Підозрюєте всіх? Можливо, це параноїдальний розлад особистості!

Чи відчуваєте ви іноді, що інші намагаються зробити вам щось погане? Або ж вам часто здається, що вони погано говорять про вас або намагаються вас принизити? Хоча іноді таке відчуття нормально, варто трохи занепокоїтися постійною підозрою та недовірою до всіх без жодних підстав. Сьогодні ми поговоримо про таку ситуацію.

Що це за параноїдальний розлад особистості?

Простіше кажучи, параноїдний розлад особистості (ПРО) – це психічний стан, який характеризується постійною, ірраціональною підозрою та недовірою до інших. Зокрема, люди з цим розладом часто вважають, що інші намагаються завдати їм шкоди, залякати їх або погрожувати їм.

Важливо те, що багато людей з параноїдальним розладом особистості не вважають, що в їхній поведінці чи способі мислення є щось не так.

Цей стан, який називається ППР, належить до категорії «Кластер А», або «аномальні чи дивні розлади особистості». Люди цієї категорії мають дещо дивні, незвичайні способи мислення та поведінки.

Ще одна річ, яку слід пам’ятати, це те, що люди з ППР не відчувають марення чи галюцинацій, як у випадку шизофренії , шизоафективного розладу та біполярного розладу. Тобто їхні підозри не досягають рівня сплутаності свідомості, коли вони плутаються з реальністю.

Коли починається ця ситуація?

Люди з параноїдальним розладом особистості зазвичай починають проявляти симптоми цього стану в підлітковому віці , приблизно у вісімнадцять чи двадцять років, або навіть у ранньому молодому віці.

Хто найбільше страждає від цього стану? Які фактори ризику?

Дослідження показали, що загалом параноїдний розлад особистості (РОП) частіше зустрічається серед жінок. Однак дані з лікарняних записів також показують, що цей стан частіше зустрічається серед чоловіків. Це питання потребує подальшого дослідження.

Було виявлено кілька інших факторів ризику, які можуть сприяти розвитку ППД:

• Проживання в малозабезпечених сім'ях.
• Серед деяких етнічних груп (наприклад, чорношкірі, корінні американці, латиноамериканці – ці дані базуються на американських даних). У Шрі-Ланці необхідні окремі дослідження з цього питання.
• Бути вдовою, розлученим, роздільно перебувати або ніколи не бути одруженим.

Потрібні подальші дослідження, щоб зрозуміти, як ці фактори ризику сприяють розвитку ПРП, і якою мірою стрес і травматичний досвід пов'язані з цим.

Наскільки поширений цей стан?

Що таке параноїдальний розлад особистості?Досить рідкісний стан. За оцінками дослідників, цей стан може вражати від 0,5% до 4,5% населення США загалом. У Шрі-Ланці є мало конкретних даних щодо цього, але можна припустити, що це не дуже поширений стан.

Які симптоми параноїдного розладу особистості (РОП)?

Люди з ПРЛ постійно перебувають у стані підвищеної пильності. Вони відчувають, що інші постійно намагаються їх принизити, завдати їм шкоди або погрожувати. Ці необґрунтовані переконання, разом зі звичками звинувачувати інших та недовіряти їм, дуже ускладнюють їм не лише встановлення близьких стосунків, але й підтримку нормальних функціонуючих стосунків. В результаті люди з ПРЛ значно обмежують своє соціальне життя.

Людина з ППД може проявляти такі симптоми, як:

• Вони часто сумніваються у відданості та вірності інших. Вони думають, що інші їх обманюють та використовують.
• Уявіть, що навіть якщо хтось у вашому офісі вам допомагає, ви можете подумати: «О... ця людина, мабуть, допомагає мені, щоб щось від мене отримати».
• Вони неохоче діляться своїми почуттями з іншими або розкривають особисту інформацію, бо бояться, що цю інформацію використають проти них.
• Вони прагнуть помсти, нелегко пробачають і тримають образу.
• Дуже чутливий, не витримує навіть найменшої критики.
• Я думаю, що в речах, які інші люди просто кажуть, навіть на перший погляд, є глибокий, прихований сенс.
• Наприклад, якщо хтось дивиться на вас і посміхається, ви можете подумати щось на кшталт: «Він посміхнувся мені, щоб принизити мене, образити мене».
• Вони відчувають, що на їхнього персонажа нападають невидимим для інших способом.
• Вони постійно підозрюють, що їхній чоловік/дружина або хлопець/дівчина зраджує їм, без жодної вагомої причини.
• Холодний та відсторонений у стосунках з іншими. Страх зради може призвести до контролюючої та надмірно ревнивої поведінки.
• У проблемах і суперечках вони не бачать власної провини. Вони завжди вважають себе правими.
• Важко зберігати спокій. Я завжди на чомусь зосереджений і відчуваю тривогу.
• Ворожий, впертий та сварливий.

Те, що у когось є один або два з цих симптомів, не означає, що у нього є ППР. Оскільки це розлад особистості, ці симптоми повинні бути присутніми протягом тривалого часу, у різний час і впливати на життя людини.

Які причини цього? Чому це відбувається?

Вчені досі не знають точної причини ППД, але вважається, що вона викликана поєднанням екологічних та генетичних факторів.

Дослідження показали, що емоційна недбалість, фізична недбалість та відсутність нагляду в дитинствіТакі речі, в підлітковому та ранньому дорослому віці, суттєво впливають на розвиток ПРД.

Раніше дослідники вважали, що існує сильний генетичний зв'язок між шизофренією , шизотиповим розладом особистості та ППД. Однак нещодавні дослідження показали, що цей зв'язок не такий сильний, як вважалося раніше.

Як діагностується цей стан? (Діагноз)

Особистість – це те, що продовжує розвиватися протягом дитинства та підліткового віку. Тобто, наші риси особистості все ще формуються. З цієї причини медичні працівники зазвичай не називають особу віком до 18 років параноїдальним розладом особистості (РОП).

Розлад особистості, пов'язаний з ППД, та інші розлади особистості можуть бути складними для діагностики, оскільки багато людей з розладом особистості не вважають, що в їхній поведінці чи способі мислення є щось не так.

Якщо вони й звертаються за допомогою, то часто з питань, пов’язаних із розладом особистості (наприклад, розлучення, розрив стосунків), таких як тривога чи депресія. Йдеться не про пряму розмову про розлад.

Коли фахівець з психічного здоров'я , такий як психіатр або психолог, підозрює, що у когось може бути ППР, він ставить загальні запитання. Тобто запитання, які забезпечують безпеку пацієнта та не створюють ворожого середовища. Вони ставлять запитання, щоб зібрати інформацію про такі речі, як:

• Минуле
• Стосунки
• Попередній досвід роботи
• Перевірка реальності – тобто бачення правди такою, якою вона є.
• Імпульсне керування

Фахівці з психічного здоров'я діагностують ППД відповідно до критеріїв, викладених у Діагностичному та статистичному посібнику з психічних розладів (DSM) Американської психіатричної асоціації.

Чи можуть при цьому стані виникати інші захворювання?

Так, безперечно. Приблизно 75% людей з параноїдальним розладом особистості (ППР) мають інший розлад особистості. Найпоширенішими розладами особистості, що супроводжують ППР, є:

• Уникаючий розлад особистості
• Прикордонний розлад особистості (ПРЛ)
• Антисоціальний розлад особистості (АРОС)

Крім того, люди з ПРД частіше страждають від розладів, пов'язаних із вживанням психоактивних речовин, та панічного розладу, ніж загальна популяція.

Як це лікується? (Лікування)

Люди з параноїдальним розладом особистості (ПРО) рідко звертаються за лікуванням за власним бажанням.Часто члени сім'ї, колеги або роботодавці направляють їх на лікування.

Якщо людина з ППР звертається за лікуванням, основним методом лікування є психотерапія або розмовна терапія . Це включає такі методи, як когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) або діалектично-поведінкова терапія (ДПП). Основна увага терапії зосереджена на розвитку загальних життєвих навичок. Зокрема, вона допомагає розвинути довіру та емпатію до інших, а також покращити соціальну взаємодію, комунікацію та самооцінку.

Однак це створює труднощі для медичних працівників, оскільки люди з ПРД часто підозріло ставляться до інших. Побудова довіри та гарних взаємовідносин є важливими в психотерапії. Як наслідок, багато людей з ПРД можуть не дотримуватися свого плану лікування належним чином. Вони навіть можуть ставити під сумнів наміри терапевта.

«Чесна розмова зі своїм терапевтом, висловлення своїх думок, навіть сумнівів, дуже важлива для успіху лікування».

Медичні працівники зазвичай не призначають ліки для лікування ПРД. Однак, якщо симптоми важкі або якщо є супутній психічний розлад, такий як тривога чи депресія, вони можуть призначити заспокійливі, антидепресанти або антипсихотичні препарати .

Який прогноз при цьому стані?

Прогноз параноїдного розладу особистості (ПРО) залежить від готовності людини з ПРО прийняти лікування та зобов'язатися його пройти. Терапія розмовами іноді може зменшити підозрілість та обмежити її вплив на повсякденну діяльність.

Якщо не лікувати, ППР може ускладнити для людини формування та підтримку стосунків. Це також може заважати функціонуванню в суспільстві та на робочому місці. Люди з ППР також частіше звільняються з роботи раніше, ніж ті, хто не має цього розладу.

Крім того, ППР було визначено як сильний предиктор агресивної поведінки в умовах лікарні. ППР також пов'язаний зі сталкінгом та надмірною кількістю судових позовів .

Чи можна цьому запобігти?

Параноїдний розлад особистості (ППР) зазвичай неможливо запобігти. Однак, завдяки лікуванню, людина з ППР може навчитися ефективнішим способам справлятися з проблемними думками та ситуаціями.

Як це впливає на сім'ї та як їм допомогти

Це може бути величезним тягарем для сімей, які живуть з людиною з ППР. Вони можуть відчувати стрес, депресію, смуток і самотність . Якщо хтось у вашій родині має ППР, важливо, щоб ви подбали про власне психічне здоров'я. Якщо вам потрібна допомога, ви також можете звернутися за допомогою до консультантів або груп підтримки. Пам'ятайте, ви не самотні.

Найважливіше – послання, яке можна взяти з собою

Важливо розуміти, що параноїдний розлад особистості (ППР) – це психічний розлад. Як і у випадку з усіма психічними розладами, звернення за допомогою одразу після появи симптомів може допомогти зменшити вплив на життя людини. Фахівці з психічного здоров’я можуть запропонувати плани лікування, щоб допомогти людям з ППР керувати своїми думками та поведінкою.

Якщо ви або хтось із ваших знайомих відчуваєте будь-який із цих симптомів, не бійтеся звернутися до лікаря чи консультанта з питань психічного здоров’я . Цього не варто соромитися. Розумно звернутися за допомогою.

Параноїд , розлад особистості, підозрілість, недовіра, психічне здоров'я, психотерапія, ППР