پسینے کی بدبو، جلد کے مسائل اور apocrine غدود: آئیے ان کے بارے میں آسانی سے سیکھتے ہیں!

ہم سب کو پسینہ آتا ہے۔ بعض اوقات، خاص طور پر جب ہم گھبرا جاتے ہیں، جیسے کسی بڑے واقعے سے پہلے، ہم اپنی بغلوں کے نیچے پسینہ آنے سے واقعی شرمندہ ہو جاتے ہیں، ٹھیک ہے؟ کچھ لوگوں کو جسم کی بدبو کا مسئلہ بھی ہوتا ہے (ہم اسے جسم کی بدبو کہتے ہیں)۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ ان چیزوں کا تعلق ہماری جلد میں موجود ایک چھوٹے غدود سے ہے، ایک قسم کی چھوٹی تھیلی جیسی چیز؟ ان غدود کو apocrine glands کہا جاتا ہے۔ آج، ہم اس کے بارے میں بات کریں گے کہ یہ کیا ہیں، یہ ہمارے جسم میں کیسے کام کرتے ہیں، وہ کیا مسائل پیدا کر سکتے ہیں، اور ہم ان کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں۔

Apocrine Glands کیا ہیں؟ بہت سادہ!

سیدھے الفاظ میں، apocrine غدود آپ کی جلد کے اندر چھوٹے ڈھانچے ہیں۔ یہ وہ چیزیں ہیں جو ہمارے جسموں کو درکار چیزیں بناتے اور خارج کرتے ہیں، جیسے موٹا، تیل والا پسینہ اور ائیر ویکس (جسے ہم کان کا موم کہتے ہیں)۔ یہ apocrine غدود ہمارے جسم کے exocrine نظام سے تعلق رکھتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ جو چیزیں وہ بناتے ہیں وہ نالیوں (چھوٹی ٹیوبوں) کے ذریعے جاری ہوتی ہیں۔

ذرا سوچیں، ان apocrine غدود کے مختلف نام بھی ہیں کیونکہ یہ مختلف جگہوں پر کام کرتے ہیں۔ ان مثالوں پر ایک نظر ڈالیں:

• Apocrine پسینے کے غدود: یہ زیادہ تر ہماری بغلوں اور جنسی اعضاء میں پائے جاتے ہیں۔ وہ ایک گاڑھا، تیل والا پسینہ پیدا کرتے ہیں۔ اگرچہ اس پسینے کا صحیح کام ابھی تک معلوم نہیں ہے، لیکن کچھ سائنسدانوں کا خیال ہے کہ یہ جنسی کشش میں کردار ادا کر سکتا ہے۔
• مول کے غدود: یہ ہماری پلکوں کے بالکل باہر، اوپری اور نچلی پلکوں کے درمیان واقع ہوتے ہیں۔ ان سے پیدا ہونے والی رطوبتیں ہماری آنکھوں کو بیکٹیریا جیسے جراثیم سے بچانے میں مدد کرتی ہیں۔
• سیرومینس غدود: یہ ہمارے کان کے بیرونی حصے میں واقع ہوتے ہیں، بالکل اس حصے کے اندر جو کان کی نالی میں جاتا ہے۔ وہ کان میں ایک اور قسم کے غدود کے ساتھ مل کر کام کرتے ہیں، sebaceous glands (جو تیل پیدا کرتے ہیں)۔ آپ کے سیرومینس غدود پیپٹائڈس (جو امینو ایسڈ کی زنجیریں ہیں) اور اینٹی مائکروبیل پروٹین خارج کرتے ہیں۔ یہ وہ چیزیں ہیں جو آپ کے کان کو انفیکشن سے بچاتی ہیں۔

اس مضمون میں، ہم زیادہ تر apocrine پسینے کے غدود کے بارے میں بات کریں گے جن کا پہلے ذکر کیا گیا ہے، کیونکہ وہ ہماری روزمرہ کی زندگی میں سب سے زیادہ شامل ہیں۔

Apocrine پسینے کے غدود کا اصل میں کیا ہوتا ہے؟

جب آپ ایک مضبوط جذبات محسوس کرتے ہیں، جیسے جب آپ بہت زیادہ تناؤ یا پرجوش محسوس کر رہے ہوں، تو آپ کے apocrine پسینے کے غدود پسینہ پیدا کرتے ہیں۔ اسے "جذباتی پسینہ آنا" کہا جاتا ہے۔ ماہرین ابھی تک یہ نہیں جانتے کہ یہ پسینہ انسانوں میں کیا کرتا ہے۔ لیکن دوسرے ستنداریوں میں، اس قسم کا پسینہ جنسی کشش میں مدد کرتا پایا گیا ہے۔ لیکن یہاں تک کہ اگر یہ انسانوں میں موجود ہے، تو یہ مساوات کا ایک بہت چھوٹا حصہ سمجھا جاتا ہے۔

آپ نے شاید سنا ہوگا کہ جب آپ گرم ہوتے ہیں تو پسینے کے غدود آپ کے جسم کو ٹھنڈا کرنے کے لیے پسینہ پیدا کرتے ہیں۔ یہ سچ ہے! تاہم، آپ کے apocrine پسینے کے غدود اس عمل یا تھرمورگولیشن میں بہت کم مدد کرتے ہیں۔ اس کے بجائے، ہمارے جسم میں ایک اور قسم کے پسینے کے غدود ، ایککرائن غدود، اہم کام کرتے ہیں۔ جب آپ ورزش کرتے ہیں، یا جب آپ کو بخار ہوتا ہے، تو آپ کے ایککرائن غدود زیادہ تر پسینہ پیدا کرتے ہیں جو آپ کو اپنے جسم کو ٹھنڈا کرنے کے لیے درکار ہوتا ہے۔

تو، جسم پر یہ apocrine پسینے کے غدود کہاں واقع ہیں؟

Apocrine پسینے کے غدود ہماری جلد کی تہوں میں واقع ہوتے ہیں۔ لیکن یہ جسم پر ہر جگہ نہیں بلکہ چند مخصوص جگہوں پر پائے جاتے ہیں۔ یہاں ان میں سے کچھ مقامات ہیں:

• آپ کی بغلوں کے نیچے (جسے 'axillae' بھی کہا جاتا ہے)۔
• آپ کے جننانگوں اور مقعد کے درمیان کا علاقہ (جسے ''پیرینیم'' کہا جاتا ہے)۔
• آپ کے پیٹ کے بٹن کے آس پاس کا علاقہ (پیریمبلیکل ایریا)۔
• ہر نپل کے ارد گرد جلد کا گول، سیاہ علاقہ (`اریولا`)۔
• آپ کے ہونٹوں کے بیرونی کناروں پر (`ورملین بارڈر`)۔

یہ وہ جگہیں ہیں جہاں یہ غدود سب سے زیادہ پائے جاتے ہیں۔

apocrine پسینے کے غدود کے حصے کیا ہیں؟ یہ کیسے بنتا ہے؟

دراصل ایک apocrine پسینے کے غدود کے دو اہم حصے ہوتے ہیں:

1. ایک بڑا، کوائلڈ ڈھانچہ جو پسینہ پیدا کرتا ہے (سیکرٹری کوائل) ۔ اسے دھاگے کی گیند کی طرح سمجھیں۔ اسی جگہ پسینہ پیدا ہوتا ہے۔

2. ایک تنگ چینل جو پسینہ لے جاتا ہے ۔ یہ چینل قریبی بالوں کے پٹک سے جڑتا ہے۔ بالوں کا پٹک ہماری جلد میں ایک چھوٹا سا سوراخ ہوتا ہے جہاں سے بال نکلتے ہیں۔

ان غدود سے پسینہ کیسے نکلتا ہے؟

یہاں تھوڑا مختلف ہے. apocrine پسینے کے غدود سے پسینہ براہ راست جلد کی سطح پر نہیں آتا۔ اس کے بجائے، پسینہ پہلے بالوں کے پٹک میں جاتا ہے۔ پھر یہ بالوں کے پٹک تک، یعنی بالوں کے شافٹ تک سفر کرتا ہے، اور جلد کی سطح پر آتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ بعض اوقات جب آپ کو اپنی بغلوں جیسی جگہوں پر پسینہ آتا ہے تو آپ دیکھ سکتے ہیں کہ بالوں کا شافٹ گیلا ہے۔

یہ apocrine غدود کب کام کرنا شروع کرتے ہیں؟

اگرچہ آپ apocrine پسینے کے غدود کے ساتھ پیدا ہوئے ہیں، لیکن وہ صرف اس وقت کام کرنا شروع کرتے ہیں جب آپ بلوغت کو پہنچ جاتے ہیں۔. اس کی وجہ اس دوران ہونے والی ہارمونل تبدیلیاں ہوسکتی ہیں۔ لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو اس سے پہلے پسینہ نہیں آئے گا۔ چونکہ ایککرائن پسینے کے غدود جن کا پہلے ذکر کیا گیا ہے پیدائش سے ہی فعال ہوتے ہیں، اس لیے آپ کو جوان ہونے پر بھی بہت زیادہ پسینہ آتا ہے۔

تاہم، آپ کے کانوں میں موجود apocrine غدود (ceruminous glands) اور آپ کی پلکوں میں apocrine glands (Moll's glands) آپ کی پیدائش کے دن سے کام کرنا شروع کر دیتے ہیں۔

apocrine پسینے کے غدود سے منسلک بیماریاں کیا ہیں؟

بعض اوقات، یہ apocrine پسینے کے غدود ہمیں مختلف مسائل کا باعث بن سکتے ہیں۔ آئیے ان شرائط میں سے کچھ کو دیکھتے ہیں:

1. جسم کی بدبو (Bromhidrosis)

یہ سب سے عام حالت ہے جو کسی شخص کے apocrine پسینے کے غدود کو متاثر کر سکتی ہے۔ Apocrine پسینے میں اصل میں پہلے بدبو نہیں آتی ہے۔ تاہم، جب آپ کی جلد پر بیکٹیریا اس پسینے کے ساتھ مل جاتے ہیں اور اسے توڑ دیتے ہیں، تو ایک مضبوط، ناگوار بدبو پیدا ہوتی ہے۔ اس کے علاج میں ڈاکٹروں کی تجویز کردہ دوائیں، کچھ طبی طریقہ کار اور ذاتی حفظان صحت کا خیال رکھنا شامل ہوسکتا ہے۔ اچھی طرح سے نہانا اور اپنی بغلوں جیسے علاقوں کو خشک رکھنا ضروری ہے۔

2. Apocrine Miliaria (Apocrine Miliaria / Fox-Fordyce Disease)

یہ جلد کی دائمی حالت ہے۔ یہاں کیا ہوتا ہے کہ پسینہ apocrine غدود کے اندر پھنس جاتا ہے۔ پھر غدود پھول جاتے ہیں، اور پسینہ جلد کے آس پاس کے ٹشوز میں رسنے لگتا ہے۔ یہ سوزش کا سبب بنتا ہے، اور خارش والے چھالے ان علاقوں میں ظاہر ہوتے ہیں جہاں apocrine غدود واقع ہوتے ہیں، جیسے کہ بغلوں کے نیچے۔ یہ حالت زیادہ تر خواتین کو متاثر کرتی ہے ۔ اس کے علاج میں جلد کو سکون دینے والی ادویات سے لے کر پلاسٹک سرجری تک شامل ہیں۔

3. Hidradenitis Suppurativa / Acne Inversa

یہ ایک خود کار قوت جلد کی حالت ہے۔ سیدھے الفاظ میں، یہ جسم کے اپنے مدافعتی نظام کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس کی وجہ سے جلد پر دردناک، خارش زدہ دھبے بن جاتے ہیں، جو واپس آتے رہتے ہیں۔ یہ ٹکرانے ان علاقوں میں بنتے ہیں جہاں apocrine غدود واقع ہوتے ہیں۔ علاج میں جلد کی اچھی دیکھ بھال کرنا، درد کش ادویات لینا، اور سوزش کو کم کرنے کے لیے دوائیں لینا اور کسی بھی انفیکشن کا علاج کرنا شامل ہے۔

آپ کو طبی مشورہ کب لینا چاہیے؟

پسینہ آنا اور جسم سے تھوڑی بدبو آنا عام طور پر پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔ تاہم، اگر آپ مندرجہ ذیل میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، تو ڈاکٹر سے ملنا اچھا خیال ہے:

• اگر آپ کی بغلوں کے نیچے، آپ کے جنسی اعضاء میں، یا کسی اور جگہ خارش والے چھالے ہیں اور آپ یہ نہیں جان سکتے کہ ان کی وجہ کیا ہے۔
• اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی جلد میں ایک نئی، غیر معمولی بو ہے ۔
• اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو بہت زیادہ پسینہ آ رہا ہے، یا بہت کم پسینہ آ رہا ہے ۔

ایسے وقت میں، گھبرائیں نہیں، ڈاکٹر سے ملیں اور مشورہ لیں۔

اینڈوکرائن غدود اور اپوکرائن غدود میں کیا فرق ہے؟

یہ دونوں نام قدرے ملتے جلتے ہیں، اس لیے الجھن میں پڑنا آسان ہے۔ لیکن وہ بالکل مختلف ہیں۔

• اینڈوکرائن غدود وہ غدود ہیں جو ہارمونز بناتے ہیں اور انہیں براہ راست آپ کے خون میں چھوڑتے ہیں۔
• Apocrine غدود ہارمونز پیدا نہیں کرتے۔ ان کا تعلق exocrine glands کے گروپ سے ہے۔ وہ دیگر مادے پیدا کرتے ہیں، جیسے پسینہ اور سیبم۔ یہ مادے نالیوں کے ذریعے جسم کے بافتوں کی سطح پر بھی خارج ہوتے ہیں۔

سیدھے الفاظ میں، اینڈوکرائن غدود ہارمونز بناتے ہیں، اور اپوکرائن غدود پسینے جیسی چیزیں بناتے ہیں۔

آپ کو شاید یاد ہوگا کہ کبھی کبھار، جب آپ واقعی گھبرائے ہوئے ہوتے تھے – شاید کسی پریزنٹیشن سے پہلے، یا جب آپ کسی نئے سے مل رہے ہوتے تھے – آپ کو بغیر کسی وجہ کے اپنی بغلوں کے نیچے پسینہ آتا تھا! اس وقت، آپ کے apocrine پسینے کے غدود کام کر رہے تھے، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ نے "پسینہ نہ آنے" کی کتنی ہی کوشش کی، یہ کام نہیں ہوا، ٹھیک ہے؟

لیکن کبھی کبھی، آپ کے apocrine غدود سے پسینہ صرف ایک پریشانی سے زیادہ ہوسکتا ہے۔ یہ طبی حالات کا سبب بن سکتا ہے جو آپ کی روزمرہ کی زندگی کو متاثر کرتی ہے۔ لہٰذا، اگر آپ کو گانٹھیں، خارش والے چھالے، یا جسم کی ناقابل برداشت بدبو جیسی علامات ہیں تو ڈاکٹر سے ملیں۔ وہ وجہ تلاش کر سکتے ہیں اور آپ کو راحت حاصل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

آخر میں، سب سے اہم چیز (ٹیک ہوم میسج)

لہذا، اب آپ apocrine غدود کے بارے میں بہت کچھ جانتے ہیں. وہ ہمارے جسم کا ایک عام حصہ ہیں۔ تاہم، ان کا کام بعض اوقات تکلیف یا بیماری کا سبب بن سکتا ہے۔

• صفائی کا خیال رکھیں: ان جگہوں کو دھو کر خشک کریں، خاص طور پر بغلوں اور جننانگوں کے نیچے، جہاں زیادہ apocrine غدود ہوتے ہیں۔
• غیر معمولی تبدیلیوں سے آگاہ رہیں: اگر آپ کو اپنی جلد پر کوئی نئی چیز نظر آتی ہے، جیسے کہ چھالے، گانٹھیں، یا ناقابل برداشت بدبو۔
• خوف کے بغیر طبی مشورہ حاصل کریں: اگر آپ کو کوئی مسئلہ درپیش ہے تو اسے بڑی بات نہ بنائیں اور ڈاکٹر سے پوچھیں۔

یاد رکھیں، آپ کے جسم کے بارے میں آگاہی آپ کو صحت مند رہنے میں مدد دیتی ہے!

Apocrine Glands، Apocrine Glands، پسینے کے غدود، جلد کے امراض، جسم کی بدبو، پسینہ آنا، جلد کی صحت