Чи змінюються ваша пам'ять та мислення? Давайте дізнаємося про нейродегенеративні захворювання.

Ви коли-небудь замислювалися, що крихітні клітини нашого мозку, які називаються нейронами, можуть поступово слабшати, змінюючи нашу пам'ять, те, як ми думаємо, як ми ходимо та як ми розмовляємо? Іноді ми спостерігаємо, як це трапляється з нашими літніми людьми. Саме так ми називаємо групу станів, які називаються нейродегенеративними захворюваннями . Хоча це може звучати як важке слово, давайте поговоримо про це просто та доброзичливо.

Що це за нейродегенеративні захворювання?

Простіше кажучи, це група захворювань, які поступово пошкоджують і руйнують клітини нашої нервової системи, особливо мозку . Подумайте про це так: так само, як деревина з часом гниє, ці захворювання поступово руйнують клітини нашого мозку. Ці захворювання зазвичай не виникають раптово, вони розвиваються дуже повільно . Тому симптоми з'являються з плином часу, іноді навіть пізніше в житті.

Це не окрема хвороба. Як і багато інших захворювань під однією назвою, під цією назвою об'єднані кілька видів.

Які основні види цих захворювань?

Давайте розглянемо деякі основні типи цих нейродегенеративних захворювань. Але це не єдині, їх набагато більше.

Захворювання типу деменції

Це призводить до поступового пошкодження різних частин мозку, і нервові клітини, які називаються нейронами, в цих областях гинуть. Симптоми можуть сильно відрізнятися залежно від пошкодженої ділянки мозку.

Наприклад: хвороба Альцгеймера , лобно-скронева деменція, хронічна травматична енцефалопатія (ХТЕ) та деменція з тільцями Леві належать до цієї категорії.

Демієлінізуючі захворювання

Наші нервові клітини оточені захисною оболонкою, яка називається мієліном . Вона схожа на пластикову оболонку навколо дроту. Ця оболонка дозволяє нервовим сигналам безперешкодно передавати сигнали. Ці захворювання пошкоджують цю мієлінову оболонку.

Приклади: розсіяний склероз (РС) , розлад оптичного спектру нейромієліту (РНС).

Захворювання типу паркінсонізму

Це спричинено пошкодженням спеціальних нейронів у нашому мозку, особливо тих, які координують та точно контролюють рухи м’язів .

Приклади: хвороба Паркінсона та інші стани паркінсонізму, що мають симптоми, подібні до хвороби Паркінсона.

Захворювання рухових нейронів

Вони розвиваються , коли нейрони, що контролюють наші рухи, гинуть .

Приклади: аміотрофічний бічний склероз (БАС) (також званий «хворобою Лу Геріга»), прогресуючий над'ядерний параліч (ПНП).

Пріонні хвороби

Це дуже особливі захворювання. Ці захворювання, спричинені неправильним згортанням білка, завдають серйозного пошкодження мозку за дуже короткий проміжок часу . Здебільшого ці пацієнти живуть не більше року.

Приклад: хвороба Крейтцфельдта-Якоба є найпоширенішим типом. Іноді вона також може бути спричинена генетичними факторами.

Важливо те, що між цими різними нейродегенеративними захворюваннями можуть бути деякі спільні риси та зв'язки . Деякі захворювання можуть мати схожі симптоми та схожі причини.

Наскільки поширені ці захворювання насправді?

Хоча нейродегенеративні захворювання не дуже поширені, дослідники виявили, що понад 50 мільйонів людей у ​​світі мають ці стани. Це означає, що кожен з нас часто чує про них.

Ці захворювання часто тісно пов'язані зі старінням . Вони найчастіше зустрічаються у людей старше 65 років. Однак деякі захворювання, такі як хвороба Хантінгтона та БАС, можуть виникати і в молодшому віці. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), очікується, що населення старше 65 років подвоїться протягом наступних 30 років. Це означає, що кількість людей з цими нейродегенеративними захворюваннями, ймовірно, зростатиме з такою ж швидкістю.

Які симптоми нейродегенеративних захворювань?

Симптоми цих захворювань дуже різноманітні . Деякі симптоми можуть одразу навести на думку, що це захворювання мозку. Однак деякі симптоми можуть бути настільки різними, що їх неможливо розпізнати без спеціального медичного обстеження.

Зазвичай такі симптоми можуть спостерігатися залежно від типу захворювання:

• Захворювання, подібні до деменції: сплутаність свідомості, втрата пам'яті, труднощі з мисленням або концентрацією уваги та зміни в поведінці.
• Захворювання, що пошкоджують мієлін: оніміння, біль, посмикування м’язів, втрата рівноваги або параліч, труднощі з ходьбою та надмірна втома.
• Захворювання типу паркінсонізму: уповільнені рухи, тремор кінцівок, проблеми з рівновагою, волочіння ніг по підлозі під час ходьби, нахили вперед.
• Захворювання рухових нейронів: вони вражають частини мозку та нервової системи, які контролюють м’язи. Оскільки нейрони в цих частинах відмирають, контроль над м’язами втрачається. Це може призвести до слабкості та зрештою до паралічу .

Чому ці симптоми так різняться?

Існує кілька причин, чому симптоми можуть відрізнятися від людини до людини, навіть при одному й тому ж захворюванні:

• Не кожен мозок однаковий:Жодні два мозки не створені та не функціонують однаково, тому навіть одне й те саме захворювання може по-різному впливати на двох людей.
• Існує багато причин розвитку цих захворювань: навіть якщо це один і той самий тип захворювання, причини, що впливають на нього, дуже різні.
• Симптоми залежать від ураженої ділянки: симптоми залежать від пошкодженої частини мозку або нервової системи.

Які причини цих захворювань?

Лікарі можуть знайти одну причину деяких нейродегенеративних захворювань. Але в багатьох випадках єдиної причини немає . Дослідження показали, що ці захворювання викликаються кількома факторами разом . Іноді лікарі взагалі не можуть знайти причину. Це справді розбиває серце пацієнту та його родині.

На сьогоднішній день експерти визначили багато можливих причин та факторів ризику цих захворювань. Їх можна розділити на кілька основних категорій:

• Вік: Основним фактором, що впливає на розвиток цих захворювань, є старіння . Ризик розвитку цього захворювання зростає з віком. Хоча деякі захворювання можуть початися в молодшому віці, це трапляється досить рідко.
• Генетика: Багато нейродегенеративних захворювань пов'язані з сімейним анамнезом. Це означає, що деякі генетичні мутації можуть передаватися з покоління в покоління. Можуть виникати нові генетичні мутації або може бути уражена комбінація генів.
• Навколишнє середовище: Навколишнє середовище, в якому ви живете, також може мати великий вплив на ці захворювання. Такі речі, як забруднення повітря, вплив хімічних речовин і токсинів, певні види інфекцій та регіон, у якому ви проживаєте (наприклад, рівень вітаміну D знижується, коли ви наближаєтесь до екватора, що пов'язують із захворюваннями типу деменції).
• Історія хвороби: Ваші попередні хвороби та події зі здоров’ям можуть впливати на розвиток цих захворювань. Прикладами є рак, деякі інфекції та травми голови.
• Звички, розпорядок дня та вибір: на це впливає багато факторів, зокрема те, що ви їсте та п'єте, наскільки ви активні, чи вживаєте ви тютюнові вироби та скільки алкоголю споживаєте.

Які ускладнення можуть виникнути через ці захворювання?

Оскільки ці захворювання пошкоджують мозок і нервову систему, ймовірність ускладнень висока. Зі збільшенням пошкодження втрачаються здібності, контрольовані цими пошкодженими частинами.

• Рухові розлади: зниження сили, гнучкості, спритності та часу реакції, що збільшує ризик падінь та переломів.
• Розлади рухових нейронів: прогресуючий параліч. Якщо це впливає на дихальні м’язи, зростає ризик розвитку респіраторних захворювань, таких як пневмонія.
• Захворювання типу деменції:Погіршуються пам'ять, здатність приймати рішення та мислення. Зі зниженням цих знань вони стають нездатними думати про власну безпеку та жити самостійно.

Як діагностуються ці захворювання? (Діагностика)

Спосіб діагностики нейродегенеративного захворювання залежить від виду захворювання. Лікарі зазвичай починають з неврологічного обстеження та опитування вас або вашої родини про ваші симптоми та історію хвороби.

Деякі захворювання можна діагностувати за допомогою спеціальних тестів:

• Лабораторні дослідження: Деякі захворювання можна діагностувати за допомогою таких речей, як аналізи крові та генетичне тестування.
• Візуалізаційні дослідження: такі тести, як КТ та МРТ, дуже важливі для діагностики цих захворювань. Вони дозволяють лікарям «побачити» ваш мозок. Тоді вони можуть визначити, чи є пошкодження мозку, зміни чи інша причина.
• Гістопатологія після смерті: Деякі захворювання, такі як хвороба Піка або хронічна травматична енцефалопатія (ХТЕ), неможливо остаточно діагностувати, поки людина жива. Хоча лікарі можуть підозрювати це, підтвердити це можна лише шляхом дослідження тканини мозку під мікроскопом після розтину .

Залежно від вашого стану або симптомів, можуть бути проведені й інші аналізи. Ваш лікар найкраще може підказати вам, які аналізи підходять саме вам і чому вони проводяться.

Чи існує лікування нейродегенеративних захворювань? Чи можна їх вилікувати?

На жаль, не всі ці нейродегенеративні захворювання виліковні . Ці хвороби руйнують клітини мозку і не піддаються зворотному лікуванню.

Однак деякі нейродегенеративні захворювання можна лікувати , залежно від причини захворювання. Деякі захворювання можна лікувати безпосередньо, щоб контролювати, обмежувати або уповільнювати наслідки захворювання. Хоча деякі інші захворювання не можна лікувати безпосередньо, лікування симптомів може допомогти покращити якість життя .

Оскільки існує так багато різних методів лікування, ваш лікар найкраще може розповісти вам, які методи лікування доступні та що він рекомендує. Інформація, яку він надає, є найточнішою та найактуальнішою для вашого стану та історії хвороби. Він також розповість вам про побічні ефекти, ускладнення та речі, про які слід знати.

Що робити, якщо у мене таке захворювання?

Оскільки існує так багато видів нейродегенеративних захворювань, те, що станеться з вами, залежить від багатьох факторів. Деякі захворювання погіршуються з різною швидкістю; деякі можуть перейти в серйозні стани за роки або навіть десятиліття. Інші можуть погіршуватися швидко. Тому ваш лікар — найкраща людина, яка може сказати вам, чого очікувати.

Чим довше у вас нейродегенеративне захворювання, тим більша ймовірність розвитку ускладнень. На жаль, ці стани можуть знизити якість вашого життя та зрештою призвести до смерті (або сприяти чомусь іншому, що спричиняє смерть).

Як довго тривають ці хвороби?

Після розвитку цих захворювань вони є постійними, довічними станами .

Чи є спосіб повністю захистити себе від цих хвороб?

Нейродегенеративні захворювання розвиваються так, як ми ніколи не вважали можливим. Часто вони виникають з причин, які до кінця не зрозумілі. З обох цих причин їх неможливо запобігти .

Тож що ми можемо зробити, щоб зменшити ризик?

Хоча цим захворюванням неможливо запобігти, є речі, які ви можете зробити, щоб зменшити ризик їх розвитку. Оскільки ці захворювання часто спричинені поєднанням факторів, зменшення їхньої кількості може допомогти знизити ризик.

Є кілька кроків, які ви можете зробити, щоб зменшити ризик:

• Харчуйтеся збалансовано: те, що ви їсте, впливає на здоров'я вашого мозку. Неправильне харчування може зробити ваш мозок більш сприйнятливим до цього типу захворювань. Це також може призвести до інших станів, таких як інсульт .
• Залишайтеся фізично активними та підтримуйте здорову вагу: Ваша вага та рівень активності також впливають на ваш мозок. Проблеми, пов’язані з вагою, особливо проблеми з кровообігом, такі як високий кров’яний тиск, та метаболічні захворювання, такі як діабет 2 типу, також можуть сприяти цьому.
• Одягайте захисне спорядження за необхідності: травми голови, особливо струси мозку та черепно-мозкові травми , значно підвищують ризик розвитку цих захворювань. Тому захисне спорядження є цінним інструментом для запобігання травмам та захисту здоров'я мозку в довгостроковій перспективі.
• Щорічно відвідуйте свого сімейного лікаря: це може допомогти запобігти або відтермінувати розвиток хронічних захворювань, які можуть сприяти нейродегенеративним захворюванням у подальшому житті. Ці візити також можуть допомогти виявити ці захворювання на ранній стадії. Багато з цих захворювань легше лікувати на ранніх стадіях.

Якщо у мене таке захворювання, як я можу подбати про себе?

Якщо у вас нейродегенеративне захворювання, спочатку ви можете подбати про себе, але з часом вам знадобиться допомога. Тривалість часу, протягом якого ви зможете подбати про себе, залежить від багатьох факторів, таких як хвороба та інші проблеми зі здоров’ям.

Що робити, якщо ви не можете приймати рішення? Давайте подумаємо і про це?

Якщо ви виявили, що у вас нейродегенеративне захворювання, і не можете самостійно приймати рішення, важливо поговорити з людьми, яким ви довіряєте, про те, чого б ви хотіли досягти. Ця розмова може бути складною, але вона гарантує, що вони знатимуть ваші побажання та діятимуть відповідно. Це те, що дійсно добре для всіх, незалежно від того, яке у вас захворювання.

Люди, з якими варто поговорити про це:

• Ваш сімейний лікар та/або спеціалісти, які лікують ваше захворювання.
• Ваша найближча родина.
• Ваш адвокат (якщо такий є).
• Інші родичі та друзі, яким ви довіряєте та яких відчуваєте, можуть приймати за вас життєво важливі рішення.

Теми, про які варто з ними поговорити:

• Кого б ви хотіли, щоб він говорив від вашого імені та приймав рішення за вас, якщо це буде необхідно?
• Фінансові питання, пов'язані з витратами на ваше лікування.
• Ваші побажання щодо таких речей, як догляд наприкінці життя, останній заповіт і довіреність .
• Яке лікування ви надаєте перевагу: рятівне чи продовжувальне?

Ця розмова може здатися незручною та складною, але якщо ви проведете ці розмови, поки не пізно, ваші близькі знатимуть про ваші побажання, якщо ви не зможете висловитися.

Окрім цієї розмови, гарною ідеєю буде викласти свої побажання та рішення у письмовій формі . Подумайте про створення юридичних документів, які б визначали, що станеться, якщо ви станете нездатними піклуватися про себе або приймати рішення щодо свого здоров’я. Ви можете звернутися за допомогою до юриста, але також можете скласти деякі з них самостійно (можливо, вам знадобиться їх підпис у нотаріуса).

Як доглядати за близькою людиною, якщо у неї така хвороба?

Якщо у вашої близької людини нейродегенеративне захворювання, ваші дії залежатимуть від типу захворювання, його тяжкості та наявності інших проблем зі здоров’ям. Найкраще вам підкаже, що потрібно вашій близькій людині або її лікар.

Багатьом людям з цими хворобами важко говорити про те, через що вони проходять. Багато хто боїться майбутнього. Через це може бути важко звернутися за допомогою. Їм соромно просити про допомогу, а думка про те, що їм доведеться покладатися на інших, може бути тривожною.

Якщо у вашої близької людини є цей стан, є кілька речей, які ви можете зробити та пам’ятати:

• Не ставтеся до них як до тягаря чи безпорадної людини. Ці хвороби ускладнюють виконання речей, які раніше були легкими. Зрештою, навіть прості речі, такі як купання, одягання та відвідування туалету, можуть стати складними. Ставтеся до них з такою ж повагою та любов’ю, як і до будь-кого іншого. Пам’ятайте, що вони – людина, яку ви любите, а не хвороба, якою вони хворіють.
• Запитайте їх, що їм потрібно. Іноді все, що потрібно людині у складній ситуації, це хтось, з ким можна поговорити. Якщо ваша близька людина відкриється вам, варто запитати її, чи потрібен їй хтось, хто вислухає, чи потрібні їй ідеї, пропозиції чи допомога.
• Запропонуйте свою допомогу. Вашій близькій людині може бути важко просити про допомогу. Можливо, вона не хоче просити про неї або не відчуває, що їй потрібна. Іноді допомога в дрібницях може допомогти їй покластися на вас, коли їй знадобиться більше допомоги. Ви можете допомогти, відводячи її на прийом до лікаря, допомагаючи з покупками або з домашніми справами.
• Бережіть і себе.Доглядальники можуть бути морально та фізично виснаженими (вигорання доглядальника) . Важко піклуватися про інших, якщо ви не піклуєтеся про себе. Також важливо розуміти, що вашій близькій людині може знадобитися більше турботи, ніж ви можете їй надати. Спроба піклуватися про неї без навчання та ресурсів, які у вас є, може завдати більше шкоди, ніж користі.

Коли нам слід звернутися до лікаря?

Якщо у вас є будь-які симптоми, пов’язані з роботою мозку, які впливають на ваш розпорядок дня або роботу, зверніться до лікаря в будь-який час . Раннє виявлення нейродегенеративних захворювань може суттєво допомогти контролювати швидкість погіршення захворювання.

Якщо ви знаєте, що у вас нейродегенеративне захворювання, зверніться за медичною допомогою навіть у такі періоди:

• Коли ваш лікар призначив вам прийом . Відвідування цих прийомів допомагає вашому лікарю контролювати ваш стан і рекомендувати будь-які необхідні методи лікування або зміни способу життя.
• Якщо ви помітили зміну у своїх симптомах . Ці зміни можуть бути важливою інформацією для вашого лікаря під час спостереження та лікування вас.
• Якщо ви помітили побічні ефекти або зміни в ефективності вашого лікування . Лікування, як і ліки, може з часом знижуватися. Повідомте свого лікаря, якщо ви помітили зміни в ефективності вашого лікування. Це допоможе йому скоригувати ваше лікування та контролювати ваш стан.

Ваш лікар також може розповісти вам про інші речі, з яких вам слід незабаром звернутися до нього або до неї, або які потребують негайної медичної допомоги.

Зрештою, головне послання

Коли ви дізнаєтеся про нейродегенеративне захворювання, ви можете відчувати шок, страх і гнів. Думка про те, що ви не зможете подбати про себе або жити самостійно, може бути приголомшливою. Якщо у вас є близька людина з цим захворюванням, ви можете відчувати те саме.

Нейродегенеративні захворювання є невиліковними та незворотними. Але експерти та дослідники постійно знаходять нові способи діагностики та лікування цих захворювань . Це означає, що лікарі можуть зробити більше для лікування цих захворювань, допомогти вам жити довше та максимально покращити якість вашого життя. Таким чином, ви можете обмежити вплив цих захворювань на ваше життя та зосередитися на речах, які є для вас найважливішими. Ніколи не втрачайте надію, дотримуйтесь порад лікаря та розмовляйте про це зі своїми близькими.

Нейродегенеративні захворювання, захворювання мозку, нервова система, деменція, хвороба Альцгеймера, хвороба Паркінсона, втрата пам'яті, старіння