آئیے بینزوڈیازپائنز کے بارے میں سب کچھ سیکھتے ہیں، جو آپ کے دماغ کو پرسکون کرتی ہے اور آپ کو نیند آتی ہے۔

کیا آپ کبھی کبھی بغیر کسی وجہ کے مغلوب، پریشان یا خوفزدہ محسوس کرتے ہیں؟ کبھی کبھی آپ رات کو سو نہیں سکتے؟ یا کیا آپ کسی بڑی سرجری سے پہلے گھبرا جاتے ہیں؟ اس طرح کے اوقات میں، آپ کا ڈاکٹر آپ کو پرسکون رہنے اور بہتر سونے میں مدد کے لیے ایک چھوٹی گولی لکھ سکتا ہے۔ Benzodiazepines، جس کے بارے میں ہم آج بات کر رہے ہیں، ایک قسم کی دوائیں ہیں جو اس طرح دی جاتی ہیں۔ انہیں مختصراً "بینزوس" بھی کہا جاتا ہے۔

آسان الفاظ میں، یہ دوا کیسے کام کرتی ہے؟

ہمارے اعصابی نظام کو ایک مصروف سڑک کے طور پر سوچیں جو مسلسل کام کر رہی ہے، پیغامات کو آگے پیچھے لے جا رہی ہے۔ جب یہ سڑک تھوڑی بہت تیز ہو جاتی ہے تو ہمیں پریشانی اور خوف جیسی چیزیں محسوس ہوتی ہیں۔ Benzodiazepines ہمارے دماغ کو ایک چھوٹا سا سگنل بھیج کر، اس اعصابی نظام کو تھوڑا سا سست کر کے، اور اسے پرسکون کر کے کام کرتا ہے۔

درست ہونے کے لیے، ہمارے دماغ میں ایسے کیمیکل موجود ہیں جو پیغامات لے کر جاتے ہیں، اور ہم انہیں نیورو ٹرانسمیٹر کہتے ہیں۔ یہ دوائیں دماغ کو ایک خاص نیورو ٹرانسمیٹر جاری کرنے کے لیے کہتی ہیں جسے گاما-امینوبوٹیرک ایسڈ (GABA) کہتے ہیں۔ GABA نامی اس میسنجر کا بنیادی کام اعصابی نظام کو پرسکون کرنا ہے۔ یہ پورے نظام کو بتانے کے مترادف ہے، "ٹھیک ہے، آئیے تھوڑی محنت کریں، آئیے آرام کریں۔"

جب اعصابی نظام اس طرح پرسکون ہو جاتا ہے، تو ہم کئی اہم اثرات کا تجربہ کرتے ہیں۔

یہ ادویات کس قسم کے حالات کے لیے استعمال ہوتی ہیں؟

بینزودیازپائنز ایک دوائی نہیں ہیں بلکہ دوائیوں کی ایک کلاس ہیں۔ لہذا، اس طبقے میں مختلف قسم کی دوائیں مختلف طبی حالات کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔

• اضطراب کی خرابی: یہ معاشرتی اضطراب کی خرابی اور گھبراہٹ کی خرابی جیسے حالات کے لئے بہت مفید ہیں۔
• بے خوابی: یہ ان لوگوں کی مدد کے لیے تجویز کیے جاتے ہیں جو رات کو سو نہیں سکتے، مختصر مدت کی نیند حاصل کرتے ہیں۔
• مرگی اور دورے: یہ دوروں پر قابو پانے کے لیے جان بچانے والی ادویات کے طور پر دی جاتی ہیں، خاص طور پر 'Status Epilepticus' کے معاملات میں، جو ایک خطرناک حالت برقرار رہتی ہے۔
• پٹھوں میں کھنچاؤ: یہ جسم میں دردناک، تناؤ والے پٹھوں کو آرام کرنے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔
• الکحل کی واپسی: یہ شدید علامات کو کنٹرول کرنے کے لیے دی جاتی ہیں جو اس وقت ہوتی ہیں جب آپ اچانک شراب پینا چھوڑ دیتے ہیں۔
• سرجری سے پہلے: یہ مریض کو پرسکون کرنے اور اینستھیزیا میں مدد کرنے کے لیے سرجری سے پہلے دی جاتی ہیں۔

سری لنکا میں سب سے عام بینزوڈیازپائنز میں سے کچھ ہیں 'الپرازولم' (Xanax®)، 'Diazepam' (Valium®)، 'Clonazepam' (Klonopin®)، اور 'Lorazepam' (Ativan®)۔ لیکن ان ناموں کو جاننے سے زیادہ، یہ ضروری ہے کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کی حالت کے لیے موزوں ترین دوا تجویز کرے۔

اس دوا کے استعمال کے خطرات اور نقصانات کیا ہیں؟

اگرچہ بینزودیازپائن دواؤں کی ایک بہت مفید کلاس ہے، ہمیں ان کا استعمال کرتے وقت بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے، کیونکہ ان سے کئی خطرات وابستہ ہیں۔

دیگر خطرات یہ ہیں:

1. غلط استعمال اور انحصار کا امکان:جب یہ دوائیں طویل عرصے تک استعمال کی جائیں تو اس بات کا زیادہ امکان ہوتا ہے کہ جسم ان کا عادی ہو جائے، یعنی عادی ہو جائے۔ اس لیے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر ان کا استعمال کرنا یا خوراک میں اضافہ کرنا بہت خطرناک ہے۔

2. زیادہ مقدار کا خطرہ: ضرورت سے زیادہ خوراک ہوسکتی ہے اور یہاں تک کہ سانس بند ہونے کا سبب بن سکتی ہے، خاص طور پر اگر دوسری دوائیوں کے ساتھ لی جائے جو غنودگی یا الکحل کا باعث بنتی ہیں۔

3. غنودگی اور رد عمل ظاہر کرنے کی صلاحیت میں کمی: اس دوا کو لینے سے آپ کے جسم کے اضطراب کو کم کیا جا سکتا ہے۔ لہذا، آپ کو گاڑی چلانے، اونچائیوں پر کام کرنے، اور بھاری مشینری چلانے جیسے کام کرنے سے گریز کرنا چاہیے۔

4. غلط استعمال کا خطرہ: کچھ لوگ ان ادویات کو مجرمانہ مقاصد کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، کوئی انجانے میں انہیں کسی مشروب میں ملا سکتا ہے، اس شخص کو بے ہوش کر سکتا ہے اور اسے بدسلوکی کا نشانہ بنا سکتا ہے۔ دوا '(Flunitrazepam)'، جسے 'Rohypnol' بھی کہا جاتا ہے، اس کے لیے بدنام ہو چکی ہے۔

اس دوا کو محفوظ طریقے سے استعمال کرنے کے لیے ہمیں کیا کرنے کی ضرورت ہے؟

ان تمام خطرات کے ساتھ، آپ کو بینزودیازپائنز کو محفوظ طریقے سے استعمال کرنے کے لیے ان ہدایات پر عمل کرنا چاہیے۔

ڈاکٹر کے کہنے پر بالکل عمل کریں۔

اس دوا کو صرف خوراک میں، وقت پر، اور اپنے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ مدت کے لیے لیں۔ کبھی بھی اپنے طور پر خوراک میں اضافہ نہ کریں کیونکہ آپ بہتر محسوس کرتے ہیں، یا کسی دوست کو بتائیں کہ یہ دوا اچھی ہے۔ اس کے علاوہ، اگر آپ کو دوا لینا بند کرنے کی ضرورت ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کے بعد ہی ایسا کریں۔ اسے اچانک روکنا واپسی کی علامات کا سبب بن سکتا ہے۔

اپنی دوا کو محفوظ رکھیں۔

یہ بہت ضروری ہے۔ اپنی دوائیں اچھی طرح سے بند، مقفل جگہ پر رکھیں، خاص طور پر بچوں اور گھر کے دوسرے لوگوں کی پہنچ سے دور۔ اکثر، جو لوگ ان دوائیوں کا غلط استعمال کرتے ہیں وہ انہیں خاندان اور دوستوں کی دوائیوں کی الماریوں میں پاتے ہیں۔

اگر آپ کو نشے کا شبہ ہے تو بات کرنے سے نہ گھبرائیں۔

اگر آپ فکر مند ہیں یا آپ کو اس دوا کے عادی ہونے کے بارے میں کوئی تشویش ہے، تو بلا جھجھک اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اس پر کھل کر بات کریں۔ ڈاکٹر کا کام آپ کا فیصلہ کرنا نہیں، بلکہ آپ کی مدد کرنا ہے۔ اس کے بعد وہ خوراک کو کم کر سکتا ہے، آپ کو دوسری دوائیوں پر لے جا سکتا ہے، یا مناسب طریقے سے اپنے علاج کے منصوبے کو تبدیل کر سکتا ہے۔

آپ اس دوا کو انجانے میں کھانے سے کیسے بچ سکتے ہیں؟

بعض اوقات، ہمارے علم میں لائے بغیر، کوئی ہمارے مشروبات میں اس طرح کی دوا ڈال سکتا ہے۔ یہ جنس سے قطع نظر کسی کے ساتھ بھی ہو سکتا ہے۔ اس لیے کسی عوامی جگہ یا پارٹی میں اس بارے میں محتاط رہیں۔

• اپنے مشروب کو تنہا نہ چھوڑیں۔ اسے ایک سیکنڈ کے لیے بھی نظروں سے اوجھل نہ ہونے دیں۔
• کسی ایسے شخص سے مشروب نہ لیں جسے آپ نہیں جانتے۔بعض اوقات یہ وہی لوگ ہوسکتے ہیں جو ہمارے خیال میں ہمارے دوست ہیں جو یہ کام کرتے ہیں۔
• کھلے پنچ پیالوں سے پیتے وقت محتاط رہیں۔
• اگر آپ کو ذرا سا بھی شبہ ہے کہ آپ کے مشروب میں ملاوٹ کی گئی ہے تو اسے نہ پییں۔ اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کے ساتھ کچھ ہوا ہے، تو فوری طور پر کسی ایسے شخص سے مدد طلب کریں جس پر آپ اعتماد کرتے ہیں یا ہسپتال جائیں۔

زیادہ مقدار یا مشتبہ زہر کی صورت میں، مریض کو فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں لے جائیں۔ متبادل طور پر، آپ مشورے کے لیے کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر کو کال کر سکتے ہیں۔