کیا آپ کو بھی خارش ، لالی، اور سانس لینے میں دشواری کا سامنا ہے جب آپ کچھ کھانے کھاتے ہیں؟ یا جب آپ اپنے بچے کو کچھ خاص غذائیں دیتے ہیں تو کیا آپ کو عجیب یا بے چینی محسوس ہوتی ہے؟ کیا آپ پریشان ہیں کہ یہ واقعی الرجی ہے یا کچھ اور؟ ایسے وقت میں، اس شک کو مکمل طور پر ختم کرنے کا بہترین اور قابل اعتماد طریقہ فوڈ چیلنج ٹیسٹ ہے جس کے بارے میں ہم بات کرنے جا رہے ہیں۔
سیدھے الفاظ میں، یہ فوڈ چیلنج ٹیسٹ کیا ہے؟
فوڈ چیلنج ٹیسٹ ایک طبی ٹیسٹ ہے جو اس بات کا تعین کرنے کے لیے کیا جاتا ہے کہ آیا کسی شخص کو کسی خاص کھانے سے واقعی الرجی ہے یا نہیں۔ بعض اوقات، یہ ٹیسٹ یہ دیکھنے کے لیے بھی کیا جاتا ہے کہ کیا بچپن میں موجود الرجی اب غائب ہو گئی ہے۔
اس میں ڈاکٹر یا الرجسٹ کی براہ راست نگرانی میں آہستہ آہستہ وہ خوراک متعارف کرانا شامل ہے جس سے آپ کو الرجی کا شبہ ہے۔
سب سے اہم بات: کسی بھی وجہ سے گھر پر اس ٹیسٹ کی کوشش نہ کریں ۔ کیونکہ شدید الرجک رد عمل کبھی کبھی ہو سکتا ہے، یہ صرف ایک طبی سہولت میں کیا جانا چاہئے. یہی وجہ ہے کہ کھانے کی الرجی کی تشخیص کے لیے اس ٹیسٹ کو "گولڈ اسٹینڈرڈ" سمجھا جاتا ہے۔
آپ یہ ٹیسٹ کیسے کرتے ہیں؟
اس ٹیسٹ کو انجام دینے کے اقدامات بہت آسان ہیں۔ تصور کریں کہ آپ کو شبہ ہے کہ آپ کو مونگ پھلی سے الرجی ہے۔ یہاں کیا ہوتا ہے:
- مرحلہ 1: آپ کا ڈاکٹر آپ کو کھانے کے لیے بہت کم مقدار میں مونگ پھلی دے گا۔ یہ مونگ پھلی کی دانا ہو سکتی ہے۔ بعض اوقات اسے ایک کیپسول میں ڈالا جاتا ہے جسے آپ گولی کی طرح نگل سکتے ہیں۔
- مشاہدہ: اس کے بعد ڈاکٹر 15 منٹ تک آپ کا بغور مشاہدہ کرے گا، الرجی کی علامات (مثلاً خارش ، چھتے ، سانس لینے میں دشواری ) کی تلاش میں۔
- اگلی خوراک: اگر الرجی کی کوئی علامات نہیں ہیں، تو ڈاکٹر آپ کو تھوڑی زیادہ مونگ پھلی کھانے دے گا۔
- دہرائیں: دھیرے دھیرے خوراک میں اضافہ کریں جب تک کہ الرجی کا رد عمل ظاہر نہ ہو، یا جب تک آپ مونگ پھلی کی پوری مقدار نہ کھا لیں جسے ایک شخص عام طور پر ایک وقت میں کھاتا ہے (4-6 خوراکوں میں تقسیم کیا جاتا ہے)۔
- ٹیسٹ کا اختتام: اگر آپ کو کسی بھی وقت الرجی کی علامات پیدا ہوتی ہیں،ٹیسٹ فوری طور پر روک دیا جائے گا ۔ اس وقت، ڈاکٹر اس بات کی تصدیق کرے گا کہ آپ کو الرجی ہے اور آپ کو آپ کی علامات کو کنٹرول کرنے کے لیے ضروری دوا دے گا۔
- اگر آپ کو کوئی الرجی نہیں ہے: اگر آپ پوری خوراک کھاتے ہیں اور کسی قسم کی الرجی کی علامات کا تجربہ نہیں کرتے ہیں، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کو اس کھانے سے الرجی نہیں ہے۔
عام طور پر، ایک ٹیسٹ میں صرف ایک قسم کی خوراک کی جانچ کی جاتی ہے۔
فوڈ چیلنج ٹیسٹ کی ضرورت کب ہے؟
عام طور پر، کھانے کی الرجی کی تشخیص میں پہلا قدم جلد پرک ٹیسٹ یا خون کا ٹیسٹ ہوتا ہے۔ تاہم، بعض اوقات ان ٹیسٹوں کے نتائج غیر حتمی ہوتے ہیں۔ ایسی صورتوں میں جہاں یہ شبہ ہو کہ الرجی موجود ہے یا نہیں، فوڈ چیلنج ٹیسٹ اس کی 100% تصدیق کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔
یہ ٹیسٹ اکثر الرجی کی ایک قسم کے لیے کیا جاتا ہے جسے `IgE-mediated` کہتے ہیں۔ سیدھے الفاظ میں یہ الرجی کی ایک قسم ہے جو ہمارے جسم میں موجود `IgE` اینٹی باڈی کی وجہ سے ہوتی ہے اور کھانا کھانے کے فوراً بعد علامات ظاہر کرتی ہے ۔
یہ ٹیسٹ کرنے کے طریقے کیا ہیں؟
اس ٹیسٹ کو انجام دینے کے تین اہم طریقے ہیں۔ یہ تمام طریقے ہسپتال یا کلینک میں طبی نگرانی میں ہوتے ہیں۔
| ٹیسٹ کا طریقہ | سادہ وضاحت |
|---|---|
| ڈبل بلائنڈ، پلیسبو کنٹرولڈ | اس صورت میں ، آپ نہیں جانتے کہ آپ کو جو کھانا (یا کیپسول) دیا جاتا ہے اس میں الرجین ہے یا نہیں، اور نہ ہی آپ کا ڈاکٹر۔ ایک میں الرجین ہوتا ہے، اور دوسرے میں پلیسبو ہوتا ہے۔ یہ سب سے درست طریقہ ہے۔ تاہم، یہ طریقہ عام طور پر کلینیکل ٹرائلز کے بجائے تحقیقی مقاصد کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ |
| اکیلا نابینا | اس طریقہ کار میں، ڈاکٹر جانتا ہے کہ کس قسم کا کھانا الرجینک ہے اور کیا نہیں، لیکن آپ ایسا نہیں کرتے۔ |
| اوپن فوڈ چیلنج | یہ سب سے زیادہ استعمال ہونے والا طریقہ ہے۔ اس میں ، آپ کو معلوم ہے کہ آپ کو کس قسم کے کھانے سے الرجی کا شبہ ہے، اور ڈاکٹر بھی جانتا ہے۔ ٹیسٹ بغیر کچھ چھپائے کھلے عام کیا جاتا ہے۔ |
ٹیسٹ سے پہلے آپ کو کیسے تیاری کرنی چاہیے؟
آپ کا ڈاکٹر ٹیسٹ سے پہلے آپ کو ہدایات کا ایک سیٹ دے گا۔ یہ درست نتائج حاصل کرنے کے لیے ضروری ہیں۔
- آپ کو ٹیسٹ سے تقریباً دو ہفتے پہلے وہ تمام غذائیں کھانا بند کرنے کے لیے کہا جا سکتا ہے جن کے بارے میں آپ جانتے ہوں کہ آپ کو الرجی ہے ۔
- ٹیسٹ سے چند دن پہلے آپ سے الرجی کی کوئی بھی دوائیں (اینٹی ہسٹامائنز) لینا بند کرنے کو کہا جائے گا۔
- آپ کو ٹیسٹ کی صبح کچھ گھنٹوں تک کچھ نہ کھانے یا پینے کے لیے کہا جا سکتا ہے۔
- اہم: اگر آپ دمہ جیسی حالت کے لیے انہیلر جیسی ضروری دوائیں استعمال کر رہے ہیں، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کریں۔ ہدایت کے مطابق دوا استعمال کریں۔
- اگر آپ کو ٹیسٹ کی صبح نزلہ یا بخار ہو تو ڈاکٹر کو مطلع کریں اور ٹیسٹ ملتوی کریں۔
ٹیسٹ کے دوران اور بعد میں کیا ہوتا ہے؟
اس طرح کے ٹیسٹ سے پہلے تھوڑا سا گھبراہٹ محسوس کرنا معمول ہے۔ لیکن یاد رکھیں، آپ مکمل طور پر محفوظ ماحول میں ہیں۔ طبی ٹیم ہر چیز (آپ کی سانس لینے، آپ کی دل کی دھڑکن) کی نگرانی کر رہی ہے۔
ٹیسٹ میں 3-4 گھنٹے یا اس سے زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ اگر آپ کو الرجی کی کوئی علامات ظاہر ہوتی ہیں تو ان پر قابو پانے کے لیے آپ کی کئی گھنٹوں تک نگرانی کی جائے گی۔ یہاں تک کہ اگر کوئی علامات ظاہر نہ ہوں، پوری خوراک لینے کے بعد آپ کو مزید دو گھنٹے تک نگرانی کی جا سکتی ہے۔
ٹیسٹ کے بعد نتائج
نتائج فوری طور پر دیکھے جا سکتے ہیں۔
- اگر نتیجہ "برداشت" ہے: اس کا مطلب ہے کہ آپ کو الرجی کی کوئی علامات نہیں ہیں۔ آپ بغیر کسی خوف کے وہ کھانا کھا سکتے ہیں۔
- اگر نتیجہ "رد عمل" ہے: اس کا مطلب ہے کہ آپ کو الرجی کی علامات پیدا ہوئی ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو مشورہ دے گا کہ اس کھانے سے کیسے بچنا ہے۔ وہ ہنگامی صورت حال میں استعمال کے لیے دوا بھی تجویز کر سکتے ہیں، جیسے 'ایپینفرین' آٹو انجیکٹر (مثلاً 'EpiPen®')۔
کیا یہ واقعی محفوظ ہے؟ کیا کوئی خطرہ ہے؟
ہاں، کچھ خطرہ ہے۔ اس لیے یہ ٹیسٹ ڈاکٹر کی نگرانی میں کیا جاتا ہے۔
زیادہ تر لوگ صرف معمولی الرجک علامات کا تجربہ کرتے ہیں، جیسے چھتے اور خارش۔ ان کا فوری طور پر ادویات سے علاج کیا جا سکتا ہے۔
شدید، جان لیوا الرجک رد عمل جیسے سانس لینے میں دشواری یا 'Anaphylaxis' بہت کم ہوتے ہیں۔ لیکن اگر ایسا ہوتا ہے تو، آپ کے پاس ان سے نمٹنے کے لیے تمام طبی آلات، ادویات، اور ایک تربیت یافتہ طبی ٹیم قریب میں موجود ہے۔ تو ڈرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔
آن لائن یا فارمیسیوں میں دستیاب نام نہاد "فوڈ حساسیت ٹیسٹ" کٹس اس فوڈ چیلنج ٹیسٹ جیسی نہیں ہیں۔ ان کے فراہم کردہ نتائج طبی طور پر قبول نہیں کیے جاتے ہیں۔ لہذا، اگر شک میں، ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
ٹیک ہوم پیغام
- یہ یقینی طور پر جاننے کا بہترین اور قابل اعتماد طریقہ ہے کہ آپ کو کھانے سے الرجی ہے یا نہیں فوڈ چیلنج ٹیسٹ ہے۔
- گھر پر یہ ٹیسٹ کبھی نہ کریں۔ اسے ہمیشہ ڈاکٹر کی نگرانی میں ہسپتال یا کلینک میں کریں۔
- ٹیسٹ سے پہلے تھوڑا گھبراہٹ محسوس کرنا معمول کی بات ہے، لیکن یاد رکھیں کہ آپ کسی بھی ہنگامی صورتحال سے نمٹنے کے لیے تیار طبی ٹیم کے ساتھ ایک محفوظ ماحول میں ہیں۔
- ٹیسٹ کے نتائج آپ کو ایک واضح جواب دیں گے، جس سے آپ بغیر کسی خوف کے اپنی خوراک کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں یا الرجی والی کھانوں سے صحیح طریقے سے پرہیز کر سکتے ہیں۔
- آن لائن دستیاب غیر منظور شدہ ٹیسٹ کٹس پر بھروسہ نہ کریں، اور اگر آپ کو کسی قسم کی الرجی کا شبہ ہے تو مناسب مشورہ کے لیے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔