Стати материнством – одна з найбільших радощів життя. Але разом із цією радістю, є також деякі фізичні незручності, з якими стикаються молоді мами. Одна річ, якої багато матерів бояться і про яку трохи вагаються говорити, – це розриви, що виникають у вагінальному каналі після пологів. Хоча це поширене явище, якщо ви знаєте про це та належним чином доглядаєте, це можна швидко вилікувати. Тож давайте поговоримо про це сьогодні.
Чому відбувається цей розрив?
Простіше кажучи, коли голівка дитини виходить з піхви під час пологів, шкіра та м’язи навколо неї починають розтягуватися. Іноді, якщо піхва розтягується недостатньо легко або якщо голівка дитини трохи велика, це може спричинити невеликий розрив. Ці розриви можуть виникати різного ступеня.
- Незначні рвані рани: це як невеликі подряпини, які виникають лише на шкірі навколо піхви.
- Глибші розриви: Іноді ці розриви можуть поширюватися на нижні м’язи та, рідше, на кільце м’язів навколо ануса (анальний сфінктер).
Не хвилюйтеся, це трапляється з багатьма матерями. Ваш лікар або акушерка оцінить тяжкість травми та призначить вам найкраще лікування.
Чи можна запобігти розривам під час пологів?
Немає гарантії, що цього можна запобігти на 100% у всіх випадках, але є кілька речей, які ви можете спробувати, щоб зменшити ризик розриву.
- Повільно та контрольовано тужтеся: під час тужлення робіть це повільно та контрольовано, не докладаючи занадто багато зусиль одночасно. Це дасть тканинам навколо піхви час поступово розтягнутися. Ваш лікар супроводжуватиме вас протягом усього процесу пологів.
- Підтримка тепла промежини: Ділянка між піхвою та анусом називається промежиною. Коли наближаються пологові процеси, прикладення теплої тканини до цієї ділянки може допомогти розслабити м’язи та зменшити розриви.
- Масаж промежини: Іноді ваш лікар або акушерка може ввести два змащені пальці в рукавичці у вашу піхву та ніжно помасажувати їх вниз. Це також може допомогти розслабити м’язи та полегшити пологовий процес.
- Пологи у вертикальному положенні: спроби пологи у вертикальному положенні, наприклад, сидячи, а не лежачи в ліжку, можуть допомогти запобігти розривам. Це краще як для вас, так і для вашої дитини.Ваш лікар допоможе вам знайти безпечне положення.
Як доглядати за раною вдома, поки вона не загоїться?
Після того, як рана буде зашита, лікар накладе на неї різновид розчинного шва. Ці шви з часом розсмоктаться, тому вам не потрібно буде їх знову вирізати. Побачити шви на серветці або прокладці після відвідування туалету – це нормально. Невеликі розриви можуть не потребувати накладання швів, оскільки вони загояться самостійно.
Протягом перших кількох днів, поки рана загоюється, нормально відчувати певний біль під час ходьби, сидіння або користування туалетом. Однак з часом цей біль поступово зменшуватиметься. Рана зазвичай повністю загоюється протягом 4-6 тижнів. У таблиці нижче наведено деякі речі, які ви можете зробити для догляду за раною вдома.
| Що робити | Опис та важливість |
|---|---|
| Прикладання пакетів з льодом | Прикладіть до рани пакет з льодом, загорнутий у чисту тканину, на 10-20 хвилин. Це значно зменшить набряк і біль. |
| Підтримка чистоти | Після кожного користування туалетом поливайте рану теплою водою з пляшки або глечика. Не використовуйте мило. Потім промокніть насухо чистою м’якою тканиною. |
| Сидіння в гарячій воді (сидяча ванна) | Наповніть великий тазик теплою водою та сидіти в ньому приблизно 15 хвилин 2-3 рази на день. Це зменшить біль, покращить кровообіг і допоможе рані швидше загоїтися. |
| Відпочинок та харчування | Висипайтеся, відпочивайте, коли відчуваєте втому. Їжте здорову, поживну їжу. Пийте багато води протягом дня. Це необхідно для відновлення організму. |
| Профілактика запору | Вживайте продукти з високим вмістом клітковини (фрукти, овочі та цільнозернові продукти). Пийте багато води. Трохи ходьби також може допомогти запобігти запорам. Напруження під час дефекації може негативно вплинути на рану. |
Коли негайно звернутися до лікаря
Рана зазвичай гоїться поступово, але якщо у вас є будь-які з наступних тривожних ознак , негайно зверніться до лікаря або до лікарні .
- Якщо з рани йде неприємний запах.
- Якщо біль, почервоніння або набряк посилюються.
- Якщо у вас підвищена температура або застуда .
- Якщо з рани виділяється гнійна рідина.
- Якщо здається, що шви розірвалися.
- Якщо ви відчуваєте труднощі з контролем сечі або стільця.
Такий симптом може бути початком інфекції, тому не ігноруйте його, якщо вона у вас є.
Про знеболювальні препарати
Ваш лікар призначить знеболювальні. Приймайте їх точно так, як він вам призначив, у потрібний час та у правильному дозуванні. Якщо ви приймаєте інші ліки (наприклад, препарати для розрідження крові), запитайте у лікаря, коли можна знову почати їх приймати.
Повідомлення на винос
- Розрив піхви під час пологів є дуже поширеним явищем. Немає потреби боятися чи соромитися цього.
- Підтримка чистоти рани та правильний догляд за нею є важливими для швидкого загоєння. Особливо корисними є промивання гарячою водою та замочування в гарячій воді.
- Якщо ви відчуваєте біль, набряк або будь-які інші незвичайні симптоми, негайно повідомте свого лікаря.
- Якщо ви втомилися, відпочиньте. Дуже важливо дати своєму тілу час відновитися протягом цього часу. Якщо вам потрібна допомога, зверніться за допомогою до своєї родини.
- Уникайте статевих актів, доки рана повністю не загоїться і лікар не дасть вам дозволу.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар