Чи часто у вашої дитини болить живіт? Не можете знайти причину? (Функціональний біль у животі)

Ваша дитина завжди каже: «Мамо, у мене болить живіт?» Ви, мабуть, відчуваєте великий страх, коли це кажете, чи не так? Коли ви йдете до лікаря, і він каже: «Ось що не так» або щось інше, це ще більше засмучує. Саме так ми будемо говорити про біль у шлунку, який дитина дійсно відчуває, навіть якщо чіткої причини не можна знайти. Лікарі називають це «функціональним болем у животі». Іноді це також називають «синдромом центрального болю в животі». Давайте поговоримо про це просто, нашою мовою. Що таке функціональний біль у животі? Простіше кажучи, «функціональний біль у животі» – це коли у дитини болить живіт, і лікар оглядає його, але не може знайти конкретну фізичну причину (наприклад, виразку кишечника, глисти, інфекцію). Однак це не означає, що дитина бреше. Біль дійсно є. Уявіть, лікарі шукають кілька таких симптомів, щоб діагностувати цей стан:

• Цей біль у шлунку повинен виникати щонайменше чотири рази на місяць .
• Так має продовжуватися щонайменше два місяці .
• Найчастіше цей біль триває не більше години.
• Цей біль у шлунку, здається, не пов'язаний особливо з їжею, біганням чи відвідуванням туалету.
• Дитина з цим захворюванням виростає дуже високою та здоровою. Втрата ваги зазвичай не спостерігається.
• Однак іноді цей біль може посилюватися , коли є стрес або тривога .

Гарна новина полягає в тому, що більшість дітей з «функціональним болем у животі» одужують протягом кількох тижнів або місяців. Рідко трапляється, що виникає серйозна, довготривала проблема.

Які ще симптоми є, крім болю в шлунку?

Головним є біль у животі, про який ви згадали. Однак дитина також може відчувати інші дискомфортні відчуття, такі як:

• Нудота: це відчуття, ніби вас ось-ось зблює або що у вас перевертається шлунок.
• Головний біль: У деяких дітей часто спостерігається головний біль разом із розладом шлунка.
• Запаморочення: відчуття легкої запаморочення та запаморочення голови .
• Відчуття надзвичайної втоми: Ви можете відчувати таку втому, що нічого не можете зробити.

Ці симптоми не проявляються у кожної дитини однаково. У деяких дітей може бути лише розлад шлунка, тоді як в інших може бути один або декілька з цих додаткових симптомів.

Чому виникає цей функціональний біль у животі? У чому причина?

Насправді, лікарі досі не знають на 100 відсотків точно, що викликає функціональний біль у животі. Однак існує кілька теорій. Вважається, що це пов'язано з чутливістю в осі мозок-кишечник, системі нервових сигналів між нашим мозком і кишечником . Простіше кажучи, кишечник деяких дітей чутливіший, ніж кишечник середньої людини, навіть до простих подразників (наприклад, коли шлунок або пряма кишка трохи розтягнуті). Через цю вісцеральну гіперчутливість ці діти можуть відчувати біль, навіть коли нічого не відчувають. Функціонування цих нервових сигналів може дещо відрізнятися. Цей стан зазвичай спостерігається у дітей віком від 4 до 16 років. Іноді цей тип болю може також початися після попередньої кишкової інфекції. Тобто, навіть після того, як хвороба шлунка пройшла та загоїлася, чутливість кишечника може залишатися підвищеною протягом деякого часу. Також стрес має великий вплив на це. Уявіть, що якби відбулися значні зміни в домашньому середовищі (переїзд до нового будинку, зміна школи, сімейні проблеми, розлучення батьків тощо), цей біль у животі може бути пов'язаний з такими стресовими подіями . Є деякі діти, вони трохи чутливі, вони легко тривожаться. Такі діти також більш схильні до цього стану.

Як лікар точно діагностує це як функціональний біль у животі?

Коли ви розповідаєте дитині про такий біль у шлунку, перше, що зробить лікар, це переконається, що немає інших серйозних захворювань. Це може включати:

• Запитайте свою дитину та себе про симптоми: Запитайте свою дитину та себе про характер болю, як довго він триває та які інші проблеми пов'язані з болем. Зокрема, зверніть увагу на втрату ваги, затримку росту, лихоманку, біль у тілі, постійне блювання, кров у калі та «червоні прапорці», такі як артрит.
• Фізикальний огляд: Дитину ретельно оглядають. Живіт пальпують та перевіряють на наявність інших відхилень.
• Основні аналізи: Зазвичай проводиться кілька аналізів крові та аналіз калу на приховану кров. Це може дати певне уявлення про те, чи є запалення в кишечнику.
• Запитання про стрес:Ми також запитуємо про нещодавні зміни в житті дитини, проблеми в школі та стресові фактори в домашньому середовищі. Бо, як ми вже казали, стрес може на це впливати.

Важливо те, що якщо у дитини немає жодних із згаданих раніше «попереджувальних ознак», якщо фізикальний огляд нормальний, а аналізи крові та калу нормальні без будь-яких серйозних проблем, то в більшості випадків немає потреби проводити інші серйозні, складні обстеження (наприклад, «ендоскопію», «ультразвукове дослідження»). Лікар зробить висновок про наявність «функціонального болю в животі» лише після виключення інших серйозних причин.

Які методи лікування існують для цього? Як мені одужати?

Коли йдеться про лікування функціонального болю в животі, не існує універсального підходу. Лікування може відрізнятися від дитини до дитини, залежно від характеру симптомів. Лікарі можуть лікувати його, використовуючи один або комбінацію цих методів:

• Зміни в раціоні:
• Деякі продукти, такі як капуста, броколі та цвітна капуста, а також квасоля, можуть бути рекомендовані до зменшення їх споживання .
• Добре обмежити споживання таких речей, як жирна, смажена їжа та фастфуд .
• Газовані напої, такі як сода, підсолоджені напої та гостра їжа, також можуть бути проблемою для деяких дітей.
• Деяких дітей також можуть обстежити на такі стани, як «непереносимість лактози», і за потреби попросити обмежити споживання молока та молочних продуктів.
• Ліки (препарати):
• Існують ліки, які можна давати для зменшення болю та спазмів у шлунку.
• Якщо ви відчуваєте, що рівень кислоти в шлунку трохи зависокий, можна протягом короткого періоду часу приймати ліки, що знижують її рівень (наприклад, антациди, інгібітори протонної помпи ).
• Іноді лікар також може призначити низькі дози ліків, що впливають на нервову систему (наприклад, амітриптилін), щоб допомогти зменшити чутливість до болю. Однак їх слід приймати з обережністю.
• Коли біль найсильніший, вам можуть порадити використовувати простий знеболювальний засіб (наприклад, парацетамол) протягом короткого періоду часу.
• Методи консультування або релаксації:
• Це дуже важливий аспект. Консультування або психотерапія можуть бути дуже корисними для зменшення стресу та тривожності дитини, а також для навчання тому, як справлятися з такими почуттями.
• Практика дихальних вправ, медитації усвідомленості та технік релаксації, таких як йога, може бути чудовим способом впоратися з болем.

Коли потрібно знову звернутися до лікаря?

Якщо лікар поставив вашій дитині діагноз «функціональний біль у животі», зазвичай це не є причиною для занепокоєння. Однак, якщо з’являється будь-який із цих нових «попереджувальних ознак» , вам обов’язково слід знову звернутися до лікаря найближчим часом:

• Якщо в калі є кров (чорна або червона).
• Якщо діарея триває більше двох днів , особливо якщо вона водяниста.
• Якщо блювання триває більше двох днів або якщо блювання сильне.
• Якщо в блювотних масах є кров (як кавова гуща або червона).
• Якщо біль у шлунку триває більше години або якщо біль посилюється.
• Якщо у вас висока температура (особливо без іншої причини).
• Якщо дитина втратила апетит і значно зменшила споживання їжі або взагалі не може їсти.
• Якщо у вас є біль або печіння під час сечовипускання .
• Якщо у вас запор, і ви не ходили в туалет кілька днів, і це завдає дискомфорту дитині.
• Якщо суглоби опухлі та болять.
• Якщо це завдає шкоди шкірі.
• Якщо дитина втрачає вагу або має проблеми із зростом.

Якщо ви бачите такий симптом, варто негайно звернутися за медичною допомогою, оскільки це може бути щось інше, ніж «функціональний біль у животі».

Як ми, як батьки, можемо допомогти своїй дитині?

Діти з функціональним болем у животі іноді можуть відчувати смуток або тривогу, живучи з цим болем. Для них нормально сумувати, коли вони пропускають шкільні завдання та ігри. Тому, як батьки, ви можете підтримати свою дитину таким чином:

• Залучайте дитину до щоденних справ: Наскільки це можливо, заохочуйте дитину робити звичайні речі, такі як відправлення до школи, заняття спортом та улюбленими хобі, а також проведення часу з друзями та родиною. Відкладання всіх справ та перебування дитини вдома через біль лише змусить дитину більше думати про це.
• Заспокойте дитину: «Немає серйозної фізичної причини для цього болю. Це те, що трапляється з багатьма дітьми. Скоро все налагодиться». Заспокойте дитину та зміцніть її впевненість.
• Не говоріть постійно про біль вашої дитини: так, слухайте свою дитину, коли вона розповідає про свій біль, і заспокоюйте її. Але не ставте постійно запитання на кшталт: «У тебе болить живіт? Як ти зараз себе почуваєш?» цілий день. Натомість зосередьтеся на тому, що вона каже, на її талантах та її діяльності. Діти можуть відчувати ще більше страждань і болю, коли бачать, що їхні батьки занадто турбуються про них.
• Подумайте також про своє психічне здоров'я: якщо ви відчуваєте стрес або тривогу через ситуацію вашої дитини, зверніться до психолога, щоб отримати допомогу. У цьому немає нічого соромного. Ви можете допомогти своїй дитині, лише якщо самі почуваєтеся добре.
• Розгляньте можливість консультування вашої дитини: подумайте про те, щоб надати вашій дитині підтримку дитячого психолога, щоб допомогти їй керувати своїми емоціями, навчитися справлятися з болем і практикувати способи розслаблення.

Отже, що найважливіше ми повинні винести з цієї історії? (Висновок)

Добре, тепер ви краще розумієте, про що ми говорили (функціональний біль у животі). Насамкінець, пам’ятайте про таке:

• Простіше кажучи, «функціональний біль у животі» – це біль у шлунку, який виникає у дітей і який неможливо виявити за допомогою тестів, щоб мати чітку фізичну причину, але який дитина насправді відчуває.
• Зазвичай це не є ознакою серйозного, небезпечного захворювання. Якщо ваша дитина добре росте, не втрачає вагу, її оглянув лікар і підтвердив відсутність інших серйозних проблем, не хвилюйтеся без потреби.
• Психологічні фактори, такі як стрес, тривога та проблеми в школі, можуть безпосередньо впливати на цей біль. Тому дуже важливо завжди піклуватися про психічне здоров'я вашої дитини та розмовляти з нею.
• Внесення невеликих змін у раціон, використання ліків, призначених лікарем, за необхідності, і особливо методи релаксації та консультування – це хороші методи лікування цього стану.
• Тільки якщо у вашої дитини з’являться нові, серйозні симптоми («попереджувальні знаки», про які ми говорили раніше), яких у неї раніше не було, слід негайно звернутися до лікаря.
• Як батьки, найкраще, що ви можете зробити, це бути терплячими, розуміючими та з любов’ю підтримувати свою дитину на цьому шляху. Ваша підтримка буде великою силою для вашої дитини!