Іноді ви могли відчувати: «О, я почуваюся таким худим, чи не так?». Йдеться про раптову втрату ваги без дієт, збільшення фізичних вправ чи зміни харчових звичок. Хоча для деяких це може бути радістю, насправді не варто ставитися до цього легковажно. Тому що це може бути ознакою проблеми зі здоров’ям всередині нашого організму.
Наскільки нам слід турбуватися про втрату ваги?
Зазвичай наша вага тіла дещо коливається щодня. Це нормально. Але нам слід турбуватися, якщо без жодних зусиль ви раптово втрачаєте понад 5% своєї загальної ваги, або близько 4,5 кг (10 фунтів), протягом 6-12 місяців. Це особливо важливо, якщо вам більше 65 років.
Наприклад, якщо ваша вага становить 70 кілограмів, 5% від цієї ваги становить 3,5 кілограма. Тому, якщо ваша вага падає до 66-65 кілограмів без видимої причини, дуже важливо це з'ясувати.
Чому втрата ваги без причини є тривожним сигналом?
Простіше кажучи, незрозуміла втрата ваги часто може бути тривожним сигналом серйозного захворювання. Деякі захворювання, такі як діабет та хвороба Аддісона, можуть швидко прогресувати. Деякі захворювання, такі як рак, можуть розвиватися повільно.
Тому найкраще звернутися до лікаря, щойно ви помітите, що втратили 4,5 кг або більше своєї ваги без жодних зусиль. Тоді ми зможемо швидко знайти причину, розпочати лікування та збільшити ваші шанси на повне одужання.
Які причини несподіваної втрати ваги?
Існує багато причин для такого типу втрати ваги. Деякі захворювання можуть спричинити зниження апетиту. Інші стани можуть перешкоджати організму засвоювати калорії з їжі, яку ми їмо. У деяких випадках швидкість, з якою організм спалює калорії, може збільшитися. Давайте розглянемо основні причини.
| Стан/Причина | Як це впливає на втрату ваги та інші характеристики |
|---|---|
| Рак | Втрата ваги може відбуватися через зміни в обміні речовин в організмі та втрату апетиту. |
| Діабет | Коли клітини не отримують необхідної їм глюкози, організм спалює жир і м’язи для отримання енергії. Це симптом недіагностованого діабету. |
| Гіпертиреоз | Цей стан прискорює метаболізм організму, що призводить до втрати ваги. Також виникають такі симптоми, як надмірне потовиділення та почастішання серцевого ритму. |
| Захворювання травної системи | Такі захворювання, як целіакія, хвороба Крона та виразковий коліт, погіршують засвоєння поживних речовин з їжі, що призводить до втрати ваги. Також виникають такі симптоми, як спазми шлунка та діарея. |
| Проблеми з психічним здоров'ям | Такі стани, як депресія та тривога, можуть призвести до повної втрати апетиту. |
| Серцева недостатність | Втрата ваги спостерігається на останніх стадіях захворювання. |
| Хвороба Аддісона | Зниження рівня гормонів, таких як кортизол, впливає на метаболізм і призводить до втрати ваги. |
| Хвороба Паркінсона | Такі симптоми, як втрата нюху (аносмія), утруднене ковтання та втрата апетиту, можуть призвести до втрати ваги. |
| Проблеми зі здоров'ям зубів | Зубний біль та захворювання ясен можуть спричиняти труднощі з пережовуванням їжі, що призводить до втрати ваги через зменшення споживання їжі. |
| Прийняті ліки | Деякі ліки можуть спричиняти втрату ваги як побічний ефект, включаючи втрату апетиту, нудоту або зміни смакових відчуттів. |
| Вживання наркотиків та алкоголю | Це може спричинити зміни апетиту, нудоту, блювоту та втрату ваги через пошкодження печінки. |
Які аналізи проводить лікар у такий момент?
Коли ви звернетеся до лікаря з цією проблемою, він чи вона врахує ваші симптоми, сімейний анамнез та інші фактори, перш ніж призначити необхідні аналізи. Деякі з них включають:
- Аналізи крові: аналіз крові може багато розповісти про такі речі, як діабет, інфекції та функцію щитовидної залози та надниркових залоз.
- Скринінгові тести на рак: Якщо лікар підозрює рак, він або вона може призначити аналізи або сканування, такі як колоноскопія.
- Візуалізаційні тести: такі тести, як МРТ або КТ, можуть отримати детальні знімки вашого мозку, серця, легень та органів черевної порожнини. Вони можуть допомогти виявити пухлини або інші захворювання.
- Аналіз сечі: він може надати інформацію про функцію нирок і сечового міхура, а також про інфекції.
Як це лікується і що ми можемо зробити?
Незрозумілу втрату ваги лікують відповідно до основної причини. Наприклад, зубний біль вимагає візиту до стоматолога. Виразкова хвороба вимагає антибіотиків. Целіакія вимагає повної відмови від продуктів, що містять глютен.
Найголовніше, якщо ви худнете без причини, не намагайтеся лікувати це самостійно вдома. Обов’язково зверніться до лікаря, щоб з’ясувати точну причину.
Ми не можемо запобігти багатьом захворюванням, які сприяють цьому стану. Однак ми можемо вжити кількох простих заходів, щоб запобігти деяким із них:
- Проходьте щорічний медичний огляд .
- Вчасно проходьте рекомендовані щеплення та обстеження на рак.
- Приймайте призначені ліки згідно з призначенням лікаря . Повідомте свого лікаря, якщо у вас виникнуть побічні ефекти, такі як втрата ваги, після початку прийому нового препарату.
- Ретельно доглядайте за зубами та яснами. Чистіть зуби двічі на день та відвідуйте стоматолога.
- Уникайте вживання наркотиків та алкоголю.
Ненавмисна втрата ваги може здаватися вам чимось корисним. Тому ви можете ігнорувати її. Але ніколи не ігноруйте цей симптом. Це може бути ознакою того, що вам потрібне важливе медичне лікування. Після виявлення та лікування причини ви зможете повернутися до здорової ваги та залишатися здоровими.
Повідомлення на винос
- Якщо ви втратили більше 5% своєї ваги (наприклад, більше 4,5 кг) протягом 6-12 місяців без жодних зусиль, поставтеся до цього серйозно.
- Не радійте втраті ваги та ігноруйте її. Це може бути ознакою прихованої хвороби.
- Багато захворювань, таких як діабет, рак, проблеми зі щитовидною залозою та проблеми з психічним здоров'ям, можуть спричинити втрату ваги.
- Негайно зверніться до свого сімейного лікаря (терапевта), щоб з'ясувати точну причину. Не намагайтеся лікувати це самостійно вдома.
- Рання діагностика та лікування значно збільшують ваші шанси на швидке одужання.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment