کیا آپ کے خشک، پھٹے ہونٹ ہیں؟ چلو Cheilitis کے بارے میں بات کرتے ہیں!

آپ شاید اس احساس سے بھی واقف ہوں گے - ہونٹ جو خشک، تنگ اور بعض اوقات پھٹے اور زخم محسوس کرتے ہیں۔ شاید چھیلنا بھی۔ لہٰذا، ہم سب اپنے پرس میں، کار میں، اور گھر میں اپنی میز پر لپ بام رکھتے ہیں تاکہ اس طرح کے اوقات میں اپنے ہونٹوں کو خوش کرنے کے لیے کچھ نہ کچھ دیا جا سکے۔

پھٹے ہوئے ہونٹوں کا کیا مطلب ہے؟

پھٹے ہوئے ہونٹ سال کے کسی بھی وقت ہو سکتے ہیں، لیکن وہ سرد، خشک موسم میں خاص طور پر سردیوں کے مہینوں میں شدید ہو سکتے ہیں۔ ہمارے ہونٹوں کی جلد ہمارے جسم کے باقی حصوں کی جلد سے زیادہ پتلی اور حساس ہوتی ہے۔

اس کی سب سے بڑی وجہ یہ ہے کہ ہمارے ہونٹوں میں تیل کے غدود نہیں ہوتے جس کی وجہ سے وہ خشکی اور چپکنے کا شکار ہوتے ہیں۔

طبی طور پر، ہونٹوں کی یہ سوزش، یا جس پھٹے ہونٹوں کے بارے میں ہم بات کر رہے ہیں، اسے چیلائٹس کہتے ہیں۔ اس کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ ہونٹ ہمارے جسم کے کسی بھی دوسرے حصے سے زیادہ ماحول کے سامنے آتے ہیں۔ لہذا، سورج کی جلن جیسی کوئی بھی چیز، خشک یا سرد ماحول کی نمائش، یا ہم جو لپ بام استعمال کرتے ہیں اس میں کسی کیمیکل سے الرجک رد عمل اس کی وجہ ہو سکتی ہے۔

تقریباً ہم سب نے اپنی زندگی میں کسی نہ کسی موقع پر پھٹے ہونٹوں کا تجربہ کیا ہے۔ تاہم، کچھ لوگوں کے لیے، یہ حالت، جسے چیلائٹس کہتے ہیں، ایک سنگین طبی مسئلہ ہو سکتا ہے۔

چیلائٹس کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟

جب ہم پھٹے ہونٹوں کے بارے میں سوچتے ہیں، تو ہم عام طور پر کسی ایسی چیز کے بارے میں سوچتے ہیں جو سرد، خشک موسم کی وجہ سے ہوتا ہے۔ لیکن درحقیقت اس حالت کی کئی قسمیں ہیں۔ ڈاکٹر اس بات کا تعین کرتے ہیں کہ یہ کس قسم کی ہے اس کی وجہ سے۔ آئیے اہم اقسام پر ایک نظر ڈالیں۔

پھٹے ہونٹ کی علامات کیا ہیں؟

اس صورت میں، آپ کو علامات کا سامنا ہوسکتا ہے جیسے:

• خشک یا چھیلنے والے ہونٹ۔
• جلد کا پھٹنا۔
• ہونٹوں پر جلد کا چھلکا۔
• خارش والی فطرت۔
• ہلکا سا درد یا سوزش۔
• ہونٹوں پر اور منہ کے اندر زخم۔

ہمارے ہونٹ اتنے خشک اور پھٹے کیوں ہو جاتے ہیں؟ اسباب کیا ہیں؟

جس طرح چیلائٹس کی مختلف اقسام کی مختلف وجوہات ہیں، اسی طرح پھٹے ہونٹوں کی بھی کئی عام وجوہات ہیں۔

• سنبرن: سورج کی روشنی چہرے کے ساتھ ساتھ ہونٹوں کو بھی نقصان پہنچا سکتی ہے۔
• سرد موسم: سرد، خشک ہواؤں سے ہونٹوں کو پانی کی کمی ہوتی ہے۔
• گرم یا خشک موسم: شدید گرمی اور خشکی بھی ہونٹوں کی خشکی کا سبب بن سکتی ہے۔
• ہونٹوں کا مسلسل چاٹنا: ہم اپنے ہونٹوں کو خشک ہونے پر چاٹتے ہیں۔ تھوک کے خشک ہونے کے بعد، ہونٹ اور بھی خشک ہو جاتے ہیں۔ یہ ایک شیطانی چکر ہے۔
• دیگر طبی حالات: الرجی، تائرواڈ کی خرابی، اور کچھ خود کار قوت مدافعت کے امراض بھی پھٹے ہونٹوں کا سبب بن سکتے ہیں۔
• بعض ادویات کے جواب کے طور پر: کچھ دوائیں ضمنی اثر کے طور پر خشک ہونٹوں کا سبب بھی بن سکتی ہیں۔
• وٹامن کی کمی: وٹامنز کی کمی خصوصاً آئرن اور وٹامن بی۔
• پانی کی کمی: کافی پانی نہ پینا ایک بڑی وجہ ہے۔

سب سے زیادہ خطرہ کس کو ہے؟

پھٹے ہوئے ہونٹ کسی کو بھی ہو سکتے ہیں، چاہے عمر کچھ بھی ہو۔ تاہم، یہ چھوٹے بچوں اور نوعمروں میں زیادہ عام ہے جنہیں اپنے ہونٹوں کو کثرت سے چاٹنے کی عادت ہوتی ہے۔ بعض اوقات، یہ عادت پھٹے ہونٹوں کے ساتھ ساتھ ان کے منہ کے گرد سرخ دانے کا سبب بن سکتی ہے، یہ حالت ہونٹ لیکر ڈرمیٹائٹس کہلاتی ہے۔

اس کے علاوہ، وہ لوگ جو خشک اور گرم یا انتہائی سرد آب و ہوا والے علاقوں میں رہتے ہیں اکثر پھٹے ہونٹوں کا تجربہ کرتے ہیں۔

آپ کو یقین سے کیسے پتہ چلے گا کہ یہ بیماری ہے؟

آپ کا ڈاکٹر عام طور پر آپ کے ہونٹوں اور آپ کے منہ کے آس پاس کی جلد کا معائنہ کرکے اس حالت کی تشخیص کرسکتا ہے۔ تاہم، اگر انہیں شبہ ہے کہ کوئی زیادہ سنگین بنیادی حالت ہے، تو وہ کچھ ٹیسٹ کروا سکتے ہیں، جیسے:

• جلد کی الرجی کا ٹیسٹ۔
• جلد کی بایپسی ایک ٹیسٹ ہے جس میں جلد کا ایک چھوٹا ٹکڑا لینا شامل ہے۔
• خون کا ٹیسٹ۔

خشک، پھٹے ہونٹوں کو کیسے ٹھیک کریں؟

اس کا علاج بنیادی وجہ پر منحصر ہے۔ لیکن زیادہ تر معاملات میں، یہ گھر پر علاج کیا جا سکتا ہے. یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ خود کر سکتے ہیں:

• وافر مقدار میں پانی پئیں: اپنے جسم کو ہائیڈریٹ رکھیں۔ دن میں کم از کم 2-3 لیٹر پانی پینا بہت ضروری ہے۔
• لپ بام یا مرہم استعمال کریں: ضرورت کے مطابق دن بھر لگائیں۔
• اگر دھوپ میں نکلیں تو: ایسا لپ بام لگائیں جس میں سن اسکرین ہو۔
• بری عادتیں چھوڑیں: اپنے ہونٹوں کو چاٹنا، اپنے ہونٹوں کو چننا، اور اپنے ہونٹوں کو کاٹنا بند کریں۔
• جو کچھ آپ اپنے منہ میں ڈالتے ہیں اس سے محتاط رہیں: اپنے منہ میں قلم، زیورات اور دھاتی اشیاء جیسی چیزیں ڈالنے سے گریز کریں۔
• ایک ہیومیڈیفائر کا استعمال کریں: اگر آپ کے کمرے میں ہوا بہت خشک ہے، تو یہ ایک اچھا خیال ہے کہ ایسا آلہ استعمال کریں جو ہوا میں نمی پیدا کرے۔

آپ کے ہونٹوں کے لیے بہترین لپ بام کا انتخاب کیسے کریں؟

پھٹے ہونٹوں کے لیے لپ بام کا انتخاب کرتے وقت، اجزاء کے بارے میں محتاط رہنا ضروری ہے۔ کچھ اجزاء آپ کے ہونٹوں کو مزید خشک، زیادہ چڑچڑا، اور جلن کا زیادہ شکار بنا سکتے ہیں۔

اگر آپ کے ہونٹوں سے خون بہہ رہا ہو تو کیا کریں؟

ہونٹوں میں دراڑیں گہری اور زخمی ہونے پر خون بہنے لگتا ہے۔ ہونٹوں کی جلد آسانی سے ٹوٹ سکتی ہے، لہذا اگر علاج نہ کیا جائے تو ان سے خون بہہ سکتا ہے، درد ہو سکتا ہے اور سوجن ہو سکتی ہے۔ ہونٹوں پر خصوصی مرہم لگا کر آپ گھر پر اس کا علاج کر سکتے ہیں۔ تاہم، اگر خون بار بار آتا ہے اور گھریلو علاج سے اس میں بہتری نہیں آتی ہے، تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے ضرور ملنا چاہیے ۔

اس حالت کو ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگے گا؟ اگر یہ ٹھیک نہیں ہوتا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

اگر آپ باقاعدگی سے لپ بام لگاتے ہیں، تو آپ اپنے ہونٹوں کے ٹھیک ہونے کے دوران تکلیف کو کم کر سکتے ہیں۔ پھٹے ہوئے ہونٹ کو مکمل طور پر ٹھیک ہونے میں عموماً دو سے تین ہفتے لگتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ مسئلہ شروع ہوتے ہی اس کا علاج شروع کر دیں تو یہ بہت تیزی سے ٹھیک ہو سکتا ہے۔

لیکن اگر آپ کے پھٹے ہوئے ہونٹ آپ کے تمام علاج کے باوجود ٹھیک نہیں ہوتے ہیں یا خراب ہو جاتے ہیں، تو آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے بات کرنی چاہیے ۔ بعض اوقات آپ کے پھٹے ہوئے ہونٹ کسی اور طبی حالت کی علامت ہو سکتے ہیں۔ تو اس کی جانچ پڑتال کرنا ضروری ہے۔

آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

اگر آپ کے پھٹے ہوئے ہونٹ چند ہفتوں کے گھریلو علاج کے بعد بہتر نہیں ہوتے ہیں، یا اگر وہ مزید خراب ہو جاتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔

جب آپ اپنے ڈاکٹر کو دیکھتے ہیں، تو آپ یہ سوالات پوچھ سکتے ہیں:

• میرے ہونٹ اس طرح پھٹنے کی کیا وجہ ہے؟
• کیا میں جو ہونٹ بام استعمال کر رہا ہوں وہ مناسب ہے؟
• کیا یہ کسی اور بیماری کی علامت ہو سکتی ہے؟
• اس صورت حال کے بارے میں اور کیا کیا جا سکتا ہے؟

اگرچہ پھٹے ہوئے ہونٹ پریشان کن ہو سکتے ہیں، لیکن یہ عام طور پر عارضی ہوتے ہیں اور ان کا علاج گھر پر ہی کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، اگر وہ برقرار رہتے ہیں، تو طبی مشورہ لینے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔