کیا آپ Norgestrel خاندانی منصوبہ بندی کی گولی سے واقف ہیں؟

خاندانی منصوبہ بندی کے طریقوں کے بارے میں بات کرتے ہوئے، بہت سے لوگوں میں سب سے زیادہ مقبول اور وسیع پیمانے پر استعمال ہونے والے طریقوں میں سے ایک پیدائشی کنٹرول کی گولیاں ہیں۔ لیکن ان مانع حمل گولیوں کی کئی مختلف اقسام ہیں۔ آج اس مضمون میں ہم ایسی ہی ایک خاص قسم کی گولی Norgestrel کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں۔ اس کی خاصیت یہ ہے کہ اس میں صرف ایک قسم کا ہارمون ہوتا ہے نہ کہ دو قسم کے ہارمون جیسے کچھ پیدائشی کنٹرول گولیاں۔ تو آئیے دیکھتے ہیں کہ یہ گولی اصل میں کیا ہے، اسے صحیح طریقے سے کیسے استعمال کیا جائے، اور اسے استعمال کرتے وقت ہمیں کن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے۔

Norgestrel کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، Norgestrel ایک پیدائش پر قابو پانے کی گولی ہے جو حمل کو روکنے کے لیے یا خاندانی منصوبہ بندی کے طریقے کے طور پر زبانی طور پر لی جاتی ہے۔ اس میں صرف زنانہ ہارمون پروجسٹن ہوتا ہے۔ اسی لیے اسے کبھی کبھی 'منی گولی' بھی کہا جاتا ہے۔

یہ دوا مختلف برانڈ ناموں سے آ سکتی ہے۔ ہو سکتا ہے کچھ برانڈ نام اب کچھ ممالک میں دستیاب نہ ہوں۔ تاہم، آپ کو سری لنکا کے کسی ڈاکٹر نے اس قسم کی دوا تجویز کی ہو گی۔ یہ بعض اوقات دوسرے طبی مقاصد کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔ آپ اپنے ڈاکٹر سے مزید معلومات کے لیے پوچھ سکتے ہیں۔

یہ دوا شروع کرنے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی ضرورت ہے۔

آپ کی حفاظت کے لیے اور دوا سے زیادہ سے زیادہ کامیابی حاصل کرنے کے لیے، اگر آپ کو اس گولی کا استعمال شروع کرنے سے پہلے درج ذیل میں سے کوئی شرط ہے تو آپ کو اپنے ڈاکٹر کو ضرور مطلع کرنا چاہیے۔

مجھے گولی کیسے لینا چاہئے؟

اس دوا کے استعمال کا طریقہ بہت آسان ہے لیکن بہت اہم ہے۔

• یہ گولی زبانی طور پر لینی چاہیے۔ اسے پانی کے ساتھ لینا بہتر ہے۔
• آپ اسے کھانے کے ساتھ یا اس کے بغیر لے سکتے ہیں۔
• سب سے اہم بات یہ ہے کہ گولی ہر روز ایک ہی وقت میں لیں۔ ایک ایسا وقت منتخب کریں جو آپ کے لیے یاد رکھنا آسان ہو۔ مثال کے طور پر، ہر شام کھانے کے بعد۔
• گولیوں کو گولی کارڈ پر دکھائے گئے ترتیب میں لیں، جیسا کہ تیر کے نشانات ہیں۔
• صرف اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق استعمال کریں۔ کبھی بھی مقررہ مقدار سے زیادہ نہ لیں۔

اگر آپ گولی لینا بھول جائیں تو کیا کریں؟

یہ ایک مسئلہ ہے جو بہت سے لوگوں کو ہے. جب بھی آپ کوئی گولی چھوٹتے ہیں، آپ کے پیدائشی کنٹرول کی تاثیر کم ہو جاتی ہے اور حمل کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

• اگر آپ کو کوئی گولی چھوٹ جاتی ہے: جیسے ہی آپ کو یاد آئے چھوٹی ہوئی گولی لیں (چاہے یہ 3 گھنٹے کی تاخیر سے ہو)۔ پھر، اس دن اپنے معمول کے مطابق اگلی گولی لیں۔ لیکن اضافی تحفظ کے لیے، اگلے 48 گھنٹوں کے لیے پیدائش پر قابو پانے کی دوسری شکل، جیسے کنڈوم، استعمال کرنا یقینی بنائیں۔
• اگر آپ کو ایک سے زیادہ گولی یاد آتی ہے: یہ قدرے زیادہ سنگین ہے۔ اپنی اگلی ماہواری تک، باقی پیک کے لیے پیدائشی کنٹرول کا بیک اپ طریقہ استعمال کرنا یقینی بنائیں۔ اس کے علاوہ، مشورے کے لیے فوراً اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

دوسری چیزیں جو اس دوا کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں (تعامل)

کچھ دوسری دوائیں جو آپ لے رہے ہیں وہ اس پیدائش پر قابو پانے کی گولی کی تاثیر کو متاثر کر سکتی ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ گولی کم موثر ہو سکتی ہے۔ لہذا، اپنے ڈاکٹر کو بتانا بہت ضروری ہے کہ اگر آپ درج ذیل میں سے کوئی دوائیں لے رہے ہیں:

یہ فہرست مکمل نہیں ہے۔ اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات، وٹامنز، جڑی بوٹیوں کے علاج، اور غذائی سپلیمنٹس کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں۔ اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر کو بتائیں کہ اگر آپ سگریٹ پیتے ہیں یا شراب پیتے ہیں۔

دوائی لیتے وقت ذہن میں رکھنے کی چیزیں

• باقاعدگی سے چیک اپ کے لیے اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ اس میں چھاتی کا معائنہ، اندام نہانی کا معائنہ، اور پاپ سمیر شامل ہو سکتے ہیں۔
• اگر آپ کو تھوڑا سا بھی شبہ ہے کہ آپ حاملہ ہیں، تو فوراً گولی لینا بند کر دیں اور اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں۔
• پہلے مہینے کے دوران جب آپ اس دوا کا استعمال شروع کرتے ہیں، تو پیدائش پر قابو پانے کی ایک اضافی شکل (مثلاً کنڈوم) استعمال کرنا زیادہ محفوظ ہے ۔

ممکنہ ضمنی اثرات

کسی بھی دوا کی طرح، یہ بھی کچھ لوگوں میں مضر اثرات کا سبب بن سکتی ہے۔ ان میں سے کچھ سنجیدہ ہیں، کچھ عام ہیں۔

اگر آپ کو کوئی غیر معمولی چیز نظر آتی ہے جو اس فہرست میں نہیں ہے، تو اس کے بارے میں بھی اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔