникає в період статевого дозрівання.Зазвичай це починається в дитинстві, але може виникнути в будь-якому віці. Також люди із шкірними захворюваннями, такими як акне або екзема, більш схильні до розвитку цього стану. Оскільки часто саме через такі проблеми зі шкірою шкіра починає спочатку свербіти.

Наскільки поширений цей стан?

Дерматиломанія насправді є відносно рідкісним станом. За оцінками, приблизно 2% населення може мати його в будь-який момент часу. Близько 5,4% людей можуть зіткнутися з цим станом протягом свого життя.

Як цей стан впливає на ваш організм?

Дерматиломанія – це стан, при якому людина неконтрольовано колупає шкіру. У деяких людей це відбувається автоматично . Вони можуть навіть не усвідомлювати, що колупаються. Інші роблять це свідомо , але не можуть зупинитися.

Деякі люди чухають ділянки шкіри, які є шорсткими, такі як акне, плями або кірочки від попередніх ран. Це чухання може призвести до утворення нових ран, повторного появи старих ран, кровотечі та утворення рубців.

Тільки подумайте, якщо цей стан стає серйозним, іноді шкіра настільки пошкоджена, що бувають випадки, коли для її відновлення потрібна навіть операція, така як «пересадка шкіри». Якщо рана інфікується, вам також може знадобитися приймати «антибіотики».

Дуже рідко ці рани можуть призвести до поширення інфекції по всьому тілу, що призводить до надмірної реакції імунної системи. Це називається сепсисом. Це невідкладний медичний стан, який може загрожувати життю.

Вплив на психічне здоров'я

Часто люди з цим станом відчувають сором, занепокоєння та глибокий смуток через рани та шрами на своїй шкірі. Вони намагаються приховати їх одягом та макіяжем. Через це вони намагаються триматися подалі від суспільства та бути на самоті. Також можуть виникати психологічні проблеми, такі як тривога та депресія . Іноді це може вплинути на стосунки на роботі та з друзями.

Які симптоми `(дерматиломанії)`?

Основним симптомом є неконтрольоване колупання, розривання або чухання шкіри. Лікарі використовують інші слова для опису цього чухання шкіри:

• Дряпання
• Копання
• Стискання
• Розтирання

Найчастіше це роблять кінчиками пальців та нігтями. Однак іноді шкіру також гризуть зубами (особливо шкіру навколо губ). Деякі люди можуть також використовувати гострі предмети, такі як пінцет або шпильки.

Існує два способи гоління шкіри.

Цей процес відбувається двома основними способами: «автоматичним» та «сфокусованим».

• Ненавмисне блокування `(Автоматичне)`:Часто це відбувається навіть не замислюючись про це. Іноді це називають «скануванням». Це пояснюється тим, що рука або кінчики пальців використовуються для пошуку місця на шкірі, яке на дотик відрізняється від інших ділянок. Коли таке місце знайдено, воно може стати «цільовою подряпиною».
• Сфокусований: це передбачає «цільове» подряпування шкіри в певній ділянці. Це можна робити годинами. Цей тип подряпин є найінтенсивнішим і завдає найбільшої шкоди шкірі.

Де в організмі це відбувається?

Найчастіше садна шкіри виникають у місцях, до яких легко дістатися:

• Голова: обличчя, череп, шия.
• Руки: пальці, долоні, передпліччя.
• Ноги: стегна, ікри, стопи, пальці ніг.

Які причини такої ситуації?

Точна причина дерматиломанії поки що невідома. Однак експерти вважають, що їй може сприяти кілька факторів:

• Генетика: люди з дерматиломанією частіше мають близького члена сім'ї (тобто батьків, братів/сестер або дітей), який також має це захворювання.
• Зміни в структурі мозку: Було показано, що у людей з дерматотиломанією спостерігаються певні зміни в структурі частин мозку, які контролюють формування звичок і процес їх навчання.
• Стрес, тривога або інші стани: Дерматиломанія може бути механізмом подолання, який використовується для боротьби з іншими проблемами або психічними станами. Або вона може бути пов'язана з нудьгою чи іншими проблемами.

Інші стани, які можуть виникнути при `(дерматиломанії)`

Люди з «(дерматиломанією)» частіше мають інші психічні або медичні розлади. Деякі з них:

• ОКР або інші стани, пов'язані з ОКР. Наприклад, смикання за волосся (трихотилломанія) або гризти нігті (оніхофагія).
• Депресія.
• Тривожні розлади.
• `(Біполярний розлад)`.
• (синдром Прадера-Віллі)

Це заразно?

Ні, «(Дерматиломанія)» не є заразним захворюванням. Вона не передається від однієї людини до іншої.

Як це розпізнати?

Під час постановки діагнозу «(дерматиломанія)» лікар проведе фізичний огляд, щоб з’ясувати, чи є у вас якісь симптоми цього захворювання. Він також задасть вам запитання про вашу історію хвороби, спосіб життя та поведінку, які можуть бути пов’язані з цим захворюванням. Лабораторні тести можуть допомогти виключити інші захворювання, але зазвичай вони не потрібні для підтвердження діагнозу.

Щоб розпізнати цю умову, мають бути виконані всі п'ять із наступних умов:

1. Часте або постійне чухання/пошкодження шкіри.

2. Я кілька разів намагався зупинити або зменшити обвисання шкіри.

3. Такі почуття, як сором і тривога, негативно вплинули на вашу повсякденну діяльність і соціальне життя.

4. Чухання шкіри не спричинене іншим захворюванням (наприклад, шкірним захворюванням, таким як короста) або ліками (рекреаційними чи рецептурними).

5. Поведінка, пов'язана з колупанням шкіри, не спричинена іншим психічним розладом (наприклад, «дисморфічний розлад тіла» – тобто негативне ставлення до своєї зовнішності та колупання шкіри з метою її виправлення).

Які аналізи проводяться для діагностики цього?

Медичні обстеження для виключення інших захворювань часто проводяться для виключення цього стану. Ваш лікар точно пояснить вам, які саме обстеження потрібні для вашого конкретного стану та чому.

Як лікується дерматиломанія? Чи є від неї ліки?

Дерматиломанію зазвичай лікують комбінацією медикаментів та психотерапії . Дослідження показали, що комбінація обох методів є ефективнішою, ніж кожен з них окремо.

Ліки

Ліки, які лікарі найчастіше призначають для лікування цього стану, це:

• Антидепресанти: Найчастіше використовуються селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС).
• Протисудомні засоби: Ламотриджин – це препарат, який допомагає при неконтрольованих рухах м’язів. Дослідження показали, що він допомагає деяким людям з дерматотиломанією.
• Антипсихотичні засоби: ці препарати допомагають, змінюючи хімічний баланс у мозку. Ці препарати зазвичай використовуються для лікування багатьох захворювань, включаючи деменцію, біполярний розлад та шизофренію. Дослідники також досліджують, як вони можуть допомогти при таких захворюваннях, як дерматиломанія.
• Нутрацевтики: це харчові продукти, які можуть допомогти в лікуванні медичних або психологічних станів. При дерматолізмі було виявлено, що амінокислотна добавка N-ацетилцистеїн допомагає зменшити бажання колупати шкіру.

Психотерапія (терапія)

Консультування може лікувати цей стан по-різному, залежно від використаного методу консультування.

• Терапія скасування звичок: Цей метод допомагає вам краще усвідомлювати свою поведінку та моделі активності. Таким чином, він вчить вас позбуватися звичок, таких як колупання шкіри.
• Групова терапія та підтримка однолітків: людям з дерматотиломанією може бути корисна спеціалізована групова терапія або групи підтримки.
• Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ): цей метод навчає методам подолання труднощів та стратегіям, які допомагають змінити поведінку.
• Терапія прийняття та зобов'язань: ця терапія допомагає людям прийняти негативні емоції, які призводять до такої поведінки, як «щипання шкіри», і змінити цю поведінку. Усвідомленість та інші позитивні методи подолання також мають тут місце.

Інші методи лікування `(дерматиломанії)`

Людям із серйозним пошкодженням шкіри або підлеглих тканин може знадобитися додаткове медичне лікування та догляд. Ваш лікар найкраще зможе пояснити рекомендовані методи лікування (такі як хірургічне втручання, пересадка шкіри або антибіотики).

Які ускладнення/побічні ефекти лікування?

Можливі побічні ефекти та ускладнення залежать від тяжкості стану, вашої особистої ситуації та інших факторів. Ваш лікар є найкращим джерелом інформації про те, чого очікувати або чого слід остерігатися, оскільки він чи вона може надати інформацію, адаптовану до вашої конкретної ситуації.

Як я можу піклуватися про себе та впоратися зі своїми симптомами?

Дерматиломанію не слід діагностувати самостійно. Кваліфікований, досвідчений консультант з питань психічного здоров'я повинен визначити, чи є у вас дерматиломанія, чи інший стан. Також не рекомендується лікувати її самостійно. Ліки, консультування та інші методи лікування потребують призначення або керівництва лікаря.

Як скоро я почуватимуся краще після лікування?

Ваш лікар може розповісти вам більше про те, чого ви можете очікувати під час лікування та що може допомогти вам у цьому процесі. Оскільки час відновлення та те, скільки часу знадобиться, щоб ви почувалися краще, залежать від багатьох факторів. Ваш лікар може врахувати всі ці фактори та сказати вам, чого очікувати.

Як я можу зменшити або запобігти ризику виникнення цього стану?

Хоча «(Дерматиломанія)» є психічним розладом, експерти досі не знають точно, що його викликає. Це означає, що він непередбачуваний і йому неможливо запобігти. Немає способу зменшити ризик його розвитку.

Чого мені очікувати, якщо у мене виникне цей стан?

Дерматиломанія не є дуже серйозним чи небезпечним станом. Основним ризиком цього стану є відкриті рани. Вони можуть інфікуватися через постійне розчісування або пошкодження. Хоча цей стан не є безпосередньо небезпечним, він може мати серйозний негативний вплив на якість вашого життя та загальне самопочуття.

Оскільки люди з дерматотиломанією часто відчувають сором або тривогу, багато людей уникають звернення за лікуванням. Уникнення або відкладення лікування збільшує ризик утворення постійних рубців та інших проблем з психічним здоров’ям.

Як довго триває «(дерматиломанія)»?

Що таке «(дерматиломанія)»?Це вважається довічним захворюванням через ризик рецидиву. Однак люди з цим захворюванням можуть досягти ремісії, тобто вони більше не відчувають бажання чухатися або можуть утримуватися від цього протягом тривалого часу, іноді на невизначений термін.

Які перспективи розвитку подій у цій ситуації?

Прогноз цього стану залежить від його тяжкості та інших факторів. Більшість людей з цим станом не відчувають жодних серйозних фізичних наслідків. Однак , без лікування багато людей страждають від психологічних наслідків, таких як тривога, сором або занепокоєння.

Як мені піклуватися про себе? (Більше порад)

Якщо у вас «(дерматиломанія)», дуже важливо звернутися до лікаря (або кількох лікарів, залежно від ваших конкретних потреб), який має підготовку та досвід у лікуванні цього захворювання. Він може дати вам найкращі рекомендації щодо вашого лікування та розповісти, що ви можете зробити для покращення свого стану.

Загалом, вам слід зробити такі речі:

• Будьте чесними щодо свого стану. Дерматиломанія – це психічний розлад, який впливає на ваш розум і поведінку. Так само, як ви звертаєтеся до лікаря з приводу вушної інфекції або серцевих захворювань, вам слід звернутися до лікаря з приводу психічних розладів, таких як дерматиломанія. Лікар може допомогти лікувати фізичні та психічні наслідки вашого стану.
• Звертайтеся до свого лікаря (лікарів) за рекомендацією. Це особливо важливо для консультацій, візитів до психіатра та будь-якої іншої допомоги, яка вам може знадобитися.
• Приймайте ліки, якщо вам їх призначили. Уникайте піддаватися бажанню чухати шкіру. Ліки можуть мати велике значення.
• Якщо можливо, уникайте тригерів. Люди з дерматолізмом часто колупаються на шкірі в певних ситуаціях або обставинах. Уникнення цих тригерів може мати велике значення.
• Уникайте можливостей дряпати. Людям з дерматотиломанією можуть бути корисні пристрої для непосиди або інші заняття, які займають їхні руки та допомагають їм уникнути дряпання. Інші способи уникнути дряпання включають носіння шкарпеток або одягу, який запобігає дряпанню.

Коли мені слід звернутися до відділення невідкладної допомоги (ВІД) ?

Люди з «(дерматиломанією)» зазвичай не потребують невідкладної медичної допомоги, якщо вони не отримали серйозних травм внаслідок цього стану. Вам слід звернутися за медичною допомогою, якщо у вас сильна кровотеча або ознаки інфекції. Ознаки інфекції, включаючи стани, що загрожують життю, такі як «(сепсис)», включають:

• Набряк, почервоніння або інші зміни кольору навколо рани.
• Прискорене серцебиття або дихання.
• Лихоманка або озноб.
• Сплутаність свідомості або марення.
• Запаморочення або непритомність через низький артеріальний тиск.

Насамкінець, що слід пам'ятати (головне повідомлення)

Дерматиломанія – це психічний розлад, який може суттєво вплинути на ваше життя. Почуття сорому, тривоги та провини є поширеними. Але ви не самотні. Звернення до лікаря може допомогти вам подолати ці почуття та отримати лікування цього стану. Лікарі мають спеціальну підготовку та досвід у лікуванні цих станів та їх наслідків. Вони також можуть допомогти вам почуватися комфортно, отримуючи необхідне лікування.

Завдяки лікуванню багато людей можуть контролювати або подолати цей стан. Це означає, що ви можете зосередитися на тому, що хочете робити в житті, замість того, щоб турбуватися про те, що люди побачать або подумають про вас. Тому, якщо у вас є ці симптоми, зверніться за медичною допомогою.

Дерматиломанія , колупання шкіри, розлад екскоріації, компульсивне колупання шкіри, психічне здоров'я, обсесивно-компульсивний розлад, пошкодження шкіри, колупання шкіри, розриви шкіри, психічне здоров'я, шкірні захворювання