Чи знаєте ви про цей суперкомп'ютер у мозку? (Тім'яна частка)

Ви коли-небудь замислювалися, як ви можете відчувати, де ваші руки та ноги, навіть із заплющеними очима? Або як ви можете сказати, коли заходите на кухню та бачите плиту, шафки та раковину: «Це кухня». Сьогодні ми поговоримо про дуже важливу частину нашого мозку, яка відповідає за все це.

Простіше кажучи, що таке ця тім'яна частка?

Наш мозок — це сукупність кількох частин. Як команда. Дуже важливим членом цієї команди є тім'яна частка (вимовляється «пар-пар-лоб»). Ця частина розташована у верхній частині голови, трохи позаду. Її головне завдання — збирати інформацію, що надходить з різних частин нашого тіла, розуміти її та допомагати нам діяти відповідно. Це як менеджер у великому офісі. Він переглядає звіти, що надходять з усіх відділів, створює загальну картину та приймає рішення.

Які надздібності ми отримуємо від тім'яної частки?

Цей розділ допомагає нам у багатьох важливих завданнях у нашому повсякденному житті. Давайте подивимося, які вони.

1. Самосприйняття

Саме цей орган передає все, що пов’язано з дотиком, таке як тепло, холод, тиск і біль, які ви відчуваєте, коли хтось торкається вашої руки, до мозку та повідомляє йому: «Ось як це відчувається».

І це особлива здатність, яка називається пропріоцепцією . Простіше кажучи, це те, що дозволяє нам відчувати, де знаходяться наші руки, ноги та пальці, навіть коли ми заплющуємо очі. Давайте спробуємо дещо? Заплющте очі та спробуйте доторкнутися вказівним пальцем правої руки до вказівного пальця лівої руки. Ви можете зробити це без особливих труднощів, чи не так? Саме в цьому допомагає ця здатність, яка називається пропріоцепцією та походить з тім'яної частки.

2. Поєднання та розуміння інформації з усіх органів чуття (сенсорна інтеграція)

Наш мозок отримує інформацію від усіх наших органів чуття, включаючи очі, вуха, ніс, язик і шкіру. Тім'яна частка об'єднує та пов'язує всю цю інформацію, щоб сформувати повну картину, яку ми можемо зрозуміти. Уявіть, що ви йдете вулицею і раптом чуєте автомобільний гудок і бачите машину, яка швидко наближається до вас. Тім'яна частка допомагає об'єднати обидві ці частини інформації та передає вам повідомлення: «Можливо, сталася аварія, швидко з'їжджайте з дороги».

3. Вивчені рухи

Саме це допомагає нам практикувати й практикувати нові складні речі та полегшувати їх. Найкращим прикладом є письмо . Наскільки важко нам було писати літери, коли ми були молодими? Але зараз ми пишемо, навіть не замислюючись. Те саме стосується таких речей, як арифметика чи гра на музичному інструменті. Коли ми практикуємося й практикуємося, рухи, пов'язані з цим завданням, чудово записуються в тім'яній частці.

4. Розуміння навколишнього середовища та місця розташування (Усвідомлення місця розташування)

Тім'яна частка допомагає вам розрізняти ліве та праве, а також розуміти розташування предметів навколо вас. Наприклад, коли ви тягнетеся до чашки на столі, вона спрямовує вашу руку саме до цієї чашки.

Які симптоми ураження тім'яної частки?

На жаль, деякі захворювання або нещасні випадки можуть пошкодити цю частину. Коли це трапляється, можуть виникнути різні проблеми. Це дуже важливо, тому що якщо ви побачите щось подібне, вам слід негайно звернутися за медичною допомогою.

Давайте розглянемо таблицю нижче, щоб побачити, які поширені симптоми.

Які захворювання можуть вражати тім'яну частку?

Існує кілька захворювань, які можуть спричинити ці симптоми.

• Хвороба Альцгеймера
• Деменція з тільцями Леві
• Пухлини головного мозку
• Інсульт та транзиторна ішемічна атака (ТІА)
• Черепно-мозкові травми
• Інфекція мозку (енцефаліт)
• Епілепсійно-подібні стани
• Рідкісні захворювання, такі як синдром Герстмана

Як мені дізнатися, чи є така проблема?

Лікар може оглянути вас і за потреби направити на кілька подібних аналізів.

• Неврологічне обстеження: лікар перевірить вашу рівновагу, ходу та дотик.
• КТ (комп'ютерна томографія) або МРТ (магнітно-резонансна томографія): ці методи дозволяють отримати чіткі зображення мозку та перевірити наявність будь-яких пошкоджень, пухлин чи інших проблем.
• ЕЕГ (електроенцефалограма): це допомагає перевірити електричну активність мозку, особливо для виявлення таких станів, як епілепсія.
• Аналізи крові: вони допомагають виявити такі речі, як інфекції та дефіцит вітамінів в організмі.

Як нам підтримувати здоров'я нашого мозку (включаючи тім'яну частку)?

Є багато речей, які ми можемо зробити, щоб підтримувати здоров'я нашого мозку, як і всього нашого тіла.

• Тренуйте свій мозок: Так само, як тренуєте своє тіло, вам потрібно підтримувати активність мозку. Вивчайте щось нове, читайте книги, розгадуйте головоломки. Ці речі зміцнюють зв'язки між клітинами мозку.
• Харчуйтеся збалансовано: вживайте продукти, що містять корисні для мозку поживні речовини, такі як омега-3 (наприклад, дрібна риба, волоські горіхи). Їжте більше овочів та фруктів. Вони підтримують здоров'я кровоносних судин, що постачають кров до мозку.
• Будьте фізично активними:Щоденні фізичні вправи забезпечують гарне кровопостачання мозку, а також дуже корисні для психічного благополуччя.
• Лікування хронічних захворювань: якщо у вас є такі захворювання, як діабет або високий кров'яний тиск, дотримуйтесь вказівок лікаря та належним чином лікуйте їх, оскільки ці захворювання частіше спричиняють пошкодження мозку.
• Використовуйте засоби безпеки: одягайте шолом під час їзди на велосипеді чи мотоциклі. Використовуйте ремінь безпеки під час їзди в транспортному засобі. Дуже важливо захистити мозок від травм голови.

Тім'яна частка — це дивовижна частина нашого мозку, яка мовчки служить нам, безпосередньо впливаючи на те, як ми сприймаємо, розуміємо та взаємодіємо зі світом. Тому турбота про весь наш мозок значною мірою допоможе нам залишатися здоровими та щасливими протягом усього життя.