کیا آپ کی چھاتی ایک چھوٹی گانٹھ کی طرح محسوس ہوتی ہے؟ آئیے اس fibroadenoma کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کبھی کبھی آپ اپنی چھاتی میں گانٹھ محسوس کر سکتے ہیں اور پریشان ہو سکتے ہیں۔ جب آپ کو ایسا محسوس ہوتا ہے تو خوف محسوس کرنا معمول کی بات ہے، کیونکہ ہم سب نے چھاتی کے کینسر کے بارے میں سنا ہے۔ لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ چھاتی کے تمام گانٹھ کینسر کے نہیں ہوتے ۔ آج ہم ایک قسم کی گانٹھ کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں جو بہت سی خواتین بالخصوص نوجوان خواتین کو ہوتی ہے لیکن یہ خطرناک نہیں ہے۔ جسے ہم fibroadenoma کہتے ہیں۔

یہ fibroadenoma کیا ہے؟

سادہ لفظوں میں، ایک fibroadenoma چھاتی میں ایک بے نظیر ، غیر کینسر والی گانٹھ ہے۔ اسے ایک چھوٹی، ہموار، گول، مضبوط گانٹھ کی طرح سمجھیں جو آپ کی چھاتی کے اندر بنتا ہے۔ یہ ریشے دار بافتوں اور غدود کے بافتوں سے بنا ہوتا ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ کینسر نہیں ہیں. تاہم، بہت کم ، ایک fibroadenoma کینسر کے خلیات پر مشتمل ہو سکتا ہے. اسی لیے اگر آپ کو اپنی چھاتی میں کوئی نئی تبدیلی یا گانٹھ نظر آتی ہے تو ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔

سب سے اچھی بات یہ ہے کہ زیادہ تر fibroadenomas وقت کے ساتھ سکڑ جائیں گے یا بغیر کسی علاج کے مکمل طور پر غائب ہو جائیں گے ۔ آپ کا ڈاکٹر کچھ عرصے تک گانٹھ کی نگرانی کر سکتا ہے (خبردار انتظار)، جس کا مطلب ہے کہ وہ یہ دیکھنے کے لیے انتظار کریں گے کہ آیا یہ تبدیل ہوتا ہے۔ یا، اگر ضروری ہو تو وہ سرجیکل ہٹانے کی سفارش کرسکتے ہیں۔

کیا fibroadenoma کی اقسام ہیں؟

جی ہاں، fibroadenoma کی دو اہم اقسام ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

سادہ Fibroadenoma

یہ سب سے عام قسمیں ہیں۔ وہ عام طور پر سائز میں چھوٹے ہوتے ہیں۔ اس قسم کی گانٹھیں آپ کے چھاتی کے کینسر کے خطرے میں اضافہ نہیں کرتی ہیں۔ اگر کوئی ڈاکٹر اس کا ایک چھوٹا ٹکڑا لے کر اسے خوردبین کے نیچے دیکھے تو اس ٹشو میں موجود خلیے ایک جیسے نظر آئیں گے۔

پیچیدہ Fibroadenoma

یہ قسم عام طور پر 35 سال سے زیادہ عمر کی خواتین میں زیادہ دیکھی جاتی ہے۔ ایک خوردبین کے نیچے دیکھے جانے پر، آپ کا ڈاکٹر خلیات میں معمولی تبدیلیاں دیکھ سکتا ہے (سادہ فبروڈینوما کی طرح نہیں)۔ آپ کا میموگرام گانٹھ کے گرد کیلکیفیکیشن یا سیال سے بھرے سسٹ بھی دکھا سکتا ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ جن خواتین کی چھاتی میں کوئی گانٹھ نہیں ہوتی ان کے مقابلے میں، اس قسم کے پیچیدہ گانٹھ والی خواتین میں چھاتی کے کینسر کا خطرہ قدرے بڑھ جاتا ہے۔ تمام fibroadenomas میں سے تقریباً 15% اس قسم کے ہوتے ہیں۔

اس کی کئی دوسری قسمیں ہیں، لیکن وہ کم کثرت سے دیکھی جاتی ہیں:

• Giant Fibroadenoma: جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، یہ fibroadenomas ہیں جو 5 سینٹی میٹر (تقریباً 2 انچ) سے بڑے ہوتے ہیں۔
• جووینائل فبروڈینوما: یہ ایک قسم ہے جو 10 سے 18 سال کی عمر کے بچوں اور نوجوان بالغوں میں نشوونما پاتی ہے۔ یہ بھی بہت نایاب ہیں۔

یہ گانٹھیں کتنی عام ہیں؟

درحقیقت، غیر سرطانی چھاتی کے گانٹھ، بشمول فائبروڈینوماس، بہت عام ہیں ۔ Fibroadenomas گانٹھ کی سب سے عام قسم ہے۔ وہ عام طور پر 15 اور 35 سال کی عمر کے درمیان ظاہر ہوتے ہیں۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ 10% تک خواتین اپنی زندگی میں کسی وقت فبروڈینوما پیدا کر سکتی ہیں۔ لہذا، اگر آپ کے پاس ہے، تو آپ اکیلے نہیں ہیں!

اس کی علامات کیا ہیں؟

Fibroadenomas ٹھوس گانٹھ ہیں (چھوٹے کنکروں کی طرح سیال سے نہیں بھرے ہوئے) جو ایک یا دونوں چھاتیوں میں نشوونما پا سکتے ہیں۔ وہ عام طور پر بے درد ہوتے ہیں۔ اگر آپ چھاتی کے ارد گرد دھکیلتے ہیں تو وہ جلد کے نیچے آسانی سے حرکت کرتے ہیں۔ اسے جلد کے نیچے ماربل کی طرح سمجھیں۔ وہ ایک مٹر کی طرح چھوٹے یا گولف کی گیند کی طرح بڑے ہو سکتے ہیں (عام طور پر تقریباً 2-3 سینٹی میٹر)۔

ایک fibroadenoma اس طرح نظر آسکتا ہے:

• گول یا بیضوی شکل میں، واضح حدود کے ساتھ (جب آپ محسوس کریں گے تو آپ گانٹھ کے کنارے کو محسوس کر سکتے ہیں)۔
• سطح ہموار ہے۔
• یہ چھونے میں سخت یا ربڑ محسوس ہوتا ہے۔

آپ کو یہ محسوس ہو سکتا ہے کہ آپ کی ماہواری شروع ہونے سے چند دن پہلے گانٹھ تھوڑی تکلیف دہ یا نرم ہے ۔ چھوٹے گانٹھوں کے مقابلے بڑے فائبروڈینوماس میں درد کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔

Fibroadenomas بہت آہستہ آہستہ بڑھتے ہیں ۔ لیکن وہ ہمیشہ بڑے نہیں ہوتے ہیں، اور کچھ سکڑ بھی سکتے ہیں۔ یہ خاص طور پر سچ ہے اگر آپ جوان ہیں یا رجونورتی سے گزر چکے ہیں۔ تاہم، حمل کے دوران بعض اوقات فائبروڈینوماس بڑے ہو سکتے ہیں، کیونکہ اس دوران ہارمونل تبدیلیاں ہوتی ہیں۔

یہ کیوں ہوتے ہیں؟

ڈاکٹر ابھی تک یہ نہیں جانتے کہ کچھ خواتین میں فائبراڈینوماس کیوں پیدا ہوتا ہے اور دوسروں کو نہیں ہوتا۔ تاہم، بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ یہ خواتین کے ہارمون ایسٹروجن کے لیے جسم کی حساسیت کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ حمل یا ہارمون تھراپی کے دوران فائبرائڈز بڑھتے ہیں (جب ایسٹروجن کی سطح زیادہ ہوتی ہے)۔ وہ رجونورتی کے بعد بھی سکڑ جاتے ہیں (جب ایسٹروجن کی سطح کم ہوتی ہے)۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ ہارمونز ملوث ہو سکتے ہیں۔

Fibroadenoma آپ کے چھاتی کے بافتوں کے علاقوں میں بڑھتا ہے جسے lobules کہتے ہیں۔ Lobules وہ غدود ہیں جو دودھ پلانے کے دوران دودھ پیدا کرتے ہیں۔

ان کی ترقی کا زیادہ امکان کون ہے؟ (خطرے کے عوامل)

Fibroadenoma 15 سے 35 سال کی عمر کے درمیان سب سے زیادہ عام ہے۔. تاہم، کوئی بھی عورت جسے حیض آتا ہے وہ ان کی نشوونما کر سکتی ہے۔ جیسے جیسے آپ رجونورتی کے قریب آتے ہیں، نئے آنے والوں کی تعداد کم ہوتی جاتی ہے۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ افریقی نسل کی خواتین (سیاہ فام خواتین) کو دوسروں کے مقابلے میں فائبراڈینوماس پیدا ہونے کا خطرہ قدرے زیادہ ہوتا ہے ۔

اس سے کیا پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں؟

زیادہ تر fibroadenomas جان لیوا یا کینسر نہیں ہوتے ہیں ۔ یہی اہم بات ہے۔ تاہم، وہ بڑے ہو سکتے ہیں، ظاہری شکل میں تبدیلی، یا وقت کے ساتھ تکلیف دہ ہو سکتے ہیں۔ چھاتی کی کسی بھی حالت کی طرح، چھاتی کا باقاعدہ معائنہ یا میموگرام پیچیدگیوں سے بچنے کا بہترین طریقہ ہے۔ اگرچہ چھاتی کے حالات کو بعض اوقات روکا جا سکتا ہے، لیکن جلد پتہ لگانے سے ان حالات سے پیچیدگیوں کا خطرہ کم ہو سکتا ہے۔

ڈاکٹر اسے کیسے پہچانتا ہے؟ (تشخیص)

اگر آپ اپنی چھاتی میں گانٹھ یا تبدیلی محسوس کرتے ہیں ، تو تاخیر نہ کریں، اور ڈاکٹر سے ملنے سے نہ گھبرائیں ۔ کچھ fibroadenomas اتنے چھوٹے ہوتے ہیں کہ انہیں محسوس نہیں کیا جا سکتا، اور وہ اتفاق سے کسی اور چیز کے لیے کیے گئے اسکین کے دوران پائے جاتے ہیں۔ اگر آپ یا آپ کے ڈاکٹر کو گانٹھ ملتی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر یہ تعین کرنے کے لیے درج ذیل ٹیسٹ کر سکتا ہے کہ یہ کس قسم کی گانٹھ ہے:

• امیجنگ اسکین: ان میں بنیادی طور پر میموگرام (خاص طور پر اگر آپ کی عمر 40 سال سے زیادہ ہے) اور الٹراساؤنڈ (جو کسی بھی عمر میں کیے جا سکتے ہیں) شامل ہیں۔ یہ اسکین چیزوں کو دیکھ سکتے ہیں جیسے گانٹھ کی شکل، اس کا سائز، اور آیا یہ ٹھوس ہے یا مائع۔
• امیج گائیڈڈ کور سوئی بریسٹ بایپسی: یہ تھوڑا خوفناک لگ سکتا ہے، لیکن یہ ایک بہت اہم ٹیسٹ ہے۔ اس میں الٹراساؤنڈ کا استعمال کرتے ہوئے اس علاقے کو بے حس کرنے، گانٹھ میں ایک چھوٹی سوئی ڈالنا، اور ٹشو کا ایک چھوٹا نمونہ لینا شامل ہے۔ اس کے بعد اسے خوردبین کے نیچے جانچنے کے لیے لیبارٹری میں بھیجا جاتا ہے۔ یہ 100% یقین کے ساتھ بتانے کا واحد طریقہ ہے کہ آیا گانٹھ فائبروڈینوما ہے، کوئی اور چیز ہے یا کینسر۔

اس کے علاج کیا ہیں؟

کچھ fibroadenomas بغیر علاج کے سکڑ جاتے ہیں یا غائب ہو جاتے ہیں ۔ اگر بایپسی اس بات کی تصدیق کرتی ہے کہ گانٹھ کینسر نہیں ہے، تو آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر گانٹھ میں کسی تبدیلی کی جانچ کرنے کے لیے (عام طور پر ہر تین سے چھ ماہ بعد، کبھی کبھی سال میں ایک بار) فالو اپ اپائنٹمنٹ کی سفارش کرے گا ۔ اس میں چھاتی کے دستی امتحان، الٹراساؤنڈ، یا میموگرام شامل ہو سکتے ہیں۔

کبھی کبھی، ایک ڈاکٹر ایک fibroadenoma کی تشخیص کرے گا.جراحی سے نکالنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ ایسا ہوتا ہے:

• اگر ڈاکٹر کو امیجنگ ٹیسٹ یا بایپسی کے نتائج کے بارے میں شک ہے۔
• اگر گانٹھ درد کا باعث بن رہی ہے۔
• اگر گانٹھ بہت بڑی ہے (مثال کے طور پر Giant Fibroadenoma)۔
• اگر گانٹھ بڑھتی رہی۔
• یا، اگر اس گانٹھ کو رکھنا آپ کے لیے ذہنی طور پر پریشان کن ہے۔

سب سے عام طریقہ گانٹھ کو کاٹ کر اسے نکالنا ہے۔ دوسرا طریقہ یہ ہے کہ فبروڈینوما کو منجمد کیا جائے اور اسے کرائیو ایبلیشن نامی طریقہ کار کے ذریعے تباہ کیا جائے۔ تاہم، یہ طریقہ اکثر ڈاکٹروں کی طرف سے استعمال نہیں کیا جاتا ہے.

تصور کریں، نیلوکا بہت ڈر گئی تھی جب اس نے اپنی چھاتی میں ایک چھوٹی سی گانٹھ دیکھی۔ اس نے سوچا کہ یہ کینسر ہو سکتا ہے۔ لیکن جب اس نے جلدی سے ڈاکٹر کو دیکھا اور اس کا معائنہ کیا تو اسے پتہ چلا کہ یہ ایک فبروڈینوما تھا۔ ڈاکٹر نے کہا کہ یہ خطرناک نہیں ہے، آئیے اسے ابھی دیکھتے ہیں، اور اگر ضروری ہوا تو ہم اسے بعد میں نکال سکتے ہیں۔ نیلوکا کو بہت سکون کا احساس ہوا۔ بہت سے لوگوں کو ایسے ہی تجربات ہوئے ہیں۔

کیا fibroadenoma دوبارہ ہو سکتا ہے؟

ہاں، ایک سے زیادہ فائبروڈینوما ہونا ممکن ہے ۔ ایک کو ہٹانے کے بعد دوسرے کے لیے مختلف جگہ پر ترقی کرنا ممکن ہے۔ اس لیے یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ کی چھاتیاں عام طور پر کیسا محسوس کرتی ہیں۔ اگر آپ کو اپنے سینوں میں کوئی نئی گانٹھ نظر آتی ہے تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بتانا چاہیے۔

کیا اس fibroadenoma کو ہٹا دیا جانا چاہئے؟

بائیوپسی کے نتائج کی بنیاد پر ڈاکٹر فبروڈینوما کو ہٹانے کی سفارش کر سکتا ہے اگر یہ بڑا، تکلیف دہ، یا مشتبہ خصوصیات کا حامل ہو ۔ تاہم، یہ ہمیشہ کیس نہیں ہے. بہت سے fibroadenomas بغیر کسی علاج کے آسانی سے سکڑ جاتے ہیں یا غائب ہو جاتے ہیں۔

اگر علاج نہ کیا جائے تو کیا ہوتا ہے؟

ایک چھوٹا، سومی فبروڈینوما عام طور پر کوئی پریشانی پیدا نہیں کرتا اگر علاج نہ کیا جائے۔ آپ کا ڈاکٹر یہ فیصلہ کرنے کے لیے بہترین شخص ہے کہ آیا فبروڈینوما کو ہٹانے کی ضرورت ہے یا اس کی تبدیلیوں کی نگرانی کرنا بہتر ہے ۔ یہ ضروری ہے کہ اپنے ڈاکٹر سے اپنے علاج کے منصوبے کے بارے میں کوئی سوال پوچھیں۔

کیا ان کو روکنے کے طریقے ہیں؟

بدقسمتی سے، آپ fibroadenomas کی نشوونما کے خطرے کو کم کرنے کے لیے کچھ نہیں کر سکتے کیونکہ ہم ابھی تک یہ نہیں جانتے کہ یہ کیوں بنتے ہیں۔ تاہم، چھاتی کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے کے لیے یہ اقدامات کرنا اچھا خیال ہے:

• باقاعدگی سے چھاتی کا خود معائنہ کریں۔ کسی بھی نئی گانٹھ یا تبدیلی کی جانچ کرنے کے لیے مہینے میں کم از کم ایک بار اپنے سینوں کو محسوس کریں۔
• چھاتی کے طبی معائنے کے لیے ہر سال اپنے بنیادی نگہداشت فراہم کرنے والے یا گائناکالوجسٹ سے ملیں۔
• باقاعدگی سے میموگرام حاصل کریں (عام طور پر 40 سال کی عمر سے شروع ہوتا ہے، لیکن اگر آپ کو زیادہ خطرہ ہے تو آپ کا ڈاکٹر پہلے تجویز کر سکتا ہے)۔
• اگر آپ شراب پیتے ہیں، تو بہتر ہے کہ اسے اعتدال میں کریں، یا مکمل طور پر روک دیں۔
• اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو رک جائیں۔
• بہت سارے پھل اور سبزیاں کھائیں اور باقاعدگی سے ورزش کریں۔
• ایک صحت مند وزن کو برقرار رکھیں جو آپ کے مطابق ہو۔

اگر مجھے فائبروڈینوما ہے تو کیا ہوگا؟

اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ زیادہ تر خواتین جن میں فائبروڈینوماس یا دیگر غیر کینسر والی چھاتی کی حالت ہوتی ہے ان میں چھاتی کا کینسر نہیں ہوتا۔ تاہم، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کے تجویز کردہ اسکریننگ شیڈول کے مطابق اسکریننگ کروائیں اور اپنے سینوں میں کسی بھی تبدیلی کی اطلاع دیں ۔

کیا fibroadenoma کینسر بن سکتا ہے؟

فائبراڈینوما کا کینسر بننا بہت کم ہوتا ہے ۔ یعنی امکانات بہت کم ہیں۔ تاہم، آپ کو اپنے چھاتی کے بافتوں میں کسی بھی نئی گانٹھ یا تبدیلی سے آگاہ رہنا چاہیے۔ مشتبہ تبدیلیوں کی نشاندہی کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ اس بات سے آگاہ رہیں کہ آپ کی چھاتی کیسی محسوس ہوتی ہے۔

آپ کو فبروڈینوما کے بارے میں کب فکر مند ہونا چاہئے؟ آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

fibroadenoma سے زیادہ خوفزدہ نہ ہونے کی کوشش کریں ۔ یہ شاذ و نادر ہی کینسر ہوتے ہیں، اور زیادہ تر کا علاج بغیر کسی پریشانی کے کیا جا سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے کسی بھی سوال کا جواب دینے اور آپ کے خوف کو کم کرنے کے لیے موجود ہے۔

fibroadenoma ہونے سے آپ کے کینسر کا خطرہ شاذ و نادر ہی بڑھ جاتا ہے (حالانکہ پیچیدہ قسم میں تھوڑا سا اضافہ ہو سکتا ہے)۔ تاہم، اس بات کا یقین کرنے کے لیے چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ کروانا ایک اچھا خیال ہے جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر کی تجویز ہے۔

اگر آپ کو ایسا کچھ محسوس ہوتا ہے ، تو یقینی طور پر ڈاکٹر سے بات کریں:

• اگر چھاتی میں کوئی گانٹھ بدل جائے (شکل، سائز) یا بڑا ہو جائے ۔
• اگر تکلیف دہ گانٹھیں ہیں (اگر کوئی جس کو پہلے تکلیف نہیں ہوتی تھی اب تکلیف ہوتی ہے)۔
• اگر آپ کو اپنی چھاتی میں ایک نئی گانٹھ ملتی ہے۔
• اگر نپل سے کوئی مادہ (خون، غیر دودھیا سیال) آرہا ہو، یا نپل پر خارش یا جلد کی تبدیلی ہو۔

میں اپنے ڈاکٹر سے فائبروڈینوما کے بارے میں کون سے سوالات پوچھوں؟

اگر آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کو فائبروڈینوما ہے، تو آپ سے کوئی بھی سوال پوچھنے سے نہ گھبرائیں۔ مثال کے طور پر:

• میرے لیے بہترین علاج کیا ہے؟ کیا مجھے اسے ہٹانا چاہئے، یا میں انتظار کر سکتا ہوں؟
• میں غیر کینسر والی چھاتی کے گانٹھ اور کینسر والی چھاتی کے گانٹھ کے درمیان فرق کیسے بتاؤں؟
• مجھے کتنی بار میموگرام یا چھاتی کے دوسرے امتحانات کروانے چاہئیں؟
• کیا یہ fibroadenoma مجھے چھاتی کے کینسر کے بڑھنے کے خطرے میں ڈالتا ہے؟
• مجھے کن علامات سے خاص طور پر آگاہ ہونا چاہئے؟

گھر لے جانے کا حتمی پیغام

جب آپ کو اپنی چھاتی میں گانٹھ نظر آتی ہے تو خوف محسوس کرنا معمول کی بات ہے، لیکن یاد رکھیں، چھاتی میں زیادہ تر گانٹھ کینسر نہیں ہوتیں ۔ ایک بار جب آپ جان لیں کہ غیر سرطانی فائبروڈینوما کیسا محسوس ہوتا ہے، آپ مشتبہ تبدیلیوں کو تیزی سے پہچان سکتے ہیں اور نئے غیر سرطانی گانٹھوں کی شناخت کر سکتے ہیں۔ fibroadenoma کے ساتھ زیادہ تر خواتین کو علاج کی ضرورت نہیں ہے. کچھ گانٹھیں خود ہی دور ہوجاتی ہیں۔

تاہم، اگر آپ کو کوئی نئی گانٹھ نظر آتی ہے، تو اسے چیک کیے بغیر کبھی بھی یہ نہ سمجھیں کہ "یہ ایک فائبروڈینوما ہو سکتا ہے، یہ خطرناک نہیں ہے"! اس بات کو یقینی بنانے کے لیے ڈاکٹر سے ملنا ہمیشہ عقلمندی ہے۔ اپنے سینوں پر توجہ دینا آپ کی سب سے بڑی مدد ہے۔

Fibroadenoma ، چھاتی کے گانٹھ، غیر کینسر، خواتین کی صحت، میموگرام، بایپسی، چھاتی کا معائنہ