آج ہم ایڈینووائرس کے بارے میں بات کریں گے جو کہ سردی جیسی بیماری کا سبب بنتا ہے!

کیا آپ کو اکثر نزلہ، زکام اور گلے کی سوزش ہوتی ہے؟ کبھی کبھی ہم سوچتے ہیں، "اوہ، یہ صرف ایک عام نزلہ ہے۔" لیکن، کیا آپ جانتے ہیں کہ ایک وائرس ہے جو ایک جیسی علامات کا سبب بنتا ہے، لیکن تھوڑا مختلف؟ آج ہم ایسے ہی ایک وائرس کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں۔ یہ اڈینو وائرس ہے۔ آپ نے یہ نام سنا ہوگا۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ یہ کیا ہے، کس کو ملتا ہے، یہ کیسے پھیلتا ہے، اور اپنے آپ کو اس سے کیسے بچا سکتا ہے۔

اڈینو وائرس کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، ایڈینووائرس وائرس کی ایک بہت عام قسم ہے۔ یہ زکام یا فلو جیسی علامات کا سبب بن سکتا ہے۔ محققین نے پایا ہے کہ ایڈینو وائرس کی تقریباً 50 اقسام ہیں جو انسانوں کو متاثر کر سکتی ہیں۔ تصور کریں، اگرچہ وہ سب ایک ہی خاندان میں ہیں، ان میں سے ہر ایک وائرس مختلف ہے۔

اگرچہ یہ اڈینو وائرس انفیکشن پورے سال میں دیکھے جاتے ہیں، لیکن یہ سردیوں اور موسم بہار کے شروع میں زیادہ کثرت سے دیکھے جاتے ہیں ۔ سری لنکا میں اس قسم کا وائرل بخار بھی مخصوص اوقات میں عام ہے۔ یہ انفیکشن بعض اوقات بہت آسانی سے آتے ہیں اور دو یا تین دن میں ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ تاہم، کچھ لوگ تھوڑی زیادہ سنجیدگی سے بھی ترقی کر سکتے ہیں. تاہم، زیادہ تر وقت، یہ بہت کم ہی سنگین بیماری کا سبب بنتا ہے ۔ اس لیے ڈرنے کی کوئی بات نہیں ہے بلکہ اس کے لیے ہوشیار رہنا بہت ضروری ہے۔

کون اس اڈینو وائرس کا سب سے زیادہ شکار ہے؟

دراصل، اڈینو وائرس کسی بھی عمر کے کسی کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ تاہم، یہ 5 سال سے کم عمر کے بچوں میں عام ہے۔

چھوٹے بچوں کی پرورش کیسے کریں۔

ذرا تصور کریں، جب چھوٹے بچے اکٹھے کھیلتے ہیں، تو ہر ایک اپنے منہ میں جو کھلونے چھوتا ہے وہ ڈالتا ہے، اور اگر وہ چھینکتے ہیں تو یہ دوسروں تک پھیل جاتا ہے۔ چونکہ وہ ہمیشہ ایک دوسرے کے قریب رہتے ہیں، اپنے ہاتھ اکثر نہ دھوتے ہیں، اور ان کے منہ میں چیزیں ڈالنے کے زیادہ مواقع ہوتے ہیں، یہ چھوٹے بچے آسانی سے اس وائرس کو پکڑ لیتے ہیں۔

بوڑھوں اور خاص خطرے والے افراد کے لیے

یہ بالغوں میں بھی پھیل سکتا ہے، خاص طور پر ہجوم والی جگہوں پر ۔ آپ سوچ سکتے ہیں کہ ہاسٹل، فوجی اڈے، ہسپتال، یا نرسنگ ہوم میں رہنے والا کوئی شخص اس وائرس سے متاثر ہونے کا زیادہ امکان رکھتا ہے۔

زیادہ اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہے ، یعنی بیماری کے خلاف مزاحمت کرنے کی آپ کی صلاحیت کم ہے، تو ایڈینو وائرس کا انفیکشن زیادہ شدید ہو سکتا ہے۔ مثال کے طور پر:

• وہ لوگ جن کے اسٹیم سیل ٹرانسپلانٹ ہوئے ہیں۔
• وہ لوگ جن کے اعضاء کی پیوند کاری ہوئی ہے۔
• کینسر کے مریض یا وہ لوگ جو '(HIV/AIDS)' سے متاثر ہیں۔
• دل یا سانس کی بیماریوں میں مبتلا افراد میں بھی شدید انفیکشن ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

ایڈینو وائرس انفیکشن کی علامات کیا ہیں؟

بیماری کی علامات کا انحصار اس بات پر ہے کہ آپ کے جسم کے کس حصے کو ایڈینو وائرس متاثر کرتا ہے۔ یہ ایسا ہے جیسے کوئی دشمن آکر ہمارے ملک کے ہر علاقے پر حملہ کر رہا ہو۔

سانس کے نظام کو متاثر کرنے والی علامات

زیادہ تر وقت، یہ وائرس ہمارے نظام تنفس کو سب سے زیادہ متاثر کرتا ہے ، جس کی وجہ سے ہمیں عام نزلہ یا فلو جیسی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

• بار بار کھانسی ۔
• بخار محسوس کرنا۔
• ناک بہنا ۔
• گلے کی سوزش، یا زیادہ واضح طور پر ، گرسنیشوت ۔
• سرخ آنکھیں اور پانی بھری آنکھیں آشوب چشم کی علامت ہیں۔
• کان میں درد یا کان کا انفیکشن (اوٹائٹس میڈیا) ۔
• گردن کے گرد سوجن لمف نوڈس۔
• ہم سینے میں بلغم کو برونکائٹس کہتے ہیں۔
• بعض اوقات یہ نمونیا تک بھی بڑھ سکتا ہے، جو کچھ زیادہ سنگین ہے۔

معدے کے نظام کو متاثر کرنے والی علامات

بعض اوقات یہ اڈینو وائرس ہمارے نظام انہضام کو بھی متاثر کر سکتا ہے ۔ تب آپ کو اسہال ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، `(گیسٹرو اینٹرائٹس)` نامی حالت، جس کا مطلب ہے معدہ یا آنتوں کی سوزش، ہو سکتی ہے۔ پھر پیٹ میں درد، اسہال، متلی اور الٹی جیسی چیزیں ہو سکتی ہیں۔ ہم بہت پریشان ہوتے ہیں جب چھوٹے بچوں کو اس طرح کے پیٹ کے مسائل ہوتے ہیں۔

دیگر نایاب اثرات

بہت کم ہی یہ وائرس مثانے یا اعصابی نظام کو متاثر کرتا ہے۔ اگر یہ مثانے کو متاثر کرتا ہے تو یہ پیشاب کی نالی میں انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے۔ اگر یہ اعصابی نظام کو متاثر کرتا ہے، تو یہ دماغ کو متاثر کرنے والی بیماریوں کا بھی سبب بن سکتا ہے، جیسے انسیفلائٹس اور میننجائٹس ۔ لیکن یہ بہت نایاب ہیں۔

یہ علامات کب تک چل سکتی ہیں؟

ایڈینو وائرس کی زیادہ تر علامات چند دنوں سے لے کر تقریباً دو ہفتوں تک رہتی ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ وہ عام طور پر تیزی سے بہتر ہو جاتے ہیں۔ تاہم، شدید انفیکشن زیادہ دیر تک چل سکتے ہیں۔ بعض اوقات علامات، جیسے کھانسی، چند دنوں تک رہ سکتی ہے۔

اڈینو وائرس کیسے منتقل ہوتا ہے؟ کیا یہ بہت متعدی ہے؟

جی ہاں، یہ اڈینو وائرس ایک بہت ہی متعدی وائرس ہے۔ اس لیے ہمیں بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔

ٹرانسمیشن کے اہم طریقوں

• قریبی رابطے کے ذریعے: یہ ہاتھ ملانے، بوسہ لینے یا گلے لگانے کے ذریعے ایک شخص سے دوسرے شخص میں پھیل سکتا ہے۔
• ہوا کے ذریعے: جب کوئی چھینک یا کھانستا ہے تو یہ وائرس پانی کی چھوٹی بوندوں کے ذریعے دوسروں میں پھیل سکتا ہے۔ تصور کریں کہ آپ بس میں ہیں اور کوئی زور سے چھینک رہا ہے۔ ان کے منہ اور ناک سے نکلنے والی بوندوں میں وائرس ہو سکتا ہے۔ اگر وہ آپ کی آنکھوں، ناک یا منہ میں داخل ہوتے ہیں، تو آپ کے بیمار ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
• سطحوں اور اشیاء سے: وائرس جسم میں داخل ہو سکتا ہے اگر آپ وائرس والی کسی سطح کو چھوتے ہیں (مثلاً دروازے کی دستک، میز، کھلونا) اور پھر ہاتھ دھوئے بغیر اپنی آنکھوں، ناک یا منہ کو چھوتے ہیں۔
• پاخانہ / پاخانہ: وائرس کسی متاثرہ شخص کے پاخانے سے بھی پھیل سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کے چھوٹے بچے کو یہ بیماری ہے، تو آپ ان کا ڈائپر تبدیل کرنے پر بھی متاثر ہو سکتے ہیں۔ اسی لیے یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ اپنے ہاتھوں کو ڈائپر تبدیل کرنے کے بعد اچھی طرح دھو لیں۔
• پانی: یہ پانی کے ذریعے بھی پھیل سکتا ہے جو مناسب طریقے سے کلورینیٹ نہیں ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر اڈینو وائرس کا شکار کوئی ایسے سوئمنگ پول میں تیراکی کرتا ہے جس میں مناسب طریقے سے کلورین نہیں ہے، تو وہ دوسروں کو متاثر کر سکتا ہے۔ تاہم، یہ بہت عام نہیں ہے.

وائرس کی خاص خصوصیات (جراثیم کش ادویات کے خلاف مزاحمت)

اس اڈینو وائرس کے بارے میں ایک خاص بات یہ ہے کہ یہ ان بہت سے جراثیم کش ادویات کے خلاف مزاحم ہے جو ہم عام طور پر استعمال کرتے ہیں ۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر یہ وائرس دروازے کی دستک یا میز پر ہو تو یہ زیادہ دیر تک متحرک رہ سکتا ہے۔

مزید یہ کہ، آپ کے بیمار ہونے اور صحت یاب ہونے کے بعد بھی، آپ کا جسم کئی دنوں، حتیٰ کہ ہفتوں تک وائرس (شیڈنگ) کو جاری رکھ سکتا ہے ۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہاں تک کہ اگر آپ میں علامات نہیں ہیں، تب بھی آپ وائرس کو کسی اور کو منتقل کر سکتے ہیں۔ اس لیے بہتر ہے کہ تھوڑی دیر کے لیے محتاط رہیں، چاہے آپ بہتر محسوس کر رہے ہوں۔

ایڈینووائرس انفیکشن کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

اگر آپ کو معمولی انفیکشن ہے، جیسے نزلہ یا فلو، تو شاید آپ کو ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ گھر رہ سکتے ہیں اور آرام کر سکتے ہیں اور اپنے آپ کو صحت یاب ہونے میں مدد کے لیے سیال پی سکتے ہیں۔

تاہم، اگر آپ کی علامات شدید ہیں یا اگر آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہے، تو آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے ۔ اس کے بعد آپ کا ڈاکٹر اس بات کی تصدیق کے لیے لیبارٹری ٹیسٹ کر سکتا ہے کہ آیا آپ کو اڈینو وائرس ہے۔ مثال کے طور پر، وہ آپ کی ناک یا گلے سے ایک چھوٹا سا نمونہ (جھاڑو) لے سکتے ہیں۔ بعض اوقات، یہ ٹیسٹ بڑے پھیلنے کے دوران کیے جاتے ہیں۔ تاہم، ہر ایک کو اس کے لئے ٹیسٹ نہیں کیا جاتا ہے.

اڈینو وائرس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

درحقیقت، زیادہ تر اڈینو وائرس انفیکشنز کا کوئی خاص علاج نہیں ہے ۔ کیونکہ زیادہ تر انفیکشن اتنے سنگین نہیں ہوتے اور چند دنوں میں خود ہی بہتر ہو جاتے ہیں۔ ہم جو کچھ کر سکتے ہیں وہ علامات سے نجات فراہم کرنا ہے۔

وہ چیزیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں۔

• آپ بخار کو کم کرنے اور جسم کے درد کو دور کرنے کے لیے اوور دی کاؤنٹر بخار کم کرنے والے اور درد کم کرنے والے (جیسے پیراسیٹامول) استعمال کر سکتے ہیں۔
• وافر مقدار میں پانی پیئے۔ جسم میں پانی کی برقراری کو روکنے کے لیے یہ بہت ضروری ہے۔
• کافی آرام کریں۔ آپ کے جسم کو جتنا آرام ملے گا، اتنی ہی تیزی سے ٹھیک ہو گا۔

اہم: اینٹی بائیوٹکس بیکار ہیں!

یہ اچھی طرح سے یاد رکھنے کی چیز ہے۔اڈینو وائرس ایک وائرس ہے، بیکٹیریم نہیں۔ اس لیے اینٹی بایوٹک سے اس کا علاج نہیں ہوتا۔ اینٹی بائیوٹکس کا بیکار استعمال صرف جسم پر منفی اثرات کا باعث بنے گا۔

سنگین صورتوں میں کیا کرنا چاہیے؟

اگر آپ کی علامات بہت شدید ہیں، یا اگر آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہے، تو آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ آپ کو علاج کے لیے ہسپتال میں داخل کیا جا سکتا ہے۔ بہت ہی نایاب، شدید صورتوں میں، اینٹی وائرل دوائیں جیسے cidofovir یا ribavirin تجویز کی جا سکتی ہیں۔

ایڈینووائرس کی نشوونما کے خطرے کو کم کرنے کے لیے کیا کیا جا سکتا ہے؟

اس وائرس کے پھیلاؤ کو روکنے کے لیے ہم کچھ آسان چیزیں کر سکتے ہیں۔ یہ آپ اور آپ کے خاندان کی حفاظت میں مدد کریں گے۔

اپنے آپ کو بچانے کے طریقے

• اپنے ہاتھوں کو باقاعدگی سے صابن اور پانی سے اچھی طرح دھوئیں۔ آپ کو اپنے ہاتھ کم از کم 20 سیکنڈ تک دھونے چاہئیں۔
• ہاتھ دھوئے بغیر اپنے منہ، ناک اور آنکھوں کو چھونے سے گریز کریں۔
• بیمار لوگوں سے حتی الامکان دور رہیں۔
• اپنے بچے کے کھلونوں کو باقاعدگی سے صاف اور جراثیم سے پاک کریں۔
• بلیچ اور پانی کے مکسچر سے کاؤنٹر ٹاپس اور سنک جیسی سخت سطحوں کو صاف کریں۔

اگر آپ بیمار ہیں تو آپ دوسروں کی حفاظت کیسے کر سکتے ہیں؟

اگر آپ کو پہلے ہی ایڈینووائرس انفیکشن ہو چکا ہے، تو آپ پر بھی ایک بڑی ذمہ داری ہے کہ آپ اسے دوسروں تک پھیلنے سے روکیں۔

• اگر آپ بیمار ہیں تو گھر پر رہیں۔ کام یا اسکول نہ جائیں۔
• کھانستے یا چھینکتے وقت اپنے منہ اور ناک کو ٹشو یا رومال سے ڈھانپیں۔ یا اپنی کہنی میں کھانسی/چھینکیں۔ اپنے منہ کو اپنے ہاتھوں سے نہ ڈھانپیں۔
• اپنے استعمال شدہ برتن، تولیے اور تکیے کو دوسروں کے ساتھ شیئر نہ کریں۔
• دوسروں سے تھوڑا فاصلہ رکھیں۔ گلے نہ لگائیں اور نہ بوسہ دیں۔
• اپنے ہاتھ اکثر دھوئیں۔

کیا اڈینو وائرس کے لیے کوئی ویکسین موجود ہے؟

فی الحال عام لوگوں کے لیے ایڈینو وائرس کی کوئی ویکسین دستیاب نہیں ہے۔ امریکی فوج اپنے وائرس کے کچھ تناؤ کے لیے ایک ویکسین استعمال کرتی ہے، لیکن یہ صرف ان لوگوں کو دی جاتی ہے جو فوجی خدمات میں زیادہ خطرہ میں ہوں۔

کیا اس سے میرا علاج ہو جائے گا؟ prognosis کیا ہے؟

اگر آپ صحت مند ہیں اور آپ کو کوئی اور سنگین بیماری نہیں ہے، تو آپ ایڈینو وائرس کے انفیکشن سے جلد صحت یاب ہو سکتے ہیں ۔ اچھی طرح سے آرام کرنے اور کافی مقدار میں سیال پینے سے وائرس کو آپ کے جسم سے باہر نکالنے میں مدد ملے گی اور آپ دوبارہ بہتر محسوس کریں گے۔ اس لیے پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔

تاہم، کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں میں، شرح اموات 70 فیصد تک ہو سکتی ہے ۔ لہذا، اگر آپ ان میں سے ایک ہیں، تو علامات شروع ہوتے ہی ڈاکٹر سے ملنا بہت ضروری ہے۔

کیا اوقات ہیں جب آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہئے؟ (آپ کو ڈاکٹر سے کب بات کرنی چاہئے؟)

اگرچہ زیادہ تر اڈینو وائرس کے انفیکشن خود ہی حل ہو جاتے ہیں، لیکن اگر آپ یا آپ کے بچے کو درج ذیل علامات میں سے کسی کا سامنا ہو تو ڈاکٹر کو کال کرنا ضروری ہے :

• اگر بخار 40 ڈگری سیلسیس (104 ° F) سے زیادہ ہے، یا اگر بخار پانچ دن سے زیادہ موجود ہے۔
• اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری ہو۔
• اگر آپ کو پانی کی کمی محسوس ہوتی ہے (خشک منہ، پیشاب میں کمی، آنکھیں دھنسی ہوئی)۔
• اگر آپ کم چوکس محسوس کرتے ہیں یا آپ کی سرگرمی میں کمی واقع ہوئی ہے۔
• اگر یہ چھوٹا بچہ ہے، اگر وہ ہمیشہ روتا ہے، اگر وہ اچھی طرح سے نہیں سو رہا ہے، اگر وہ دودھ نہیں پی رہا ہے۔

اڈینو وائرس اور کورونا وائرس میں کیا فرق ہے؟

ایڈینووائرس اور کورونا وائرس سے ہونے والی بیماریوں کی علامات بہت ملتی جلتی ہیں، اس لیے دونوں کو الجھانا آسان ہے۔ دونوں بوندوں یا قریبی رابطے کے ذریعے منتقل ہوسکتے ہیں۔ دونوں شدید سانس کے انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں۔

لیکن اڈینو وائرس جراثیم کش ادویات کے خلاف کورونا وائرس سے زیادہ مزاحم ہے، اس لیے یہ سطحوں پر زیادہ دیر تک زندہ رہ سکتا ہے ۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ کورونا وائرس کے ارد گرد لپڈز اور پروٹینز کی ایک اضافی تہہ ہوتی ہے جسے 'لفافہ' کہا جاتا ہے۔ آپ نے کورونا وائرس کی تصویروں میں اسپائک پروٹین دیکھے ہوں گے، جو لفافے میں ہیں۔ تاہم، اڈینو وائرس میں ایسا کوئی 'لفافہ' نہیں ہوتا، اس میں صرف ایک 'کیپسڈ' ہوتا ہے، جو اس کے پروٹین کا بنیادی خول ہوتا ہے۔ چونکہ اس میں یہ 'لفافہ' نہیں ہے، اس لیے اڈینو وائرس جراثیم کش ادویات کے لیے زیادہ مزاحم ہے۔ آپ سوچ سکتے ہیں کہ اضافی پرت رکھنے سے وائرس زیادہ محفوظ ہو جائے گا، لیکن یہ قدرے پیچیدہ ہے۔ وہ پروٹین جو کورونا وائرس کے 'لفافے' سے منسلک ہوتے ہیں (اور دوسرے وائرس جس میں 'لفافہ' ہوتا ہے) ان کو متاثر کرنے میں مدد کرتا ہے۔ جب اس لفافے کو جراثیم کش ادویات سے توڑا جاتا ہے تو وہ پروٹین بھی ضائع ہو جاتے ہیں۔ لہذا، وہ جراثیم کش ادویات کے خلاف کم مزاحم ہیں۔ چونکہ اڈینو وائرس (اور بغیر لفافے کے دوسرے وائرس) کے پروٹین براہ راست کیپسڈ سے منسلک ہوتے ہیں، وہ اس وقت تک متحرک رہتے ہیں جب تک کہ کیپسڈ کو نقصان نہ پہنچے۔

اڈینو وائرس ویکٹر کیا ہیں؟

یہ تھوڑی سی سائنسی کہانی ہے، لیکن یہ بہت دلچسپ ہے۔ محققین ایڈینو وائرس کو وائرل ویکٹر کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔ یعنی وہ ایک اڈینو وائرس لیتے ہیں جس میں ترمیم کرکے اسے بے ضرر بنایا گیا ہے اور اسے ویکسین بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اس تبدیل شدہ وائرس کو ویکٹر کہا جاتا ہے۔

یہ ایک رسول کی طرح ہے۔ یہ '(ویکٹر)' ہمارے خلیوں تک معلومات لے کر جاتا ہے تاکہ ہمیں بیماری سے بچانے میں مدد ملے۔ اس طرح بنائی گئی ویکسین آپ کو کسی بھی وائرس سے متاثر نہیں کریں گی، اور وہ آپ کے `(DNA)` کو کسی بھی طرح سے متاثر نہیں کریں گی۔ یہ ویکسین صرف اس وقت استعمال کی جاتی ہیں جب ان کا مکمل تجربہ کیا جائے اور یہ ثابت ہو جائے کہ یہ محفوظ اور موثر ہیں۔

آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)

اگر آپ کو کھانسی، زکام، یا گلے میں خراش ہے تو یہ ایڈینو وائرس کا انفیکشن ہو سکتا ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ سنگین نہیں ہوتے اور بغیر طبی علاج کے چند دنوں میں بہتر ہو جاتے ہیں۔

تاہم، اگر آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہے، یا اگر آپ کی علامات شدید ہیں، یا اگر آپ کو دو ہفتوں سے زیادہ علامات ہیں، تو آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

اگر آپ صحت مند ہیں تو کافی مقدار میں پانی پئیں اور آرام کریں۔ آپ جلد ہی بہتر ہو جائیں گے! ہمیشہ محتاط رہیں اور اپنی اور دوسروں کی حفاظت کرنا نہ بھولیں۔

اڈینو وائرس، وائرل انفیکشن، نزلہ، زکام، کھانسی، بچوں کی صحت، متعدی بیماریاں