Шкільні мікроби: У вашої дитини температура? У неї болить живіт? Давайте поговоримо про це!

Коли починається школа, особливо в сезон дощів, наші малюки часто хворіють, чи не так? Школа – це місце, де накопичується багато мікробів. Коли діти граються разом, розмовляють і перебувають близько одне до одного, ці мікроби легко поширюються. Тож не дивно, що такі хвороби, як застуда, грип і біль у шлунку, є поширеними. Хоча ретельне миття рук може значною мірою допомогти контролювати це, іноді ви не можете запобігти захворюванню дітей. То що робити, коли ваша дитина повертається додому зі школи жарко та блідо? Не панікуйте. Давайте пам’ятати про це.

Що робити, коли у вас з'явилися шлункові проблеми?

Ця кишкова інфекція є однією з найскладніших хвороб, якими може захворіти дитина. Хоча деякі люди називають її «шлунковим грипом», насправді вона не пов’язана з вірусом, який викликає застуду. Її викликає інший тип вірусу.

Добре, тож давайте подивимося, що нам робити, коли у нашої дитини болить живіт.

1. Давайте багато рідини

Якщо у дитини блювота та діарея, вона втрачає багато води з організму. Це називається зневодненням. Дуже важливо запобігти цьому. Тому вкрай важливо давати дитині пити рідину.

Але ось що вам слід зробити. Зачекайте від 30 до 60 хвилин після того, як ваша дитина зблює. Потім дайте їй випити трохи рідини . Якщо вона проковтне, дайте їй більше. Якщо ви дасте їй забагато рідини одразу, вона може знову зблювати. Ось чому важливо давати їй невеликі кількості.

Що найкраще давати дитині пити? На початку найкраще давати їй розчин для пероральної регідратації, такий як Jeevani, який можна придбати в аптеці. Кислі напої, такі як апельсиновий сік, не корисні, коли у дитини блювота. Але після того, як блювота припиниться, немає нічого поганого в тому, щоб давати дитині будь-яку рідину, яку вона любить, навіть молоко . Багато батьків думають, що молоко не перетравлюється, коли у дитини розлад шлунка. Це помилкова думка. Молоко – це поживна їжа, багата на білок, жир і калорії.

2. Їжа починається знову.

Після того, як дитина блює вже близько шести годин, спробуйте запропонувати невелику кількість їжі. Якщо вона не хоче їсти, не змушуйте її. Спробуйте ще раз через деякий час.

Коли ви тільки починаєте, почніть з прісної їжі, такої як каша, хліб і рис. Але, якщо можливо, краще привчити дитину до звичайного раціону протягом 24 годин. Пам’ятайте, що кількість їжі, яку ви даєте, має бути невеликою . Найчастіше розлад шлунка спричинений не типом їжі, а тим, що ви з’їсте занадто багато за один раз.

Жир у їжі насправді може допомогти при запорах. Оскільки жир довше перетравлюється, він може уповільнити роботу кишечника. Якщо ви годуєте свою кішку лише знежиреною їжею протягом кількох днів, це може погіршити розлад шлунка.

3. Ретельно подумайте, перш ніж давати ліки.

Деякі безрецептурні ліки від розладу шлунка та діареї дозволені для дітей. Наприклад, лоперамід дозволений для дітей старше 6 років, а субсаліцилат вісмуту дозволений для дітей старше 12 років.

Але ось дещо дуже важливе . Цей препарат під назвою «субсаліцилат вісмуту» містить інгредієнти, подібні до аспірину. Тому його призначення дітям із симптомами, такими як вітрянка або грип, несе ризик розвитку дуже небезпечного, але рідкісного захворювання, яке називається «синдромом Рея».

Тому обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж давати цей тип ліків дитині будь-якого віку. Адже якщо причиною болю в животі у вашої дитини є бактеріальна інфекція, прийом ліків, які зупиняють випорожнення кишечника, лише призведе до того, що бактерії застрягнуть в організмі та погіршать хворобу. Якщо у вашої дитини є такі симптоми, як лихоманка або кров у калі, взагалі не давайте ці ліки. Негайно зверніться до лікаря.

Зустріньмо застуду та грип

Буває важко відрізнити звичайну застуду від виснажливого грипу. Але, простіше кажучи, грип – це серйозніше захворювання. Застуда трохи надокучлива, але лихоманка може прикувати дитину до ліжка. Давайте подивимося, що ми можемо зробити в цей час.

• Рідина: Хоча зневоднення не є серйозною проблемою, важливо давати дитині рідину. Рідина допомагає розріджувати слиз, роблячи його менш липким і легшим для відходження. Давання теплої рідини, такої як курячий суп, може допомогти вашій дитині почуватися краще. Деякі батьки намагаються давати дитині рідину, коли вона хвора. Це не є обов'язковим при застуді та грипі. Давайте дитині все, що вона хоче пити. Як згадувалося раніше, міф про те, що вживання молока збільшує кількість слизу, також є помилковим уявленням.

• Їжа: «Батькам слід повністю забути про турботи про їжу, коли їхня дитина застуджена». Так, дитина не їстиме нормально кілька днів і трохи схудне. Але як тільки хвороба мине, ця вага швидко повернеться. Тож давайте дитині все, що вона хоче їсти, стільки, скільки вона може з’їсти.

• Щоб зменшити біль і жар: Діти можуть приймати знеболювальні, такі як парацетамол або ібупрофен, щоб зменшити біль у тілі та жар. Але батьки часто занадто хвилюються через жар. Звертайте більше уваги на поведінку дитини, ніж на цифру на термометрі. Якщо у вашої дитини жар, але вона весело бігає та грається, вам не потрібно давати їй ліки.

• Ліки від застуди:Не давайте дітям віком до 4 років жодних безрецептурних ліків від кашлю чи застуди. Навіть для старших дітей безпечніше звернутися за порадою до лікаря. Ці ліки несуть певні ризики, і існує мало доказів того, що вони забезпечують значне полегшення. Ніколи не давайте дитині аспірин від лихоманки без поради лікаря.

• Вологість: Сухе повітря може погіршити симптоми застуди. Варто використовувати зволожувач повітря в кімнаті вашої дитини. Також може допомогти використання назального сольового спрею.

Коли слід звернутися до лікаря?

Більшість застуд, грипу та розладів шлунка проходять самі по собі протягом кількох днів. Однак, якщо є певні симптоми, необхідно відвести дитину до лікаря. Давайте чітко розглянемо ці симптоми в таблиці.

Що ще ми можемо зробити?

Прочитавши це, ви можете подумати: «О, хіба я більше нічого не можу зробити для своєї дитини?» Правда в тому, що для батьків немає нічого більш болісного, ніж спостерігати за хворою дитиною. У такий момент нам хочеться зробити все можливе, щоб допомогти нашій дитині одужати.

Але правда в тому, що ми мало що можемо зробити. Ми можемо лише допомогти імунній системі дитини боротися з вірусом і перемогти.

Навіть якщо ви не можете одразу подолати хворобу, ви можете використати цей час, щоб зміцнити зв’язок зі своєю дитиною. Почитайте їй книгу. Подивіться разом фільм. Будьте поруч з нею. Діти протягом свого життя перехворіють на багато цих вірусних інфекцій. Ви допомагаєте їм навчити, як справлятися з ними, коли вони хворіють.

Окрім цього, будьте терплячими. Ставтеся до своєї дитини з любов’ю. Заспокоюйте її. «Нехай дивовижні здібності людського тіла зроблять свою справу».