گھٹنے میں پھٹا ہوا Meniscus؟ آئیے مینیسکس سرجری کے بارے میں سادہ الفاظ میں بات کریں۔

کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ جب آپ اسے موڑتے یا سیدھا کرتے ہیں تو آپ کا گھٹنا اچانک پھنس گیا ہے یا "لاک" ہو گیا ہے؟ یا کیا آپ کو ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ کا گھٹنا اچانک کمزور ہو گیا ہے اور جب آپ چلتے ہیں تو آپ جھک جاتے ہیں؟ اگر آپ کے گھٹنے میں ان علامات کے ساتھ درد یا سوجن ہے تو یہ آپ کے گھٹنے کے اندر کارٹلیج میں آنسو ہوسکتی ہے۔ آج ہم اس حالت اور اس کے علاج کے لیے کی جانے والی سرجری کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں۔

یہ Meniscus کیا ہے؟ سرجری کی ضرورت کیوں ہے؟

سیدھے الفاظ میں، مینیسکس آپ کے گھٹنے کے جوڑ کے اندر، اوپری ہڈی (فیمر) اور نچلی ہڈی (ٹیبیا) کے درمیان سی کے سائز کے کارٹلیج کشن کا ایک جوڑا ہے۔ گاڑی میں جھٹکا جذب کرنے والوں کی طرح، وہ گھٹنے پر دباؤ جذب کرتے ہیں جب ہم چلتے ہیں، دوڑتے ہیں اور چھلانگ لگاتے ہیں، جوڑ کو مستحکم رکھتے ہیں اور اسے آسانی سے چلنے میں مدد کرتے ہیں۔

تصور کریں، اگر آپ کھیل کھیلتے ہوئے اچانک اپنے گھٹنے کو موڑ دیتے ہیں، اگر آپ گر جاتے ہیں، یا اگر یہ کارٹلیج حصے عمر کے ساتھ گر جاتے ہیں، تو یہ مینیسکس پھٹ سکتا ہے۔ جب ایسا ہوتا ہے، تو وہ علامات ظاہر ہوتی ہیں جن کے بارے میں ہم نے پہلے بات کی تھی، جیسے گھٹنوں میں سختی، احساس کم ہونا، درد اور سوجن ۔ اگر یہ حالت باقاعدہ ادویات اور آرام سے بہتر نہیں ہوتی ہے، یا اگر آنسو شدید ہے، تو آپ کا آرتھوپیڈک سرجن سرجری کی سفارش کر سکتا ہے۔

سرجری سے پہلے آپ کو کیا کرنا چاہیے؟

سرجری سے پہلے، آپ کا ڈاکٹر آپ کی صحت کا درست اندازہ لگانے کے لیے کئی ٹیسٹ کرائے گا۔

اس کے علاوہ، آپ کو اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں ضرور بتانا چاہیے جو آپ لے رہے ہیں (دیگر بیماریوں کے لیے دوائیں، وٹامنز، روایتی ادویات)۔ کچھ ادویات کو سرجری سے پہلے چند دنوں کے لیے روکنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ سرجری سے ایک دن پہلے، جب سے آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا آپ (روزہ) سے کچھ نہیں کھا سکیں گے ۔ یہ عام طور پر تقریباً 12 گھنٹے تک رہتا ہے۔ چونکہ آپ سرجری کے بعد گاڑی چلانے کے قابل نہیں ہوں گے، اس لیے یہ بھی بہت ضروری ہے کہ آپ کو پہلے سے کسی کے گھر لے جانے کا انتظام کیا جائے۔

سرجری کیسے کی جاتی ہے؟

پریشان نہ ہوں، آپ کو سرجری کے دوران کوئی درد محسوس نہیں ہوگا۔ اینستھیزیاولوجسٹ آپ کو یا تو جنرل اینستھیزیا دے گا، جو آپ کو مکمل طور پر سوتا ہے، یا علاقائی اینستھیزیا، جو صرف کمر کے نیچے والے حصے کو بے حس کر دیتا ہے۔

اکثر، یہ سرجری ایک تکنیک کا استعمال کرتے ہوئے کی جاتی ہے جسے Knee Arthroscopy کہتے ہیں۔ یہ کی ہول سرجری کی طرح ہے۔ ڈاکٹر آپ کے گھٹنے کے گرد چند بہت چھوٹے چیرا بناتا ہے اور زخمی مینیسکس کے علاج کے لیے ان کے ذریعے ایک چھوٹا کیمرہ اور جراحی کے آلات داخل کرتا ہے۔

سرجری کی تین اہم اقسام ہیں۔

اس سرجری میں عام طور پر ایک گھنٹہ لگتا ہے۔ سرجری کے بعد، آپ کو تھوڑی دیر کے لیے آبزرویشن وارڈ میں رکھا جائے گا، اور پھر آپ کو بے ہوشی سے بیدار ہونے کے بعد اسی دن گھر بھیج دیا جائے گا۔

بازیابی کا وقت اور چیزیں جن سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔

آپ کی سرجری کی قسم کے لحاظ سے بحالی کا وقت مختلف ہوتا ہے۔

• جزوی مینیسیکٹومی (مینسکس کے کچھ حصے کو ہٹانا): اس میں بحالی کا وقت کم ہوتا ہے۔ آپ تقریباً 6 ہفتوں کے اندر مکمل صحت یاب ہونے کی توقع کر سکتے ہیں۔
• Meniscus Repair: اس میں تھوڑا زیادہ وقت لگتا ہے کیونکہ جراحی کے زخموں کو بھرنے کے علاوہ، meniscus جو اندر سے سلایا گیا تھا اسے بھی بھرنا پڑتا ہے۔ اس میں تقریباً 3 ماہ لگ سکتے ہیں۔
• Meniscus Replacement (ٹرانسپلانٹیشن): اس میں صحت یابی کا سب سے طویل وقت ہوتا ہے۔ مکمل طور پر ٹھیک ہونے میں کئی مہینے لگ سکتے ہیں، کبھی کبھی ایک سال تک۔

اپنی صحت یابی کے دوران آپ کو ان چیزوں کی ضرورت ہوگی:

• بیساکھی: آپ کو اپنے گھٹنے پر وزن کم کرنے کے لیے چند ہفتوں تک بیساکھیوں کا استعمال کرنا پڑے گا۔
• گھٹنے کا تسمہ: گھٹنے کو مستحکم رکھیں۔
• درد کم کرنے والی ادویات: اپنے ڈاکٹر کے بتائے ہوئے درد کی دوا لیں۔
• چاول کا طریقہ: آرام، برف، کمپریشن، اور بلندی جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر کی ہدایت ہے۔
• جسمانی تھراپی (PT): یہ انتہائی اہم ہے۔ ایک فزیکل تھراپسٹ آپ کو ورزشیں سکھائے گا تاکہ آپ کو حرکت، حرکات کی حد، اور آپ کے گھٹنے میں طاقت دوبارہ حاصل کرنے میں مدد ملے۔

سرجری کے بعد ممکنہ پیچیدگیاں اور توجہ دینے کی چیزیں

Meniscus سرجری ایک بہت ہی محفوظ اور کامیاب طریقہ کار ہے، لیکن کسی بھی سرجری کی طرح، کچھ معمولی خطرات بھی ہوتے ہیں۔

• خون کے لوتھڑے
• گھٹنے کے اندر خون بہنا
• انفیکشنز
• اعصاب یا خون کی نالیوں کو پہنچنے والے نقصان (نیوروپتی)
• ٹھیک ہونے کے بعد بھی گھٹنے میں سختی۔

خاص طور پر اگر meniscus کا کچھ حصہ ہٹا دیا جائے (Partial Meniscectomy) تو مستقبل میں اس گھٹنے میں گٹھیا ہونے کا خطرہ قدرے بڑھ سکتا ہے۔ ان سب کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں۔ بہت سے لوگوں کے لیے، سرجری کے فوائد پھٹے ہوئے مینیسکس کی وجہ سے روزمرہ کی زندگی میں ہونے والے خلل سے کہیں زیادہ ہیں۔

سرجری کے بعد، یہاں تک کہ اگر جسم ٹھیک ہو جائے، تو کچھ لوگوں کو اپنے گھٹنے پر اعتماد بحال کرنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔ یہ عام بات ہے، خاص طور پر کسی ایسے شخص کے لیے جو کھیل کھیلتا ہے، بے چینی محسوس کرنا، سوچنا، "کیا ایسا دوبارہ ہوگا؟" اگر آپ بھی ایسا ہی محسوس کر رہے ہیں تو اپنے ڈاکٹر یا فزیکل تھراپسٹ سے بات کریں۔ وہ آپ کو جسمانی اور ذہنی طور پر مضبوط محسوس کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔