جب آپ نئی ماں یا باپ بن جاتے ہیں، تو کبھی کبھی آپ یہ نہیں سمجھ پاتے کہ جب آپ کا بچہ مسلسل رو رہا ہو تو کیا کرنا چاہیے۔ ایک چیز جو اس وقت بہت سے لوگوں کے ذہن میں آتی ہے، اور شاید ان کی خریداری کی فہرست میں سب سے اوپر ہے، وہ ہے ایک پرسکون کرنے والا۔ بچوں میں چوسنے کی فطری خواہش اور صلاحیت ہوتی ہے، کیونکہ جب وہ دودھ پلاتے ہیں یا بوتل سے پلاتے ہیں تو وہ وہی کام کرتے ہیں۔ لہذا ایک پیسیفائر بچے کو سکون دے سکتا ہے۔ لیکن بچے کو پیسیفائر پر کتنا بھروسہ کرنا چاہیے؟ کیا یہ واقعی محفوظ ہے؟ آئیے آج اس کے بارے میں واضح طور پر بات کرتے ہیں۔
سوپ برتن استعمال کرنے کے کیا فوائد ہیں؟
سوپ استعمال کرنے کی کئی وجوہات ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ فوائد کیا ہیں۔
- بچے کو سکون ملتا ہے: اس دنیا کی ہر چیز نوزائیدہ بچے کے لیے نئی ہے۔ تو کبھی کبھی وہ گھبراہٹ اور خوفزدہ ہو سکتے ہیں۔ چمچ پر چوسنے سے بچے کو سکون ملتا ہے۔ یہ ان پہلے طریقوں میں سے ایک ہو سکتا ہے جو وہ خود کو سکون دینا سیکھتے ہیں۔
- دودھ پلانے میں مدد کرتا ہے: قبل از وقت پیدا ہونے والے بچوں کو ، خاص طور پر، چھاتی کے دودھ یا بوتل سے دودھ پینے کی صلاحیت پیدا کرنے کے لیے ان کے منہ میں محرک کی ضرورت ہوتی ہے۔ لہذا، ایسے بچوں کو سوپ دینا جو ابھی تک اچھی طرح سے چوسنے کے عادی نہیں ہیں ان کی نشوونما میں مدد کر سکتے ہیں۔
- SIDS کے خطرے کو کم کرتا ہے: سڈن انفینٹ ڈیتھ سنڈروم (SIDS) ایک سال سے کم عمر کے بچوں میں موت کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ نیند کے دوران سیٹر کا استعمال SIDS کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کرسکتا ہے۔
- آپ کے بچے کو سونے میں مدد کرتا ہے: اگرچہ پیسیفائر دینے سے آپ کے بچے کی نیند کا معیار بہتر نہیں ہوگا، لیکن اس سے انہیں تیزی سے نیند آنے میں مدد مل سکتی ہے۔ دودھ پلانے والی مائیں جانتی ہیں کہ بچے سوتے وقت دودھ پینا کتنا پسند کرتے ہیں۔ یہ انہیں تسلی دیتا ہے۔ لہٰذا پیسیفائر دے کر، للکارنے اور لوری گانے یا دودھ پلانے کے بجائے، آپ اپنے بچے کو خود ہی سونے کی مشق کرنے کا موقع دے رہے ہیں۔ اگر نیند کے دوران آپ کے بچے کے منہ سے پیسیفائر گر جاتا ہے، تو آپ کو اسے دوبارہ اندر رکھنے کی ضرورت نہیں ہے جب تک کہ آپ کا بچہ جاگ کر رونے والا نہ ہو۔
- درد کو دور کرتا ہے: جب آپ کا بچہ معمولی درد کا سامنا کر رہا ہو، جیسے کہ دوائی لیتے وقت یا خون نکلنے پر، سوپ کا ایک گھونٹ درد کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ ایک تحقیق میں پتا چلا ہے کہ جن بچوں کو سوپ کا ایک گھونٹ دیا گیا تھا ان کو خون کی قرعہ اندازی کے دوران شوگر والا مشروب دیا جانے والے بچوں کے مقابلے میں کم درد کا سامنا کرنا پڑا۔
- ایسی عادت جسے آسانی سے توڑا جا سکتا ہے: انگوٹھے کے مقابلے میں پیسیفائر چوسنے کی بچے کی عادت کو توڑنا آسان ہے۔ کیونکہ اگرچہ انگوٹھا ہمیشہ بچے کے ساتھ ہوتا ہے، ہم پیسیفائر کو ہٹا سکتے ہیں۔
لیکن اس کے نقصانات بھی ہیں...
اگرچہ سوپ بچے کے لیے آرام دہ ہو سکتا ہے، لیکن اس پر انحصار کرنے سے کئی نقصانات ہو سکتے ہیں۔
- نپل کنفیوژن : اگر آپ اپنے بچے کو دودھ پلا رہے ہیں، تو بوتل متعارف کرانے سے پہلے دودھ پلانے کے ٹھیک ہونے تک انتظار کرنا بہت ضروری ہے۔ بچے کو بوتل یا بوتل سے دودھ پلانے کی دو تکنیکیں ہیں، اور ماں کی چھاتی سے چوسنے کی دو تکنیکیں ہیں۔ بوتل سے دودھ پلانا بہت آسان ہے لیکن چھاتی سے دودھ حاصل کرنے کے لیے بچے کو تھوڑی محنت اور ایک خاص تکنیک کا استعمال کرنا پڑتا ہے۔ اس لیے اگر آپ بہت جلد ایک بوتل متعارف کراتے ہیں تو بچہ آسانی کی وجہ سے ماں کا دودھ پینے سے انکار کر سکتا ہے۔
- عادت بننا: آپ کا بچہ سونے کے لیے پیسیفائر پر انحصار کرنے کا عادی ہو سکتا ہے۔ پھر، اگر آدھی رات کو پیسیفائر ہٹا دیا جائے، تو آپ کا بچہ جاگ جائے گا اور رونا شروع کر دے گا۔ لہذا، آپ نیند کھو سکتے ہیں کیونکہ آپ کو دوبارہ پیسیفائر دینے کے لیے اٹھنا پڑتا ہے۔
- دانتوں کی نشوونما پر اثر: اگرچہ بہت سے بچوں کے شروع میں دانت نہیں ہوتے ہیں، لیکن پیسیفائر کا طویل مدتی استعمال دانتوں کے اندر آنے پر ان کی جگہ اور سیدھ کو متاثر کر سکتا ہے۔ اگر ممکن ہو تو، اپنے بچے کے دانتوں پر بڑا اثر ڈالنے سے پہلے پیسیفائر سے دودھ چھڑانے کا منصوبہ بنائیں۔ بچے عام طور پر 6 ماہ کے لگ بھگ دانت نکلنا شروع کر دیتے ہیں۔ اگر پیسیفائرز اووربائٹ کا باعث بنتے ہیں، تو آپ کو بعد میں منحنی خطوط وحدانی کے لیے ادائیگی کرنی پڑ سکتی ہے۔
- کان میں انفیکشن ہونے کا زیادہ امکان: مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ جو بچے خراٹے لیتے ہیں ان میں کان میں انفیکشن ہونے کا امکان ان لوگوں کے مقابلے میں 33 فیصد زیادہ ہوتا ہے جو خراٹے نہیں لیتے ۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ جب وہ خراٹوں کا استعمال کرتے ہیں تو کان میں Eustachian ٹیوب مسلسل کھلی رہتی ہے۔ جب یہ ٹیوب کھلتی ہے تو گلے سے بیکٹیریا کان میں داخل ہو کر انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں۔
- دم گھٹنے کا خطرہ: اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے بچے کو جو پیسیفائر دیتے ہیں اس کی بنیاد کم از کم ڈیڑھ انچ چوڑی ہو ۔ اس طرح، آپ کا بچہ اسے اپنے منہ یا گلے میں پوری طرح پھنسانے کے قابل نہیں ہوگا۔ اس کے علاوہ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ بیس میں وینٹیلیشن سوراخ ہیں تاکہ اگر وہ منہ میں پھنس جائیں تو وہ سانس لے سکیں۔ اگر پیسیفائر دو ٹکڑوں سے بنا ہے، تو یہ نکل سکتا ہے اگر آپ کا بچہ بہت زور سے چوستا ہے اور دم گھٹتا ہے۔ لہذا ایک پیسیفائر کا انتخاب کریں جو ایک ٹکڑے سے بنا ہو۔ چونکہ پیسیفائر وقت کے ساتھ ختم ہو سکتے ہیں، اس لیے انہیں باقاعدگی سے چیک کریں اور ضرورت پڑنے پر نئے حاصل کریں۔
اگر آپ اپنے بچے کو سوپ دینے کا فیصلہ کرتے ہیں تو ان باتوں پر عمل ضرور کریں۔
اگر آپ سوپ استعمال کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو اس سے منسلک مسائل سے بچنے کے لیے ان ہدایات پر عمل کرنا بہت ضروری ہے۔
| حقیقت | تفصیل اور اہمیت |
|---|---|
| صحیح سائز کا انتخاب کریں۔ | سوپ دو اہم سائز میں آتے ہیں۔ ایک 6 ماہ تک کے نوزائیدہ بچوں کے لیے، اور دوسرا 6 ماہ سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے۔ وہ سائز منتخب کریں جو آپ کے بچے کی عمر کے مطابق ہو۔ |
| ایک پیس سے بنا سوپ کا ایک پیالہ لیں۔ | دو ٹکڑوں پر مشتمل سوپ کا پیالہ الگ ہو سکتا ہے اور دم گھٹنے کا خطرہ لاحق ہو سکتا ہے۔ لہذا ایک ایسا انتخاب کریں جو ایک ہی ٹکڑے سے بنایا گیا ہو اور ڈش واشر محفوظ ہو۔ |
| باقاعدگی سے صاف کریں۔ | اپنے بچے کے سوپ کو ہمیشہ گرم پانی میں ابال کر یا ڈش واشر میں ڈال کر جراثیم سے پاک کریں۔ آپ کے بچے کی قوت مدافعت اس وقت تک اچھی طرح تیار ہوتی ہے جب وہ تقریباً 6 ماہ کے ہوتے ہیں، اس لیے آپ کو اسے صابن اور پانی سے دھونا چاہیے۔ اسے صاف کرنے کے لیے کبھی بھی اپنے منہ میں سوپ نہ ڈالیں۔ اس سے آپ کے بچے کو صرف مزید جراثیم ملیں گے۔ |
| جب آپ بھوکے ہوں تو مت دیں۔ | سوپ ماں کے دودھ کا نعم البدل نہیں ہے، اس لیے اسے اپنے بچے کو صرف اس وقت دیں جب وہ بھوکا نہ ہو۔ |
| رسیوں یا پٹے سے نہ لٹکائیں۔ | اپنے بچے کی گردن یا لباس کے گرد کبھی بھی ڈوری یا بیلٹ سے پیسیفائر نہ لٹکائیں۔ اس بات کا بہت زیادہ امکان ہے کہ یہ آپ کے بچے کے گلے میں لپٹ جائے اور دم گھٹنے کا سبب بن سکتا ہے (دم گھٹنے کا خطرہ)۔ |
| جانیں کہ کب رکنا ہے۔ | جیسے جیسے آپ کا بچہ بڑا ہوتا جاتا ہے، سوپ کے فوائد خطرات سے بڑھ جاتے ہیں۔ 6 ماہ کے بعد اس عادت کو آہستہ آہستہ کم کرنے کی کوشش کریں۔ زیادہ تر بچے یہ عادت 2 سے 4 سال کی عمر کے درمیان بڑھ جائیں گے۔ تاہم، اگر آپ کے بچے کو اس عادت کو توڑنے میں پریشانی ہو رہی ہے، تو اپنے ڈاکٹر یا دانتوں کے ڈاکٹر سے بات کریں۔ |
اپنے بچے کو سوپ چوسنے کی عادت سے کیسے نکالیں؟
بہت سے بچے تھوڑی سی حوصلہ افزائی سے اس عادت کو آسانی سے توڑ دیتے ہیں۔ یہ تجاویز آپ کو ایسا کرنے میں مدد کریں گی۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ بچے کو اس عادت کو چھوڑنے کے لیے دباؤ ڈالنے، ڈانٹنے یا سزا دینے سے گریز کیا جائے۔ اس سے بچہ صرف ذہنی دباؤ کا شکار ہوگا۔
- اپنے بچے کو نہ ڈانٹیں، نہ چھیڑیں اور نہ ہی سزا دیں۔ اس عادت کو توڑنے کے لیے آپ کو ان چیزوں کی ضرورت نہیں ہے۔
- ایک بار جب آپ اس عادت کو توڑنے کی کوشش کرنا شروع کر دیں، اپنے بچے کی تعریف کریں اور اس کی تعریف کریں جب وہ کوئی چھوٹا کام کرتا ہے ۔
- آپ اپنے بچے کی ترقی کو ٹریک کرنے کے لیے اسٹیکر چارٹ جیسی کوئی چیز استعمال کر سکتے ہیں۔ اس سے ان کی مزید دلچسپی برقرار رہے گی۔
- کچھ بچے سوپ ختم ہونے پر انگلیاں چوسنا شروع کر دیتے ہیں۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، ان کے ہاتھوں کو دن بھر مصروف رکھیں، یا کسی اور چیز سے ان کا دھیان بٹائیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- اگرچہ پیسیفائر کے فائدے ہیں جیسے کہ بچے کو تسلی دیتے ہیں اور SIDS کے خطرے کو کم کرتے ہیں، لیکن ان کے نقصانات بھی ہیں جیسے نپل کنفیوژن، کان میں انفیکشن اور دانتوں کے مسائل۔
- اگر آپ چھڑی استعمال کرتے ہیں تو حفاظت کو ترجیح دیں۔ ایسی چھڑی کا استعمال کریں جو ایک ٹکڑے سے بنی ہو، صحیح سائز کی ہو، صاف ہو اور رسیوں سے نہ لٹکی ہو۔
- ماں کے دودھ کے کھانے کے بجائے کبھی بھی سوپ نہ دیں۔ دودھ پلانے کے اچھی طرح سے قائم ہونے کے بعد ہی اسے متعارف کروائیں۔
- طویل المدتی مسائل سے بچنے کے لیے، جب آپ کے بچے کی عمر 6-12 ماہ کے قریب ہو تو اسے آہستہ آہستہ سوپ کی عادت سے چھڑانے کی کوشش کریں۔
- اگر آپ کو اس بارے میں کوئی سوالات یا خدشات ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔