کیا آپ میں یہ علامات ہیں؟ آئیے ایک سے زیادہ سکلیروسیس (ایم ایس) کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ اپنا توازن کھو رہے ہیں یا آپ کی بصارت اچانک دھندلی ہو گئی ہے؟ یا کیا آپ کو ایسا لگتا ہے کہ جب آپ چلتے ہیں تو آپ اپنا توازن کھو رہے ہیں؟ ایسے اوقات ہوتے ہیں جب آپ سوچتے ہیں کہ کیا یہ چیزیں صرف گزر رہی ہیں، یا اگر وہ کسی بڑی چیز کا آغاز ہیں؟ آج ہم ایک ایسی شرط کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جو قدرے پیچیدہ ہے، لیکن اس سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے۔ یہ ایک سے زیادہ سکلیروسیس ہے، یا مختصر طور پر ایم ایس ۔

ایک سے زیادہ سکلیروسیس کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، ایک سے زیادہ سکلیروسیس (ایم ایس) ایک ایسی حالت ہے جس میں آپ کا اپنا مدافعتی نظام آپ کے دماغ اور ریڑھ کی ہڈی پر حملہ کرتا ہے، جو آپ کا مرکزی اعصابی نظام ہے۔ اسے آٹو امیون حالت کہا جاتا ہے۔

اپنے جسم کے اعصاب کو برقی تاروں کی طرح سمجھیں۔ ان تاروں کے چاروں طرف ایک حفاظتی میان ہے، ٹھیک ہے؟ اسی طرح، ہمارے اعصابی خلیات میں ایک حفاظتی شیٹ ہوتی ہے جسے مائیلین کہتے ہیں۔ یہ مائیلین میان سگنلز کو اعصاب کے ذریعے تیزی سے اور درست طریقے سے سفر کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ مواصلت ہر اس چیز کے لیے ضروری ہے جو ہم اپنے جسم کو دیکھتے، محسوس کرتے اور حرکت دیتے ہیں۔

اب، MS والے کسی کے ساتھ کیا ہوتا ہے کہ اس کا اپنا مدافعتی نظام غلطی سے ان مائیلین سیلز پر حملہ کرتا ہے ۔ یہ ایسا ہے جیسے ہماری اپنی فوج ہمارے ہی ملک پر حملہ کر رہی ہو۔ یہ مائیلین شیتھوں کو نقصان پہنچاتا ہے۔ پھر وہ اعصابی پیغامات صحیح طریقے سے سفر نہیں کرتے، بیچ میں پھنس جاتے ہیں، یا غلط راستے پر جاتے ہیں۔ یہ نقصان دماغ، ریڑھ کی ہڈی اور بعض اوقات آنکھوں سے جڑنے والے اعصاب میں بھی ہو سکتا ہے۔

فی الحال MS کا کوئی علاج نہیں ہے۔ تاہم، نقصان کو کم کرنے اور علامات کو کنٹرول کرنے کے لیے بہت سے موثر علاج موجود ہیں۔ تو فکر نہ کریں۔

MS کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟

MS ہر ایک کو مختلف طریقے سے متاثر کرتا ہے، لہذا ڈاکٹر آپ کی علامات کی بنیاد پر اسے کئی اقسام میں تقسیم کرتے ہیں۔ یہ مختلف بیماریاں نہیں ہیں، جس طرح سے بیماری خود کو ظاہر کرتی ہے۔

چار اہم اقسام ہیں:

1. طبی طور پر الگ تھلگ سنڈروم (CIS): یہ پہلی بار ہے جب MS کی علامات ظاہر ہوتی ہیں۔ لیکن اس بات کی تصدیق کرنے کے لیے کافی ثبوت نہیں ہیں کہ یہ MS ہے۔ یہ علامات مائیلین کو پہنچنے والے نقصان کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ CIS والے ہر فرد کو MS نہیں ہو گا، لیکن کچھ مستقبل میں MS تیار کر سکتے ہیں۔

2. ری لیپسنگ-ریمیٹنگ ایک سے زیادہ سکلیروسیس (RRMS): یہ MS کی سب سے عام قسم ہے۔ MS والے تقریباً 85% لوگ اس زمرے میں آتے ہیں۔ کیا ہوتا ہے کہ نئی علامات اچانک ظاہر ہو جاتی ہیں، یا پرانی علامات خراب ہو جاتی ہیں۔ ہم اسے "دوبارہ لگنا" یا "حملہ " کہتے ہیں۔ پھر، وقت کے ساتھ، یہ علامات کم یا مکمل طور پر غائب ہو جاتے ہیں. اسے "معافی" کہا جاتا ہے۔یہ وقت ہے.

3. سیکنڈری پروگریسو ملٹیپل سکلیروسیس (SPMS): RRMS والے بہت سے لوگ بالآخر SPMS تیار کرتے ہیں۔ اس مرحلے میں، اعصابی نقصان آہستہ آہستہ جمع ہوتا ہے اور علامات آہستہ آہستہ خراب ہوتے ہیں. دوبارہ لگنا ہو سکتا ہے، لیکن معافی کے ادوار، یا علامات سے نجات کے ادوار، کم ہوتے ہیں۔

4. پرائمری پروگریسو ملٹیپل سکلیروسیس (PPMS): اس قسم میں، علامات شروع سے آہستہ آہستہ خراب ہوتی جاتی ہیں۔ RRMS کی طرح کوئی واضح ری لیپس اور معافیاں نہیں ہیں۔

ان چار اہم اقسام کے علاوہ، MS کی بہت سی نایاب قسمیں ہیں:

• Tumefactive Multiple Sclerosis: یہ ایک سے زیادہ سکلیروسیس کی ایک شکل ہے جو دماغ کے بڑے حصوں میں demyelination کا سبب بنتی ہے۔ یہ ٹیومر کی طرح نظر آسکتے ہیں۔ یہ معلوم کرنے کے لیے بایپسی کی ضرورت پڑ سکتی ہے کہ آیا یہ دماغی رسولی ہے۔
• Balo's Concentric Sclerosis: اس حالت میں MRI اسکین پر مائیلین کا نقصان متمرکز حلقوں کی طرح ظاہر ہوتا ہے، اس لیے یہ نام ہے۔
• ماربرگ ویرینٹ ایک سے زیادہ سکلیروسیس: یہ MS کی ایک بہت ہی نایاب، شدید شکل ہے۔ علامات تیزی سے بڑھتے ہیں اور اگر علاج نہ کیا جائے تو جان لیوا ثابت ہو سکتے ہیں۔

MS کتنا عام ہے؟

ریاستہائے متحدہ جیسے ممالک میں کئے گئے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ تقریبا ایک ملین بالغ MS کے ساتھ رہ رہے ہیں. سری لنکا میں بھی ایسے لوگ موجود ہیں۔

ایم ایس کی ابتدائی علامات کیا ہیں؟

MS کی پہلی علامات میں شامل ہو سکتے ہیں:

• بینائی میں تبدیلی: ایک آنکھ میں دھندلا پن، درد (اسے آپٹک نیورائٹس کہا جاتا ہے)، دوہرا بصارت، اور ممکنہ طور پر بینائی کا نقصان۔
• پٹھوں کی کمزوری: عام طور پر چہرے یا جسم کے ایک طرف، یا کمر کے نیچے۔
• بے حسی یا غیر معمولی احساسات: یہ عام طور پر چہرے یا جسم کے ایک طرف یا کمر کے نیچے بھی ہو سکتا ہے۔ یہ جھنجھلاہٹ کے احساس کی طرح محسوس کر سکتا ہے، یا یہ کچھ بھی نہیں محسوس کر سکتا ہے۔

MS کے دیگر علامات کیا ہیں؟

یہاں کچھ دیگر عام علامات ہیں جو MS کی وجہ سے ہوسکتی ہیں:

• تھکاوٹ: نہ صرف تھکاوٹ، بلکہ ناقابل برداشت، زبردست تھکاوٹ۔
• اناڑی پن
• چکر آنا۔
• مثانے کے افعال کو کنٹرول کرنے میں دشواری: بار بار پیشاب آنا، پیشاب پر قابو نہ پانا۔
• توازن اور ہم آہنگی کا نقصان
• علمی فعل کی مشکلات:اس کا مطلب ہے سوچ، یادداشت، توجہ، سیکھنے اور فیصلے میں کمی۔
• موڈ میں تبدیلی: چڑچڑاپن، افسردگی، اضطراب۔
• پٹھوں کی اکڑن اور پٹھوں میں کھچاؤ / جھٹکے

اہم بات یہ ہے کہ یہ علامات ہر شخص میں مختلف ہوتی ہیں۔ آپ کے پاس ایک دن جو ہے وہ اگلے دن سے مختلف ہوسکتا ہے۔ آپ کو ان میں سے کئی علامات ہوسکتی ہیں، لیکن یہ سب ایک ساتھ نہیں ہیں۔

کیا MS کے ساتھ عام طور پر رہنا ممکن ہے؟

یہ کہنا قدرے مشکل ہے، کیونکہ جو "عام" ہے وہ شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتا ہے۔ MS کے ساتھ، آپ کو معافی کی مدت مل سکتی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ایسے ادوار جب آپ کی علامات ختم ہو جاتی ہیں اور آپ بالکل ویسا ہی ہو سکتے ہیں جیسا کہ آپ تھے۔ آپ یہ بھی بھول سکتے ہیں کہ آپ کو MS ہے، جب تک کہ آپ کی علامات واپس نہ آجائیں۔ یہ "عام" کیسا محسوس ہوتا ہے، اور کتنا محسوس ہوتا ہے، MS کی قسم اور بیماری کے مرحلے کے لحاظ سے مختلف ہو سکتے ہیں۔

ایم ایس کی کیا وجہ ہے؟

MS کی بنیادی وجہ مائیلین (demyelination) کی تباہی ہے۔ جیسا کہ ہم نے پہلے بھی بات کی ہے، مائیلین آپ کے دماغ اور ریڑھ کی ہڈی میں عصبی خلیات (نیورون) کے گرد حفاظتی ڈھانپتا ہے۔ یہ وہی ہے جو آپ کے دماغ اور آپ کے باقی جسم کے درمیان پیغامات بھیجتا ہے، بصارت، احساس اور حرکت جیسی چیزوں کو کنٹرول کرتا ہے۔

آپ کے مدافعتی نظام کا کام آپ کو ان چیزوں سے بچانا ہے جو آپ کے جسم کے لیے نقصان دہ ہیں، جیسے بیکٹیریا اور وائرس۔ لیکن MS میں، آپ کا مدافعتی نظام زیادہ فعال ہو جاتا ہے اور غلطی سے یہ سوچتا ہے کہ صحت مند مائیلین (اور بعض اوقات اس کے نیچے موجود عصبی خلیات) ایک خطرہ ہے۔ جب مدافعتی نظام اس صحت مند مائیلین پر حملہ کرتا ہے، تو یہ اسے نقصان پہنچاتا ہے۔ اسے demyelination کہتے ہیں۔

اس مائیلین نقصان کا ثبوت تلاش کرنے کے لیے ڈاکٹر امیجنگ ٹیسٹ، جیسے ایم آر آئی، استعمال کر سکتا ہے۔ وہ اسے داغ، زخم، یا تختی کہہ سکتے ہیں۔ جہاں مائیلین کو نقصان پہنچا ہے، اعصابی خلیوں کے درمیان پیغامات صحیح طریقے سے سفر نہیں کرتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ MS کی علامات ظاہر ہوتی ہیں۔

ماہرین ابھی تک یہ نہیں جانتے کہ کچھ لوگوں میں ایم ایس کیوں ہوتا ہے، لیکن تحقیق بتاتی ہے کہ یہ چیزیں ایم ایس ہونے کا خطرہ بڑھا سکتی ہیں:

• تمباکو نوشی
• زہریلے مادوں کی نمائش: مثال کے طور پر، سیکنڈ ہینڈ دھواں، کیڑے مار ادویات کی نمائش۔
• وٹامن ڈی کی کم سطح
• وائرس کی نمائش: مثال کے طور پر، Epstein-Barr وائرس یا mononucleosis .
• بچپن میں موٹاپا
• جینیاتی رجحان:اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ کے خاندان میں کسی کو یہ بیماری ہے، یا اگر آپ کے پاس ایسے جین ہیں جو آپ کو اس بیماری میں مبتلا کرنے کا امکان رکھتے ہیں، تو آپ کو اس بیماری کے ہونے کا زیادہ امکان ہے۔

ایم ایس ہونے کا زیادہ خطرہ کس کو ہے؟

آپ کو MS ہونے کا زیادہ خطرہ ہو سکتا ہے اگر آپ:

• اگر آپ کی عمر 20 سے 40 سال کے درمیان ہے۔
• اگر آپ کا شمالی یورپی نسب ہے۔
• اگر آپ عورت ہیں (خواتین میں ایم ایس ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے)۔

لیکن یاد رکھیں، MS کسی کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ غیر معمولی معاملات میں، یہ بچوں کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔

MS کی وجہ سے کیا پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں؟

اگر MS کی علامات بڑھ جاتی ہیں یا بتدریج بدتر ہو جاتی ہیں، تو پیچیدگیاں جیسے:

• مدد کے بغیر چلنے میں دشواری ۔
• آنتوں یا مثانے کے کنٹرول میں کمی ۔
• یادداشت کا نقصان ۔
• جنسی کمزوری
• افسردگی اور اضطراب ۔

ایم ایس کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

کوئی ایک ٹیسٹ نہیں ہے جو یقینی طور پر MS کی تشخیص کر سکے۔ اس کے بجائے، ایک ڈاکٹر یہ نتیجہ اخذ کرے گا کہ آپ کو جسمانی معائنہ، اعصابی امتحان، اور کئی دوسرے ٹیسٹ کرنے کے بعد ایم ایس ہے۔

معائنے کے دوران، آپ کا ڈاکٹر آپ کی علامات اور طبی تاریخ کے بارے میں مزید جانیں گے۔ ٹیسٹوں میں خون کے ٹیسٹ، آپ کے دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کے MRI (مقناطیسی ریزوننس امیجنگ) اسکین، اور آپ کے ریڑھ کی ہڈی کے سیال کا معائنہ شامل ہوسکتا ہے۔

MS کی قطعی تشخیص حاصل کرنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔ یقینی طور پر جاننے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر کو کئی بار دیکھنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ MS کی علامات کئی دوسری عام بیماریوں سے ملتی جلتی ہو سکتی ہیں۔ اگرچہ تشخیص میں تاخیر مایوس کن ہوسکتی ہے، لیکن درست تشخیص حاصل کرنے سے آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے علامات کا صحیح علاج کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

MS کی تشخیص کے لیے کون سے ٹیسٹ استعمال کیے جاتے ہیں؟

تشخیصی ٹیسٹ آپ کے ڈاکٹر کو دوسری حالتوں کو مسترد کرنے میں مدد کرتے ہیں جن کی علامات MS سے ملتی جلتی ہیں۔ ٹیسٹ میں شامل ہوسکتا ہے:

• خون کے ٹیسٹ اور پیشاب کے ٹیسٹ
• مقناطیسی گونج امیجنگ (MRI) ٹیسٹ
• آپٹیکل کوہرنس ٹوموگرافی (او سی ٹی) ٹیسٹ: یہ آپٹک اعصاب کو پہنچنے والے نقصان کی جانچ کرتا ہے۔
• لمبر پنکچر: اس میں ریڑھ کی ہڈی سے ریڑھ کی ہڈی کے سیال کا نمونہ لیا جاتا ہے اور اس کی جانچ کی جاتی ہے۔
• Evoked Potential (EP) ٹیسٹ: یہ پیمائش کرتا ہے کہ اعصابی تحریکیں کتنی تیزی سے سفر کرتی ہیں۔

MS کی تشخیص کون کرتا ہے؟

اگر آپ کے بنیادی نگہداشت فراہم کرنے والے کو شبہ ہے کہ آپ کو MS ہے تو وہ آپ کو نیورولوجسٹ کے پاس بھیجیں گے۔ نیورولوجسٹ ایک ڈاکٹر ہے جو اعصابی نظام کی بیماریوں کے علاج میں مہارت رکھتا ہے، جس میں دماغ اور ریڑھ کی ہڈی شامل ہے۔

کیا MS مکمل طور پر ٹھیک ہو سکتا ہے؟

بدقسمتی سے، فی الحال ایم ایس کا مکمل علاج کرنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے۔

ایم ایس کے علاج کیا ہیں؟

ایک سے زیادہ سکلیروسیس کے علاج کے بنیادی اہداف مزید نقصان کو کم کرنا، علامات پر قابو پانا اور پیچیدگیوں کو روکنا ہیں۔ آپ کے علاج کے منصوبے میں شامل ہوسکتا ہے:

• ادویات
• جسمانی تھراپی، پیشہ ورانہ تھراپی، یا تقریر تھراپی
• دماغی صحت سے متعلق مشاورت

علامات کو منظم کرنے کے دوسرے طریقے اس بات پر منحصر ہوتے ہیں کہ بیماری آپ کو کیسے متاثر کرتی ہے۔ ان میں شامل ہوسکتا ہے:

• چشمہ پہننا یا بینائی کے مسائل کے لیے دوا لینا ۔
• پٹھوں کے جھٹکے کے لیے گہری دماغی محرک ۔
• چلنے کی دشواریوں کے لیے معاون آلات جیسے کہ چھڑی، واکر، یا وہیل چیئر کا استعمال۔
• درد کے لیے اینٹی سیزر دوائیں یا اینٹی اسپاسموڈک دوائیں (مثلاً ، گاباپینٹن یا نورٹریپٹائی لائن )۔
• علمی علامات کے لیے دوائیاں جیسے ڈونپیزل ۔
• متبادل علاج جیسے ایکیوپنکچر اور یوگا ۔

اگر آپ کا جسم MS کے حملے کے دوران کچھ دوائیوں کے لیے اچھی طرح سے جواب نہیں دیتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر پلازما ایکسچینج (پلاسما فیریسس) تجویز کر سکتا ہے۔ یہ طویل مدت میں مزید حملوں کو روکنے کے بجائے موجودہ حملے سے ہونے والے نقصان کو کم کرنے میں زیادہ موثر ہے۔

آپ اپنے ڈاکٹر سے اس بارے میں بھی بات کر سکتے ہیں کہ آیا کوئی کلینیکل ٹرائلز ہیں جن میں آپ حصہ لے سکتے ہیں۔ کلینیکل ٹرائلز MS اور دیگر بیماریوں کے نئے علاج تلاش کرنے کے لیے لوگوں پر کیے جانے والے ٹیسٹ ہیں، یا تو نئی دوائیں یا موجودہ دوائیں استعمال کرنے کے نئے طریقے۔

ایک سے زیادہ سکلیروسیس کے لئے ادویات

ایک سے زیادہ سکلیروسیس کی دوائیں دوبارہ لگنے کی تعدد کو کم کر سکتی ہیں، دماغ اور ریڑھ کی ہڈی میں نئے گھاووں/داغوں کی نشوونما کو کم کر سکتی ہیں، اور بیماری کے بڑھنے کو سست کر سکتی ہیں۔ MS کے لیے دوائیوں کی سب سے عام قسمیں ہیں:

1. بیماری میں ترمیم کرنے والے علاج (DMTs):DMTs آپ کے دوبارہ لگنے کی تعداد کو کم کرتے ہیں، MS کی ترقی کو سست کرتے ہیں، اور آپ کے دماغ اور ریڑھ کی ہڈی میں نئے گھاووں کو بننے سے روکتے ہیں۔ امریکی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (FDA) کی طرف سے طویل مدتی MS کے علاج کے لیے منظور شدہ کئی دوائیں ہیں۔

2. دوبارہ لگنے والی دوائیں: شدید حملوں کے لیے، کورٹیکوسٹیرائڈز (جیسے میتھلپریڈنیسولون ) جیسی دوائیں آپ کے مدافعتی نظام کو دبا دیتی ہیں اور سوجن کو جلدی کم کرتی ہیں۔ یہ ادویات حملے کے بعد آپ کی بازیابی کے وقت کو تیز کر سکتی ہیں۔ وہ آپ کے اعصابی خلیوں کے ارد گرد مائیلین میان کو پہنچنے والے نقصان کو بھی کم کرتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو یہ دوائیں IV (نس کے ذریعے) دے سکتا ہے۔ شدید حملوں کے دیگر قلیل مدتی علاج میں IV امیونوگلوبلین تھراپی یا پلازما ایکسچینج شامل ہیں۔

MS کے لیے DMTs

یہاں عام طور پر MS کے لیے استعمال ہونے والے DMTs اور ان کے انتظام کے طریقے ہیں:

• آپ کی جلد میں انجیکشن: بیٹا انٹرفیرون، گلیٹیرامر ایسیٹیٹ، یا آفاتوماب۔
• رگ میں انفیوژن (IV): Alemtuzumab، Natalizumab، rituximab، ocrelizumab، یا ublituximab۔
• زبانی دوائیں: کلاڈربائن، ڈائمتھائل فومریٹ، ڈیروکسیمل فومریٹ، مونومیتھائل فومریٹ، فنگولیموڈ، سیپونی موڈ، پونیسیموڈ، اوزانیموڈ، یا ٹیریفلونومائڈ۔
• اسٹیم سیل ٹرانسپلانٹ

کیا ایک سے زیادہ سکلیروسیس کو روکا جا سکتا ہے؟

فی الحال MS کو روکنے کا کوئی طریقہ معلوم نہیں ہے۔

ایم ایس کی علامات کے بھڑک اٹھنے کو کیسے کم کیا جائے؟

آپ پر ہونے والے بھڑک اٹھنے، دوبارہ لگنے اور حملوں کی تعداد کو کم کرنے کا سب سے مؤثر طریقہ یہ ہے کہ بیماری میں ترمیم کرنے والے علاج (DMTs) لیں ۔

صحت مند طرز زندگی گزارنا بھی ضروری ہے۔ آپ جو فیصلے کرتے ہیں وہ بیماری کے بڑھنے کو سست کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ صحت مند رہنے کے لیے، آپ کا ڈاکٹر درج ذیل تجویز کر سکتا ہے:

• غذائیت سے بھرپور غذا کھانا۔
• کافی نیند لینا۔
• باقاعدہ جسمانی سرگرمی میں مشغول ہونا۔
• تمباکو کی مصنوعات کا استعمال نہ کریں۔

کسی دائمی بیماری سے نمٹنا ذہنی طور پر مشکل ہو سکتا ہے۔ MS بعض اوقات آپ کے مزاج اور یادداشت کو متاثر کر سکتا ہے۔ ایک نیورو سائیکولوجسٹ یا دماغی صحت کا مشیرمل کر کام کرنا طویل مدتی بیماری پر قابو پانے کا ایک لازمی حصہ ہے۔

MS کے لئے نقطہ نظر کیا ہے؟

ایک سے زیادہ سکلیروسیس ایک زندگی بھر کی حالت ہے جس کا کوئی علاج نہیں ہے ۔ تاہم، موجودہ علاج کے اختیارات علامات کو سنبھالنے اور بھڑک اٹھنے کی تعدد کو کم کرنے میں بہت مؤثر ہیں۔ علاج کے ساتھ یا اس کے بغیر، ایم ایس وقت کے ساتھ ناکارہ ہو سکتا ہے، جس سے مدد کے بغیر روزمرہ کے کام انجام دینا مشکل ہو جاتا ہے۔ آپ کی نگہداشت کی ٹیم آپ کے MS سفر کے دوران آپ کی مدد کے لیے موجود ہے، پیچیدگیوں کو روکنے اور آپ کے معیار زندگی کو بہتر بنانے کے لیے اقدامات کر رہی ہے۔

کیا ایک سے زیادہ سکلیروسیس آپ کی عمر کو متاثر کرتا ہے؟

آپ MS کے ساتھ عام زندگی گزارنے کی توقع کر سکتے ہیں۔ جبکہ پرانے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ MS آپ کی متوقع عمر کو تقریباً 10 سال تک کم کر سکتا ہے، علاج کے اختیارات میں پیشرفت کے ساتھ اس میں نمایاں بہتری آئی ہے۔ صرف انتہائی غیر معمولی معاملات میں ایم ایس مہلک ہے۔

کیا MS والا کوئی عام زندگی گزار سکتا ہے؟

جی ہاں MS کی تشخیص اور انتظام کرنے کے لیے ایک مشکل حالت ہو سکتی ہے، لیکن آپ کی نگہداشت کی ٹیم ہر قدم پر آپ کی مدد کرے گی۔ اگرچہ کوئی علاج نہیں ہے، آپ MS کے ساتھ ایک بھرپور اور فعال زندگی گزار سکتے ہیں۔ ادویات سے لے کر تھراپی تک، آپ کے جسمانی اور ذہنی کام کو زیادہ سے زیادہ کرنے میں مدد کرنے کے طریقے موجود ہیں۔ یہاں تک کہ ایسے سپورٹ گروپس بھی ہیں جو آپ کو دوسرے لوگوں سے رابطہ قائم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں جن کو ایسے ہی تجربات ہوئے ہیں۔

آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

اگر آپ کو اس طرح کی علامات محسوس ہوتی ہیں تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہئے:

• گرمی کے لیے ضرورت سے زیادہ حساس محسوس کرنا۔
• اگر آپ غیر مستحکم یا غیر متوازن محسوس کرتے ہیں۔
• چیزوں کو یاد رکھنے میں دشواری۔
• خاص طور پر اگر آپ کے ہاتھوں یا پیروں میں بے حسی یا جھنجھلاہٹ ہو۔
• اچانک بینائی میں تبدیلی۔
• اگر آپ اپنے بازوؤں یا پیروں میں کمزوری محسوس کرتے ہیں۔

اگر آپ کو MS ہے اور آپ کو نئی علامات پیدا ہوتی ہیں، یا اگر موجودہ علامات بدتر ہو جاتی ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔

آپ کو اپنے ڈاکٹر سے کیا سوالات پوچھنا چاہئے؟

آپ اپنے ڈاکٹر سے یہ سوالات پوچھ سکتے ہیں:

• آپ کس قسم کا علاج تجویز کرتے ہیں؟
• مجھے کتنی بار جسمانی تھراپی میں شرکت کرنی چاہئے؟
• کیا آپ کی تجویز کردہ ادویات کے کوئی مضر اثرات ہیں؟
• مجھے دوا کب اور کتنی بار لینا چاہئے؟
• مجھے کن علامات کا خیال رکھنا چاہئے؟
• کیا آپ مجھے اچھی صحت برقرار رکھنے کے بارے میں مشورہ دے سکتے ہیں؟
• کیا کوئی سپورٹ گروپس ہیں جن کی آپ سفارش کر سکتے ہیں؟

ٹیک ہوم پیغام

ایک سے زیادہ سکلیروسیس (MS) ایک مایوس کن، جان لیوا حالت ہے۔ علامات اچانک آ سکتی ہیں اور بگڑ سکتی ہیں۔ اگر آپ اپنا توازن کھو دیتے ہیں تو MS آپ کو حادثات کا زیادہ امکان بھی بنا سکتا ہے۔

لیکن، آپ اکیلے نہیں ہیں. ایک ڈاکٹر آپ کی حالت کو سنبھالنے اور اپنی روزمرہ کی سرگرمیاں محفوظ طریقے سے جاری رکھنے میں مدد کر سکتا ہے۔ جیسے جیسے مرض بڑھتا ہے، آپ کو اپنے طرز زندگی میں چھوٹی تبدیلیاں کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے، جیسے کہ واکنگ ایڈ کا استعمال کرنا یا عینک پہننا۔ لیکن MS والے بہت سے لوگ اپنی نگہداشت کی ٹیم کی مدد سے مکمل اور فعال زندگی گزارتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس اپنے علاج کے اختیارات، علامات یا پیچیدگیوں کے بارے میں کوئی سوالات ہیں جن پر نظر رکھنا ہے، تو اپنے ڈاکٹروں سے پوچھنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔ مطلع ہونا اور صحیح مدد حاصل کرنا MS کے ساتھ کامیابی سے زندگی گزارنے کا بہترین طریقہ ہے۔

ایک سے زیادہ سکلیروسیس، ایم ایس، اعصابی بیماری، مائیلین، دماغ، ریڑھ کی ہڈی، علامات، علاج، آٹومیمون بیماری، ایک سے زیادہ سکلیروسیس