Ви також постійно відчуваєте спрагу? (Полідипсія) Давайте з'ясуємо, що саме це викликає!

Іноді ми відчуваємо сильну спрагу. Ми дуже часто відчуваємо спрагу після важкого тренування або в спекотний день. Це сигнал нашого тіла: «Я хочу пити, дай мені води». Але чи відчуваєте ви спрагу завжди, незалежно від того, скільки води ви п'єте? Тоді це не нормально. Це може бути ознакою іншої проблеми зі здоров'ям у вашому організмі.

Що таке зневоднення?

Простіше кажучи, зневоднення – це коли вашому організму не вистачає води для нормального функціонування. Основним симптомом є спрага . Зневоднення може виникати з багатьох причин, зокрема через фізичні навантаження, діарею , блювоту та надмірне потовиділення .

Уявіть, що після гарного тренування, або коли у вас болить живіт, вас блює та починається діарея, ви відчуваєте сильну втому, чи не так? У цей час вам точно потрібно пити більше води . Якщо ви цього не зробите, ви можете зневоднитися.

Окрім спраги, перевірте, чи є у вас якісь із цих симптомів:

• Сеча набуває темно-жовтого/помаранчевого кольору.
• Зниження частоти сечовипускань.
• Сухість у роті та губах.
• Суха шкіра.
• Сильна втома та запаморочення .
• Головний біль .

Якщо у маленької дитини спостерігається зневоднення, у неї також можуть проявлятися такі симптоми:

• Коли плачеш, сліз майже не залишається.
• Сухість, липкість у роті.
• Зниження частоти сечовипускання або зменшення кількості мокрих підгузків.
• Дитина постійно неспокійна та млява.

Зв'язок між діабетом та спрагою

Якщо у вас є невгамовна спрага води, яка не зникає, скільки б ви не випили, це може бути основним симптомом діабету. Лікарі називають цей стан полідипсією . Якщо у вас діабет, ваш організм не виробляє достатньо гормону інсуліну або не використовує його належним чином. Це призводить до непотрібного підвищення рівня цукру (глюкози) в крові.

Інші захворювання, які можуть спричиняти надмірну спрагу

Нецукровий діабет

Незважаючи на назву, це не пов’язано з діабетом, який ми всі знаємо. Він виникає, коли наші нирки не виробляють достатньо гормону, який допомагає контролювати кількість води в організмі. Основними симптомами є надмірна спрага та часте сечовипускання.

Сухість у роті

Коли залози у вашому роті виробляють менше слини, у вас може стати сухість у роті, і ви можете постійно відчувати спрагу. Це може бути спричинено:

• Деякі ліки, які ви приймаєте.
• Лікування інших захворювань, таких як рак.
• Такі стани, як синдром Шегрена.
• Вживання тютюну.

Анемія

Саме тоді кількість здорових еритроцитів в організмі зменшується. Якщо анемія стає важкою, ви можете відчувати сильну спрагу. Поряд з цим, ви також можете відчувати такі симптоми, як запаморочення, втома та блідість шкіри.

Гіперкальціємія

Це означає, що рівень кальцію в крові вищий за норму. Це може бути спричинено гіперактивними паращитовидними залозами (гіперпаратиреозом), такими захворюваннями, як туберкульоз або саркоїдоз, а також деякими видами раку. Окрім спраги, також можуть виникати такі симптоми, як розлад шлунка, нудота, біль у кістках і м’язах, а також часте сечовипускання.

Надмірна спрага під час вагітності

Відчуття сильної спраги та часте сечовипускання під час вагітності є нормальним. Немає нічого страшного. Однак іноді це може бути симптомом гестаційного діабету, стану, який виникає лише під час вагітності. Тому, якщо ви вагітні та маєте ці симптоми, дуже важливо повідомити про це свого лікаря .

Коли нам слід звернутися до лікаря?

Відповідь залежить від причини вашої спраги. Вживання більшої кількості води – це гарний початок. Але якщо ваша спрага не втамовується вживанням багатих на воду продуктів, таких як огірки, та вживанням великої кількості води, не ігноруйте це. Особливо, якщо у вас є інші подібні симптоми разом із надмірною спрагою, обов’язково зверніться до лікаря:

• Часта потреба в сечовипусканні.
• Постійне відчуття втоми та голоду.
• Рани на тілі гояться довше.

Ці симптоми можуть бути ознаками захворювання, яке потребує лікування, такого як діабет. Пам’ятайте, що багато захворювань, що викликають спрагу, можна успішно лікувати та вилікувати.