Поговоримо про лікування анкілозуючого спондиліту (АС)?

Коли лікар каже вам, що у вас анкілозуючий спондиліт (АС), ви можете відчувати легкий страх і тривогу. Цей страх міг посилюватися, коли ви чуєте: «Від цього немає ліків». Але не хвилюйтеся. Це правда, що ліків поки що немає. Однак не всі, хто живе з цією хворобою, мають такий самий досвід. Існує багато методів лікування, які можуть допомогти вам контролювати біль, зменшити пошкодження суглобів і жити нормальним життям. Давайте поговоримо про них сьогодні.

Ліки, що використовуються для лікування

Важливо розпочати лікування цього захворювання якомога швидше. Це допоможе контролювати пошкодження суглобів, спричинене хворобою. Ваш лікар може призначити один або декілька з цих препаратів.

НПЗЗ (знеболювальні засоби)

Простіше кажучи, це ліки, що зменшують біль і скутість . Часто саме вони є першими ліками, з яких починають приймати препарат. Не всі отримують однаковий тип НПЗЗ, тому може знадобитися деякий час, щоб знайти правильний саме для вас. Хоча ці ліки можуть допомогти зменшити біль, дослідження показують, що вони не зупиняють пошкодження суглобів, спричинене цим захворюванням.

Ви можете придбати деякі НПЗЗ, такі як ібупрофен та напроксен, в аптеці. Однак, якщо вони не допомагають, ваш лікар може призначити сильніший НПЗЗ.

DMARD (препарати, що модифікують перебіг захворювання)

Це тривале лікування. Ваш лікар може вирішити призначити вам цей тип ліків, якщо ви не відчуваєте достатнього полегшення від НПЗЗ або якщо у вас є побічні ефекти. Вони блокують запалення та запобігають подальшому пошкодженню суглобів.

• Метотрексат (Ревматрекс)
• Сульфасалазин (азальфідин)

Під час прийому цього препарату ваш лікар регулярно проводитиме аналізи крові , щоб перевірити функцію печінки та інші ускладнення.

Кортикостероїди

Це синтетичні стероїди. Вони швидко зменшують запалення. Вони відомі як преднізон або кортизон. Вони використовуються у вигляді таблеток, кремів або ін'єкцій безпосередньо в суглоб. Однак це короткочасні, а не довготривалі рішення . Ваш лікар може призначити ці очні краплі для полегшення запалення очей, яке є поширеним ускладненням стенозного артриту.

Біологічні препарати

Це цільові методи лікування, виготовлені з живих клітин. Вони можуть дуже швидко та ефективно діяти при синдромі Альцгеймера.

Противиразкові препарати

Іноді АС може спричиняти проблеми з травленням, такі як біль у шлунку та діарея. Такі ліки, як мізопростол (Cytotec) або сукральфат (Carafate), можуть допомогти захистити слизову оболонку шлунка та кишечника.

Звички способу життя

Ліки – це лише одна частина лікування. Невеликі зусилля з вашого боку можуть значно допомогти вам добре жити з цією хворобою.

Залишайтеся активними.

Доведено, що фізичні вправи дуже корисні для людей з синдромом Аспергера. Вони можуть зменшити біль, зміцнити м’язи та підвищити гнучкість . Гарним вибором є заняття з групою. Або ж ви можете робити це самостійно.

• Плавання
• Ходьба
• Практикуємо правильну поставу
• Дихальні вправи
• Розтяжка
• Важка атлетика (вільні ваги)
• Йога
• Тай-чі

Здорова дієта

Певні продукти допомагають зменшити запалення в суглобах і покращити здоров'я кісток.

• Вживайте продукти, багаті на кальцій.
• Їжте більше риби, бобових, горіхів та яєць.
• Обмежте споживання червоного м'яса.
• Їжте більше омега-3 жирних кислот, які містяться в таких продуктах, як лосось та лляне насіння.
• Обмежте алкоголь.
• Їжте свіжі фрукти та овочі.
• Пийте 8-10 склянок води на день.
• Зменште споживання жирної, обробленої та смаженої їжі.
• Поговоріть зі своїм лікарем щодо щоденного прийому вітамінної добавки.

Вплив сонця

Було виявлено, що у пацієнтів з АС низький рівень вітаміну D. Вітамін D допомагає захищати наші кістки та підтримувати їх міцність. Наш організм виробляє вітамін D, коли сонячне світло потрапляє на нашу шкіру. Тому дуже добре щодня вранці на короткий час перебувати на сонці .

Уникайте куріння.

Якщо ви курите, одне з найкращих рішень, яке ви можете зробити, це спробувати кинути палити сьогодні . Куріння може прискорити пошкодження суглобів і ускладнити дихання. Зверніться до лікаря, щоб отримати допомогу, щоб кинути палити.

Додаткові та інші методи лікування

Ці методи лікування, у поєднанні з вашими ліками та фізичними вправами, можуть додатково допомогти полегшити симптоми.

• Акупунктура: її має проводити кваліфікований спеціаліст. Це може допомогти полегшити біль.
• Масаж: Дослідження показали, що масаж може зменшити біль, скутість та втому, спричинені синдромом А.С.
• Гарячі та холодні процедури: Гарячі ванни та грілки можуть допомогти зменшити біль та скутість. Холодні компреси, такі як пакети з льодом, можуть допомогти зменшити запалення.
• Фізіотерапія: Дуже корисно звернутися до фізіотерапевта та навчитися вправам для зміцнення м’язів та розтяжки, які підходять саме вам.
• Терапія розмовами: Люди, які живуть із такою тривалою хворобою, часто відчувають смуток, тривогу або депресію. У такі моменти дуже важливо поговорити з консультантом і заспокоїти свій розум.

Хірургія

Це дуже рідкісний варіант для пацієнтів з АС. Ваш лікар може рекомендувати операцію лише у випадку сильного болю, який неможливо контролювати за допомогою ліків, або якщо ваша спина сильно викривлена, що ускладнює виконання повсякденної діяльності. Деякі з цих операцій включають ламінектомію, остеотомію, спондилодез та ендопротезування кульшового суглоба. Це буде вирішено після ретельного обстеження вашого стану.