آئیے صرف خواتین کے تولیدی نظام کے بارے میں سب کچھ سیکھتے ہیں!

ہم سب کے لیے یہ ضروری ہے کہ ہم اپنے جسم کے بارے میں آگاہ رہیں۔ خاص طور پر ایک عورت کے طور پر، آپ کا تولیدی نظام واقعی ایک حیرت انگیز اور پیچیدہ تخلیق ہے۔ لیکن بہت سے لوگوں کو اس کے بارے میں بہت کم علم ہے، اور بعض اوقات غلط معلومات بھی ہوتی ہیں۔ تو آج، آپ کے دوست کی طرح، ہم اس کے بارے میں بہت سادگی سے، بغیر کچھ چھپائے، اور کھل کر بات کرنے جا رہے ہیں۔

سیدھے الفاظ میں، خواتین کی تولیدی نظام کیا ہے؟

یہ آپ کے جسم میں اعضاء کا نظام ہے جو آپ کی شناخت ایک عورت کے طور پر کرتا ہے۔ اس کے تین اہم کام ہیں۔

1. جنسی ملاپ میں مدد: یہ نظام صحت مند جنسی زندگی کے لیے ضروری ہے۔

2. تولید (بچوں کو جنم دینا): اس کی سب سے حیرت انگیز صلاحیت ایک نئی مخلوق کو دنیا میں لانا ہے، یعنی بچہ پیدا کرنے میں مدد کرنا۔

3. ماہواری: یہ نظام ماہواری کو بھی کنٹرول کرتا ہے جو ہر ماہ ہوتا ہے۔

اس نظام کے حصے کیا ہیں؟

خواتین کے تولیدی نظام کے حصوں کو دو اہم حصوں میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔ یہ وہ حصے ہیں جو باہر سے نظر آتے ہیں اور وہ حصے جو جسم کے اندر ہیں ۔ اگرچہ بہت سے لوگ ان تمام حصوں کو "اندام نہانی" کہتے ہیں، لیکن یہ دراصل صرف ایک حصہ ہے جو اندر ہے۔ باہر سے نظر آنے والے تمام حصوں کو عام طور پر "ولوا" کہا جاتا ہے۔ آئیے اب ان میں سے ہر ایک حصے کو الگ الگ دیکھتے ہیں۔

بیرونی جنسی اعضاء

ان حصوں کا بنیادی کام حساس اندرونی اعضاء کو انفیکشن سے بچانا اور جنسی ملاپ کے دوران سپرم کو داخل ہونے دینا ہے۔

• لبیا ماجورا: بس اسے "بڑے ہونٹ" کہتے ہیں۔ یہ جلد کے دو بیرونی تہہ ہیں جو آپ کے باقی جسم کو گھیرے اور محفوظ رکھتے ہیں۔ جیسے جیسے آپ بلوغت کو پہنچتے ہیں، اس علاقے میں بال بڑھتے ہیں۔ ان میں ایسے غدود بھی ہوتے ہیں جو پسینہ اور تیل پیدا کرتے ہیں۔
• Labia Minora: اسے "چھوٹے ہونٹ" کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ یہ لیبیا مینورا کے اندر واقع ہیں۔ وہ سائز اور شکل میں بہت مختلف ہو سکتے ہیں، جو کہ مکمل طور پر نارمل ہے۔ وہ اندام نہانی کے کھلنے اور اس سوراخ کو گھیر لیتے ہیں جس سے پیشاب نکلتا ہے۔ یہ جلد بہت نازک ہوتی ہے اور آسانی سے زخمی اور سوج سکتی ہے۔
• کلیٹوریس: یہ ایک چھوٹا، انتہائی حساس حصہ ہے جو لیبیا مائورا اور لیبیا مائورا کے سنگم پر واقع ہے۔ اس کا موازنہ کچھ طریقوں سے مردانہ عضو تناسل سے کیا جا سکتا ہے۔ جنسی جوش کے دوران یہ حصہ بہت اہم ہے۔
• اندام نہانی کا کھلنا: یہ وہ جگہ ہے جہاں ماہواری کا خون اور بچے کی پیدائش ہوتی ہے۔ یہ وہ جگہ بھی ہے جہاں جنسی ملاپ کے دوران عضو تناسل، انگلیاں یا ٹیمپون جیسی چیزیں ڈالی جاتی ہیں۔
• ہائمن:یہ ٹشو کی ایک پتلی پرت ہے جو جزوی طور پر اندام نہانی کے سوراخ کو ڈھانپتی ہے۔ یہ پیدائش کے وقت موجود ہے۔ اس کی نوعیت اور موجودگی فرد سے فرد میں مختلف ہو سکتی ہے۔
• پیشاب کی نالی کا کھلنا: یہ وہ سوراخ ہے جس سے آپ پیشاب کرتے ہیں۔ یہ اندام نہانی کے سوراخ کے اوپر تھوڑا سا واقع ہے.

اندرونی اعضاء

یہ حصے تولیدی عمل میں سب سے بڑا کردار ادا کرتے ہیں۔ آئیے ان کو واضح طور پر سمجھنے کے لیے نیچے دیے گئے جدول کو دیکھیں۔

ماہواری کیا ہے؟

خواتین کے تولیدی نظام میں یہ سب سے حیرت انگیز عمل ہے۔ یہ ہارمونل سرگرمی کا ایک چکر ہے جو تولیدی عمر کی تمام خواتین (عام طور پر 11-16 سال کی عمر میں) میں تقریباً ہر ماہ ہوتا ہے۔ چاہے آپ بچے کی توقع کر رہے ہوں یا نہیں، آپ کا جسم ہر ماہ حمل کے لیے تیار ہوتا ہے۔ یہ سائیکل عام طور پر تقریباً 28 دن تک رہتا ہے۔ اگر حمل نہ ہو تو بچہ دانی کی اندرونی دیوار (استر) بہہ جاتی ہے اور خون کے ساتھ اندام نہانی سے باہر آتی ہے۔ ہم اسے "حیض" یا "آپ کی ماہواری" کہتے ہیں۔

اس پورے چکر کو چار اہم قسم کے ہارمونز کے ذریعے کنٹرول کیا جاتا ہے۔

• follicle-stimulating ہارمون (FSH)
• Luteinizing ہارمون (LH)
• ایسٹروجن
• پروجیسٹرون

اس سائیکل کو تین اہم مراحل میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔

1. فولیکولر فیز - وہ وقت جب انڈا تیار ہوتا ہے۔

یہ مرحلہ آپ کی ماہواری کے پہلے دن سے شروع ہوتا ہے۔

• آپ کا دماغ آپ کے خون میں دو ہارمونز جاری کرتا ہے جسے 'FSH' اور 'LH' کہتے ہیں۔
• یہ ہارمونز بیضہ دانی تک جاتے ہیں اور وہاں 15-20 انڈوں کو نشوونما شروع کرنے کے لیے متحرک کرتے ہیں۔ ہر انڈا اس کے اپنے "پٹک" میں موجود ہوتا ہے۔
• یہ ہارمون ایسٹروجن ہارمون کی پیداوار میں بھی اضافہ کرتے ہیں۔
• جب ایسٹروجن کی سطح بڑھ جاتی ہے، تو یہ FSH کی پیداوار کو روک دیتا ہے۔ یہ صرف ایک انڈے کو ترجیح دیتا ہے اور دوسرے کو بڑھنے سے روکتا ہے۔
• بالآخر، بیضہ دانی میں ایک پٹک "غالب" بن جاتا ہے اور پختہ ہوتا رہتا ہے۔ دوسرے follicles مر جاتے ہیں۔ یہ غالب پٹک ایسٹروجن پیدا کرتا رہتا ہے۔

2. اوولیٹری فیز - جس دن انڈا نکلتا ہے۔

یہ عام طور پر سائیکل کے 14 دن کے آس پاس ہوتا ہے (وقت مختلف ہو سکتا ہے)۔

• جب غالب follicle کے ذریعہ تیار کردہ ایسٹروجن کی سطح اپنے عروج پر پہنچ جاتی ہے تو دماغ اچانک ہارمون 'LH' کی ایک بڑی مقدار جاری کرتا ہے۔ اسے 'LH سرج' کہا جاتا ہے۔
• 'LH' میں اس اضافے کی وجہ سے غالب follicle پھٹ جاتا ہے اور اس کے اندر کا پختہ انڈا بیضہ دانی سے خارج ہوتا ہے۔ اسے ovulation کہتے ہیں۔
• جاری ہونے والے انڈے کو فیلوپین ٹیوب کے آخر میں انگلی نما ڈھانچے (fimbriae) کے ذریعے پکڑا جاتا ہے اور ٹیوب میں کھینچ لیا جاتا ہے۔
• بیضہ دانی سے کچھ دن پہلے، کچھ لوگ اپنے اندام نہانی سے خارج ہونے والے مادہ میں تبدیلی محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ ایک صاف، بہتا ہوا مادہ ہے جو انڈے کی سفیدی کی طرح لگتا ہے۔ اس سے سپرم کو انڈے تک پہنچنا آسان ہو جاتا ہے۔

3. Luteal مرحلہ - ovulation کے بعد کی مدت

یہ وہ چیزیں ہیں جو اس مرحلے کے دوران ہوتی ہیں، ovulation کے بعد شروع ہوتی ہیں۔

• انڈے کے نکلنے کے بعد، خالی follicle ایک نئی ساخت بن جاتی ہے جسے 'corpus luteum' کہتے ہیں۔
• یہ 'کارپس لیوٹم' ہارمونز پروجیسٹرون اور ایسٹروجن دونوں کو خارج کرتا ہے۔ خاص طور پر پروجیسٹرون بچہ دانی کی اندرونی دیوار کو خون کے ساتھ پرورش، اسے گاڑھا کرنے، اور اسے ایک ’’بستر‘‘ کی طرح تیار کرنے کے لیے ذمہ دار ہے جو کہ ایک فرٹیلائزڈ انڈے کے آنے اور امپلانٹ کرنے کے لیے ہے۔
• اس وقت کے دوران، اگر جنسی ملاپ ہوتا ہے اور ایک نطفہ ایک انڈے کے ساتھ مل جاتا ہے (فرٹیلائزیشن ہوتی ہے)، نتیجے میں جنین فیلوپین ٹیوب کے نیچے سفر کرتا ہے اور خود کو تیار شدہ رحم کی دیوار میں امپلانٹ کرتا ہے۔ اس طرح حمل شروع ہوتا ہے۔
• لیکن اگر انڈے کو فرٹیلائز نہ کیا جائے تو یہ تحلیل ہو جاتا ہے۔ پھر، چونکہ اسے حمل میں مدد کرنے کی ضرورت نہیں ہے، اس لیے گاڑھا بچہ دانی کی پرت بہہ جاتی ہے اور خون کے ساتھ اندام نہانی سے باہر آنا شروع ہو جاتی ہے۔ اس وقت جب آپ کی اگلی ماہواری شروع ہوتی ہے۔

عورت کے پاس کتنے انڈے ہوتے ہیں؟

یہ ایک حیران کن حقیقت ہے جسے بہت سے لوگ نہیں جانتے۔ آپ انڈوں کی پوری تعداد کے ساتھ پیدا ہوئے ہیں جن کی آپ کو اپنی پوری زندگی کے لیے ضرورت ہوگی۔

• آپ کی ماں کے پیٹ میں جنین کے طور پر، آپ کے پاس تقریباً 6 ملین انڈے ہیں۔
• پیدائش کے وقت، یہ تعداد تقریباً ایک ملین تک گر جاتی ہے۔
• جب آپ بالغ ہو جائیں گے تو آپ کے پاس صرف 300,000 بچے ہوں گے۔
• جیسے جیسے ہماری عمر بڑھتی ہے اور ہر ماہواری کے ساتھ، انڈوں کی تعداد کم ہوتی چلی جاتی ہے۔ عمر کے ساتھ زرخیزی میں کمی کی ایک بڑی وجہ ان بقیہ انڈوں کی تعداد اور معیار میں کمی ہے۔

اپنے جسم کا خیال رکھیں۔

انسانی تولید کے لیے، نر اور مادہ دونوں کے تولیدی نظام کو مل کر کام کرنا چاہیے۔ ایک نئی زندگی اس وقت شروع ہوتی ہے جب ایک سپرم اور ایک انڈا ایک ہو جاتے ہیں۔

ہر ایک کے تولیدی اعضاء کی ظاہری شکل اور نوعیت قدرے مختلف ہو سکتی ہے۔ یہ عام بات ہے۔ تاہم، کچھ لوگ بعض اعضاء کے بغیر یا بے ترتیب شکلوں کے ساتھ پیدا ہو سکتے ہیں۔ ایسی صورتوں میں تولیدی نظام کا کام متاثر ہو سکتا ہے۔

لہذا،اگر آپ کو اپنے جنسی اعضاء، غیر معمولی درد، بے قاعدہ خون بہنے، حاملہ ہونے میں دشواری، یا جنسی تعلقات کے دوران درد کے بارے میں کوئی سوال، خدشات، یا شبہات ہیں، تو براہ کرم اپنے ڈاکٹر سے اس کے بارے میں بات کرنے سے نہ شرمائیں اور نہ گھبرائیں۔ یہ آپ کی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔