کیا آپ کے پیشاب میں پروٹین ہے؟ (Urine Protein Test) - گردوں کے بارے میں ایک اہم کہانی

کیا آپ نے کبھی دیکھا ہے کہ آپ کا پیشاب تھوڑا سا جھاگ دار ہے؟ یا کیا ڈاکٹر نے کبھی آپ کو ایک چھوٹی سی بوتل دی ہے اور 'پیشاب کا نمونہ لانے' کو کہا ہے؟ یہ بہت عام ہے۔ اس طرح پیشاب کی جانچ کرنے سے ہم اپنے جسم کے بارے میں بہت سی چیزیں جان سکتے ہیں۔ ایک اہم ترین ٹیسٹ یہ ہے کہ آیا پیشاب میں پروٹین موجود ہے یا نہیں۔ آپ نے اس کے بارے میں سنا ہوگا۔ آئیے آج ہر چیز کے بارے میں بہت سادہ اور دوستانہ بات کرتے ہیں۔

پہلے دیکھتے ہیں کہ یہ یورین پروٹین ٹیسٹ کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، یہ پیمائش کرتا ہے کہ آپ کے پیشاب میں کتنا پروٹین ہے۔ درحقیقت، ہم سب کے پیشاب میں پروٹین کی بہت کم مقدار ہوتی ہے۔ یہ عام ہے، اور فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔ لیکن اگر یہ مقدار نمایاں طور پر زیادہ ہے، تو ہم طبی طور پر اسے ''پروٹینیوریا'' کہتے ہیں۔

ہمارے گردوں کو چائے کی چھلنی سمجھیں۔ اس سٹرینر کا کام خون میں موجود فضلہ کو فلٹر کرنا اور انہیں پیشاب کے طور پر خارج کرنا ہے۔ تاہم یہ سٹرینر جسم کو درکار اہم چیزوں جیسے کہ خون میں موجود پروٹین کو فلٹر نہیں کرتا بلکہ انہیں جسم کے اندر رکھتا ہے۔ اگر کسی وجہ سے گردے کہلانے والے اس سٹرینر کے سوراخ بڑے ہو جائیں یا اسے نقصان پہنچ جائے تو جسم میں جو پروٹین رکھنا چاہیے وہ بھی فلٹر ہو کر پیشاب کے ساتھ باہر آنے لگتے ہیں۔ یہ وہ حالت ہے جسے ''پروٹینیوریا'' کہتے ہیں۔

تو اس ٹیسٹ سے ہمیں یہ اشارہ ملتا ہے کہ 'گردے ٹھیک سے کام نہیں کر رہے ہیں۔' اس لیے یہ ٹیسٹ بہت اہم ہے۔

کن وجوہات کی بنا پر ڈاکٹر اس ٹیسٹ کی سفارش کرے گا؟

عام طور پر کئی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے آپ کا ڈاکٹر اس ٹیسٹ کا حکم دے سکتا ہے۔ یہ معمول کے سالانہ چیک اپ کا حصہ ہو سکتا ہے، یا یہ کسی مخصوص طبی حالت کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ آئیے اہم وجوہات پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔

بعض اوقات آپ کا ڈاکٹر آپ سے صرف ایک بار پیشاب کا نمونہ دینے کو کہے گا۔ دوسری بار، وہ آپ سے 24 گھنٹے کی مدت میں پیشاب جمع کرنے کے لیے کہہ سکتے ہیں۔ یہ آپ کی حالت پر منحصر ہوگا۔

کیا آپ کو اس امتحان کی تیاری کرنے کی ضرورت ہے؟

یہ بہت آسان ٹیسٹ ہے، اس لیے زیادہ تیاری کی ضرورت نہیں ہے۔ عام طور پر، روزہ کی ضرورت نہیں ہے. تاہم، کچھ چیزیں ٹیسٹ کے نتائج پر تھوڑا سا اثر ڈال سکتی ہیں۔ تو اس سے آگاہ رہنا اچھا ہے۔

• پانی کی کمی: جب جسم میں پانی کی کمی ہوتی ہے تو پیشاب کی مقدار بڑھ جاتی ہے اور پروٹین کی سطح زیادہ ہو سکتی ہے۔
• پیشاب کی نالی کے انفیکشن (UTIs): اگر کوئی انفیکشن ہو تو نتائج مختلف ہو سکتے ہیں۔
• ضرورت سے زیادہ ورزش: اگر آپ ٹیسٹ سے ایک دن پہلے بہت سخت ورزش کرتے ہیں تو آپ کے پیشاب میں پروٹین کی سطح عارضی طور پر بڑھ سکتی ہے۔
• کچھ دوائیں: آپ جو دوائیں لیتے ہیں وہ بھی نتائج کو متاثر کر سکتی ہیں۔
• کچھ اسکین: کچھ امیجنگ ٹیسٹوں میں استعمال ہونے والا کنٹراسٹ ڈائی بھی نتائج کو متاثر کر سکتا ہے۔

آپ پیشاب کا نمونہ کیسے دیتے ہیں؟

یہ بہت آسان ہے۔ کلینک یا ہسپتال آپ کو ایک ڈھکن کے ساتھ ایک صاف (جراثیم سے پاک) بوتل اور ایک اینٹی مائکروبیل وائپ دے گا۔ پھر ان اقدامات پر عمل کریں۔

1. سب سے پہلے، اپنے ہاتھ اچھی طرح دھوئیں: اپنے ہاتھوں کو صابن سے اچھی طرح دھوئے۔

2. بوتل کی ٹوپی کھولیں:ڈھکن کو احتیاط سے کھولیں تاکہ اندر کو نہ لگے۔

3. صاف کریں: پیشاب کی نالی کے ارد گرد کے علاقے (خواتین کے لیے آگے سے پیچھے) کو صاف کپڑے سے صاف کریں۔ اسے ''کلین کیچ'' طریقہ کہا جاتا ہے۔ یہ آپ کی جلد کے بیکٹیریا کو نمونے میں شامل ہونے سے روکنے کے لیے کیا جاتا ہے۔

4. پیشاب کرنا شروع کریں: سب سے پہلے، کچھ پیشاب بیت الخلا میں ڈالیں۔

5. درمیان کو پکڑو: اپنے پیشاب کے بہاؤ کو روکے بغیر، بوتل کو درمیان میں رکھیں اور اسے مطلوبہ مقدار (بوتل پر نشان زد) سے بھریں۔ اسے ``درمیانی سلسلہ`` نمونہ کہا جاتا ہے۔

6. باقی کو ٹوائلٹ کے نیچے فلش کریں: بوتل بھر جانے کے بعد، اسے ہٹا دیں اور باقی پیشاب کو ٹوائلٹ میں فلش کریں۔

7. ڈھکن کو مضبوطی سے بند کریں: بوتل کے ڈھکن کو مضبوطی سے بند کریں اور اسے متعلقہ افسر کے حوالے کریں۔

اگر آپ سے 24 گھنٹے کا نمونہ لینے کو کہا جائے تو آپ کو ایک بڑی بوتل اور ہدایات دی جائیں گی۔ تمام نمونے اس وقت تک فریج میں رکھے جائیں جب تک کہ وہ ہسپتال واپس نہ آجائیں۔

ٹیسٹ کے نتائج کیا کہتے ہیں؟

آپ کی رپورٹ عام طور پر چند دنوں میں آ جائے گی۔ ڈاکٹر اس کا جائزہ لے گا اور آپ کو اس کی وضاحت کرے گا۔

عام طور پر، روزانہ ایک صحت مند شخص کے پیشاب میں خارج ہونے والے پروٹین کی مقدار 150 ملی گرام (150 ملی گرام) سے کم ہوتی ہے۔ اس سے زیادہ کسی بھی چیز کو ''پروٹینیوریا'' سمجھا جاتا ہے۔

لیکن یاد رکھیں، صرف اس وجہ سے کہ آپ کے پیشاب میں پروٹین زیادہ ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ ایک سنگین حالت ہے۔ عارضی، کم سنگین وجوہات کے ساتھ ساتھ تشویش کی وجوہات بھی ہو سکتی ہیں۔

عارضی اور اتنی سنگین وجوہات نہیں۔

تشویشناک حالات

اگر نتائج غیر معمولی ہیں، تو آگے کیا ہوتا ہے؟

اگر آپ کے پروٹین کی سطح بلند ہو جاتی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر سب سے پہلے آپ کا معائنہ کرے گا۔ پھر، وہ صحیح وجہ تلاش کرنے کے لیے کچھ اور ٹیسٹ کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر:

• مزید پیشاب کے ٹیسٹ
• خون کے ٹیسٹ (گردے کے کام کی جانچ کریں)
• گردوں کا الٹراساؤنڈ اسکین

یہ سب کرنے اور صحیح وجہ تلاش کرنے کے بعد، آپ کا ڈاکٹر فیصلہ کرے گا کہ آپ کے لیے کون سا علاج صحیح ہے۔

وہ کون سی علامات ہیں جن کے لیے ڈاکٹر کے پاس جانا ضروری ہے؟

اگر آپ کو درج ذیل میں سے ایک یا زیادہ علامات پیدا ہوتی ہیں، یا اگر آپ کی علامات بڑھ جاتی ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور مطلع کریں۔