Ми всі бачимо різні речі в громадських місцях, чи то в автобусі, поїзді, чи на дорозі. Іноді прямо перед нашими очима ми бачимо, як хтось переслідує , ображає або турбує іншу людину. Можливо, це через зовнішність цієї людини, її расу, релігію, стать чи якусь іншу причину. У такий момент ви можете запитати: «Що мені робити?» Якщо ви раніше про це не думали, то справді важко придумати, що правильно зробити в цей момент. Тож сьогодні давайте поговоримо про те, як ви можете допомогти комусь, хто безпорадний у такій ситуації.
Як допомогти людині, яка зазнає цькування?
Те, як ви допоможете в подібній ситуації, залежатиме від того, що відбувається на даний момент. Перше, що вам потрібно зробити, це ретельно оцінити ситуацію та вибрати найдоцільніший і найбезпечніший варіант. Ось кілька способів, як ви можете допомогти.
Найголовніше — щось робити. Ваше невелике втручання може запобігти великій шкоді.
Давайте розглянемо ці методи трохи детальніше в таблиці.
| Дія | Що ви можете зробити |
|---|---|
| Дайте відчути свою присутність. | Дивіться прямо на цькувача. Підійдіть трохи ближче до людини, яку цькують. Якщо ви почуваєтеся в безпеці, встаньте між ними двома. Це дасть цькувачеві зрозуміти, що «хтось спостерігає». |
| Поговоріть з безпорадною людиною. | Сядьте або станьте поруч із людиною. Почніть розмову, запитавши щось просте, наприклад: «Котра година?». Намагайтеся ігнорувати людину, яка вас переслідує. Це може вирішити проблему. |
| Відповідайте безпосередньо. | Тільки якщо ви впевнені, що це повністю безпечно.Зверніться безпосередньо до хулігана. Скажіть щось на кшталт: «Те, що ти робиш, неправильно» або «Будь ласка, залиште його в спокої». Але пам’ятайте, що іноді це може погіршити проблему. |
| Пропонуйте, а не диктуйте. | Дозвольте безпорадній людині взяти ситуацію під контроль. Робіть пропозиції на кшталт: «Хочеш сісти поруч зі мною?». Не давайте наказів на кшталт: «Іди сюди» або «Зроби це». |
| Знайти додаткову допомогу | Озирніться навколо. Якщо ви в поїзді, спробуйте пересісти в інший вагон. Подивіться, чи є інші люди, які можуть допомогти. Безпечніше, коли більше людей разом. |
| Задокументуйте подію. | Якщо можливо, зніміть інцидент на відео на свій телефон. Однак, перш ніж робити це, запитайте про це у особи, яку переслідують . Це може бути дуже важливим, якщо це потрібно для юридичних цілей. |
| Продовжуйте стежити за подією | Під час або після інциденту поговоріть з людиною, яка почувається безпорадною, і запитайте: «З вами зараз все гаразд?», «Чи потрібна вам якась допомога?» Це чудово підбадьорить цю людину. |
Ніколи не робіть цих помилок!
Коли ми допомагаємо комусь, є речі, яких нам слід уникати. Дуже важливо цього уникати.
| Що не робити | Чому так? (Чому?) |
|---|---|
| Не мовчи, ніби не помітив. | Коли ви нічого не робите, ви лише заохочуєте до продовження домагань. Навіть якщо ви боїтеся висловитися, принаймні підійдіть до людини та заступіться. |
| Не звинувачуйте безпорадну людину. | Ніколи не кажіть щось на кшталт: «Це сталося, бо ти одягнув цю сукню». Що б не обрали, це не привід для цькування. Це ніколи не буває провиною жертви. |
| Не бери під контроль. | Дозвольте людині розібратися з ситуацією. Перш ніж щось робити, запитайте її: «Чи варто мені це робити?» і дайте їй сили. Не намагайтеся хизуватися своїм героїзмом. |
Що саме є домаганням?
Багато людей думають, що домагання бувають лише фізичними. Але це не так. Існує багато способів, якими домагання можуть відбуватися в громадському місці.
Поведінка, яку можна вважати домаганням
- Говорити грубі та образливі речі.
- Образа когось на основі таких речей, як раса, релігія, сексуальна орієнтація (гомофобія) або трансгендерна ідентичність ( трансфобія ).
- Небажані сексуальні домагання.
- Намагаєшся продовжувати говорити навіть після того, як хтось каже тобі «не говори».
- Насильницьке вимагання чиєїсь особистої інформації (номер телефону , адреса).
- Слідкування за кимось.
- Перетинати комусь дорогу.
- Підійти дуже близько до чийогось тіла (у VAD , втрачаючи особистий простір).
- Торкатися когось без дозволу.
- Зйомка фотографій та відео без дозволу.
- Непристойний свист у громадському місці.
Будь-що подібне може викликати у людини сильний стрес і тривогу. Саме тому до таких речей слід ставитися дуже серйозно. Іноді після такого інциденту у людини може статися сильний емоційний зрив. Якщо ви відчуваєте подібне, дуже важливо поговорити з кимось, кому ви довіряєте, або, за необхідності, звернутися за порадою до лікаря .
Повідомлення на винос
- Якщо ви бачите, як когось цькують,Ніколи не поводься так, ніби не помічаєш. Мовчання лише провокує домагання.
- Перш ніж втручатися, подумайте про власну безпеку. Подумайте про способи, як ви можете допомогти опосередковано, не вступаючи в пряму конфронтацію.
- Не звинувачуйте та не засуджуйте людину, яку цькують. Винен завжди кривдник.
- Запропонуйте свою допомогу як «пропозицію». Дозвольте безпорадній людині взяти ситуацію під контроль.
- Один ваш погляд, одне слово чи навіть ваша присутність можуть стати причиною врятувати когось від великої небезпеки. Будьте добрим та хоробрим громадянином.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар