اگر آپ کو ذیابیطس یا ہائی بلڈ پریشر ہے تو، آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر آپ کو بتائے گا کہ "اپنے گردوں کا خیال رکھیں۔" لیکن ہمیں کیسے پتہ چلے گا کہ ہمارے گردوں میں کوئی مسئلہ ہے؟ کچھ بیماریاں بغیر کسی علامات کے جسم کے اندر نشوونما پاتی ہیں اور ہم پر چھپ جاتی ہیں۔ آج ہم ایک انتہائی اہم ٹیسٹ کے بارے میں بات کر رہے ہیں جو ہمارے گردوں کو ہونے والے اس طرح کے ڈرپوک نقصان کے بارے میں ہمیں پہلے سے خبردار کر سکتا ہے۔
سب سے پہلے، دیکھتے ہیں، البومین کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، البومین ہمارے جسم میں پروٹین کی ایک قسم ہے۔ یہ ایک کارکن کی طرح ہے جو ہمارے بافتوں کو بڑھنے اور مرمت کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کا صحیح مقام ہمارے خون میں ہے۔ جب صحت مند گردے خون کو صاف کرتے ہیں، تو وہ اس قیمتی البومین پروٹین کو جسم کے اندر رکھتے ہیں، صرف پیشاب میں موجود ناپسندیدہ فضلہ کو خارج کرتے ہیں۔
تاہم، جب گردوں کو کچھ نقصان پہنچنے لگتا ہے، تو ان کا نازک فلٹرنگ سسٹم کمزور ہو جاتا ہے۔ اس کے بعد، کچھ البومین جو جسم میں برقرار رہنا چاہیے پیشاب کے ساتھ "لیک" ہونا شروع ہو جاتا ہے۔
تو یہ مائکروالبومین ٹیسٹ کیا ہے؟
"مائیکرو" کا مطلب بہت چھوٹا ہے۔ لہذا یہ ٹیسٹ آپ کے پیشاب میں البومین کی بہت کم مقدار کو تلاش کرتا ہے۔ یہ خصوصی ٹیسٹ بہت کم مقداروں کا بھی پتہ لگا سکتا ہے جو باقاعدہ پیشاب کے ٹیسٹ (پیشاب کی مکمل رپورٹ) سے نہیں پتا چلے گا۔
یہ گردے کی بیماری کی ابتدائی انتباہی علامت کی طرح ہے۔ اگر کوئی مسئلہ ہے، تو یہ ٹیسٹ ہمیں اس کے خراب ہونے سے پہلے اسے پکڑنے میں مدد کرتا ہے۔
کون یہ امتحان لینا چاہتا ہے؟
جب ہم صحت کے کسی مسئلے سے جلد آگاہ ہوتے ہیں، تو ہم اسے سنگین حالت میں تبدیل کرنے سے پہلے اس پر قابو پانے کے لیے اقدامات کر سکتے ہیں۔ یہ گردے کی بیماری کے لیے بھی درست ہے۔ کئی اہم حالات ہیں جن میں آپ کا ڈاکٹر اس ٹیسٹ کی سفارش کر سکتا ہے:
- اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو: ذیابیطس گردے کی خرابی کی سب سے بڑی وجہ ہے۔
- ٹائپ 1 ذیابیطس: بیماری کی تشخیص کے 5 سال بعد، آپ کا ڈاکٹر تجویز کرے گا کہ آپ سال میں ایک بار یہ ٹیسٹ کرائیں۔
- ٹائپ 2 ذیابیطس: معمول کے مطابق یہ ٹیسٹ سال میں ایک بار کروانا شروع کیا جاتا ہے، جس دن سے آپ کو اس مرض کی تشخیص ہوتی ہے۔
- اگر آپ کو ہائی بلڈ پریشر ہے: ہائی بلڈ پریشر آپ کے گردوں کو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ سے اس بارے میں بات کرے گا کہ آپ کو یہ ٹیسٹ کتنی بار کرانا چاہیے۔
- اگر خطرے کے دیگر عوامل ہیں:
- اگر آپ کی عمر 65 سال سے زیادہ ہے اور آپ کو دل کی بیماری یا گردے کی بیماری کے خطرے کے دیگر عوامل ہیں۔
- اگر خاندان میں کسی کو گردے کی بیماری ہے یا ہے۔
- اگر آپ کا تعلق کسی نسلی گروہ سے ہے (مثلاً ایشیائی) جہاں گردے کی بیماری عام ہے۔
اس صورت میں، یہ بہتر ہے کہ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور فیصلہ کریں کہ ٹیسٹ کب شروع کرنا ہے اور اسے کتنی بار کرنا ہے۔
ذیابیطس گردے کو اتنا متاثر کیوں کرتا ہے؟
آئیے اس کو ایک سادہ سی مثال سے سمجھتے ہیں۔ تصور کریں کہ گردے ہمارے جسم میں فلٹرز کا سب سے طاقتور سیٹ ہیں۔ یہ فلٹر خون کو فلٹر کرتے ہیں اور ناپسندیدہ فضلہ کو پیشاب کے طور پر نکال دیتے ہیں۔ جسم کو جن اچھی چیزوں کی ضرورت ہوتی ہے (پروٹین جیسے البومین) وہ جسم کے اندر رہتی ہیں۔
جب آپ کو ذیابیطس ہوتا ہے، تو آپ کے خون میں شکر (گلوکوز) کی سطح ہمیشہ بہت زیادہ ہوتی ہے۔ یہ اضافی چینی ریت کی طرح ہے، آہستہ آہستہ نازک فلٹرز (گردوں میں خون کی چھوٹی نالیوں) کو نقصان پہنچاتی ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، ان فلٹرز میں سوراخ بڑے ہوتے جاتے ہیں، اور البومین جیسے قیمتی پروٹین جو جسم کو جسم میں رکھنے کے لیے درکار ہوتے ہیں، پیشاب میں نکلنا شروع ہو جاتے ہیں۔ مائیکرو البومین ٹیسٹ اس پہلی لیک کو اٹھاتا ہے۔
ٹیسٹ کیسے کریں؟
آپ کو اپنے البومین کی سطح کو چیک کرنے کے لیے پیشاب کا نمونہ فراہم کرنے کی ضرورت ہوگی۔ کئی طریقے ہیں جن سے آپ کا ڈاکٹر اس کی درخواست کر سکتا ہے۔
| ٹیسٹ کا طریقہ | تفصیل |
|---|---|
| سپاٹ پیشاب ٹیسٹ (ایک نمونہ ایک وقت میں دیا گیا) | یہ پیشاب کے نمونے کے ساتھ کیا جا سکتا ہے جو آپ اس وقت دیتے ہیں جب آپ اپنے ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں۔ عام طور پر، البومین کے ساتھ، کریٹینائن نامی مادہ بھی ماپا جاتا ہے۔ کریٹینائن ایک عام فضلہ کی مصنوعات ہے جو ہمارے پٹھوں کے ذریعہ تیار ہوتی ہے۔ ان دونوں (Albumin/Creatinine Ratio - ACR) کے تناسب کو دیکھتے ہوئے، آپ دن کے کسی بھی وقت لیے گئے نمونے سے بھی زیادہ درست خیال حاصل کر سکتے ہیں۔ |
| ٹائم ٹیسٹ (ایک مخصوص وقت پر جمع کیے گئے نمونے) | ایک مخصوص مدت میں گزرے ہوئے تمام پیشاب کو جمع کرنا، جیسے کہ 2، 4، یا 12 گھنٹے، اور اسے جانچ کے لیے جمع کرنا۔ |
| 24 گھنٹے ٹیسٹ | ڈاکٹر آپ کو ایک خاص بوتل دے گا۔ آپ کو پیشاب کے ہر قطرے کو جمع کرنے کی ضرورت ہے جو آپ 24 گھنٹے کی مدت میں گزرتے ہیں۔ جب آپ شروع کریں، وقت کو نوٹ کریں، اور اگلے دن اس وقت تک پیشاب جمع کریں۔ آخر میں، پیشاب جمع کریں، اور بوتل کو لیبارٹری میں لے جائیں۔ جمع کرنے کی مدت کے دوران بوتل کو فریج میں رکھنا ضروری ہے۔ یہ آپ کو سب سے زیادہ درست پڑھنے دے گا۔ |
نتائج کو کیسے سمجھیں؟
قدریں لیب سے لیب میں قدرے مختلف ہو سکتی ہیں، لہذا یہ صرف عمومی رہنما خطوط ہیں۔ صرف آپ کا ڈاکٹر ہی آپ کو آپ کے نتائج کی صحیح ترین تشریح دے سکتا ہے۔
- نارمل: پیشاب میں کم یا کوئی البومین نہیں ہے (مثال کے طور پر، 24 گھنٹے کے ٹیسٹ میں 30 ملی گرام سے کم)۔
- Microalbuminuria: پیشاب میں البومین کی عام سطح سے زیادہ، لیکن پھر بھی تھوڑی مقدار (مثال کے طور پر، 24 گھنٹے کے ٹیسٹ میں 30mg اور 300mg کے درمیان)۔ یہ پہلی انتباہی علامت ہے کہ گردے کا نقصان شروع ہو رہا ہے۔
- کلینیکل البومینیوریا / میکروالبومینوریا: پیشاب میں البومین کی نمایاں طور پر زیادہ مقدار (مثال کے طور پر، 24 گھنٹے کے ٹیسٹ میں 300mg سے زیادہ)۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ گردوں کو پہنچنے والا نقصان کافی وسیع ہے۔
اگر نتیجہ زیادہ ہے تو آگے کیا ہوگا؟
اگر آپ کے ٹیسٹ کے نتائج زیادہ قیمت دکھاتے ہیں تو گھبرائیں نہیں۔ یہ فوری طور پر اس بات کا تعین نہیں کرتا ہے کہ آپ کو گردے کی بیماری ہے۔ کیونکہ دیگر وجوہات پیشاب میں البومن کی سطح میں عارضی اضافہ کا سبب بن سکتی ہیں۔
مثال کے طور پر:
- پیشاب میں خون
- بخار
- ٹیسٹ سے پہلے ضرورت سے زیادہ ورزش
- پیشاب کی نالی کا انفیکشن
- گردے کی دیگر بیماریاں
- کچھ ادویات
لہذا، ڈاکٹر اکثر اس ٹیسٹ کو 3 سے 6 ماہ کے عرصے میں ایک یا دو بار دہرائے گا۔ اگر ان تین میں سے دو ٹیسٹ کے نتائج زیادہ ہیں، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کو گردے کی بیماری ابتدائی مرحلے میں ہو سکتی ہے۔
یہ بری خبر نہیں ہے، یہ اصل میں اچھی خبر ہے! کیونکہ اب آپ جانتے ہیں کہ ایک مسئلہ شروع ہو گیا ہے۔ لہذا، اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کرکے اور اپنی ذیابیطس، بلڈ پریشر، خوراک، اور ضروری علاج کروا کر آپ گردے کے نقصان کو روک یا کنٹرول کرسکتے ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- مائیکرو البومین ٹیسٹ ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں کے لیے ایک بہت اہم ٹیسٹ ہے، کیونکہ یہ گردے کے نقصان کی ابتدائی علامات کا پتہ لگا سکتا ہے۔
- یہ البومین کی ایک چھوٹی سی مقدار کا پتہ لگاتا ہے جس کا باقاعدہ پیشاب ٹیسٹ میں پتہ نہیں چل سکتا۔
- اگر ایک ٹیسٹ کا نتیجہ زیادہ ہے تو پریشان نہ ہوں۔ ڈاکٹر اس کی تصدیق کے لیے مزید ٹیسٹ کا حکم دے گا۔
- گردے کے نقصان کا جلد پتہ لگانا، مناسب علاج اور طرز زندگی میں تبدیلیاں بیماری کو سنگین ہونے سے روک سکتی ہیں۔
- ہمیشہ اپنے ٹیسٹ کے نتائج اور علاج کے بارے میں صرف اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔