جب آپ اپنے چھوٹے بچے کو اپنے منہ میں انگوٹھے کے ساتھ اچھی طرح سوتے ہوئے دیکھتے ہیں، تو آپ کو تھوڑا سا خوشی اور تھوڑا سا خوف محسوس ہوتا ہے، "ہمم... کیا یہ بہتر نہیں ہوگا اگر یہ جاری رہے؟"، ٹھیک ہے؟ یہ درحقیقت نہ صرف سری لنکا بلکہ پوری دنیا میں والدین کو درپیش ایک عام مسئلہ ہے۔ تو آئیے آج اس بارے میں مزید معلومات حاصل کرتے ہیں۔
بچے انگلیاں چوسنا اتنا کیوں پسند کرتے ہیں؟
درحقیقت انگوٹھے یا دوسری انگلیوں کو چوسنا ایک فطری عادت ہے جو بچوں کی پیدائش سے ہوتی ہے۔ کچھ بچے اپنی ماں کے پیٹ میں رہتے ہوئے بھی اسکین پر اپنی انگلیاں چوستے ہوئے دیکھے جا سکتے ہیں۔ ہم اسے غیر غذائیت سے بھرپور چوسنے کا نام دیتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ اپنی بھوک مٹانے کے لیے کچھ نہیں کرتے۔
بچے کئی اہم وجوہات کی بنا پر ایسا کرتے ہیں:
- سلامتی اور سکون: انگلیوں کو چاٹنا انہیں تحفظ اور سکون کا احساس فراہم کرتا ہے۔ ایسا محسوس ہوتا ہے کہ وہ اپنی ماں کے ساتھ ہیں۔ جب وہ خوفزدہ، تھکے ہوئے، یا غیر مانوس جگہوں پر ہوتے ہیں تو وہ اپنے آپ کو تسلی دینے کے لیے یہ طریقہ استعمال کرتے ہیں۔
- دنیا کے بارے میں سیکھنا: بچے اپنے منہ سے اپنے اردگرد کے بارے میں سیکھتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر یہ ایک کھلونا ہے جسے وہ اپنے ہاتھوں میں پکڑ سکتے ہیں، سب سے پہلے وہ اسے اپنے منہ میں ڈالتے ہیں۔ لہٰذا، اپنی انگلیاں اور ہاتھ چوسنا بھی اس سیکھنے کے عمل کا حصہ ہے۔
- تناؤ میں کمی: تصور کریں، جب وہ انجیکشن لینے جاتے ہیں یا کسی نئے سے ملتے ہیں تو وہ تھوڑا سا تناؤ محسوس کرتے ہیں۔ اس وقت وہ اپنی انگلی چوس کر اس تناؤ کو کم کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
حیرت انگیز طور پر، کچھ مطالعات سے پتا چلا ہے کہ جو بچے اپنے انگوٹھے چوستے ہیں ان کا مدافعتی نظام مضبوط ہوتا ہے اور بڑے ہونے کے ساتھ ساتھ بعض الرجیوں کا خطرہ بھی کم ہوتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ اپنی انگلیوں کے ذریعے اپنے روزمرہ کے ماحول میں عام جراثیم کے سامنے آتے ہیں۔
کیا انگوٹھا بہتر ہے یا پیسیفائر؟
کچھ والدین کا خیال ہے کہ پیسیفائر یا پیسیفائر دینا انگلی چوسنے سے بہتر ہے۔ دوسروں کا خیال ہے کہ پیسیفائر گندے ہیں اور دودھ پلانے میں مداخلت کرتے ہیں۔ آئیے دونوں کے فوائد اور نقصانات کو دیکھیں۔
| نقطہ | پیسیفائر | انگوٹھا |
|---|---|---|
| عادت کو روکنا | جب بچہ تھوڑا بڑا ہو جائے تو ہم سوپ نکال سکتے ہیں۔ اس طرح، عادت کو توڑنا آسان ہے۔ | اس عادت کو توڑنا مشکل ہو سکتا ہے کیونکہ انگلی ہمیشہ بچے کے ساتھ رہتی ہے۔ |
| صفائی | اسے گرم پانی میں ابال کر آسانی سے نکالا اور صاف کیا جا سکتا ہے۔ | ہاتھ ہر وقت گندے رہ سکتے ہیں۔ چونکہ بچہ ہر چیز کو چھوتا ہے، اس لیے اس کے منہ میں جراثیم کے داخل ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ |
| دانتوں پر اثر | اچھی طرح سے ڈیزائن کیے گئے منحنی خطوط وحدانی دانتوں پر کم دباؤ ڈالتے ہیں۔ | لمبے عرصے تک انگلیوں سے چٹکی بجانے سے دانت آگے بڑھنے اور دانتوں کے درمیان خلاء جیسے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ |
اگر آپ سوپ پیش کر رہے ہیں تو ان باتوں کا خیال رکھیں:
اگر آپ اپنے بچے کو سوپ دینے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو ان حفاظتی تجاویز پر عمل کرنا یقینی بنائیں۔
- بچے کو کھانا کھلانے کے بعد سوپ دیں۔ کھانے کے درمیان یا جب بچہ بھوکا ہو تو اسے مت دیں۔
- کسی بچے کی گردن کے گرد یا پالنے میں ڈوری کے ساتھ پیسیفائر کبھی نہ باندھیں۔ یہ بچے کی گردن میں پھنس سکتا ہے اور شدید چوٹ کا سبب بن سکتا ہے۔
- ایک واحد ٹکڑا سوپ برتن کا انتخاب کریں جسے ابال کر جراثیم سے پاک کیا جا سکے۔
- سوپ کے برتن کا ڈھکن بچے کے منہ سے زیادہ چوڑا ہونا چاہیے۔ اس میں وینٹیلیشن کے لیے چھوٹے سوراخ بھی ہونے چاہئیں۔
- سوپ میں شہد یا چینی کبھی شامل نہ کریں۔ یہ دانتوں کے سڑنے کا خطرہ بڑھاتا ہے۔
اگر انگلی پھٹتی رہے تو کیا خطرات ہیں؟
بچے عموماً 2 سے 4 سال کی عمر کے درمیان اس عادت کو بڑھاتے ہیں، اس سے پہلے کہ ان کے مستقل دانت آنا شروع ہو جائیں۔ تاہم، اگر کوئی بچہ 4 یا 5 سال کی عمر کے بعد بھی انگوٹھا چوستا رہے تو کچھ مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔
- دانتوں کے مسائل: یہ بنیادی خطرہ ہے۔. جیسا کہ آپ اپنا انگوٹھا چوستے رہتے ہیں، آپ کے اوپری جبڑے کے اگلے دانت آگے بڑھ سکتے ہیں۔ یہ ایک پچھلے کھلے کاٹنے کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ جب آپ اپنا منہ بند کرتے ہیں تو سامنے کے دانت نہیں ملتے ہیں۔ بعض اوقات، اگر یہ حالت شدید ہوجاتی ہے، تو آپ کو بعد میں سرجری کی بھی ضرورت پڑسکتی ہے۔
- تقریر کے مسائل: جب سامنے والے دانتوں کے درمیان خلا ہو تو بعض حروف کا تلفظ مشکل ہو سکتا ہے۔ آپ بولتے ہوئے بھی لرز سکتے ہیں۔
- جلد کے مسائل: انگلی کی جلد پر چھالے اور کالیوس بن سکتے ہیں جسے اکثر کاٹا جاتا ہے۔ کیل کے ارد گرد جلد کے انفیکشن بھی ہو سکتے ہیں۔
میں اس عادت کو روکنے میں کس طرح مدد کر سکتا ہوں؟
سب سے اہم بات یہ ہے کہ بچے کو سزا یا ڈانٹ کر اسے روکنے کی کوشش نہ کریں۔ اس سے بچے کو مزید ڈپریشن اور اس عادت کا عادی ہو جائے گا۔
اگر آپ کا 4 سالہ بچہ اب بھی یہ عادت نہیں چھوڑتا تو آپ یہ چیزیں آزما سکتے ہیں:
1. وجہ تلاش کریں: سب سے پہلے، دیکھیں کہ آپ کا بچہ اپنا انگوٹھا کب چوستا ہے۔ کیا جب وہ بور ہوتے ہیں؟ جب وہ ڈرتے ہیں؟ جب وہ سوتے ہیں؟ اگر آپ کو وجہ مل جائے تو اس کا حل تلاش کرنا آسان ہو جائے گا۔
2. بچے سے بات کریں: آسان الفاظ میں جو بچہ سمجھے، اسے پیار سے کچھ سکھائیں، جیسے کہ "بیٹا، اگر تم اپنی انگلی کو اس طرح کھینچو گے تو تمہارے دانت نکل جائیں گے اور تمہاری خوبصورت مسکراہٹ غائب ہو جائے گی۔"
3. توجہ ہٹانا: جیسے ہی بچہ اپنے منہ میں انگلی ڈالنے کی کوشش کرے، اسے ایک کھلونا دیں جسے وہ دونوں ہاتھوں سے کر سکے (مثلاً، مٹی سے کھیلنا، ڈرائنگ)۔
4. تعریف اور انعام: اپنے بچے کی بہت تعریف کریں جب وہ اپنا انگوٹھا نہیں چوستا ہے۔ اسے ایک چھوٹا سا تحفہ دیں جیسے، "ش... میرے بیٹے نے آج اپنا انگوٹھا نہیں چوسا، یہ بہت اچھا ہے۔"
5. دانتوں کے ڈاکٹر کی مدد: اگر باقی سب ناکام ہو جاتا ہے، تو ڈینٹسٹ سے ملیں۔ بعض اوقات ڈاکٹر منہ کا سامان تجویز کر سکتا ہے۔ Palatal Crib جیسے آلات آپ کے منہ میں انگلی ڈالنے کی حس کو دور کر کے کام کرتے ہیں۔ اس سے عادت کو توڑنے میں مدد ملے گی۔
سب سے اہم چیز صبر ہے۔ اس عادت کو راتوں رات نہیں روکا جا سکتا۔ محبت اور صبر کے ساتھ کوشش کرنا سب سے کامیاب طریقہ ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- زیادہ تر بچوں کے لیے، انگلی چوسنا ایک عام، آرام دہ عادت ہے جو قدرتی طور پر آتی ہے۔ ابتدائی مراحل میں اس سے زیادہ خوفزدہ نہ ہوں۔
- زیادہ تر بچے 4 سال کی عمر کے لگ بھگ اپنے مستقل دانت آنے سے پہلے قدرتی طور پر اس عادت کو ترک کر دیتے ہیں۔
- اس عادت کو روکنے میں پیار سے مدد کرنا ضروری ہے، کیونکہ اگر یہ عادت 4-5 سال کی عمر کے بعد بھی جاری رہی تو یہ دانتوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔
- اپنے بچے کو سزا دینا یا ڈرانا عادت کو مزید خراب کر سکتا ہے۔ اس کے بجائے، تعریف اور مثبت کمک پیش کریں۔
- اگر مسئلہ برقرار رہتا ہے یا آپ کو اپنے دانتوں میں کوئی تبدیلی نظر آتی ہے تو دانتوں کے ڈاکٹر سے ضرور رجوع کریں۔ اس کے لیے خصوصی علاج ہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔