Алергія — це дуже неприємна проблема для багатьох людей у нашій країні. Особливо періодичний нежить, чхання та свербіж очей, спричинені пилом і пилком, дуже дратують, чи не так? Тож ви, мабуть, купуєте ліки в аптеці від цього або використовуєте назальні спреї. Але іноді здається, що ви нічого не можете з цим вдіяти? Насправді, можливо, проблема не в самих ліках, а в тому, як ми їх використовуємо. Сьогодні давайте поговоримо про те, чому це відбувається і як скористатися цими ліками.
Давайте спочатку розберемося, чому наш організм реагує саме так?
Простіше кажучи, сезонна алергія, або те, що ми називаємо «алергічним ринітом» (також відомим як сінна лихоманка), – це небажана, надмірна реакція нашого організму на щось, що насправді для нас нешкідливе. Подумайте лише: такі речі, як пилок, пил і пилові кліщі, що літають на вітрі, насправді не становлять великої загрози. Але наша імунна система сприймає їх як небезпечних загарбників.
Щоб боротися з цими «загарбниками», наш організм вивільняє хімічну речовину під назвою гістамін . Цей гістамін розширює кровоносні судини та збільшує вироблення слизу (соплів) у носі, намагаючись утримати «загарбників». Результатом цього процесу є дискомфорт, який ми відчуваємо:
- Нежить
- Продовжуйте чхати.
- Свербіж очей, носа, горла
- Сльози течуть з очей
- Кашель і біль у горлі
- Біль у вухах
- Іноді втома та головний біль
Тож, коли з’являються ці симптоми, розумно швидко прийняти ліки та спробувати позбутися їх. Але, за словами лікарів, багато людей використовують ці ліки неправильно.
Типові помилки, які ми робимо під час використання ліків
Давайте тепер розглянемо, які помилки ми робимо, використовуючи ліки від алергії, про які навіть не усвідомлюємо, і як їх виправити.
1. Очікування появи симптомів
Це найбільша помилка, яку роблять багато людей. Вони згадують про прийом ліків лише тоді, коли в них закладений ніс і вони починають чхати. Але тоді вже пізно. Це знизить ефективність ліків.
Якщо бути точним, так само, як готують армію до битви, слід почати використовувати ліки до початку сезону алергії.
Наприклад, якщо ви знаєте, що ваша алергія посилюється, коли настає запилена, суха погода, тоді вам слід вжити заходівПочніть приймати антигістамінні препарати щодня протягом тижня або двох до початку сезону алергії. Це заблокує гістамінові рецептори ще до того, як алергени потраплять у ваш організм. Ваші симптоми або зменшаться, або будуть повністю контрольовані. Поговоріть зі своїм лікарем про це та складіть графік, який вам підходить.
2. Неправильний вибір ліків для лікування симптомів
Існують різні види ліків від алергії для різних симптомів. Але не всі ліки діють однаково. Вибір ліків, які найкраще відповідають вашим основним симптомам, дасть вам найкращі результати.
| Ваш основний симптом | Найбільш підходящий вид ліків | Як це працює |
|---|---|---|
| Закладений ніс | Протинабрякові засоби | Зменшує закладеність, звужуючи кровоносні судини в носі. |
| Чхання, свербіж, нежить | Антигістамінні препарати | Блокує дію гістаміну. |
| Набряк всередині носа, тривалий дискомфорт | Стероїдні назальні спреї | Зменшує запалення в носі. |
Іноді, якщо ваші симптоми сильні, лікар може рекомендувати використовувати два препарати разом. Наприклад, стероїдний назальний спрей разом з антигістамінним препаратом, що не викликає сонливості, може забезпечити кращий контроль.
3. Неправильний метод назального спрею
Багато людей закидають голову назад, коли розпилюють ніс.Це неправильно. Правильний спосіб – розпилювати , злегка нахиливши голову вперед . Таким чином, ліки залишаються в носі та не потрапляють у горло, і діють належним чином.
Дуже важливо: не використовуйте спреї від закладеності носа (наприклад, спреї, що містять «оксиметазолін») більше трьох днів поспіль . Якщо ви продовжуватимете їх використовувати, у вас може розвинутися стан, який називається «рикошетна закладеність», і ваш ніс стане ще більш закладеним, коли ви припините використовувати ліки.
4. Непослідовність у використанні ліків
Якщо ви приймете ліки сьогодні, забудете про них завтра, а потім знову приймете їх післязавтра, це не дасть вам бажаних результатів. Дуже важливо приймати ліки щодня, як призначено лікарем, протягом усього періоду алергії. Не припиняйте прийом лише тому, що вона трохи вщухла. Якщо ви це зробите, набряк, що лежав під ними, може з’явитися знову.
Також не приймайте забагато ліків. Антигістамінна таблетка, така як «цетиризин» або «лоратадин», яку рекомендується приймати один раз на день, не принесе особливого полегшення, якщо приймати її два або три рази на день. Тому точно дотримуйтесь вказівок лікаря .
5. Ліки зберігаються в неправильному місці
Ви тримаєте таблетки від алергії в шафці у ванній кімнаті? Тоді змініть цю звичку сьогодні. Вологість у ванній кімнаті може призвести до хімічної реакції активних інгредієнтів таблеток, що знижує їхню ефективність. Найкраще зберігати ліки в сухому місці, наприклад, у спальні.
Також не кладіть рідкі ліки, такі як антигістамінні сиропи, у холодильник, якщо це спеціально не зазначено на етикетці. Надмірна температура може призвести до кристалізації інгредієнтів, що знизить ефективність ліків або призведе до неправильного дозування.
Якщо у вас все ще виникають труднощі з виконанням цих дій, обов’язково зверніться до лікаря!
Навіть якщо безрецептурні ліки забезпечують тимчасове полегшення, якщо ваша алергія триває місяцями, у вас часті інфекції пазух носа або постійно закладений ніс, вам обов’язково слід звернутися до лікаря .
Вас можуть направити до алерголога. Він може провести спеціальні тести, щоб точно з'ясувати, на що у вас алергія. Потім він може порекомендувати план лікування, який підходить саме вам, сильніші ліки або більш складні методи лікування, такі як ін'єкції від алергії (імунотерапія).
Повідомлення на винос
- Підготуйтеся заздалегідь: замість того, щоб чекати появи симптомів алергії, почніть використовувати ліки за тиждень або два до початку сезону алергії.
- Оберіть правильні ліки: існують різні види ліків від закладеності носа, чхання та свербіння. Запитайте свого лікаря, що найкраще підходить для ваших симптомів.
- Правильно використовуйте назальні спреї: не закидайте голову назад, а злегка нахиляйтеся вперед під час розпилення. Не використовуйте спреї від закладеності носа більше 3 днів.
- Будьте послідовними: приймайте ліки протягом усього терміну, призначеного лікарем, не пропускаючи жодного дня. Не припиняйте їх лише тому, що відчуваєте легке пригнічення.
- Зверніться за порадою: якщо звичайні ліки не допомагають, не пробуючи інших ліків, обов’язково зверніться до лікаря та отримайте належну консультацію.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар