آئیے دیگر بیماریوں کے بارے میں جانتے ہیں جو AS کے ساتھ ہو سکتی ہیں؟ (اینکالوزنگ ورم فقرہ)

کیا آپ جانتے ہیں کہ اگر آپ کو اینکائیلوزنگ اسپونڈائلائٹس ہے، یا جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں، تو آپ کو اس حالت کے ساتھ صحت کے دیگر مسائل پیدا ہونے کا خطرہ قدرے زیادہ ہے؟ اگرچہ یہ ہمیشہ واضح نہیں ہوتا ہے کہ ایسا کیوں ہوتا ہے، لیکن ان خطرات سے آگاہ رہنے سے آپ کو ان سے اپنے آپ کو بچانے میں مدد مل سکتی ہے۔ تو آج، آئیے کچھ دیگر صحت کی حالتوں کے بارے میں بات کرتے ہیں جو عام طور پر AS کے ساتھ دیکھی جاتی ہیں۔

آسٹیوپوروسس

سیدھے الفاظ میں، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی ہڈیاں کمزور ہو جاتی ہیں، ان کی طاقت کم ہو جاتی ہے، اور ان کے معمولی گرنے سے بھی آسانی سے ٹوٹنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ یہ حالت AS والے لوگوں میں کچھ زیادہ عام ہے۔

اس کی بنیادی وجہ جسم میں AS کی وجہ سے ہونے والی دائمی سوزش اور اس کے نتیجے میں نقل و حرکت میں کمی ہے۔ ذرا تصور کریں، کمر اور جوڑوں میں درد اور اکڑن چلنے اور ورزش کرنے کا امکان کم کر دیتی ہے۔ جسمانی سرگرمی کا یہ نقصان ہڈیوں کی صحت کو براہ راست متاثر کرتا ہے۔ لیکن حیران کن بات یہ ہے کہ بعض اوقات AS جسم میں بڑی تبدیلیوں کا سبب بننے سے پہلے ہی کچھ لوگ اپنی ہڈیوں میں آسٹیوپوروسس کی یہ علامات دیکھ سکتے ہیں۔

کچھ درد کش ادویات، جیسے نان سٹیرائیڈل اینٹی سوزش والی دوائیں (NSAIDs)، کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ فریکچر کے خطرے کو کم کرتے ہیں، لیکن اس پر ابھی تک محدود ڈیٹا موجود ہے۔ لہذا ڈاکٹروں کے لیے یقینی طور پر یہ کہنا مشکل ہے کہ آیا وہ سب کے لیے صحیح ہیں۔ اس کے علاوہ، اگرچہ TNF بلاکرز، ادویات کا ایک طبقہ جو سوزش کا سبب بننے والے مادے کو روکتا ہے، ہڈیوں کی کثافت بڑھانے میں مدد کر سکتا ہے، لیکن یہ ابھی تک واضح نہیں ہے کہ آیا وہ فریکچر کو روک سکتے ہیں۔

نیند سے متعلق مسائل

AS کے ساتھ بہت سے لوگوں کے لئے سب سے بڑا مسئلہ نیند ہے. رات کو ٹھیک سے سو نہ پانا۔ ایک سروے کے مطابق، AS کے نصف مریض جسمانی اور نفسیاتی وجوہات کی وجہ سے نیند کے مسائل کا شکار ہیں۔

درد کی وجہ سے بے خوابی۔

نیند اور درد کے درمیان ایک عجیب تعلق ہے۔ بعض اوقات یہ بتانا مشکل ہوتا ہے کہ کون پہلے آیا۔ یہ بتانا مشکل ہے کہ آیا آپ کو سارا دن درد محسوس ہوتا ہے کیونکہ آپ کو رات کو کافی نیند نہیں آتی ہے، یا آپ کو AS کے درد کی وجہ سے رات کو سونے میں دشواری ہو رہی ہے۔ تاہم، یہ پایا گیا ہے کہ جن AS مریضوں کو نیند کی پریشانی ہوتی ہے ان میں صبح کی سختی اور AS کی دیگر علامات ان لوگوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتی ہیں جو اچھی طرح سوتے ہیں۔

تناؤ اور اضطراب

افسردگی اور اضطراب دونوں آپ کی نیند اور آپ کے جسم کو متاثر کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ دو ہفتوں سے زیادہ عرصے سے اداس، ناامید، یا وہ کام کرنے سے قاصر ہیں جن سے آپ لطف اندوز ہوتے تھے، تو آپ کو مدد کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، اگر آپ کو مسلسل اضطراب ہے جو آپ کی زندگی میں 6 ماہ سے زیادہ عرصے سے مداخلت کر رہی ہے، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کریں۔ AS جیسی دائمی حالت کے ساتھ رہنا آسان نہیں ہے۔ اس لیے ضروری ہے کہ آپ کو جس ذہنی مدد کی ضرورت ہو اسے حاصل کریں۔

پاؤں میں درد

آپ سوچ رہے ہوں گے کہ "میری کمر میں تکلیف ہے، یہ ٹانگیں کیوں درد کرتی ہیں؟" یہ بہت ممکن ہے کہ AS کی وجہ سے آپ کی ٹانگیں درد کر رہی ہوں۔

AS جسم کے مختلف جوڑوں اور کنڈرا کو متاثر کر سکتا ہے۔

• Plantar Fasciitis: یہ ایڑی کے درد کی ایک بہت عام وجہ ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب ٹشو کا موٹا بینڈ جو آپ کی ایڑی کی ہڈی اور انگلیوں کو جوڑتا ہے سوجن ہوجاتا ہے۔
• Achilles Tendinitis: مضبوط کنڈرا کی سوزش جو آپ کی ایڑی کو جوڑتی ہے (Achilles tendon) چھونے پر ایڑی میں شدید درد اور کومل پن کا سبب بن سکتا ہے۔

پیروں کے علاوہ، AS والے لوگ عام طور پر کولہوں، کندھوں، گھٹنوں اور ٹخنوں جیسے علاقوں میں بھی درد محسوس کرتے ہیں۔

سینے کا درد (Costochondritis)

یہ درد کارٹلیج کی سوزش کی وجہ سے ہوتا ہے جو آپ کی پسلیوں کو آپ کی چھاتی کی ہڈی سے جوڑتا ہے۔ AS کے ساتھ ایک شخص کے طور پر، آپ جو اسٹریچنگ ایکسرسائز روزانہ کرتے ہیں اس سے مدد مل سکتی ہے۔ بعض اوقات یہ درد خود ہی چلا جاتا ہے، لیکن اگر ایسا نہیں ہوتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر دوا تجویز کرے گا۔

ہائی بلڈ پریشر اور دل کی بیماری

ہائی بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر)

اس مسئلے کا زیادہ امکان ہے کہ آپ AS کے لیے جو دوائیں لیتے ہیں اس کی وجہ سے براہ راست اس کی وجہ سے ہے۔ اگر آپ کوئی ایسا شخص ہیں جو AS کے درد پر قابو پانے کے لیے NSAIDs (نانسٹیرائیڈل اینٹی سوزش والی دوائیں) استعمال کرتا ہے، تو آپ کو ہائی بلڈ پریشر، یا ہائی بلڈ پریشر ہونے کا خطرہ قدرے زیادہ ہے۔

ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ جو مریض NSAIDs کا مسلسل استعمال کرتے ہیں ان میں ہائی بلڈ پریشر ہونے کا خطرہ ان لوگوں کے مقابلے میں 12 فیصد زیادہ ہوتا ہے جنہوں نے انہیں استعمال نہیں کیا یا صرف ضرورت کے وقت استعمال کیا۔

دل کی بیماری کا خطرہ

اگرچہ یہ بہت عام نہیں ہے، ڈاکٹروں نے AS اور دل کی بیماری کے درمیان تعلق پایا ہے۔ 2% اور 10% کے درمیان AS مریضوں کو ان مسائل کا سامنا ہو سکتا ہے۔ اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ اے ایس کی وجہ سے جسم میں پرانی سوزش بھی دل کی صحت کو متاثر کرتی ہے۔

آنتوں کی سوزش کی بیماری (IBD)

آئی بی ڈی ایک ایسی حالت ہے جس میں کرون کی بیماری اور السرٹیو کولائٹس شامل ہیں۔ AS کے ساتھ IBD کا ہونا نایاب ہے۔ تاہم، چونکہ دونوں خود بخود حالات ہیں، یعنی جسم کا مدافعتی نظام غلطی سے اپنے جسم پر حملہ کرتا ہے، اس لیے دونوں کے درمیان ایک ربط ہے۔ اگر آپ کو AS کے ساتھ پیٹ میں درد اور اپھارہ جیسی علامات ہیں، تو ریمیٹولوجسٹ سے بات کرنا ضروری ہے۔

ایک سے زیادہ سکلیروسیس (ایم ایس) کی بیماری

ایم ایس ایک بیماری ہے جو دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کو متاثر کرتی ہے۔ یہاں بھی، مدافعتی نظام اعصابی ریشوں کے گرد حفاظتی ڈھانچے پر حملہ کرتا ہے۔ بہت کم لوگوں کو MS اور AS دونوں ہوتے ہیں۔ اس بات کا تعین کرنے کے لیے تحقیق ابھی جاری ہے کہ آیا دونوں بیماریوں کے درمیان کوئی حقیقی تعلق ہے، یا ایک بیماری کے لیے ڈاکٹر کو دیکھنے سے دوسری بیماری کی جلد تشخیص ہو جائے گی۔