کیا آپ نے کبھی 'Ejection Fraction' کی اصطلاح سنی ہے؟ آپ نے اسے اپنے ڈاکٹر یا خاندان کے کسی فرد سے سنا ہوگا جب وہ دل کی بیماری کے بارے میں بات کر رہے تھے۔ یہ دراصل ایک بہت اہم چیز ہے، اور یہ اس بات کا پیمانہ ہے کہ ہمارا دل کتنا صحت مند ہے۔ تو، آج ہم تفصیل سے بات کریں گے کہ یہ 'Ejection Fraction' کیا ہے اور یہ ہمارے دل کی صحت کے بارے میں کیا کہتا ہے۔
انجیکشن فریکشن کیا ہے؟ سیدھے الفاظ میں...
سیدھے الفاظ میں، Ejection Fraction اس بات کا ایک پیمانہ ہے کہ آپ کا دل کتنی اچھی طرح سے خون پمپ کرتا ہے۔ زیادہ واضح طور پر، یہ خون کی مقدار ہے جو ہر دھڑکن کے دوران دل کے نچلے حصے میں مرکزی چیمبرز (جسے وینٹریکل بھی کہا جاتا ہے) سے خارج ہوتا ہے۔
اس کو سمجھنے کے لیے آئیے مختصراً یاد کرتے ہیں کہ دل میں خون کیسے بہتا ہے:
1. خون سب سے پہلے دل کے اوپری دائیں حصے میں داخل ہوتا ہے (اسے 'دائیں ایٹریم' کہا جاتا ہے)۔
2. پھر، دل کی دھڑکنوں کے درمیان مختصر وقفے کے دوران، یہ خون ایک والو سے گزرتا ہے اور دل کے بائیں جانب نچلے چیمبر (`بائیں وینٹریکل`) میں جمع ہوتا ہے۔
3. اب، جب یہ بائیں ویںٹرکل خون سے بھر جاتا ہے، دل کی اگلی دھڑکن کے ساتھ، اس خون کا ایک حصہ باقی جسم میں پمپ کر دیا جاتا ہے۔ باہر پمپ ہونے والے خون کی مقدار وہی ہے جسے ہم انجیکشن فریکشن سے ماپتے ہیں۔
صحت مند دل کا عام اخراج کا حصہ کیا ہے؟
ایک صحت مند، اچھی طرح سے کام کرنے والے دل کا اخراج کا حصہ عام طور پر 50% اور 70% کے درمیان ہونا چاہیے۔ اس کا مطلب ہے کہ جب دل ایک بار دھڑکتا ہے تو بائیں ویںٹرکل میں 50% سے 70% کے درمیان خون جسم میں پمپ کر دیا جاتا ہے۔
لیکن یہ بھی ہے۔ کچھ لوگوں میں عام انجیکشن فریکشن ہو سکتا ہے، لیکن پھر بھی انہیں ہارٹ فیل ہو سکتا ہے۔ ہم اسے 'حراستی انجیکشن فریکشن (HFpEF) کے ساتھ ہارٹ فیلور' کہتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگرچہ انجیکشن فریکشن اچھا ہے لیکن دل کی خرابی دل کے دیگر مسائل کی وجہ سے ہوتی ہے۔
میرے Ejection Fraction کو جاننا کیوں ضروری ہے؟
آپ کا Ejection Fraction ایک اہم اشارہ ہے کہ آپ کا دل کتنی اچھی طرح سے کام کر رہا ہے۔ کم انجیکشن فریکشن کا عام طور پر مطلب ہے کہ آپ کو دل کی ناکامی کا خطرہ ہے یا آپ کو خطرہ ہے۔ لہذا، علاج کی منصوبہ بندی اور اپنے دل کی حالت کی نگرانی کے لیے اس قدر کو جاننا بہت ضروری ہے۔
کیا Ejection Fraction کی مختلف اقسام ہیں؟
جی ہاں، یہ پیمائش بنیادی طور پر دل کے بائیں اور دائیں دونوں چیمبروں (`وینٹریکلز`) میں لی جا سکتی ہے۔
لیفٹ وینٹریکولر انجیکشن فریکشن (LVEF)
ہم عام طور پر دل کے بائیں جانب کو Ejection Fraction کہتے ہیں۔ کیونکہ،بایاں ویںٹرکل آکسیجن سے بھرپور خون کو پورے جسم کے اعضاء تک پہنچاتا ہے۔ لہذا، یہ 'LVEF' قدر اس بات کا تعین کرنے میں مدد کرتی ہے کہ آیا دل کے بائیں جانب کوئی کمزوری ہے، اور اگر ہے، تو یہ کتنی شدید ہے۔
دائیں وینٹریکولر انجیکشن فریکشن (RVEF)
یہ پیمائش کرتا ہے کہ کتنا آکسیجن ناقص، ناپاک خون دل کے دائیں ویںٹرکل سے پھیپھڑوں تک پمپ کیا جاتا ہے (جہاں آکسیجن دوبارہ آکسیجن کی جاتی ہے)۔ یہ RVEF قدر اہم ہے اگر آپ کو دائیں طرف دل کی ناکامی ہے۔ تاہم، یہ حالت بائیں طرف دل کی ناکامی کی طرح عام نہیں ہے۔
Ejection Fraction اقدار کا کیا مطلب ہے؟
سیدھے الفاظ میں، آپ کا Ejection Fraction جتنا کم ہوگا، آپ کے دل کی خون پمپ کرنے کی صلاحیت اتنی ہی کمزور ہوگی۔ یہ شدید دل کی ناکامی والے لوگوں میں دیکھا جاتا ہے۔ یہ دل کی ناکامی کے ابتدائی مراحل میں بھی کم ہوسکتا ہے۔ علاج کے اختیارات کا انحصار اس بات پر ہے کہ آپ کا Ejection Fraction معمول سے کتنا دور ہے۔
- اگر یہ 40% اور 49% کے درمیان ہے: اسے 'درمیانی رینج ایجیکشن فریکشن' کہا جاتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ دل کی پمپنگ کی صلاحیت معمول سے تھوڑی کم ہے۔ آپ کو دل کی ناکامی کی کوئی علامات نہیں ہوسکتی ہیں۔ یا، علامات مشقت کے ادوار کے دوران ہو سکتی ہیں، جیسے کہ ورزش کے دوران، اور جب آپ آرام کرتے ہیں تو دور ہو جاتے ہیں۔
- 39% یا اس سے کم: اسے 'ہارٹ فیلور کم ایجیکشن فریکشن (HFrEF)' کہتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ پمپنگ کی صلاحیت معمول سے بہت کم ہے۔ انجیکشن کا حصہ جتنا کم ہوگا، جان لیوا پیچیدگیوں کا خطرہ اتنا ہی زیادہ ہوگا جیسے اچانک کارڈیک گرفت ('کارڈیک اریسٹ')۔ علامات شدید ہو سکتی ہیں، اور آپ بیٹھ کر بھی تکلیف محسوس کر سکتے ہیں۔
کیا دل کی ناکامی (HFpEF) ہو سکتی ہے یہاں تک کہ اگر انجیکشن فریکشن نارمل ہو؟
جی ہاں، جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا ہے، 'ہارٹ فیلور وِد پریزروڈ انجیکشن فریکشن (HFpEF)' کہلانے والی حالت میں، جب دھڑکتا ہے تو دل جسم میں بڑی مقدار میں خون پمپ کرتا ہے۔ تاہم، مسئلہ یہ ہے کہ بائیں ویںٹرکل میں خون کی کل مقدار کم ہو جاتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ دل کے پٹھے گاڑھے یا اکڑ جاتے ہیں، جس سے چیمبر کا سائز کم ہو جاتا ہے۔ پھر، جسم اتنا خون پمپ نہیں کر سکتا جتنا اسے ضرورت ہے۔
آپ کو درج ذیل وجوہات کی بنا پر HFpEF پیدا ہونے کا خطرہ ہو سکتا ہے۔
- کارڈیک ٹیمپونیڈ (دل کے گرد سیال کا جمع ہونا)
- اکلیلی شریان کی بیماری
- دل کے والو کی بیماری
- ہائی بلڈ پریشر
انجیکشن فریکشن میں کمی کی کیا وجوہات ہیں؟
صحت مند دل کے پٹھوں کے ریشوں کی ضرورت ہوتی ہے دل کے وینٹریکلز کو سکڑنے اور خون کو پمپ کرنے کے لیے۔ اگر کوئی ایسی حالت ہو جو دل کے پٹھوں کو کمزور یا نقصان پہنچاتی ہو، تو یہ سکڑاؤ ٹھیک سے نہیں ہوتا، اور پمپنگ کی کارکردگی کم ہو جاتی ہے۔
دل کو پھر اپنا کام کرنے کے لیے زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے۔ یہ اضافی تناؤ دل کو پھولنے یا داغ کے ٹشو کی نشوونما کا سبب بن سکتا ہے۔ اس سے چیمبروں کو خون سے بھرنا اور خون پمپ کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ کے اخراج کا حصہ تھوڑا سا کم ہو جائے تو، آپ کو پہلے زیادہ فرق محسوس نہیں ہو سکتا۔ لیکن اگر آپ کے دل کا کام بتدریج کم ہوتا جاتا ہے اور آپ کا انجیکشن فریکشن خراب ہوتا جاتا ہے تو آپ شدید بیمار ہو سکتے ہیں۔
کم انجیکشن فریکشن کی علامات کیا ہیں؟
عام طور پر ، انجیکشن کا حصہ جتنا کم ہوگا، دل کی ناکامی کی علامات اتنی ہی شدید ہوں گی۔ آپ چیزوں کا تجربہ کر سکتے ہیں جیسے:
- الجھن: واضح طور پر سوچنے میں دشواری۔
- تھکاوٹ: کام پر ہوتے ہوئے بھی تھکاوٹ محسوس کرنا۔
- دل کی دھڑکن: سینے میں دھڑکن یا دھڑکن کا احساس ۔
- متلی۔
- Dyspnea: سانس لینے میں دشواری، خاص طور پر لیٹتے وقت۔
- پانی کی برقراری: ایک ایسی حالت جہاں پانی سے پیٹ یا ٹانگیں سوج جاتی ہیں۔
- کمزوری
یاد رکھیں، اگر آپ میں یہ علامات ہیں، تو فوری طور پر طبی مشورہ لینا بہت ضروری ہے۔
اگر انجیکشن فریکشن نارمل سے زیادہ ہو تو کیا ہوگا؟
انجیکشن فریکشن کا 75% یا اس سے زیادہ ہونا بہت کم ہوتا ہے۔ لیکن اگر ایسا ہوتا ہے تو یہ خطرناک ہو سکتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے ساتھ ہو سکتا ہے جن میں 'ہائپر ٹرافک کارڈیو مایوپیتھی' (دل کے پٹھوں کا غیر معمولی گاڑھا ہونا) جیسے حالات ہیں۔
کس کے اخراج کا حصہ ناپا جانا چاہئے؟
اگر آپ کو کوئی بیماری یا خطرے کا عنصر ہے جو دل کی ناکامی کا باعث بن سکتا ہے، تو آپ کے انجیکشن فریکشن کو جاننا بہت مفید ہے۔ اس طرح کے معاملات میں:
- 'ATTR Amyloidosis' جیسی بیماریاں جو دل کو متاثر کرتی ہیں۔
- کینسر یا دیگر بیماریوں کے لیے کیموتھراپی کے کچھ علاج دل کو نقصان پہنچا سکتے ہیں (cardiotoxicity)۔
- پیدائشی دل کی بیماری۔
- اگر آپ کو دل کا دورہ پڑتا ہے۔
- دل کے والو کی بیماری۔
- مایوکارڈائٹس۔
- شدید ہائی بلڈ پریشر۔
- دل کے چیمبرز کی بے قاعدہ دھڑکن ('وینٹریکولر اریتھمیا')۔
Ejection Fraction کو علاج کے لیے کیسے استعمال کیا جاتا ہے؟
یہ قدر ڈاکٹروں کو آپ کے لیے دل کی ناکامی کا بہترین علاج منتخب کرنے میں مدد کرتی ہے۔ اس کے علاوہ، آپ کے پورے علاج کے دوران وقتاً فوقتاً اپنے انجیکشن فریکشن کو چیک کرنے سے یہ تعین کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آیا آپ کے دل کا کام بہتر ہو رہا ہے۔
دل کے دورے کے چند اہم علاج یہ ہیں:
- ایک خاص قسم کا پیس میکر (`Biventricular pacemaker`)۔
- دل کی ناکامی کی ادویات۔
- ہارٹ ٹرانسپلانٹ۔
- دل کے والو کی مرمت یا تبدیلی۔
- جسم میں ایک چھوٹے سے آلے کی امپلانٹیشن جو دل کو ہنگامی برقی جھٹکا پہنچاتی ہے (ایپلانٹیبل کارڈیوورٹر ڈیفبریلیٹر - آئی سی ڈی)۔
انجیکشن فریکشن کی پیمائش کیسے کی جاتی ہے؟
انجیکشن فریکشن کی پیمائش کرنے کے کئی طریقے ہیں۔ سب سے زیادہ استعمال ہونے والا ٹیسٹ ایکو کارڈیوگرام ہے، جو کہ دل کے الٹراساؤنڈ اسکین کی طرح ہے۔
اس کے علاوہ، یہ ٹیسٹ انجیکشن فریکشن کی پیمائش بھی کر سکتے ہیں:
- کارڈیک کیتھیٹرائزیشن۔
- دل کا ایک `CT` اسکین (`Cardiac Computed Tomography (CT) scan`)۔
- دل کا ایم آر آئی۔
- `MUGA` اسکین (`Multigated Acquisition Scan`)، جسے `Nuclear Stress Test` بھی کہا جاتا ہے۔
کیا میں اپنے Ejection Fraction کو بہتر کر سکتا ہوں؟
ہاں، بالکل۔ دل کی ناکامی کے علاج کم انجیکشن فریکشن کی بنیادی وجہ کا علاج کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر کم اخراج کا حصہ دل کی بے قاعدہ دھڑکن (اریتھمیا) کی وجہ سے ہے، تو بائیوینٹریکولر پیس میکر راحت فراہم کر سکتا ہے۔ اگر یہ دیگر وجوہات کی وجہ سے ہے، جیسے کہ ہائی بلڈ پریشر، تو ادویات کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
اس کے علاوہ، آپ اپنے دل پر دباؤ کو کم کرنے اور اپنے علاج سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے درج ذیل کام کر سکتے ہیں:
- جسمانی سرگرمی میں اضافہ: ایک کارڈیک بحالی پروگرام آپ کو محفوظ طریقے سے ورزش شروع کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
- صحت مند وزن کو برقرار رکھنا۔
- خوراک میں نمک (سوڈیم) اور مائعات کو محدود کرنا۔
- تمباکو نوشی، منشیات اور شراب جیسی نقصان دہ عادات کو ترک کرنا۔
میں کیسے جان سکتا ہوں کہ آیا میرا انجیکشن فریکشن بہتر ہو رہا ہے؟
اگر آپ کے اخراج کا حصہ کم ہے، تو آپ کو اس کی نگرانی کے لیے اپنے ڈاکٹر کو زیادہ کثرت سے دیکھنے کی ضرورت ہوگی۔ تمام طبی تقرریوں میں شرکت کرنا ضروری ہے، چاہے آپ بیمار محسوس نہ کریں۔
اگر آپ کی علامات بہتر ہو رہی ہیں، تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ آپ کا انجیکشن فریکشن بہتر ہو رہا ہے۔ تاہم، آپ کی علامات خراب ہو سکتی ہیں یا نئی علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔ یہ اس بات کی نشاندہی کر سکتے ہیں کہ آپ کا اخراج کا حصہ خراب ہو رہا ہے۔
اگر ایسا کچھ ہوتا ہے تو، اپنے اگلے ڈاکٹر کی ملاقات کا انتظار کیے بغیر، فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو مطلع کریں:
- سانس لینے میں دشواری، خاص طور پر لیٹتے وقت۔
- غیر معمولی طور پر تیز دل کی دھڑکن کا احساس۔
- بھوک نہ لگنا یا قے آنا۔
- اچانک وزن میں تبدیلی (یہ پانی برقرار رکھنے کی وجہ سے ہو سکتا ہے)۔
- بغیر کسی وجہ کے کمزوری یا چکر آنا۔
Ejection Fraction کو کتنی بار ناپا جانا چاہیے؟
درج ذیل حالات میں ڈاکٹر آپ کے انجیکشن فریکشن کے بارے میں فکر مند ہو سکتے ہیں:
- اگر آپ کو دل کی ناکامی کی علامات ہیں۔
- اگر آپ کو دل کا دورہ پڑتا ہے یا کوئی دوسری حالت جو دل کے کام کو متاثر کرتی ہے۔
- اگر آپ کسی ایسی طبی حالت میں مبتلا ہیں جس سے آپ کو دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
دل کی ناکامی کی تشخیص کے بعد آپ کو یہ ٹیسٹ کتنی بار کروانا چاہیے اس کا انحصار متعدد عوامل پر ہوتا ہے، بشمول آپ کے ابتدائی انجیکشن کا حصہ کتنا کم ہے۔ اگر آپ کا انجیکشن فریکشن بدستور خراب ہوتا رہتا ہے، تو آپ کو اسے زیادہ بار چیک کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ اگر یہ مستحکم ہے، تو ہو سکتا ہے کہ آپ کو اکثر ٹیسٹ کرنے کی ضرورت نہ ہو۔
کیا دل کی ناکامی کی حالت کا اندازہ لگانے کے لیے Ejection Fraction واحد ٹیسٹ ہے؟
نمبر۔ انجیکشن فریکشن بہت سی پیمائشوں میں سے ایک ہے جو ڈاکٹر آپ کے دل کی حالت کا اندازہ لگانے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ آپ کی حالت کی صحیح وجہ کا تعین کرنے اور آپ کو مناسب ترین علاج فراہم کرنے کے لیے اضافی ٹیسٹ کی ضرورت ہے۔
ان اضافی ٹیسٹوں میں شامل ہو سکتے ہیں:
- انجیوگرافی۔
- سینے کا ایکسرے۔
- ایکو کارڈیوگرام۔
- الیکٹروکارڈیوگرام (`الیکٹروکارڈیوگرام - EKG`)۔
- ورزش تناؤ ٹیسٹ۔
آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)
Ejection Fraction دل کی طاقت کا ایک اہم اشارہ ہے۔ یہ پیمائش کرتا ہے کہ دل ہر دھڑکن کے ساتھ کتنا آکسیجن سے بھرپور خون جسم میں پمپ کرتا ہے۔ کم اخراج کا حصہ عام طور پر دل کی ناکامی کی علامت ہوتا ہے۔ لیکن فکر نہ کرو۔ آپ کی طرف سے مناسب علاج اور طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ساتھ، یہ اکثر ممکن ہوتا ہے کہ آپ کے اخراج کے حصے کو معمول پر لایا جائے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں اور باقاعدگی سے چیک اپ اور اپائنٹمنٹ میں شرکت کریں۔ یہ آپ کے دل کو صحت مند رکھنے میں ایک طویل سفر طے کرے گا۔
انجیکشن فریکشن، ہارٹ اٹیک، ہارٹ ہیلتھ، ایل وی ای ایف، آر وی ای ایف، دل کی بیماری کی علامات، دل کا علاج
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔