Ви годуєте грудьми свою дитину під час вагітності? (Грудне вигодовування під час вагітності) Давайте дізнаємося про це!

Ви знову вагітні, поки ваша старша дитина все ще годується грудьми? Для матері нормально мати багато запитань. «Чи варто мені зараз припинити годувати грудьми старшу дитину?», «Чи зашкодить це дитині в утробі матері?», «Чи зможу я робити і те, і інше?» У вас, мабуть, також виникають подібні запитання. Не хвилюйтеся, давайте поговоримо про це чітко та просто.

Чи справді можливо знову завагітніти під час грудного вигодовування?

Багато людей вважають, що грудне вигодовування запобігає вагітності. У цьому є певна правда, але це не стовідсотково точно. Давайте подивимося, як це працює.

У більшості жінок овуляція не відбувається приблизно шість тижнів після пологів. Грудне вигодовування може ще більше затримати овуляцію. Але це залежить від того, як часто ви годуєте грудьми свою дитину. Якщо ви часто годуєте грудьми, овуляція може не наставати місяцями або навіть роком.

Цей метод діє лише протягом перших 6 місяців після народження дитини або доки у вас знову не почнуться менструації. Зі зменшенням кількості грудного молока, яке ви годуєте дитину, гормональний фон вашого організму поступово змінюється, що збільшує ваші шанси на овуляцію та повторну вагітність.

Чи безпечно продовжувати грудне вигодовування під час вагітності?

Це найбільше питання, яке виникає у багатьох матерів. Цілком нормально боятися: «Чи не станеться щось погане з дитиною в утробі матері?»

Гарна новина полягає в тому, що якщо ваша вагітність протікає без ускладнень і здорово, цілком безпечно продовжувати годувати грудьми старшу дитину. Дослідження показали, що це не шкодить ні вам, ні вашій майбутній дитині, ні вашій старшій дитині.

Але вам точно потрібно харчуватися збалансовано та пити багато води та рідини, адже ви тепер годуєте трьох людей!

Протягом цього часу у вас можуть виникнути деякі незначні зміни та побічні ефекти.

Стани, які можуть виникнути під час грудного вигодовування

• Скорочення матки: Коли ви годуєте дитину грудьми, ваш організм вивільняє окситоцин.Виробляється гормон під назвою прогестерон. Цей гормон сприяє витоку молока. Але він також певною мірою змушує матку скорочуватися. Під час нормальної, здорової вагітності це дуже ледь помітні, майже непомітні скорочення, тому нема про що турбуватися.
• Зміни в грудному молоці: Грудне молоко залишається поживним протягом усієї вагітності. Однак через гормональні зміни смак, кількість та консистенція молока можуть дещо змінюватися. Іноді солоність молока може дещо збільшуватися, а кількість молока може зменшуватися. Через це іноді старша дитина може самостійно перестати пити молоко ще до народження новонародженої.
• Фізичний дискомфорт: Біль у сосках та грудях є поширеними явищами на ранніх термінах вагітності. Цей біль може бути сильнішим під час грудного вигодовування. Також ранкова нудота, блювота, нудота та втома можуть ще більше ускладнити грудне вигодовування.

Яких факторів ризику слід уникати під час грудного вигодовування?

Хоча в більшості випадків це безпечно, у деяких випадках вагітності з високим ризиком лікар може порадити вам припинити грудне вигодовування старшої дитини. У таких випадках безпека майбутньої дитини має бути понад усе.

Якщо у вас є будь-який із перелічених нижче факторів ризику, обов’язково поговоріть зі своїм лікарем про грудне вигодовування під час вагітності.

Кілька порад, як полегшити грудне вигодовування вагітним жінкам

Якщо ви та ваш лікар погодитесь і вирішите продовжувати грудне вигодовування, є кілька речей, які ви можете зробити, щоб трохи полегшити цей процес.

• Знеболення: для полегшення болю в грудях та подразнення сосків можна використовувати теплі компреси. Якщо біль сильний, можна прийняти безпечне знеболювальне, таке як парацетамол, за рекомендацією лікаря .
• Багато відпочивайте: Поєднання вагітності та грудного вигодовування може викликати у вас сильну втому. Тому відпочивайте якомога більше. Чудово, якщо у вас є хтось, хто допоможе з домашніми справами та доглядом за старшою дитиною.
• Слідкуйте за своїм раціоном: харчуйтеся в однаковий час протягом дня. Пийте багато води. Уникайте таких речей, як кава та енергетичні напої, оскільки вони можуть зневоднювати організм. Важливо харчуватися поживно для вас, вашої майбутньої дитини та дитини, яку ви годуєте грудьми.
• Змініть положення під час годування грудьми: Годуйте дитину в зручному для вас положенні. Вам може бути зручніше годувати дитину лежачи в ліжку, з дитиною зверху або на боці.

Що відбувається після народження новонародженої дитини?

Ви можете продовжувати годувати грудьми старшу дитину після народження нової. Це називається тандемним годуванням . Це означає годування обох дітей одночасно або по черзі.

• Першочерговим завданням є новонароджена дитина: завжди пам’ятайте, що новонароджену дитину слід годувати в першу чергу, оскільки лише грудне молоко забезпечує їй повне необхідне харчування.
• Молозиво:Густе жовте молоко (молозиво), яке виділяється в перші кілька днів після народження, є важливою поживною речовиною для новонародженої дитини. Старшим дітям це молоко можна пити, але іноді у них може бути невелика діарея.
• Відлучення від грудей: Іноді старша дитина самостійно припиняє пити молоко ще до народження новонародженого, оскільки смак і кількість молока змінюються. Або ж ви можете поступово відучувати її від молока у той час, який вам і вашій дитині підходить.