تصور کریں کہ آپ دھوپ میں ہیں اور اچانک ایک تاریک کمرے میں چلے گئے، مثال کے طور پر، ایک فلم تھیٹر۔ یا جب آپ رات کو سڑک پر چہل قدمی کر رہے ہوتے ہیں، روشنی کے بغیر کسی جگہ پر، آپ کے اردگرد کو دیکھنے میں کچھ وقت لگتا ہے، ٹھیک ہے؟ اسی کو ہم نائٹ ویژن کہتے ہیں یا طبی اصطلاح میں اسکوٹوپک ویژن ۔ یہ ہماری آنکھوں کی حیرت انگیز صلاحیت ہے۔
یہ نائٹ ویژن کیسے کام کرتا ہے؟
یہ ایک بہت ہی دلچسپ عمل ہے۔ سیدھے الفاظ میں، یہ کچھ ایسا ہی ہے جیسے کیمرہ کیسے کام کرتا ہے۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ یہ کیسے کام کرتا ہے۔
تصور کریں کہ آپ اچھی روشنی والی جگہ سے کسی تاریک جگہ پر چلے گئے ہیں۔
1. آنکھ کی پتلی بڑھ جاتی ہے: پہلی چیز جو ہوتی ہے وہ یہ ہے کہ آپ کی آنکھ کے درمیان کا سیاہ حصہ یعنی پُتلی ، زیادہ سے زیادہ روشنی دینے کے لیے بڑا ہوتا ہے۔ یہ کیمرے کے لینس کو میگنفائنگ کرنے جیسا ہے۔
2. روشنی ریٹنا میں داخل ہوتی ہے: اس طرح آنکھ میں داخل ہونے والی روشنی آنکھ کے پچھلے حصے میں ایک سکرین نما حصے سے ٹکرا جاتی ہے جسے ریٹینا کہتے ہیں۔
3. خصوصی خلیے کام کرنا شروع کرتے ہیں: ریٹنا میں لاکھوں خاص خلیے ہوتے ہیں جو روشنی کے لیے حساس ہوتے ہیں۔ ہم ان کو فوٹو ریسیپٹرز کہتے ہیں۔ یہ دو قسم کے ہوتے ہیں۔
- کونز: یہ اچھی روشنی میں رنگ دیکھنے میں ہماری مدد کرتے ہیں۔
- سلاخیں: یہ ہیں ہماری کہانی کے ہیرو۔ یہ `` سلاخیں` وہ خلیات ہیں جو ہمیں کم روشنی میں یعنی رات کو دیکھنے میں مدد کرتے ہیں۔
4. ایک کیمیائی عمل شروع ہوتا ہے: اندھیرے میں داخل ہونے کے بعد، چند منٹوں میں، آپ کے چھڑی کے خلیوں میں روڈوپسن نامی ایک پروٹین فعال ہونا شروع ہو جاتا ہے۔ اس پورے عمل کو مکمل ہونے میں تقریباً 30 منٹ لگتے ہیں، اور آپ اندھیرے میں اپنی بہترین کارکردگی دیکھ سکتے ہیں۔ کیا آپ نے دیکھا ہے کہ آپ اچانک اندھیرے میں کیوں نہیں دیکھ سکتے؟
5. پیغام دماغ تک جاتا ہے: چالو چھڑی کے خلیے اس نچلی سطح کی روشنی کو برقی سگنلز میں تبدیل کرتے ہیں اور آپٹک اعصاب کے ذریعے دماغ کو بھیجتے ہیں۔
6. دماغ تصویر بناتا ہے: آخر میں، آپ کا دماغ ان سگنلز کا ترجمہ کرتا ہے اور وہ تصویر تخلیق کرتا ہے جو آپ اندھیرے میں دیکھتے ہیں۔
کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ رات کو چیزیں دیکھ سکتے ہیں لیکن رنگوں میں فرق کرنے میں دشواری کا سامنا ہے؟ اس کی وجہ یہ ہے کہ سلاخیں، جو کہ وہ خلیے ہیں جو رات کو کام کرتے ہیں، رنگوں میں فرق نہیں کر سکتے۔ وہ صرف سیاہ، سفید اور سرمئی رنگ میں چیزوں کو دیکھ سکتے ہیں۔
وہ کون سی طبی حالتیں ہیں جو رات کی بینائی کو متاثر کرتی ہیں؟
ہماری رات کی بینائی ہمارے ریٹنا میں چھڑیوں کی صحت پر منحصر ہے۔ لہذا کوئی بھی چیز جو ان خلیوں کو نقصان پہنچاتی ہے وہ ہماری رات کی بینائی کو خراب کر سکتی ہے۔ یہاں کچھ ایسی شرائط ہیں جو اس کا سبب بن سکتی ہیں۔
| حالت | سیدھے الفاظ میں... |
|---|---|
| موتیا بند | آنکھ کا لینس ابر آلود ہو جاتا ہے، جس سے آنکھ میں آنے والی روشنی کی مقدار کم ہو جاتی ہے۔ رات کا اندھا پن (نائکٹالوپیا) موتیابند کی ایک بڑی علامت ہے۔ |
| مخروطی راڈ ڈسٹروفی | یہ ایک جینیاتی بیماری ہے جس کی وجہ سے ہمارے ریٹینا میں موجود مخروطی اور چھڑی کے خلیے بتدریج مر جاتے ہیں۔ |
| میکولر ڈیجنریشن | یہ ریٹنا کے مرکزی حصے کو نقصان پہنچاتا ہے، جو سیدھا آگے دیکھنے پر دھندلا پن کا سبب بن سکتا ہے۔ |
| ریٹینائٹس پگمنٹوسا | یہ بھی ایک جینیاتی بیماری ہے۔ یہ پہلے چھڑیوں کو تباہ کرتا ہے، اور پھر شنک مرنا شروع ہو جاتے ہیں۔ |
جانور رات کو ہم سے بہتر کیوں دیکھ سکتے ہیں؟
یہ ایک مسئلہ ہے جو بہت سے لوگوں کو ہے. بلیوں اور کتے جیسے جانور رات کو ہم سے بہتر دیکھ سکتے ہیں۔ اس کی دو بنیادی وجوہات ہیں۔
1. بڑی آنکھیں: جانوروں کی آنکھیں اور ریٹینا ہماری آنکھوں سے بڑی ہوتی ہیں، اس لیے ان کی آنکھیں تھوڑی روشنی ہونے پر بھی بہت زیادہ روشنی جمع کر سکتی ہیں۔
2. چمکیلی جھلی: جانوروں کے ریٹنا کے پیچھے، ایک جھلی ہوتی ہے جسے ٹیپیٹم لیوسیڈم کہتے ہیں۔ یہ آئینے کی طرح کام کرتا ہے۔ آنکھ میں داخل ہونے والی روشنی ریٹنا سے گزرتی ہے، اس جھلی سے ٹکراتی ہے، اور ریٹینا میں واپس منعکس ہوتی ہے۔ یعنی روشنی ایک بار کی بجائے دو بار ریٹینا سے ٹکراتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ وہ انتہائی تاریک حالات میں بھی صاف دیکھ سکتے ہیں۔ کیا آپ نے کبھی بلی کی آنکھیں چمکتے دیکھی ہیں جب رات کو ان پر روشنی پڑتی ہے؟ یہ اس جھلی کی وجہ سے ہے جسے ''ٹیپیٹم لیوسیڈم'' کہا جاتا ہے۔
ہم اپنی رات کی بینائی کو کیسے بہتر رکھیں؟
ہماری آنکھیں بہت قیمتی وسیلہ ہیں۔ اس لیے ان کی حفاظت ہماری ذمہ داری ہے۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ اپنی رات کی بینائی کو بہتر رکھنے کے لیے کر سکتے ہیں۔
- اپنی آنکھوں کا باقاعدگی سے معائنہ کروائیں: اگر آپ چشمہ نہیں پہنتے ہیں، تب بھی یہ ضروری ہے کہ آپ سال میں کم از کم ایک بار آنکھوں کے ڈاکٹر سے اپنی آنکھوں کی جانچ کرائیں۔ اس طرح کسی بھی مسائل کی جلد نشاندہی کی جا سکتی ہے۔
- مکمل صحت کا معائنہ کروائیں: ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس جیسی بیماریاں براہ راست آپ کی آنکھوں کو متاثر کر سکتی ہیں۔ لہذا، مکمل چیک اپ کے لیے باقاعدگی سے اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔
- اچھے دھوپ کے چشمے پہنیں: اپنی آنکھوں کو سورج کی نقصان دہ الٹرا وائلٹ (UV) شعاعوں سے بچانے کے لیے 100% UV تحفظ (UV400) کے ساتھ سن گلاسز پہنیں۔ سورج کی طرف براہ راست نہ دیکھیں۔
- تمباکو نوشی سے پرہیز کریں: تمباکو نوشی آپ کے ریٹنا میں خون کی نازک نالیوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔ یہ آپ کے لائٹ ریسیپٹر سیلز کو بھی متاثر کرتا ہے۔
- صحت بخش غذا کھائیں: اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور غذائیں آنکھوں کی صحت کے لیے بہت اہم ہیں۔ پھل، سبزیاں، پھلیاں اور صحت مند چکنائی سے بھرپور غذا کھائیں۔
اب آپ نائٹ ویژن نامی اس حیرت انگیز صلاحیت کے بارے میں بہت کچھ جانتے ہیں، جو اندھیرے میں راستہ تلاش کرنے اور گھر کے اندر تشریف لانے میں ہماری مدد کرتی ہے۔ اس صلاحیت کو برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہے کہ آپ اپنی آنکھوں کا خیال رکھیں۔ اگر آپ کو رات کی بینائی میں کوئی تبدیلی یا تکلیف محسوس ہوتی ہے تو اسے نظر انداز نہ کریں اور فوری طور پر طبی مشورہ لیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- آنکھ کے ریٹینا میں چھڑیوں کہلانے والے خصوصی خلیے اندھیرے میں دیکھنے میں ہماری مدد کرتے ہیں۔
- کچھ طبی حالات، جیسے موتیا بند، آپ کی رات کی بینائی کو خراب کرنے کا سبب بن سکتے ہیں۔
- اگر آپ اپنی رات کی بینائی میں کوئی تبدیلی محسوس کرتے ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ جلد از جلد اپنی آنکھوں کی جانچ کرائیں۔ اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں۔
- اچھی خوراک، UV تحفظ کے ساتھ دھوپ کا چشمہ پہننا، اور تمباکو نوشی سے پرہیز جیسی چیزیں آپ کی آنکھوں کو صحت مند رکھنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔