Чи відчуваєте ви ворушіння вашої дитини в утробі матері? Давайте дізнаємося, що саме означають ці показники поштовхів!

Хіба ж не чудово мати маленького гостя у своїй утробі? У міру зростання вашого животика радість, яку ви відчуваєте, відчуваючи маленькі рухи, тобто рухи дитини, неймовірна. Спочатку це відчувається як пурхання метелика або лопання бульбашки, але з часом ви можете це зрозуміти. Це перша розмова між вами та вашою дитиною. Тож найкращий спосіб дізнатися про самопочуття цієї малечі – звернути увагу на кількість цих рухів. Сьогодні ми поговоримо про «лічбу поштовхів» або підрахунок рухів плода.

Простіше кажучи, що таке ці «кількість ударів»?

«Підрахунок стусанів» дуже простий. Ми називаємо це процесом підрахунку та запису того, скільки разів ваша дитина рухається в утробі матері, тобто стусани, крутиться та перекочується протягом певного періоду часу. Це як запитати у вашої дитини: «У тебе все гаразд?». Якщо у характері рухів дитини відбувається зміна, це іноді може бути ранньою ознакою того, що дитина відчуває певний дискомфорт, тобто перебуває під певним стресом. Тож, якщо ви знаєте нормальний характер рухів вашої дитини, ви можете розпізнати його, як тільки щось зміниться.

Яке відчуття, коли дитина бореться?

Коли ви вперше відчуваєте, як ваша дитина рухається, буває важко зрозуміти, що саме відбувається, особливо якщо це ваша перша вагітність. Дитина дуже маленька, тому її рухи не дуже сильні. Деякі мами описують це так:

• Як метелик пурхає
• Як пускати бульбашки у воду.
• Це ніби лоскочеш зсередини.
• Здається, що воно котиться туди-сюди.
• Як легкий поштовх (укол)

Не хвилюйтеся, якщо ви не можете зрозуміти, що відчуваєте. З часом ви краще відчуєте рухові звички вашої дитини та коли вона найбільше не спить. Ці рухи стають сильнішими протягом третього триместру (з 28 по 40 тиждень) .

Чому нам потрібно рахувати, скільки разів ми маємо труднощі?

Рухи дитини в утробі матері – це гарна ознака того, що вона здорова та добре росте. Тож, стежачи за частотою цих рухів, ви можете отримати певне уявлення про самопочуття вашої дитини.

Уявіть, ваша дитина зазвичай багато вередує протягом дня, але раптом, на день-два, це вередування значно зменшується, ви можете якомога швидше повідомити про це свого лікаря. Тоді, за необхідності, він може пройти обстеження, щоб переконатися, що все гаразд. Це дасть вам крок попереду з точки зору безпеки вашої дитини.

Коли нам слід почати так рахувати?

Гарна ідея стежити за рухами вашої дитини протягом усієї вагітності. Однак найкращий час для початку систематичного «рахування стусанів» – це третій триместр, тобто після 28 тижнів . На цей час дитина вже має досить сильну звичку стусати.

Найкраще поговорити з лікарем про це та отримати пораду щодо того, коли і як рахувати, залежно від терміну вашої вагітності. Не всі діти однакові, тому вам і вашому лікарю потрібно разом вирішити, що є нормальним для вашої дитини.

Добре, то як саме це зробити?

Існує кілька способів зробити це. Ви можете використовувати додаток на своєму телефоні або робити нотатки за допомогою годинника та блокнота. Є два основних методи:

1. Підрахунок кількості рухів дитини протягом години .

2. Вимірювання часу, необхідного дитині, щоб рухатися 10 разів .

Ви можете зробити це дуже легко, якщо будете дотримуватися наведених нижче кроків.

Через кілька днів, повторюючи це, ви зможете отримати гарне уявлення про поведінку вашої дитини. Пам’ятайте, що кожна дитина різна. Ви шукаєте те, що є нормальним для вашої дитини .

Скільки доводиться боротися за день?

Згідно з рекомендаціями Американської колегії акушерів-гінекологів (ACOG), метою є:

Якщо ви не відчуваєте 10 рухів протягом двох годин, не хвилюйтеся. Це не завжди означає, що є проблема. Можливо, дитина спить. Ви можете трохи розбудити дитину та спробувати ще раз.

Якщо дитина спить, як її розбудити?

Іноді ваша дитина може міцно спати, поки ви намагаєтеся рахувати. У таких випадках ви можете спробувати ось що, щоб трохи розбудити дитину:

• Прогуляйтеся або трохи пострусіть своїм тілом.
• Випийте щось солодке, наприклад, склянку фруктового соку (зі зростанням рівня цукру в крові дитина може почати відчувати труднощі).
• Поїжте.
• Ляжте на лівий бік (це збільшить кровотік до дитини).
• Увімкніть пісню трохи голосніше та послухайте.

Коли варто боятися? Коли варто звернутися до лікаря?

Це найважливіша частина. Нормально хвилюватися, коли відчуваєте, що рухи вашої дитини сповільнюються. Але не панікуйте одразу. Як і у вас, у вашої дитини є час для сну та відпочинку.

Однак у цьому випадку обов’язково поговоріть зі своїм лікарем:

1. Якщо минуло дві години , і ви спробували розбудити дитину, як зазначено вище, але все ще відчуваєте менше 10 рухів.

2. Якщо відбувається раптова значна зміна у звичайному режимі метушні дитини. (Наприклад: якщо зазвичай дуже метушлива дитина раптово стає дуже тихою).

3. Якщо відчувається, що рухи дитини повністю зупинилися .

Пам’ятайте, завжди краще поговорити з лікарем, ніж залишатися в сумнівах.У більшості випадків проблем може не бути, але лікар може перевірити серцебиття дитини та зробити ультразвукове дослідження, щоб переконатися, що все гаразд.

Чи зменшуються рухи дитини з наближенням пологів?

Це помилкова думка багатьох людей. Ні, рухи дитини не зменшуються з наближенням пологів.

Ось що відбувається: у міру зростання вашої дитини в матці залишається менше місця. Тому замість різких поштовхів, які ви раніше відчували, ви можете почати відчувати більше «перекочування» та «свистування». Це означає, що тип рухів зміниться, але кількість рухів не повинна зменшуватися. Загальна кількість рухів, які ви відчуваєте за день, має залишатися нормальною. Тільки ви знаєте нормальний режим руху вашої дитини, тому, якщо ви помітите будь-які зміни, негайно повідомте про це свого лікаря.