AS (Ankylosing Spondylitis) صرف کمر کا مسئلہ نہیں ہے!

کیا آپ کبھی کبھی اپنے گھٹنوں اور کولہوں میں شدید درد کے ساتھ صبح اٹھتے ہیں؟ کیا تھوڑی دیر بعد درد کم ہو جاتا ہے، پھر واپس آ جاتا ہے؟ آپ سوچ سکتے ہیں کہ یہ معمول کی بات ہے، یا یہ کہ زیادہ مشقت کی وجہ سے گلے کی خراش ہے۔ لیکن کبھی کبھی، اس طرح کے سادہ درد کے پیچھے، ایک طبی حالت ہوسکتی ہے جس پر ہمیں توجہ دینے کی ضرورت ہے. آج ہم ایسی ہی حالت کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں، یعنی Ankylosing Spondylitis (AS)۔

AS صرف کمر کے درد سے زیادہ ہے۔

بہت سے لوگ AS کو صرف ایک بیماری سمجھتے ہیں جو کمر میں درد اور سختی کا باعث بنتی ہے۔ ہاں کمر درد اور اکڑنا اس بیماری کی اہم علامات ہیں۔ لیکن سچ یہ ہے کہ، AS ایک ایسی حالت ہے جو پورے جسم کو متاثر کر سکتی ہے۔ واضح طور پر، یہ ایک نظامی بیماری ہے، یعنی یہ جسم کے متعدد نظاموں کو متاثر کرتی ہے، نہ کہ صرف ایک علاقے کو۔

جب یہ نوجوانوں میں ہوتا ہے، تو بعض اوقات کمر میں درد بڑے جوڑوں جیسے کندھوں اور کولہوں میں درد سے پہلے ہوسکتا ہے۔ نیز، اس بیماری میں اینتھیسائٹس نامی حالت بہت عام ہے۔

تو Enthesitis کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، یہ کنڈرا اور لیگامینٹ کی سوزش ہے جو ہمارے پٹھوں کو ہماری ہڈیوں سے جوڑتی ہے۔ یہ سب سے زیادہ عام طور پر ایڑی میں Achilles tendon اور پاؤں کے تلوے میں plantar fascia میں دیکھا جاتا ہے۔ اگر آپ صبح سویرے بستر سے اٹھتے وقت شدید ایڑی میں درد محسوس کر رہے ہیں، تو یہ اس حالت کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔

یہ کہانی کسی ایسے شخص نے سنائی جو اس بیماری میں مبتلا ہے۔ بعض اوقات جب یہ علامات آتی ہیں تو ہم ان پر زیادہ توجہ نہیں دیتے۔ یا ہم اپنے ڈاکٹر کو اس کے بارے میں بتانا بھول جاتے ہیں۔ اسی لیے کچھ لوگوں کو AS کی درست تشخیص کرنے میں برسوں لگ سکتے ہیں۔ خاص طور پر اگر آپ کا علاج کسی جنرل پریکٹیشنر کے ذریعے کیا جا رہا ہے، تو وہ اس قسم کی جوڑوں کی سوزش کے بارے میں نہیں سوچ سکتا۔ اس لیے ، یہ بہت ضروری ہے کہ آپ کے پاس موجود ہر علامت کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں، چاہے وہ کتنی ہی معمولی کیوں نہ ہو۔

AS ریڑھ کی ہڈی کو کیسے متاثر کرتا ہے۔

AS زندگی بھر کی حالت ہے۔ اگر مناسب طریقے سے انتظام نہ کیا جائے تو یہ مستقل طور پر آپ کی ریڑھ کی ہڈی کو موڑ سکتا ہے اور یہاں تک کہ آپ کے چلنے کی صلاحیت کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ اگر آپ کو اپنی پیٹھ کے علاوہ دوسرے علاقوں میں درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کو اس بیماری کا زیادہ شدید کیس ہو سکتا ہے۔ آئیے ان اہم علاقوں پر ایک نظر ڈالتے ہیں جو AS آپ کی پیٹھ کے علاوہ متاثر کر سکتے ہیں۔

آئیے علاج اور انتظام کے بارے میں بھی جانیں۔

اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ ریمیٹولوجسٹ سے ملیں۔ وہ آپ کا معائنہ کرے گا اور، اگر ضروری ہو تو، تشخیص کی تصدیق کے لیے ایکس رے، ایم آر آئی اور خون کے ٹیسٹ جیسے ٹیسٹ کا آرڈر دے گا۔

علاج کے طور پر، NSAIDs (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs) کہلانے والی درد کش ادویات عام طور پر پہلے دی جاتی ہیں۔ تاہم، کچھ لوگ ان دوائیوں سے ضمنی اثرات کا تجربہ کر سکتے ہیں جیسے پیٹ میں جلن اور متلی۔ اگر ایسا ہوتا ہے، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو اس کے بارے میں بتانا چاہیے۔ پھر وہ دوا کی قسم کو تبدیل کرنے یا خوراک کو ایڈجسٹ کرنے کے قابل ہو سکتا ہے۔

اگر بیماری زیادہ شدید ہو تو اب حیاتیات جیسی جدید ادویات موجود ہیں جو بیماری سے جسم کو پہنچنے والے نقصان کو کنٹرول کرسکتی ہیں۔

اپنے وزن، بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول کرنا بھی دل کی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔ اس کے علاوہ، اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر بند کر دینا چاہیے۔ تمباکو نوشی اس حالت کو مزید خراب کر دیتی ہے۔