Відколи лікар сказав вам, що у вашої дитини цукровий діабет, ви відчуваєте сильний тиск. Такі питання, мабуть, виникали у вас в голові сотні тисяч разів: «Яким буде майбутнє моєї дитини?» та «Чи буде це неможливо контролювати?». Коли ви кілька разів на день колете мізинець, берете зразок крові та перевіряєте рівень цукру в крові, ваше серце починає частішати, коли показники трохи коливаються, чи не так? Ми розуміємо це відчуття. Але не хвилюйтеся, ви не самотні. Ми тут, щоб допомогти вам у цій подорожі та пояснити все просто.
Чому важливо правильно контролювати рівень цукру в крові дитини?
Це дуже просто. Якщо рівень цукру в крові дитини з діабетом належним чином контролювати, ця дитина виросте, як і будь-яка інша здорова дитина. Такий належний контроль забезпечить їй велику силу для навчання, гри, росту та нормального життя.
Ваш лікар встановить для вашої дитини цільовий діапазон . Він не однаковий для кожної дитини. Ці цільові показники змінюються залежно від віку дитини. Це не цільовий діапазон для маленької дитини, а для дитини шкільного віку. Ці цільові показники також змінюються, коли дитина досягає підліткового віку. Тому важливо перевіряти рівень цукру в крові вашої дитини кілька разів на день. Тільки тоді ми зможемо внести необхідні зміни та довести його до цільового рівня.
Пам’ятайте, значення, яке показує глюкометр, не є «хорошим» чи «поганим». Це як глюкометр на приладовій панелі автомобіля. Він лише дає нам інформацію. Ми використовуємо цю інформацію, щоб вирішити, що робити, щоб зберегти здоров’я нашої дитини.
Які причини такого підвищення або зниження рівня цукру?
Ніхто не очікує, що рівень цукру в крові дитини буде постійно однаковим. Це як хвилі океану, вони то піднімаються, то опускаються. Наша мета — максимально контролювати ці підйоми, то падіння, і тримати їх у межах цільового діапазону. На це впливає кілька основних факторів.
| Фактор | Як це впливає |
|---|---|
| Їжа | Продукти, які ми їмо та містять вуглеводи, – такі як рис, хліб, макарони, локшина, картопля, фрукти та підсолоджені напої – перетравлюються та перетворюються на глюкозу (цукор), яка потрапляє в кров. Це призводить до підвищення рівня цукру в крові після їжі. Це підвищення залежить від типу та кількості з'їденої їжі. |
| Вправа | Коли дитина грається, бігає, стрибає або займається спортом, її організм використовує цукор у крові для живлення м’язів. Саме тому фізичні вправи зазвичай знижують рівень цукру в крові. Однак іноді, під час інтенсивних фізичних навантажень, рівень цукру в крові може тимчасово підвищитися. |
| Зростання та гормони | У періоди швидкого росту у дітей, і особливо під час статевого дозрівання, відбуваються значні гормональні зміни в організмі. Ці гормони перешкоджають дії інсуліну, що призводить до непередбачуваного підвищення та зниження рівня цукру в крові без видимої причини. Це дуже поширене явище. |
| Захворювання | Будь-яка хвороба, чи то застуда, лихоманка чи біль у шлунку, створює стрес для організму. Гормони, що вивільняються внаслідок цього стресу, підвищують рівень цукру в крові. Тому контролювати рівень цукру в крові під час хвороби може бути дещо складно. |
| Стрес | Емоційні емоції, такі як тиск від майбутнього іспиту, смуток від сварки з другом і страх, також можуть спричинити вивільнення організмом гормонів стресу та підвищення рівня цукру в крові. |
| Ліки | Кількість інсуліну, час доби, коли його приймають, або певні ліки (наприклад, стероїди), що приймаються при інших захворюваннях, також безпосередньо впливають на рівень цукру в крові. |
Поріг статевого дозрівання
Підлітковий вік – це складний час як для батьків, так і для дітей. Гормональні зміни в організмі можуть призвести до різких коливань рівня цукру в крові. Одного дня рівень цукру в крові може бути добре контрольованим, але наступного дня він може різко підвищитися без видимої причини.
Не панікуйте та не звинувачуйте свою дитину в цей час. Не завдавайте дитині болю, ставлячи їй запитання на кшталт: «Ти щось прокрала?» Це не ваша вина чи вина вашої дитини. Це повністю залежить від гормонів . Найкраще, що ви можете зробити, це регулярно звертатися до лікаря, поки цей час не мине, та коригувати інсулін і дієту за потреби.
Як ви можете допомогти своїй дитині самостійно пройти цей шлях?
Наша кінцева мета — надати вашій дитині можливість самостійно контролювати свій діабет. Це не те, що можна зробити за одну ніч. Але це можна почати з маленьких кроків з раннього віку.
- Виробляйте корисні звички: заохочуйте дитину вчасно перевіряти рівень цукру в крові, приймати інсулін та харчуватися.
- Хваліть зусилля: Після того, як ваша дитина перевірить рівень цукру в крові, незалежно від результату, похваліть її за перевірку. Скажіть: «Дякую, сину/дочко, що вчасно перевірив рівень цукру в крові».
- Не звинувачуйте: Не звинувачуйте та не сваріть свою дитину, коли рівень цукру в крові виходить за межі допустимого діапазону. Це може викликати у неї страх перевіряти рівень цукру в крові, або у вас може виникнути спокуса приховати це, якщо ви отримаєте неправильний показник. Це дуже небезпечно.
- Підтримка: Коли рівень цукру в крові вашої дитини не відповідає нормі, підтримайте її, сказавши: «Все гаразд, давайте розберемося, чому це сталося. Давайте все владнаємо». Дайте їй відчути, що вона не сама.
Іноді ні ви, ні ваша дитина не можете розпізнати симптоми гіпоглікемії чи гіперглікемії. Тому регулярна перевірка рівня цукру в крові, навіть якщо у вас немає жодних симптомів, є найкращим і єдиним способом запобігти небезпечним ситуаціям. Залишайтеся на зв’язку зі своїм лікарем і запитайте, чи є у вас якісь занепокоєння.
Повідомлення на винос
- Правильний контроль рівня цукру в крові у дитини з діабетом є важливим для її здорового розвитку.
- Цільові рівні цукру в крові залежать від віку та способу життя дитини, тому поговоріть про це зі своїм лікарем.
- Дієта, фізичні вправи, хвороби, стрес та гормональні зміни (особливо в період статевого дозрівання) безпосередньо впливають на рівень цукру.
- Не називайте значення, що відображається на глюкометрі, «добрим» чи «поганим». Це лише інформація, необхідна для контролю здоров’я вашої дитини.
- Коли рівень цукру в крові вашої дитини виходить за межі допустимого діапазону, не звинувачуйте її, а допоможіть їй зрозуміти причину та повернутися до норми. Завжди хваліть зусилля вашої дитини.
- Навіть якщо у вас немає симптомів, важливо регулярно перевіряти рівень цукру в крові. Зверніться до лікаря, якщо у вас є якісь занепокоєння.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар