Гелеві нігті зараз дуже популярні, особливо серед молодих дівчат і жінок. Легко піти в салон і нафарбувати нігті в гарний колір, потім швидко висушити їх у ламінаторі з синім світлом, і лак на нігтях залишається красивим надовго. Але чи замислювалися ви коли-небудь, що за цим синім світлом може бути щось, що ми не бачимо очима, і над чим нам потрібно трохи подумати? Саме про це ми сьогодні й поговоримо.
Що ж це за ультрафіолетове випромінювання?
Простіше кажучи, ця сушарка для нігтів випромінює ультрафіолетові промені , або те, що ми називаємо (ультрафіолетовими - УФ) променями. Коли ви чуєте це, ви, мабуть, думаєте про ультрафіолетові промені сонця. Так, це той самий тип променів. Ми знаємо, що ультрафіолетові промені можуть спричинити опіки нашої шкіри, зморшки з часом і навіть рак шкіри .
Ці ультрафіолетові сушарки, що використовуються в салонах, містять переважно тип випромінювання під назвою UV-A. Це ті, що реагують з хімічними речовинами в гель- лаку для нігтів і швидко тверднуть, перетворюючи його на густий, блискучий стан. Вже давно багато говорять про ризик раку , спричинений ультрафіолетовими променями із соляріїв. Тож у вчених виникло питання: «Тож чи є ультрафіолетове світло, яке сушить нігті, таким же небезпечним?»
Що показали останні дослідження?
Нещодавно група дослідників з Каліфорнійського університету, США, почала досліджувати це. Результати їхнього дослідження були опубліковані у відомому науковому журналі «Nature Communications». Читаючи це, ви маєте над чим замислитися.
Подумайте про це так. Дослідники виростили певний тип клітин, подібних до клітин нашої шкіри, в чашці Петрі в лабораторії та піддали ці клітини впливу ультрафіолетового світла, яке саме сушить нігті.
Результати дещо дивують.
- Після 20 хвилин безперервного впливу ультрафіолетового світла близько 30% цих клітин загинуло .
- Після трьох таких сеансів кількість мертвих клітин збільшилася на 65-70% .
Це означає, що ці ультрафіолетові промені здатні руйнувати клітини нашої шкіри.
Але на цьому історія не закінчується. Коли дослідили клітини, що вижили, дослідники виявили, що вони також були пошкоджені. Зокрема, була пошкоджена ДНК , яка зберігає генетичну інформацію клітини, та мітохондрії , які діють як енергетичні фабрики клітини . Вони також виявили, що деякі зміни (мутації), які відбуваються при такому пошкодженні ДНК, подібні до тих, що спостерігаються в клітинах раку шкіри.
Тож чи варто нам зараз боятися? У чому полягає справжній ризик?
Гаразд, читаючи це, ви можете налякатися. Ви можете подумати: «Ого, я ж раз на тиждень роблю гелеві нігті, чи не захворію я ще й на рак?»
Зачекайте, не хвилюйтеся. Давайте дещо прояснимо.
Перш за все: це дослідження, проведене в лабораторії з використанням клітин. Самі дослідники кажуть, що необхідні подальші довгострокові дослідження, можливо, тривалістю десять років , щоб точно з'ясувати, як це вплине на руки людей у реальному житті.
По-друге, і найголовніше: ризик залежить від того , як часто ви піддаєтеся його впливу . Подумайте, існує велика різниця між ризиком того, хто ходить на весілля раз на рік і робить гелеве нарощування нігтів, і ризиком того, хто ходить до салону раз на два тижні. При багаторазовому впливі ультрафіолетових променів пошкодження шкіри збільшується («кумулятивне пошкодження»).
Однак до цього не можна ставитися легковажно. Дослідники дійшли висновку: «Існують вагомі докази того, що випромінювання, що випромінюється цими ультрафіолетовими сушарками для нігтів, може сприяти раку шкіри рук».
Що я можу зробити, щоб захистити себе?
«Гаразд, то чи варто мені взагалі припинити робити гелевий манікюр?» — можливо, ви запитуєте. Абсолютно ні. Але краще робити це трохи розумніше та безпечніше. Нижче наведено кілька простих речей, які ви можете зробити.
| Безпечний метод | Що робити |
|---|---|
| Зменшити частоту | Замість того, щоб робити гелевий манікюр щотижня, обмежтеся цим лише особливими випадками. Це означає зменшити кількість випадків, коли ви перебуваєте під впливом сонячного світла. |
| Використовуйте сонцезахисний крем. | Приблизно за 20 хвилин до походу до салону нанесіть на руки щедру кількість сонцезахисного крему. Виберіть той, що широкого спектру дії та має SPF 30 або вище. |
| Одягайте захисні рукавички. | Існують рукавички із захистом від ультрафіолету, спеціально виготовлені для цієї мети, в яких видно лише пальці. Одягніть їх перед нанесенням гелевих нігтів. |
| Розгляньте інші варіанти | Якщо ви дуже хвилюєтеся з цього приводу, можете використовувати звичайні лаки для нігтів, що висихають на повітрі та не потребують ультрафіолетового випромінювання. |
| Подбайте про свою шкіру. | Регулярно перевіряйте свої руки на наявність нових плям, бородавок або змін кольору чи розміру існуючих плям. Якщо ви помітили щось підозріле, негайно зверніться до лікаря . |
Особливо, якщо хтось у вашій родині хворів на рак шкіри, або якщо у вас дуже бліда шкіра, яка легко обгорає, дуже важливо двічі подумати про цей ризик і поговорити з лікарем , перш ніж робити гелеві нігті.
Повідомлення на винос
- УФ-сушарки, що сушать гель-лак для нігтів, випромінюють УФ-промені типу А, які можуть пошкодити клітини шкіри.
- Недавні дослідження показали, що ці промені можуть спричинити загибель клітин і пошкодити ДНК клітин, що залишилися, що може збільшити ризик раку шкіри.
- Цей ризик безпосередньо залежить від того, як часто ви використовуєте ці пристрої. Часте використання збільшує ризик.
- Не бійтеся, будьте розумними. Прості заходи, такі як зменшення використання, застосування сонцезахисного крему та носіння захисних рукавичок, можуть допомогти вам захиститися.
- Якщо ви помітили будь-які незвичайні зміни на шкірі на руках або якщо у вас є якісь сумніви, негайно зверніться до лікаря.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар