کبھی کبھی، جب آپ کھیل کھیلتے ہیں، سیڑھیاں اترتے ہیں، یا اچانک گر جاتے ہیں، تو آپ اپنے گھٹنے یا کہنی میں تیز درد محسوس کر سکتے ہیں۔ ایسے وقت میں جب آپ ڈاکٹر کے پاس جائیں گے تو وہ آپ کے اعضاء کو پکڑے گا اور اسے تھوڑا دبا کر آہستہ آہستہ آگے پیچھے کرے گا، ٹھیک ہے؟ آج ہم دو خاص ٹیسٹوں کے بارے میں بات کریں گے جو یہ دیکھنے کے لیے کیے جاتے ہیں کہ کیا آپ کو اس وقت درد ہوتا ہے اور کیا جوڑ ڈھیلا محسوس ہوتا ہے۔
آسان الفاظ میں، یہ Valgus اور Varus ٹیسٹ کیا ہیں؟
یہ دو سادہ جسمانی ٹیسٹ ہیں جو آپ کا ڈاکٹر آپ کے گھٹنے یا کہنی میں لگیمنٹس کو پہنچنے والے نقصان کی جانچ کرنے کے لیے کرے گا۔ اس کے لیے کسی بڑی مشین کی ضرورت نہیں ہے۔ ڈاکٹر آپ کے جوڑ کو حرکت دینے کے لیے اپنے ہاتھوں کا استعمال کرے گا اور تھوڑا سا دباؤ ڈالے گا۔
ہمارے گھٹنوں اور کہنیوں کے دونوں طرف یعنی اندر اور باہر مضبوط ٹشوز ہوتے ہیں جو جوڑوں کو مستحکم رکھنے میں مدد دیتے ہیں۔ ہم ان کو کولیٹرل لیگامینٹس کہتے ہیں۔
- اندر کی طرف کا لگامنٹ میڈل کولیٹرل لیگامینٹ (MCL) کہلاتا ہے۔
- باہر کی جانب والے بندھن کو Lateral Collateral Ligament (LCL) کہا جاتا ہے۔
ان دو ligaments کے بارے میں سوچیں جیسے دروازے پر قلابے ہیں۔ وہ گھٹنے یا کہنی کو غیر ضروری طور پر ایک طرف سے دوسری طرف مڑنے سے روکتے ہیں۔ Valgus اور Varus ٹیسٹ یہ دیکھنے کے لیے دیکھتے ہیں کہ آیا یہ "قبضے" خراب ہوئے ہیں یا ڈھیلے ہیں۔
یہ ٹیسٹ عام طور پر پہلی بار کیے جاتے ہیں جب آپ گھٹنے یا کہنی کے درد کے ساتھ ڈاکٹر کو دیکھتے ہیں۔ تاہم، یہ اکیلے تشخیص مکمل نہیں کرتا. اس سے حاصل کردہ معلومات کے ساتھ، اگر ضروری ہو تو آپ کو مزید ٹیسٹ کے لیے بھیجا جا سکتا ہے۔
یہ ٹیسٹ کب ہونا چاہیے؟
اگر آپ کے گھٹنے یا کہنی میں درد ہے، یا اگر آپ کے بازو یا ٹانگ کے ساتھ کوئی حادثہ ہوا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر ان ٹیسٹوں کا حکم دے سکتا ہے۔ جو لوگ کھیل کھیلتے ہیں وہ خاص طور پر لیگامینٹ کی چوٹوں کا شکار ہوتے ہیں۔ جب کوئی بندھن کھینچا جاتا ہے تو ہم اسے موچ کہتے ہیں اور جب یہ مکمل طور پر پھٹ جاتا ہے تو ہم اسے آنسو کہتے ہیں۔
اگر آپ کے لیگامینٹ میں سے ایک کو نقصان پہنچا ہے، تو آپ کو علامات کا سامنا ہوسکتا ہے جیسے:
| علامت | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| درد | جوڑوں کے ارد گرد شدید درد محسوس کرنا یا جہاں خراب لگیمنٹ واقع ہے۔ |
| سُوجن | جوڑوں کی سوجن جہاں حادثہ پیش آیا۔ |
| زخم یا نیلا ہونا | جلد کی رنگت میں تبدیلی۔ |
| جوڑوں میں ڈھیلے پن کا احساس | گھٹنے یا کہنی میں "ڈھیلے پن" کا احساس، جیسے یہ حرکت کر رہا ہو۔ زیادہ واضح طور پر، یہ احساس کہ جوڑ مستحکم نہیں ہے۔ |
| "پاپ" یا "ٹک" کی آواز سننا | حادثے کے وقت جوائنٹ کے اندر سے پاپنگ کی آواز سننا۔ |
| جوڑ کو حرکت دینے میں دشواری | اگر یہ گھٹنا ہے تو اس کا مطلب ہے کہ آپ اپنی ٹانگ پر وزن نہیں ڈال سکتے۔ اگر یہ کہنی ہے تو اس کا مطلب ہے کہ آپ کو اپنے بازو کو حرکت دینے میں دشواری ہو رہی ہے۔ |
ویلگس ٹیسٹ میڈل کولیٹرل لیگامینٹ (MCL) کا معائنہ کرتا ہے۔ وارس ٹیسٹ لیٹرل کولیٹرل لیگامینٹ (LCL) کی جانچ کرتا ہے۔
Valgus اور Varus ٹیسٹ میں کیا فرق ہے؟
یہ دونوں ٹیسٹ بہت ملتے جلتے ہیں۔ فرق صرف اس سمت کا ہے جس میں ڈاکٹر آپ کے جوڑوں پر دباؤ ڈالتا ہے۔ آئیے اس کی وضاحت کرتے ہیں۔
- والگس اسٹریس ٹیسٹ: "ویلگس" ایک طبی اصطلاح ہے جس کا اطلاق جسم کے مرکز یا اندر کی طرف ہوتا ہے۔ اس ٹیسٹ میں، ڈاکٹر آپ کے گھٹنے یا کہنی کے باہر کو پکڑے گا اور اس طرح دباؤ ڈالے گا جو جوڑ کو اندر کی طرف دھکیلے۔ تصور کریں، آپ گھٹنوں کی حرکت کر رہے ہیں۔ اس وقت، اندر کا MCL ligament پھیلا ہوا ہے۔ اگر آپ اس وقت درد محسوس کرتے ہیں، یا اگر جوڑ ضرورت سے زیادہ اندر کی طرف بڑھتا ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ MCL ligament کو نقصان پہنچا ہے۔
- Varus کشیدگی ٹیسٹ: "Varus" Valgus کے مخالف ہے. یعنی جسم کے مرکز سے باہر کی طرف۔ایک طاقت کا اطلاق ہوتا ہے۔ یہاں، ڈاکٹر آپ کے جوڑ کو اندر سے پکڑے گا اور جوڑ کے باہر سے دباؤ ڈالے گا۔ اس سے ٹانگوں والی حرکت پیدا ہوگی۔ یہ LCL ligament کو باہر کی طرف پھیلا دے گا۔ اگر آپ کو درد محسوس ہوتا ہے یا جوڑ بہت دور باہر کی طرف حرکت کرتا ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ LCL ligament کو نقصان پہنچا ہے۔
ڈاکٹر یہ ٹیسٹ کیسے کرتا ہے؟
اس امتحان کی تیاری کے لیے آپ کو کوئی خاص ضرورت نہیں ہے۔ ڈاکٹر کا یہ طریقہ بہت آسان ہے۔
- سب سے پہلے، آپ کو امتحان کے بستر پر لیٹنے کو کہا جائے گا۔
- پھر ڈاکٹر اس ٹانگ یا بازو کو اٹھائے گا اور پکڑے گا جس کا آپ معائنہ کرنا چاہتے ہیں۔
- ایک ہاتھ اپنے گھٹنے یا کہنی کے بالکل اوپر رکھیں اور دوسرے ہاتھ سے نچلے حصے (ٹخنے یا کلائی کے قریب) کو پکڑیں۔
- اب ڈاکٹر بہت نرمی سے ویلگس (اندرونی) اور وارس (باہر) دباؤ کو احتیاط سے لگا رہا ہے جس کے بارے میں ہم نے پہلے بات کی تھی۔
- اگر آپ گھٹنے کا معائنہ کر رہے ہیں، تو آپ یہ ٹیسٹ ایک بار گھٹنے کو بالکل سیدھا کر کے اور پھر گھٹنے کو تھوڑا سا جھکا کر کر سکتے ہیں۔
اس ٹیسٹ کے دوران، اپنے ڈاکٹر کو یہ بتانا ضروری ہے کہ آپ کیا محسوس کر رہے ہیں ۔ اگر آپ کو کوئی تکلیف یا تکلیف محسوس ہو تو اسے بتائیں۔ ڈاکٹر یہ دیکھنے کے لیے بھی غور سے سنے گا کہ آیا آپ کو اپنے جوڑ سے کوئی آواز آتی ہے (جیسے پاپنگ) یا جوڑ ڈھیلا محسوس ہوتا ہے۔
ٹیسٹ کے بعد کیا ہوتا ہے؟
Valgus اور Varus ٹیسٹ تشخیصی عمل میں صرف پہلا قدم ہیں۔ اگر یہ ٹیسٹ بتاتا ہے کہ ایک ligament کو نقصان پہنچا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر تشخیص کی تصدیق کے لیے مزید ٹیسٹ کی سفارش کرے گا۔
سب سے عام آرڈر کیے جانے والے ٹیسٹ یہ ہیں:
- ایکس رے: ہڈی کے نقصان کی جانچ کریں۔
- ایم آر آئی (مقناطیسی گونج امیجنگ) اسکین: یہ نرم بافتوں جیسے لیگامینٹس اور کارٹلیج کو پہنچنے والے نقصان کو واضح طور پر دیکھنے کا بہترین طریقہ ہے۔
- الٹراساؤنڈ اسکین: بعض صورتوں میں، یہ بھی ligaments کی حالت کو چیک کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
بعض اوقات، اگر نقصان شدید ہے یا تشخیص واضح نہیں ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آرتھروسکوپی تجویز کر سکتا ہے۔ اس میں جوائنٹ میں ایک بہت چھوٹا چیرا بنانا اور اس کے ذریعے جوائنٹ کے اندر کی طرف براہ راست دیکھنے کے لیے ایک چھوٹا کیمرہ ڈالنا شامل ہے۔ اگرچہ یہ ایک معمولی طریقہ کار ہے، لیکن آپ اکثر اسی دن گھر جا سکتے ہیں۔
مجھے کس وقت ڈاکٹر سے ملنا چاہئے؟
اگر آپ کا درد یا سوجن حادثے کے چند دنوں کے بعد کم نہیں ہوتی ہے، یا اگر یہ مزید خراب ہو جاتی ہے، تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔
تاہم، اگر آپ کو درج ذیل علامات میں سے کوئی ہے:فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) پر جائیں۔
- شدید، ناقابل برداشت درد ہو تو۔
- اگر سوجن بڑھ رہی ہے ۔
- اگر جوڑوں کے ارد گرد کی جلد نیلی یا جامنی ہو جائے ۔
- اگر آپ اپنے گھٹنے یا کہنی کو بالکل بھی حرکت نہیں دے سکتے ۔
اس طرح کی صورت حال میں، یہ بہت ضروری ہے کہ جلدی سے علاج کروائیں.
ٹیک ہوم پیغام
- Valgus اور Varus ٹیسٹ سادہ، بے درد جسمانی ٹیسٹ ہیں جو گھٹنے اور کہنی میں ligamentous عوارض کا پتہ لگانے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔
- اس ٹیسٹ میں جوڑ کے اندر اور باہر ہلکا دباؤ لگانا شامل ہے تاکہ لگاموں کے استحکام کو چیک کیا جا سکے۔
- یہ تشخیص میں صرف پہلا قدم ہے۔ حاصل کردہ معلومات پر منحصر ہے، مزید ٹیسٹ جیسے ایم آر آئی کا حکم دیا جا سکتا ہے۔
- ٹیسٹ کے دوران آپ کو محسوس ہونے والی کسی تکلیف یا تکلیف کے بارے میں ڈاکٹر کو بتانے سے نہ گھبرائیں۔
- اگر آپ کو ناقابل برداشت درد، ضرورت سے زیادہ سوجن، یا ایسی حالت ہے جہاں آپ جوڑ کو حرکت نہیں دے سکتے ہیں، تو فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔