وہ زندگی جو ہمارے جسموں سے گزرتی ہے: خون کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ یہ سرخ مائع جو ہمارے جسموں سے مسلسل بہتا ہے، جسے خون کہا جاتا ہے، واقعی کیا کمال کرتا ہے؟ شہر میں سامان لے جانے والے ٹرک کی طرح، خون ہمارے جسم کے ہر حصے تک ہماری ضرورت کی چیزیں لے جاتا ہے اور ان چیزوں کو ہٹا دیتا ہے جو ہمارے پاس نہیں ہیں۔ یہ ہماری زندگی کے لیے ضروری ہے۔ آج، آئیے اس زندگی بخش مائع کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

خون کیا ہے؟ یہ ہمارے لیے اتنا اہم کیوں ہے؟

سیدھے الفاظ میں، خون ایک ضروری سیال ہے جو ہمارے جسم کے بافتوں تک آکسیجن اور غذائی اجزاء لے جاتا ہے، اور ان بافتوں سے فضلہ کی مصنوعات کو ہٹاتا ہے۔ دوسرے لفظوں میں، خون ہمارے پورے جسم میں حرکت کرتا رہتا ہے، جو ہمارے جسم کو صحت مند رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

خون کے چند اہم افعال یہ ہیں:

• آکسیجن جو ہمارے پھیپھڑوں میں داخل ہوتی ہے جب ہم سانس لیتے ہیں اور جو غذائی اجزا ہم کھاتے ہیں اس سے ہمارے جسم کے ہر چھوٹے خلیے تک پہنچ جاتے ہیں۔
• یہ خلیات میں پیدا ہونے والی کاربن ڈائی آکسائیڈ جیسے فضلہ کی مصنوعات کو پھیپھڑوں اور گردوں میں واپس لے جانے اور جسم سے نکالنے میں مدد کرتا ہے۔
• یہ جسم میں داخل ہونے والے جراثیم سے لڑ کر ہمیں بیماریوں سے بچاتے ہیں۔
• جب ہم زخمی ہو جاتے ہیں تو خون کے جمنے سے خون بہنا بند ہو جاتا ہے۔
• یہ جسم کے درجہ حرارت اور بلڈ پریشر کو کنٹرول اور متوازن رکھتا ہے۔

خون کے چار اہم اجزاء ہوتے ہیں۔ ان تمام افعال کو انجام دینے کے لیے یہ چار اجزا مل کر کام کرتے ہیں۔

خون کہاں واقع ہے؟ یہ کیسے بنتا ہے؟

ہمارے پورے جسم کے دوران خون کے نظام میں خون بہتا ہے۔ ہمارے دل کو پانی کے پمپ کی طرح سمجھیں۔ یہ پمپ خون کی نالیوں کے ذریعے پورے جسم میں خون بھیجتا ہے۔

• شریانیں: یہ وہ رگیں ہیں جو آکسیجن سے بھرپور، صاف خون کو دل سے باقی جسم تک لے جاتی ہیں۔
• رگیں: یہ وہ رگیں ہیں جو استعمال شدہ، آکسیجن سے محروم خون کو جسم کے ٹشوز سے واپس دل تک لے جاتی ہیں۔
• کیپلیریاں: یہ بہت باریک ٹیوبیں ہیں جو شریانوں اور رگوں کو جوڑتی ہیں۔ ان کیپلیریوں کے ذریعے خلیوں کے درمیان غذائی اجزاء اور آکسیجن کا تبادلہ ہوتا ہے۔

اب دیکھتے ہیں کہ خون کہاں سے پیدا ہوتا ہے۔ ہماری ہڈیوں کے اندر خون پیدا کرنے والی اہم فیکٹری ہے۔ ہم اسے بون میرو کہتے ہیں۔ اس بون میرو کے اندر ایک خاص قسم کا خلیہ ہوتا ہے جسے سٹیم سیل کہتے ہیں۔ ہمارے خون کے تمام خلیے، جیسے خون کے سرخ خلیے، خون کے سفید خلیے اور پلیٹلیٹس، ان اسٹیم سیلز سے تیار ہوتے ہیں۔ بالغ ہونے کے بعد وہ خون کی نالیوں میں شامل ہو جاتے ہیں۔

اب دیکھتے ہیں کہ خون میں کیا ہوتا ہے۔

ایک بالغ مرد کے جسم میں تقریباً 5 لیٹر خون ہوتا ہے۔ ایک عورت کے پاس تقریباً 4 لیٹر ہوتا ہے۔ خون ہمارے جسم کے وزن کا تقریباً 8 فیصد بنتا ہے۔ اگر ہم اس خون کی ساخت کو دیکھیں:

• پلازما: یہ خون کا صرف 55 فیصد بنتا ہے۔
• سرخ خون کے خلیے: یہ خون کا تقریباً 44% حصہ بناتے ہیں۔
• سفید خون کے خلیے اور پلیٹلیٹس: یہ دونوں مل کر ایک چھوٹی سی رقم بنتے ہیں، تقریباً 1%۔

پلازما

یہ زرد رنگ کا مائع ہے۔ یہ 90 فیصد سے زیادہ پانی ہے۔ اس کے علاوہ اس میں پروٹین اور نمکیات بھی تحلیل ہوتے ہیں۔ پلازما کا بنیادی کام خون کے دوسرے خلیوں اور ضروری مادوں کو پورے جسم میں لے جانا ہے۔

سرخ خون کے خلیات

سرخ رنگ ایک پروٹین کی وجہ سے ہے جسے ہیموگلوبن کہتے ہیں۔ ہیموگلوبن وہ ہے جو پورے جسم میں آکسیجن لے جاتا ہے۔ سرخ خون کے خلیے کی عمر تقریباً 120 دن ہوتی ہے۔ جیسے جیسے پرانے خلیے مر جاتے ہیں، بون میرو میں نئے خلیے بنتے ہیں۔

سفید خون کے خلیات

یہ ہمارے مدافعتی نظام کے سپاہی ہیں۔ وہ ہمارے جسم میں پولیس کی طرح ہیں۔ جب بیماری پیدا کرنے والے جراثیم اور کینسر کے خلیے جیسے دشمن آتے ہیں تو یہ سفید خون کے خلیے ہماری حفاظت کے لیے لڑتے ہیں۔ ان کی کئی اقسام ہیں۔

پلیٹلیٹس

یہ سیل کے ٹکڑے ہوتے ہیں جن کی شکل پلیٹ کے ٹکڑوں کی طرح ہوتی ہے۔ جب آپ اپنا ہاتھ کاٹتے ہیں تو ان پلیٹ لیٹس کی وجہ سے کچھ دیر بعد خون آنا بند ہو جاتا ہے۔ یہ وہی ہیں جو جلدی سے آتے ہیں اور زخم کو بند کرتے ہیں اور خون کو روکنے کے لئے اس پر 'پلاسٹر' لگاتے ہیں۔

وہ کون سی عام بیماریاں ہیں جو خون کو متاثر کرتی ہیں؟

ہر چیز کی طرح، ہمارا خون بھی مختلف بیماریاں پیدا کر سکتا ہے۔ ان کو بنیادی طور پر دو اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔

بلڈ کینسر

خون کا کینسر اس وقت ہوتا ہے جب خون کے خلیات پیدا کرنے والے جینز میں تبدیلی کی وجہ سے خون کے غیر معمولی خلیے تیزی سے بڑھنے لگتے ہیں۔

• سرطان خون
• لیمفوما
• مائیلوما

خون کے دیگر عوارض

یہ غیر کینسر والی حالتیں ہیں جہاں خون کے خلیات اپنا کام صحیح طریقے سے نہیں کر پاتے۔

• خون کی کمی: یہ خون کی سب سے عام بیماری ہے۔ سیدھے الفاظ میں، خون کی کمی اس وقت ہوتی ہے جب جسم میں خون کے صحت مند سرخ خلیات نہ ہوں۔ آپ نے لوہے کی کمی انیمیا کے بارے میں سنا ہوگا۔ یہ سب سے عام قسم ہے۔
• خون جمنے کی خرابی: یہ پلیٹلیٹس یا پروٹین کے مسائل ہیں جو خون کے جمنے میں مدد کرتے ہیں۔
• خون بہنے کی خرابی: یہ ایک ایسی حالت ہے جہاں خون عام طور پر جم نہیں ہوتا ہے۔ اس سے معمولی چوٹ سے بھی زیادہ خون بہہ سکتا ہے۔ ہیموفیلیا اس حالت کی ایک معروف مثال ہے۔

آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کے خون میں کوئی مسئلہ ہے؟

اگر آپ کے خون میں کوئی مسئلہ ہے تو یقینی طور پر جاننے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ خون کا ٹیسٹ کرایا جائے۔ تاہم، آپ کا جسم آپ کو کچھ سگنل بھی دیتا ہے۔

خون کے مسئلے کی سب سے عام علامات یہ ہیں:

• تھکاوٹ اور انتہائی تھکاوٹ: یہ خون کی کمی کی ایک اہم علامت ہو سکتی ہے۔
• بار بار بیماری: جب خون کے سفید خلیات کم ہو جاتے ہیں تو مدافعتی نظام کمزور ہو جاتا ہے اور بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
• معمولی زخموں سے غیر واضح زخم یا ضرورت سے زیادہ خون بہنا: یہ پلیٹلیٹ کی کم تعداد کی علامت ہو سکتی ہے۔

ایک اور چیز ایک بڑھی ہوئی تللی ہے۔ تلی ایک ایسا عضو ہے جو ہمارے خون کو فلٹر اور صاف کرتا ہے۔ جب خون کے خلیات کے ساتھ کوئی مسئلہ ہوتا ہے، تو اسے زیادہ محنت کرنا پڑتی ہے اور سوجن ہو سکتی ہے۔

ہمارا خون بہت قیمتی وسیلہ ہے۔ یہ ایندھن کی طرح ہے جو ہمارے جسموں کو زندگی بخشتا ہے۔ اس لیے خون کی صحت کا خیال رکھنا بہت ضروری ہے۔