ہمارے جسم کی خفیہ دفاعی قوت: آئیے کمپلیمنٹ سسٹم کے بارے میں سب کچھ سیکھتے ہیں!

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ ہمارے جسم کے اندر ایک حیرت انگیز نظام ہمیں بیماریوں سے بچانے کے لیے کیا کام کرتا ہے؟ جس طرح ایک فوج جو کسی ملک کی حفاظت کرتی ہے، اسی طرح ہمارے جسموں میں بھی ایک طاقتور دفاعی نظام ہے جسے امیون سسٹم کہتے ہیں۔ اس نظام میں مختلف قسم کے خلیے ہوتے ہیں جو فوجیوں کی طرح ہوتے ہیں۔ لیکن ایک اور حصہ ہے جو اس اہم فوج کی مدد کرتا ہے، جیسے کہ ایک تیز رفتار، خصوصی فورس۔ اسی کو ہم Complement System کہتے ہیں۔ آج ہم اس خفیہ فورس کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔

سیدھے الفاظ میں، تکمیلی نظام کیا ہے؟

تکمیلی نظام ہمارے مدافعتی نظام کا حصہ ہے۔ اسے "کمپلیمنٹ" کہا جاتا ہے کیونکہ یہ ہمارے مدافعتی نظام میں دوسرے خلیوں کے کام کو "کمپلیمنٹ" یا "مدد" کرنے میں بہت اہم کردار ادا کرتا ہے۔ اسے اپنے بہترین دوست کی طرح سوچیں، ہمیشہ آپ کی مدد کے لیے موجود رہیں۔

آسان الفاظ میں یہ ہمارے جسم کے دفاعی نظام میں دفاع کی پہلی لائن ہے۔ یہ وہی ہے جو جیسے ہی کوئی دشمن، جیسے جراثیم یا بیکٹیریا، جسم میں داخل ہوتا ہے، متحرک اور وارننگ جاری کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، اس کا بنیادی کام حادثے کے بعد زخمی خلیوں کو ہٹانا اور ان علاقوں کو ٹھیک کرنے میں مدد کرنا ہے۔

اس نظام کے اہم کام کیا ہیں؟

یہ نظام اس وقت چالو ہوتا ہے جب یہ کسی بیرونی دشمن (مثال کے طور پر ایک بیکٹیریم) کو پہچانتا ہے۔ پھر، یہاں ہونے والی اہم چیزیں ہیں:

• دشمنوں کو نشانہ بنانا: وہ نقصان دہ مادے تلاش کرتے ہیں، جیسے بیکٹیریا، جو جسم میں داخل ہو چکے ہیں، ان سے منسلک ہوتے ہیں، اور مدافعتی نظام کے دوسرے خلیوں کو بتاتے ہیں، "یہ ایک دشمن ہے۔" یہ کسی دشمن کے جسم کو پینٹ سے پینٹ کرنے کے مترادف ہے تاکہ دوسروں کو پہچاننا آسان ہو۔
• سوزش کا سبب بنتا ہے: جب آپ کو چوٹ لگتی ہے، تو علاقہ سرخ، سوجن اور گرم ہو جاتا ہے، ٹھیک ہے؟ یہی سوزش ہے۔ یہ دراصل ایک اچھی چیز ہے۔ یہ اس علاقے میں زیادہ خون بہنے کا سبب بنتا ہے، جس سے جراثیم سے لڑنے کے لیے خون کے زیادہ سفید خلیے آتے ہیں۔ اس عمل کو شروع کرنے میں مدد کرنا کمپلیمنٹ سسٹم کا ایک اہم کام ہے۔
• دشمنوں کو ختم کرتا ہے: ایک بار جب دشمنوں کی شناخت ہو جاتی ہے، تو یہ نظام ان کی تباہی میں براہ راست حصہ ڈالتا ہے۔ بعض اوقات یہ پروٹین مل کر بیکٹیریل سیل کی دیوار میں سوراخ کرتے ہیں اور اسے تباہ کر دیتے ہیں۔ وہ تباہ شدہ دشمنوں اور مردہ خلیوں کے ٹکڑوں کو وہاں سے ہٹانے میں بھی مدد کرتے ہیں۔

یہ نظام کس چیز سے بنا ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟

یہ حیرت انگیز نظام پروٹین سے بنا ہے۔ یہ تقریباً 50 پروٹینز پر مشتمل ہوتا ہے جو ہمارے خون کے مائع حصے میں تیرتے ہیں جسے پلازما کہتے ہیں اور یہ اتنے چھوٹے ہوتے ہیں کہ انہیں صرف خوردبین سے دیکھا جا سکتا ہے۔ ہم ان کو پلازما پروٹین کہتے ہیں۔

یہ پروٹین ہمارے جگر میں بنتے ہیں۔ اس کے بعد وہ خون اور جسم کے دیگر بافتوں میں جمع ہو جاتے ہیں، جو کسی بھی وقت چالو ہونے کے لیے تیار ہوتے ہیں۔

لیکن حیرت انگیز بات یہ ہے کہ عام طور پر یہ پروٹین ایک "غیر فعال" حالت میں ہوتے ہیں۔ گویا وہ سو رہے ہیں۔ وہ صرف اپنا کام نہیں کرتے۔ وہ صرف اس وقت جاگتے ہیں جب جسم زخمی ہوتا ہے یا جب کوئی دشمن، جیسا کہ ایک جراثیم داخل ہوتا ہے۔

جھرنا۔

جس طرح سے یہ پروٹین جاگتے ہیں وہ حیرت انگیز ہے۔ یہ ڈومینوز کی ایک قطار کی طرح گر رہا ہے۔

تصور کریں کہ آپ کے پاس ڈومینوز کی ایک قطار ہے۔ جب آپ اپنی انگلی سے پہلے ڈومینو کو تھپتھپاتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟ یہ گرتا ہے اور اگلے ڈومینو پر اترتا ہے۔ جس کی وجہ سے اگلا ڈومینو گر جاتا ہے۔ اور اسی طرح آگے جب تک آپ آخری ڈومینو تک نہیں پہنچ جاتے، ٹھیک ہے؟

تکمیلی نظام میں پروٹین اسی طرح کام کرتے ہیں۔ ایک ٹرگر پہلے پروٹین کو چالو کرتا ہے۔ یہ پھر اگلے پروٹین کو چالو کرتا ہے۔ اور پھر اگلا... اور اسی طرح ایک سلسلہ ردعمل میں۔ طب میں، ہم اسے "جھرن" کہتے ہیں۔ جیسا کہ ہر ایک پروٹین کو چالو کیا جاتا ہے، ہر ایک اپنا حفاظتی کام انجام دیتا ہے اور پیغام کو اگلے تک پہنچاتا ہے۔

اگر تکمیلی نظام میں کوئی مسئلہ ہو تو کس قسم کی بیماریاں پیدا ہو سکتی ہیں؟

یہ نظام ہمارے جسموں کے لیے اتنا اہم ہے کہ اس میں کوئی بھی کمزوری یا زیادہ سرگرمی صحت کے سنگین مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔ یہاں دو اہم قسم کے مسائل ہیں:

1. تکمیلی نظام کی کمی: اس کا مطلب یہ ہے کہ اس نظام میں پروٹین کافی نہیں ہیں، یا وہ صحیح طریقے سے کام نہیں کر رہے ہیں۔ ایسے وقت میں ہمارا مدافعتی نظام کمزور ہو جاتا ہے۔ پھر، بار بار انفیکشن ہونے کے امکانات، خاص طور پر بیکٹیریل انفیکشن، بہت زیادہ ہوتے ہیں۔ بعض اوقات، یہ انفیکشن شدید ہو سکتے ہیں اور یہاں تک کہ سیپسس جیسی جان لیوا حالات کا باعث بن سکتے ہیں۔

2. تکمیلی نظام کی ضرورت سے زیادہ سرگرمی: اس کا مطلب ہے کہ یہ نظام اس سے زیادہ کام کرتا ہے جو اسے کرنا چاہیے۔ یہ بغیر کسی وجہ کے اکثر چالو ہوتا ہے۔ جب ایسا ہوتا ہے تو یہ نظام نہ صرف جسم میں داخل ہونے والے دشمنوں پر بلکہ اس کے اپنے صحت مند خلیوں پر بھی حملہ کرنے لگتا ہے۔ اس کو ہم خود بخود امراض کہتے ہیں۔

اس قسم کی پریشانی کی علامات کیا ہو سکتی ہیں؟

اگر تکمیلی نظام ٹھیک سے کام نہیں کر رہا ہے تو، آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہو جاتا ہے، اور آپ کو اس طرح کی علامات پیدا ہو سکتی ہیں۔

اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں، خاص طور پر اگر وہ اکثر ہوتی ہیں ، تو اس کے بارے میں فکر نہ کریں اور اپنے ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں ۔

اس نظام کی صحت کو جانچنے کے لیے کون سے ٹیسٹ کیے جاتے ہیں؟

اگر کسی ڈاکٹر کو آپ کی علامات کی بنیاد پر اس نظام پر شبہ ہے، تو وہ اس کی تصدیق کے لیے کئی ٹیسٹ کر سکتے ہیں۔

سب سے اہم ٹیسٹ خون کا ٹیسٹ ہے جسے کمپلیمنٹ ٹیسٹ کہا جاتا ہے۔ اس میں آپ کے بازو کی رگ سے خون کا ایک چھوٹا نمونہ لینا اور اس میں اضافی پروٹین کی مقدار اور وہ کتنی اچھی طرح سے کام کر رہے ہیں کی پیمائش کرنا شامل ہے۔

یہ ٹیسٹ آپ کے ڈاکٹر کو چیزوں کو تلاش کرنے میں مدد کرسکتے ہیں جیسے:

• آپ کو اکثر انفیکشن کیوں ہوتے ہیں؟
• آپ کی خود بخود بیماری کی وجہ کیا ہے اور اس کے علاج کتنے موثر ہیں؟
• آپ کے مدافعتی نظام کی مجموعی صحت کیسی ہے؟

اس کے علاوہ، دوسرے ٹیسٹ بھی کیے جا سکتے ہیں، جیسے کہ خون کی مکمل گنتی اور امیونوگلوبلین کی سطح۔

آپ علاج کے طور پر کیا کر رہے ہیں؟

علاج اس مسئلے پر منحصر ہے جو آپ کو ہے، چاہے یہ نظام کی کمی ہے یا زیادہ سرگرمی۔ علاج کا بنیادی مقصد علامات کو کنٹرول کرنا اور نظام کے کام کو متوازن کرنا ہے۔

• اینٹی بائیوٹکس: کمزور مدافعتی نظام کی وجہ سے اکثر بیکٹیریل انفیکشن کے علاج اور روک تھام کے لیے اینٹی بائیوٹکس دی جاتی ہیں۔
• امیونوسوپریسی تھراپی: اگر آپ کو خود سے قوت مدافعت کی بیماری ہے جہاں نظام زیادہ فعال ہوجاتا ہے اور آپ کے اپنے جسم پر حملہ کرتا ہے، تو یہ دوائیں مدافعتی نظام کو سست کرنے کے لیے دی جاتی ہیں۔
• خون یا پلازما کی منتقلی: اگر تکمیلی پروٹین کی شدید کمی ہو تو ان پروٹینوں کو بیرونی طور پر زیر انتظام پلازما کے ذریعے جسم میں داخل کیا جا سکتا ہے۔
• ویکسینیشن: کمزور مدافعتی نظام کی وجہ سے، آپ کا ڈاکٹر آپ کو نمونیا جیسے سنگین انفیکشن سے بچانے کے لیے ویکسین لگوانے کی سفارش کر سکتا ہے، جیسا کہ نیوموکوکل بیماری ۔
• کینسر کے لیے کیموتھراپی: اگر مسئلہ کینسر سے متعلق ہے تو مناسب علاج تجویز کیا جائے گا۔

ہم اپنے تکمیلی نظام کو صحت مند کیسے رکھ سکتے ہیں؟

سچ پوچھیں تو، آپ تکمیلی نظام میں کسی سوئچ کو براہ راست آن/آف نہیں کر سکتے۔ ہم اس کے فنکشن کو براہ راست تبدیل نہیں کر سکتے۔ لیکن، ہم اپنے پورے مدافعتی نظام کو مضبوط اور صحت مند رکھ سکتے ہیں۔ پھر تکمیلی نظام بھی اچھی طرح کام کرے گا۔

لہذا، اپنے پورے جسم کی اچھی دیکھ بھال کے لیے یہ آسان چیزیں کریں:

• اچھی طرح سے متوازن غذا کھائیں: ایک اچھا کھانا کھائیں جس میں سبزیاں، پھل اور صاف پروٹین شامل ہوں۔
• باقاعدگی سے ورزش کریں: دن میں کم از کم 30 منٹ کی بھرپور ورزش کریں۔
• صاف رہیں: کھانے سے پہلے اور ٹوائلٹ استعمال کرنے کے بعد اپنے ہاتھ اچھی طرح دھو لیں۔
• کافی نیند لیں: دن میں کم از کم 7-8 گھنٹے اچھی نیند لیں۔ جب ہم سوتے ہیں تو مدافعتی نظام خود کو ٹھیک کرتا ہے۔
• اپنے آپ کو چوٹوں سے بچائیں: خطرناک کام انجام دیتے وقت حفاظتی احتیاطی تدابیر اختیار کریں۔