کیا آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ ADHD کے لیے آپ کو کون سی دوائیں دی جاتی ہیں؟ (ADHD ادویات)

کیا آپ مجھ پر یقین کریں گے اگر میں یہ کہوں کہ ADHD کی دوا شیشے کے جوڑے کی طرح ہے؟ یہ ایک اچھی تشبیہ ہے۔ جس طرح شیشے آپ کو چیزوں کو واضح طور پر دیکھنے میں مدد کرتے ہیں، اسی طرح یہ دوائیں آپ کے دماغ کو فوکس کرنے اور توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ وہ صرف اس وقت تک کام کرتے ہیں جب تک کہ دوا آپ کے جسم میں فعال ہے۔ کچھ دوائیں صرف چند گھنٹوں کے لیے کام کرتی ہیں، جبکہ دیگر دن کے بیشتر حصے تک چل سکتی ہیں۔

ADHD کے لیے استعمال ہونے والی دوائیوں کی اہم قسم: محرک

ADHD کی علامات کو منظم کرنے کے لیے بہت سے لوگ استعمال کرنے والی دوائیوں کی اہم قسم محرک ہے، یا جسے ہم 'محرک' کہتے ہیں۔ یہ ادویات ADHD کا مکمل علاج نہیں کر سکتیں۔ لیکن وہ آپ کے دماغ میں بعض کیمیکلز (نیورو ٹرانسمیٹر) کی سطح کو بڑھاتے ہیں جو آپ کو اپنے خیالات پر توجہ مرکوز کرنے اور کنٹرول کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ سیدھے الفاظ میں، وہ آپ کے دماغ کو تھوڑا سا فروغ دیتے ہیں۔

اس 'محرک' زمرے کے دو اہم اجزاء ہیں۔

1. مختصر اداکاری والی دوائی

2. طویل عمل کرنے والی دوا

دونوں قسمیں ایک ہی بنیادی دوائی استعمال کرتی ہیں۔ یعنی، یا تو 'ایمفیٹامین' طبقے کی ادویات یا 'میتھیلفینیڈیٹ' طبقے کی ادویات۔ تو دونوں میں کیا فرق ہے؟ فرق آپ کے جسم میں منشیات کی رہائی کے طریقہ کار میں ہے۔ اگر آپ کا ڈاکٹر یہ فیصلہ کرتا ہے کہ 'Stimulant' قسم کی دوا آپ کے لیے صحیح ہے، تو آپ کے لیے ان دو اقسام کے درمیان فرق کو جاننا بہت ضروری ہوگا۔

آئیے پہلے مختصر اداکاری کرنے والی دوائیوں کو دیکھیں۔

اس قسم کی دوا آپ کے لینے کے 30 سے ​​45 منٹ کے اندر اندر کام کرنا شروع کر دیتی ہے۔ دوا کے اثرات عام طور پر 3 سے 6 گھنٹے کے اندر ختم ہو جاتے ہیں۔

اس قسم کی دوا سب سے زیادہ مفید ہوتی ہے جب آپ کو چند گھنٹوں کے لیے توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ مثال کے طور پر، آپ کو ایک اہم رپورٹ لکھنا ہے یا کچھ حسابات کو دیکھنا ہے۔ یہ دوا آپ کو مختصر وقت کے لیے توجہ مرکوز کرنے میں مدد دیتی ہے۔

لیکن اس میں ایک معمولی کمی ہے۔ چونکہ یہ دوا خون کے دھارے میں تیزی سے جذب ہو جاتی ہے اور جسم سے جلدی خارج ہو جاتی ہے، اس لیے جب دوا ختم ہو جاتی ہے تو آپ کو تھوڑا سا چڑچڑا محسوس ہو سکتا ہے۔ ہم اسے 'ریباؤنڈ اثر' کہتے ہیں۔ اس کے علاوہ، اگر آپ دن بھر اپنی علامات کو کنٹرول کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو ایک دن میں ایک سے زیادہ گولی لینے کی ضرورت ہوگی۔ یہ ایک مصروف دن میں تھوڑی پریشانی کا باعث ہو سکتا ہے، اور ہو سکتا ہے کہ آپ اپنی دوائیاں وقت پر لینا بھول جائیں۔

طویل مدتی دوا کیا ہے؟

اس دوا کو کئی مراحل میں کام کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ عام طور پر صبح کے وقت دوا لینے کے بعد اس کا کچھ حصہ فوراً جسم میں خارج ہو کر کام کرنا شروع کر دیتا ہے۔ باقی سارا دن آہستہ آہستہ جسم میں خارج ہوتا ہے۔

بہت سے لوگ کہتے ہیں کہ وہ اس طویل مدتی دوا کا استعمال کرتے وقت "ہموار" محسوس کرتے ہیں جب کہ قلیل مدتی دوائی استعمال کرتے وقت۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ادویات کے اچانک اتار چڑھاؤ نہیں ہوتے۔

تاہم، کچھ لوگوں کو معلوم ہو سکتا ہے کہ یہ طویل مدتی دوا لینے کے بعد بھی، دوا کا اثر دن کے اختتام پر، شام میں ختم ہو جاتا ہے۔ ایسی صورتوں میں، ڈاکٹر شام کو لی جانے والی ایک چھوٹی 'بوسٹر' خوراک، ایک مختصر اثر والی گولی بھی تجویز کر سکتا ہے۔

آئیے ان دو قسم کی دوائیوں کے درمیان فرق کو ایک ٹیبل سے سمجھتے ہیں۔

اسے سمجھنے میں آسانی پیدا کرنے کے لیے، آئیے ایک ٹیبل میں ان 'شارٹ ایکٹنگ' اور 'لانگ ایکٹنگ' دوائیوں کے درمیان بنیادی فرق کو دیکھتے ہیں۔

آپ اپنے لیے صحیح دوا کیسے تلاش کرتے ہیں؟

یہ سب سے اہم چیز ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ کو اپنے یا آپ کے بچے کے لیے صحیح دوا اور خوراک ابھی نہ ملے۔ یہ آزمائش اور غلطی کا عمل ہے جس میں وقت لگتا ہے۔

آپ کا ڈاکٹر شاید آپ کو کم خوراک پر شروع کرے گا اور آہستہ آہستہ اس میں اضافہ کرے گا۔ اگر ایک دوا آپ کے لیے کام نہیں کرتی ہے، تو وہ آپ کو دوسری دوا آزمانے کے لیے کہہ سکتے ہیں۔ اس سفر کے دوران اپنے ڈاکٹر کے ساتھ باقاعدگی سے رابطے میں رہنا اور اپنے احساسات اور ضمنی اثرات کے بارے میں کھل کر بات کرنا ضروری ہے۔

جب آپ کو ڈاکٹر سے بات کرنے کی ضرورت ہو۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ جو دوا لے رہے ہیں وہ آپ کے لیے کام نہیں کر رہی ہے، یا اگر آپ کو ذیل میں سے کوئی بھی مضر اثرات محسوس ہو رہے ہیں تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔

• بے خوابی کے مسائل: یہ کچھ لوگوں کو متاثر کر سکتا ہے، خاص طور پر وہ لوگ جو دیر تک کام کرنے والی دوائیں لیتے ہیں۔
• سر درد: کچھ لوگوں کو سر درد کا سامنا ہو سکتا ہے جب وہ پہلی بار دوا لینا شروع کرتے ہیں۔
• بھوک: دوا کے اثر کے دوران کھانے کی خواہش کم ہو سکتی ہے۔
• چڑچڑاپن یا موڈ میں تبدیلی۔
• اگر آپ کو لگتا ہے کہ دوا کام نہیں کر رہی ہے۔

اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کبھی بھی دوا کی خوراک تبدیل نہ کریں یا اسے لینا بند کریں۔ یہ تمام چیزیں طبی مشورہ کے تحت کی جانی چاہئیں۔