کیا آپ بھی ایسے ہیں جو زیادہ وزن کا شکار ہیں، یا جیسا کہ ڈاکٹر اسے کہتے ہیں، موٹاپا؟ کیا آپ ڈائٹنگ اور ورزش سے تھک گئے ہیں؟ اگر آپ وزن کم کرنے کی بڑی سرجری کروانے سے ڈرتے ہیں تو آج ہم ایک ایسے حل کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں جو آپ کے لیے صحیح ہے، لیکن اس کے ساتھ ساتھ بہت سے لوگ اس کے بارے میں نہیں جانتے۔ یہ ایسی چیز ہوسکتی ہے جو آپ کی زندگی بدل سکتی ہے۔
سیدھے الفاظ میں، Endoscopic Sleeve Gastroplasty (ESG) کیا ہے؟
نام پیچیدہ لگ سکتا ہے، لیکن اس طریقہ کار میں کیا ہوتا ہے بہت آسان ہے. ای ایس جی ایک جدید طریقہ علاج ہے جو آپ کے معدے (پیٹ) کے سائز کو آپ کے جسم پر کہیں بھی کاٹے بغیر کم کرتا ہے۔ یہ وزن کم کرنے کی سرجری (بیریٹرک سرجری) کا ایک اچھا متبادل ہے۔
تصور کریں... ڈاکٹر آپ کے گلے میں ایک پتلی ٹیوب ڈالتا ہے۔ اس ٹیوب کے آخر میں ایک بہت چھوٹا کیمرہ لگا ہوا ہے۔ ہم اسے اینڈوسکوپ کہتے ہیں۔ اس کیمرے کا استعمال کرتے ہوئے، وہ آپ کے پیٹ کی دیواروں کو ایک ساتھ سلائی کرنے کے لیے ایک خاص ڈیوائس کا استعمال کرتے ہیں۔ کچھ لوگ اسے "ایکارڈین طریقہ کار" کہتے ہیں کیونکہ معدہ ایکارڈین کی طرح جوڑ جاتا ہے۔
اس کے بعد، آپ کا معدہ اپنے پچھلے سائز کے تقریباً ایک تہائی (30%) تک سکڑ جاتا ہے۔ پھر دو چیزیں ہوتی ہیں:
1. کھانے کی مقدار جو آپ ایک وقت میں کھا سکتے ہیں محدود ہے۔
2. جب پیٹ بھر جائے تو اسے خالی ہونے میں زیادہ وقت لگتا ہے۔
اس سے آپ کو تھوڑا سا کھانے کے بعد بھی پیٹ بھرا محسوس ہوتا ہے اور آپ کو زیادہ دیر تک بھوک نہیں لگتی۔
یہ علاج کس کے لیے بہترین ہے؟
یہ علاج عام طور پر ان لوگوں کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جو موٹے ہیں۔ اگر آپ کا باڈی ماس انڈیکس (BMI) 30 سے زیادہ ہے ، اور آپ نے کامیابی کے بغیر وزن کم کرنے کے دوسرے طریقے آزمائے ہیں، تو آپ اس پر غور کر سکتے ہیں۔
یہ ایک بہترین حل ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو وزن میں کمی کی بڑی سرجری (بیریاٹرک سرجری) کے اہل نہیں ہیں، یا جو سرجری کا خطرہ مول نہیں لینا چاہتے۔ یہ سرجری جتنا بڑا نہیں ہے، لیکن یہ خوراک اور ورزش سے زیادہ کامیاب نتائج فراہم کرتا ہے۔
موٹاپا صرف وزن بڑھانے کا نام نہیں ہے۔ یہ بہت سی سنگین بیماریوں جیسے ذیابیطس (ٹائپ 2 ذیابیطس)، ہائی بلڈ پریشر، دل کی بیماری، اور فیٹی جگر کی بیماری کے خطرے کو بھی بڑھاتا ہے۔ ESG جیسے علاج سے وزن کم کرنے سے ان بیماریوں پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے، اور بعض اوقات ان کا مکمل علاج بھی ہو جاتا ہے۔
علاج سے پہلے اور اس کے دوران کیا ہوتا ہے؟
آپ اور آپ کا ڈاکٹر مل کر فیصلہ کریں گے کہ آیا آپ اس کے لیے موزوں ہیں۔
طریقہ کار سے پہلے
سب سے پہلے، مکمل طبی معائنہ کیا جائے گا. یہ دیکھنے کے لیے خون کے کئی ٹیسٹ کیے جائیں گے کہ آیا آپ جنرل اینستھیزیا کے لیے موزوں ہیں یا نہیں۔ ڈاکٹر آپ سے آپ کی صحت کی تاریخ، کھانے کی عادات، طرز زندگی، اور وزن میں کمی کے اہداف کے بارے میں بات کرے گا۔ وہ اس علاج کے فوائد اور نقصانات کے ساتھ ساتھ طرز زندگی میں ہونے والی تبدیلیوں کی بھی وضاحت کرے گا جو آپ کو طویل مدتی نتائج حاصل کرنے کے لیے کرنے کی ضرورت ہے۔
طریقہ کار کے دوران
آپ کو کچھ محسوس نہیں ہوگا، کیونکہ یہ اس وقت کیا جاتا ہے جب آپ پوری طرح سے سو رہے ہوں (بے ہوشی)۔
- یہ ایک معدے کے ماہر، ایک ڈاکٹر کے ذریعہ کیا جاتا ہے جو نظام انہضام میں مہارت رکھتا ہے۔
- وہ آپ کے منہ کے ذریعے اینڈوسکوپ داخل کرے گا اور اسے آپ کے پیٹ تک دے گا۔
- اینڈو سکوپ پر کیمرے سے لی گئی تصاویر کو مانیٹر پر دیکھا جاتا ہے، اور پیٹ کے اندر تقریباً 8-10 ٹانکے لگانے کے لیے ایک خاص ڈیوائس کا استعمال کیا جاتا ہے، جس سے اس کا سائز کم ہو جاتا ہے۔
| حقیقت | تفصیل |
|---|---|
| وقت گزارا۔ | 1 اور 1.5 گھنٹے (60-90 منٹ) کے درمیان۔ |
| ہسپتال میں ہونا | زیادہ تر وقت، آپ اسی دن گھر جا سکتے ہیں۔ صرف اس صورت میں جب کوئی تکلیف ہو (درد، متلی) آپ کو علاج کے لیے ہسپتال میں داخل کیا جائے گا۔ |
| درد | پیٹ کے ٹھیک ہونے پر ہلکا ہلکا درد ہو سکتا ہے۔ یہ کچھ دنوں کے بعد دور ہو جائے گا۔ |
| کام پر واپس جا رہے ہیں۔ | زیادہ تر لوگ تقریباً ایک ہفتے کے اندر معمول کی سرگرمیوں میں واپس آ سکتے ہیں۔ |
ESG اور وزن میں کمی کی باقاعدہ سرجری (گیسٹرک سلیو) میں کیا فرق ہے؟
ان دونوں طریقوں کا مقصد پیٹ کو سکیڑنا اور اسے "آستین" یا ٹیوب جیسی شکل دینا ہے۔ لیکن یہ کیسے کیا جاتا ہے اس میں بڑا فرق ہے۔ جب آپ اس ٹیبل کو دیکھیں گے تو آپ یہ آسانی سے سمجھ جائیں گے۔
| پہلو | ESG (اینڈوسکوپک طریقہ) | گیسٹرک آستین (سرجری) |
|---|---|---|
| کیسے کرنا ہے۔ | یہ منہ کے ذریعے اینڈوسکوپ ڈال کر کیا جاتا ہے۔ | یہ پیٹ میں چند چھوٹے چیرا بنا کر کیا جاتا ہے۔ |
| یہ پیٹ کو کیا کرتا ہے؟ | پیٹ کا ایک حصہ بند کر دیا گیا ہے۔ کوئی حصہ نہیں ہٹایا جاتا۔ | پیٹ کا تقریباً 80 فیصد حصہ کاٹ کر نکال دیا جاتا ہے۔ |
| مستقل مزاجی | نیم مستقل۔ اگر ضروری ہو تو، ٹانکے ہٹائے جا سکتے ہیں اور معدہ کو معمول پر لایا جا سکتا ہے۔ | مستقل۔ ہٹائے گئے حصے کو دوبارہ انسٹال نہیں کیا جا سکتا۔ |
| بازیابی کا وقت | جلدی۔ یہ چند دنوں میں معمول پر آجائے گا۔ | اس میں کافی وقت لگتا ہے۔ اس میں کئی ہفتے لگ سکتے ہیں۔ |
| بھوک پر اثر | بھوک کو کنٹرول کرنے والے ہارمونز پر اس کا زیادہ اثر نہیں ہوتا۔ | بھوک کے ہارمونز پیدا کرنے والے حصے کو ہٹانے سے بھوک کافی حد تک کم ہوتی ہے۔ |
نتائج اور کیا پیروی کرنا ہے۔
بہت سے لوگ جو ESG کرتے ہیں وہ پہلے سال کے اندر اپنے جسمانی وزن کا 15% اور 20% کے درمیان کھو دیتے ہیں۔ یہ موٹاپے سے متعلق بیماریوں پر قابو پانے کے لیے کافی ہے۔
لیکن یاد رکھیں، یہ جادو نہیں ہے۔ طویل مدتی کامیاب نتائج حاصل کرنے کے لیے آپ کو صحت مند غذا اور فعال طرز زندگی کو ضرور اپنانا چاہیے۔ علاج کے بعد پہلے مہینے کے دوران ڈاکٹر کی طرف سے دی گئی خوراک کی ہدایات پر عمل کرنا بہت ضروری ہے (مائع -> خالص کھانا -> باقاعدہ کھانا)۔
موٹاپا ایسی چیز نہیں ہے جس پر آسانی سے قابو پایا جا سکے۔ جسم کی کیمسٹری میں ہونے والی تبدیلیوں کی وجہ سے بعض اوقات وزن کم کرنا مشکل ہوجاتا ہے چاہے آپ کتنی ہی خوراک اور ورزش کی کوشش کریں۔ ایسے وقت میں، ESG جیسا کم خطرہ، غیر جراحی علاج ایک بہترین دوست کی طرح ہو سکتا ہے جو آپ کو صحت مند زندگی کا راستہ دکھاتا ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- ای ایس جی علاج کا ایک جدید طریقہ ہے جو پیٹ کو سکڑنے اور بغیر کسی چیرا یا سرجری کے وزن کم کرنے کے لیے اینڈوسکوپ کا استعمال کرتا ہے۔
- یہ ان لوگوں کے لیے ایک بہت موزوں آپشن ہے جو موٹے ہیں (BMI 30+) لیکن ڈرتے ہیں یا بڑی سرجری کروانے کو تیار نہیں ہیں۔
- علاج کے بعد بحالی کی مدت مختصر ہے اور ضمنی اثرات کا خطرہ بہت کم ہے۔
- اوسطاً، آپ جسمانی وزن میں 15%-20% کمی کی توقع کر سکتے ہیں۔
- صرف یہ علاج کافی نہیں ہے۔ طویل مدتی نتائج کے لیے صحت مند غذا اور طرز زندگی کی پیروی کرنا ضروری ہے ۔
- اپنے ڈاکٹر کے ساتھ اس علاج کے بارے میں بات کرنے کا یقین رکھیں کہ آیا یہ آپ کے لیے صحیح ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔