Це справді дратує, чи не так, коли одужаєш від однієї хвороби, а потім хворієш на іншу? «Чому це відбувається зі мною?» Ви, мабуть, задавалися питанням. Якщо ви поспіль хворієте на якусь інфекцію протягом останніх кількох місяців, це справді дратує. Деякі люди швидко одужують навіть від застуди, але якщо ви хворієте одне за одним, для цього має бути причина. Це трапляється, коли захисна система нашого організму, імунна система , не працює належним чином. Сьогодні ми поговоримо про те, чому це відбувається і що ви можете з цим зробити.
Які ознаки частих інфекцій?
Іноді цілком очевидно, що у вас виникають рецидивуючі інфекції. Наприклад, якщо у вас постійно виникають інфекції сечовивідних шляхів ( ІСШ ), це легко зрозуміти. Але іноді це не так очевидно.
Подивіться, чи є у вас подібний досвід:
- Застуда, яка повертається після одужання: Ви застуджуєтесь або хворієте на грип, приймаєте ліки та почуваєтеся трохи краще. Але протягом тижня-двох вам здається, що та сама хвороба повертається.
- Рецидивуючий оперізуючий лишай: оперізуючий лишай – це болісний шкірний висип, спричинений тим самим вірусом , що викликає вітрянку (вірус Varicella zoster). Після перенесеної вітрянки вірус залишається в сплячому стані в нервових клітинах організму. Коли наша імунна система ослаблена, вірус може реактивуватися та викликати оперізуючий лишай. Якщо у людини є оперізуючий лишай більше одного разу, це ознака ослабленої імунної системи.
- Рецидивуюча пневмонія : Пневмонія – це серйозна інфекція, яка вражає легені. Якщо людина хворіє на пневмонію, пройшла лікування та повністю одужала, а потім приблизно через місяць у неї знову розвивається захворювання, це вважається рецидивуючою пневмонією.
- Часті грибкові або дріжджові інфекції: якщо вагінальні дріжджові інфекції, особливо у жінок, або грибкові інфекції в таких місцях, як нігті та стопи, покращуються після прийому ліків, а потім з'являються знову через кілька місяців, це означає, що ваша імунна система не в змозі повністю вивести інфекційний агент з організму.
Ну, чому ти продовжуєш так хворіти?
Існує кілька причин, чому ми часто хворіємо на інфекції. Деякі з них пов'язані з нашим способом життя. Інші зумовлені певними станами в нашому організмі. Давайте розглянемо основні причини.
| Причина | Як це впливає на імунітет? |
|---|---|
| Нестача сну | Саме під час сну наш організм виробляє білки, які називаються цитокінами. Вони необхідні для боротьби з інфекціями та запаленнями. Коли ми не висипаємося , вироблення клітин та антитіл, що борються з інфекціями, зменшується. Це може зробити нас більш сприйнятливими до хвороб і довше відновлюватися після них. |
| Куріння | Куріння безпосередньо пригнічує імунну систему. Воно також пошкоджує легені та дихальні шляхи, роблячи вас більш сприйнятливими до інфекцій та більш схильними до розвитку серйозних захворювань. |
| Надмірне вживання алкоголю | Вживання надмірної кількості алкоголю послаблює захисну систему нашого організму. Функція та кількість імунних клітин можуть знижуватися. Навіть одноразове вживання алкоголю може тимчасово послабити імунну систему. |
| Не миття рук | Немиття рук після відвідування туалету, перед їжею та перед тим, як торкатися носа чи рота, є основною причиною частих інфекцій. Ви можете думати, що хворієте знову і знову, але насправді ви заражаєтеся різними типами вірусів. Дуже важливо мити руки з милом і водою протягом щонайменше 20 секунд . |
| Спадкові причини | Деякі люди можуть мати генетичну схильність до більшої легкості зараження інфекціями, ніж інші. Це називається «генетичною схильністю». Такі захворювання, як пневмонія та інфекції сечовивідних шляхів, можуть передаватися у спадок. |
| Структурні проблеми в організмі | Аномалія форми або положення органу в тілі також може призвести до частих інфекцій. Наприклад, людина з аномальною формою сечовивідних шляхів може часто страждати на інфекції сечовивідних шляхів. |
| Діабет | Високий рівень цукру в крові створює сприятливе середовище для розмноження мікроорганізмів, таких як дріжджі. Діабетики частіше страждають від вагінальних та шкірних інфекцій. Вони також частіше страждають від інфекцій, особливо в стопах, через порушення кровообігу та функції нервів. |
| Захворювання імунної системи | Існує два типи цих захворювань. Один – це імунодефіцитні розлади. Це коли імунна система слабка і нездатна боротися з інфекціями. Інший – це аутоімунні розлади. Це коли імунна система помилково атакує власні клітини організму. Прикладами є діабет 1 типу та ревматоїдний артрит. Обидва ці стани знижують здатність організму боротися з інфекціями. |
| Множинна мієлома | Це тип раку, який вражає плазматичні клітини кісткового мозку. Плазматичні клітини – це клітини, що виробляють антитіла, що борються з інфекцією. Коли виникає це захворювання, організму важко боротися з інфекціями, оскільки виробляються аномальні плазматичні клітини. Однак це дуже рідкісний стан , тому не всім, хто часто хворіє, потрібно турбуватися про це. |
Найголовніше — не намагатися поставити собі діагноз на основі цих причин. Вони призначені лише для вашої обізнаності.
Ці причини можуть трохи вас налякати. Ви можете подумати: «О, я не знаю, чи є в мене щось із цього». Але не бійтеся.Багато з цих станів можна добре контролювати. Найголовніше, якщо ви відчуваєте, що постійно хворієте на такі інфекції, обов’язково зверніться до лікаря , щоб обговорити це, за потреби пройти обстеження та знайти справжню причину.
Повідомлення на винос
- Часті захворювання, особливо однотипними інфекціями, не є рідкістю, і це може бути ознакою ослабленої імунної системи.
- Прості зміни способу життя, такі як хороший сон, вживання поживної їжі та відмова від куріння й надмірного вживання алкоголю, можуть значною мірою зміцнити вашу імунну систему.
- Якщо такі речі, як застуда, інфекції сечовивідних шляхів та грибкові інфекції шкіри, продовжують повторюватися, не ігноруйте їх, бо «так воно просто є».
- Найголовніше: якщо у вас є якісь сумніви з цього приводу, обов’язково зверніться до лікаря, щоб з’ясувати причину. Не хвилюйтеся, здогадуючись самостійно.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар