У вас одночасно кілька захворювань? Давайте поговоримо про супутні захворювання!

Коли ви звертаєтеся до лікаря, чи чули ви коли-небудь, щоб хтось сказав щось на кшталт: «У вас не тільки високий кров'яний тиск, але й діабет, тому ви не можете дати мені ці ліки»? Чи ви хвилюєтеся, що коли ви приймаєте ліки від одного захворювання, вони погіршать перебіг іншого? Насправді, дуже часто одночасно виникає кілька захворювань. У медицині для цього є спеціальна назва. Саме про це ми сьогодні й поговоримо.

Простіше кажучи, що таке коморбідність?

Можливо, ви чули слово «коморбідність» від лікаря. Найпростіше визначення цього поняття полягає в тому, що людина має два або більше різних захворювання одночасно. Зазвичай це довготривалі або те, що ми називаємо хронічними захворюваннями . Ці захворювання можуть бути пов’язані одне з одним, а можуть і ні.

Лікарі використовують цей термін, щоб допомогти вам зрозуміти та пояснити, як ці стани, разом та окремо, впливають на ваше фізичне та психічне здоров'я. Іноді це також називають «супутніми станами» або «мультиморбідністю».

Подумайте про це так. У людини діабет . Через деякий час вона виявляє, що в неї також високий кров'яний тиск. Тоді ми кажемо, що між цими двома захворюваннями існує супутнє захворювання. Симптоми обох цих захворювань можуть впливати на якість вашого життя. Тому, коли ви лікуєтеся від діабету , лікар завжди повинен турбуватися про ваш кров'яний тиск.

Яка різниця між коморбідністю та ускладненням?

Саме тут багато людей плутаються. Супутні захворювання не є ускладненням .

Однак, коморбідність – це дещо інше. Це означає, що окрім основного захворювання, одночасно з ним існує окремий медичний стан . Наприклад, людина з діабетом може мати артрит , який не пов’язаний з ним.Якщо розвивається артрит, це супутнє захворювання. Ви розумієте різницю?

Хто найімовірніше стикається з цим станом?

Люди похилого віку частіше мають кілька з цих захворювань одночасно, оскільки з віком зростає ймовірність виникнення різних проблем зі здоров’ям у нашому організмі.

Однак це стосується не лише людей похилого віку. Супутні захворювання можуть виникати й у молодих людей. Дослідження показали, що існує кілька факторів, які сприяють розвитку у людини кількох захворювань одночасно.

• Тип захворювання (фізичне чи психічне)
• Стать
• Вік
• Соціально-економічний статус

Ці дослідження показали, що люди з низьким економічним статусом та високим рівнем стресу у повсякденному житті ризикують захворіти на деякі з цих захворювань на 10-15 років раніше, ніж ті, хто має кращий доступ до послуг. Крім того, чим більше хронічних захворювань у людини, тим вищий її ризик розвитку психічного захворювання (наприклад, депресії ).

Як супутні захворювання впливають на мій план лікування?

Коли у вас є кілька захворювань, лікування може бути дещо складнішим. Це пояснюється тим, що кожен стан має свої унікальні симптоми, тригери та вимагає різних планів лікування .

Деякі захворювання також можуть збільшити ризик розвитку інших захворювань. Наприклад, артрит частіше зустрічається у людей із хронічними захворюваннями, такими як ожиріння , хвороби серця або діабет. Коли поєднується кілька захворювань, пов’язаних чи непов’язаних між собою, може бути важко лікувати їх усі одночасно.

Прийом кількох ліків (поліпрагмазія)

Коли у вас кілька захворювань, вам доводиться приймати кілька ліків. Ми називаємо це поліпрагмазією . Тут існує великий ризик.

Фактично, людина із супутніми захворюваннями має вищий ризик розвитку інших проблем зі здоров’ям, не пов’язаних з основним захворюванням. Це збільшує ризик звернень до відділення невідкладної допомоги , побічних реакцій на ліки, госпіталізацій, яких можна було б уникнути, а в деяких випадках навіть смерті.

Важливі поради щодо лікування супутніх захворювань

Хоча життя з кількома такими хворобами може бути складним, його можна добре контролювати, якщо працювати за планом.

1. Повідомте свого лікаря про всі ваші захворювання: Навіть якщо ви звертаєтеся до спеціаліста з приводу одного захворювання, розкажіть йому про всі ваші інші захворювання та ліки, які ви приймаєте . Це дозволить йому врахувати ваш загальний стан здоров'я та розробити для вас найбільш підходящий план лікування.

2. Майте сімейного лікаря: Майте сімейного лікаря, такого як сімейний лікар або терапевт. Він чи вона може зрозуміти всі ваші захворювання, направити вас до необхідних спеціалістів та скоординувати з ними ваше лікування.

3. Розставте пріоритети: можливо, ви не зможете обговорити всі свої проблеми за 15-20 хвилин, які у вас є з лікарем. Тому, перш ніж йти до лікаря, подумайте: «Яка проблема мене найбільше турбує сьогодні, яка найбільше впливає на моє повсякденне життя?» Розставте це пріоритети та обговоріть.

4. Візьміть із собою список ліків: це дуже важливо. Запишіть назву кожного ліки, який ви приймаєте, дозу та скільки разів на день ви його приймаєте. Включіть будь-які вітаміни або знеболювальні (наприклад, Панадол), які ви купуєте в аптеці. Беріть цю книгу з собою на кожен прийом до лікаря.

5. Подбайте про свій спосіб життя: Життя з кількома хронічними захворюваннями може бути фізично та психічно виснажливим. Здорова дієта, багата на фрукти та овочі, щоденні фізичні вправи та хороший сон можуть допомогти підвищити рівень енергії та мінімізувати побічні ефекти. Поговоріть про це зі своїм лікарем.