وہ چیزیں جو آپ کو آکسیجن ٹینک کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے۔

آپ نے ایک بوڑھی دادی یا دادا کو دیکھا ہوگا کہ ان کی ناک میں ایک چھوٹی سی ٹیوب ہے، جو پہیوں پر ایک چھوٹی ٹینک کو گھسیٹ رہے ہیں۔ یا آپ نے ہسپتال کے بستر کے ساتھ ایک بڑا سلنڈر دیکھا ہوگا۔ اسے ہم آکسیجن ٹینک کہتے ہیں۔ کسی ایسے شخص کے لیے جسے سانس لینے میں دشواری ہو اور پھیپھڑوں کی بیماری ہو، یہ زندگی کا حصہ ہو سکتا ہے۔ یہ دیکھ کر آپ کے ذہن میں بہت سے سوالات پیدا ہو سکتے ہیں۔ تو، آج ہم ان آکسیجن ٹینکوں کے بارے میں بات کریں گے، یعنی آکسیجن تھراپی، بہت آسان طریقے سے جسے آپ سمجھ سکتے ہیں۔

سیدھے الفاظ میں، یہ آکسیجن ٹینک کیا ہیں؟

آکسیجن ٹینک بڑے دھاتی سلنڈر ہوتے ہیں جو زیادہ دباؤ میں آکسیجن گیس کو ذخیرہ کرتے ہیں۔ ان کا استعمال جسم کو کام کرنے کے لیے ضروری آکسیجن فراہم کرنے کے لیے کیا جاتا ہے جب ہمارے جسم کو صحیح مقدار میں آکسیجن نہیں مل رہی ہوتی، جیسے کہ پھیپھڑوں میں کسی مسئلے کی وجہ سے سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے۔

یہ ٹینک گیس یا مائع شکل میں آکسیجن پر مشتمل ہو سکتے ہیں۔ وہ مختلف سائز میں آتے ہیں۔ کچھ بڑے اور ارد گرد لے جانے کے لئے مشکل ہیں. وہ عام طور پر ہسپتال یا گھر میں استعمال ہوتے ہیں، اور انہیں ایک جگہ پر رکھا جاتا ہے۔ دوسرے چھوٹے ہیں، لہذا جب آپ باہر جاتے ہیں یا سفر کرتے ہیں تو آپ انہیں اپنے ساتھ لے جا سکتے ہیں۔

اس ٹینک سے آکسیجن حاصل کرنے کے دو اہم طریقے ہیں:

• آکسیجن ماسک: ایک پلاسٹک کا ماسک جو آپ کی ناک اور منہ دونوں پر فٹ بیٹھتا ہے۔
• ناک کی کینولا: ایک پلاسٹک کی ٹیوب جس میں دو چھوٹے ٹپس ہوتے ہیں جو ہر نتھنے میں ڈالے جاتے ہیں۔

آکسیجن کی ترسیل کے نظام کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟

آکسیجن کے انتظام کے تین اہم طریقے ہیں۔ آپ کے لیے ان سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے۔

کن حالات میں آکسیجن تھراپی کی ضرورت ہوتی ہے؟

اگر آپ کو درج ذیل میں سے کوئی بھی حالت ہے تو، آپ کا ڈاکٹر آکسیجن تھراپی کی سفارش کر سکتا ہے:

• دمہ
• برونکائٹس
• COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) - یہ ایک طویل مدتی بیماری ہے جو پھیپھڑوں کو متاثر کرتی ہے۔
• انبانی کیفیت
• ایمفیسیما
• دل بند ہو جانا
• پھیپھڑوں کا کینسر
• نمونیا
• نظام تنفس میں چوٹیں (مثلاً ٹوٹی ہوئی پسلیاں، پھیپھڑوں کا ٹوٹنا)
• Sleep apnea

آکسیجن ٹینک کا صحیح استعمال کیسے کریں؟

اگرچہ آکسیجن ٹینک کا استعمال شروع میں تھوڑا سا عجیب لگ سکتا ہے، لیکن یہ بہت آسان عمل ہے۔ آپ کا ڈاکٹر یا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا آپ کو اس کی تفصیل سے وضاحت کرے گا۔ پیروی کرنے کے لیے عام اقدامات یہ ہیں۔

1۔ٹینک کو محفوظ کریں: آپ کا ٹینک ایک خاص ٹرالی یا اسٹینڈ کے ساتھ آئے گا۔ ٹینک کو ہمیشہ اس کے اندر محفوظ رکھیں تاکہ یہ گر نہ جائے۔

2. ریگولیٹر چیک کریں: ٹینک کے اوپری حصے پر موجود ریگولیٹر کو دیکھیں۔ اگر سوئی سبز حصے میں ہے تو اس کا مطلب ہے کہ ٹینک بھرا ہوا ہے۔ جیسا کہ آپ اسے استعمال کرتے ہیں، سوئی آہستہ آہستہ سرخ حصے میں چلی جائے گی۔ جب یہ سرخ حصے میں پہنچتا ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ ٹینک خالی ہے۔

3. آکسیجن کی سطح کو ایڈجسٹ کریں: یہ سب سے اہم چیز ہے۔ آکسیجن کی سطح کو صرف اس سطح پر ایڈجسٹ کریں جو آپ کے ڈاکٹر نے آپ کے لیے میٹر پر دستک کو موڑ کر تجویز کیا ہے ۔ اپنی مرضی سے اس سطح کو کبھی تبدیل نہ کریں۔

4. ٹینک کو آن کریں: والو کو کھولنے اور بند کرنے کے لیے ٹینک کے اوپر ایک چھوٹا سا رنچ ہے۔ والو کو کھولنے کے لیے اسے بائیں طرف مڑیں، اور اسے بند کرنے کے لیے اسے دائیں طرف مڑیں۔

5. آکسیجن کے لیے چیک کریں: اپنے ہاتھ یا کان کو میٹر کے سائیڈ پر سوراخ کے قریب رکھیں کہ آیا آکسیجن باہر آ رہی ہے۔

6. ٹیوب یا ماسک منسلک کریں: سوراخ کے ساتھ اپنا ناک کینولا یا آکسیجن ماسک منسلک کریں۔ نلیاں اپنے کانوں کے پیچھے رکھیں، جیسے کہ آپ شیشے کا جوڑا لگاتے ہیں، اور انہیں اس طرح ترتیب دیں کہ وہ آپ کی ٹھوڑی کے نیچے یا آپ کے سر کے پیچھے جائیں۔

7. استعمال میں نہ ہونے پر بند کریں: جب بھی آپ آکسیجن استعمال نہ کر رہے ہوں تو والو کو بند رکھیں۔

صفائی بہت ضروری ہے!

انفیکشن سے بچنے کے لیے، آپ کو اپنے استعمال کردہ آلات کو صاف رکھنے کی ضرورت ہے۔

• اپنے پلاسٹک کے پائپوں کو ہفتے میں کم از کم ایک بار صابن سے اچھی طرح دھوئیں۔
• ناک کی کینولا یا ماسک کو مہینے میں کم از کم ایک بار نئے سے تبدیل کریں۔
• اگر آپ کو زکام جیسی بیماری ہو جاتی ہے تو صحت یاب ہونے کے بعد نیا کینولا یا ماسک ضرور استعمال کریں۔

انتہائی اہم: آکسیجن ٹینک استعمال کرتے وقت محتاط رہیں!

یہ وہ حصہ ہے جس پر آپ کو سب سے زیادہ توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ آکسیجن آتش گیر گیس نہیں ہے۔ تاہم، آکسیجن آگ کو بہتر، تیز اور زیادہ گرم کرنے میں مدد کرتی ہے (یہ جلنے میں مدد کرتی ہے)۔ تو ایک چھوٹی چنگاری بھی بڑے دھماکے کا سبب بن سکتی ہے۔

دیگر اہم حفاظتی نکات:

• تمباکو نوشی سختی سے ممنوع ہے: اپنے گھر میں "تمباکو نوشی نہیں" کی نشانیاں ظاہر کرنا اچھا خیال ہے۔ کسی کو بھی ایسی جگہ پر سگریٹ نہیں پینی چاہیے جہاں آکسیجن ٹینک ہو۔
• برقی آلات سے محتاط رہیں: ہیئر ڈرائر، الیکٹرک ریزر اور اسپیس ہیٹر جیسے آلات چنگاریوں کا سبب بن سکتے ہیں۔ انہیں آکسیجن ٹینک کے قریب استعمال نہ کریں۔
• ٹینک کو گرنے نہ دیں: یہ ٹینک بھاری ہیں۔ اگر آپ انہیں گراتے ہیں تو آپ کو چوٹ پہنچ سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، اگر ٹینک کو نقصان پہنچتا ہے اور والو ٹوٹ جاتا ہے، تو گیس زیادہ دباؤ سے باہر نکل سکتی ہے اور ٹینک کو راکٹ کی طرح اڑتے ہوئے کمرے میں بھیج سکتی ہے۔ اس لیے اسے ہمیشہ محفوظ رکھیں۔

آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنے کی ضرورت ہے؟

اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا آکسیجن کا استعمال کرتے ہوئے درج ذیل علامات میں سے کسی کا تجربہ ہوتا ہے، تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔

• چکر آنا۔
• الجھاؤ
• یادداشت کا نقصان
• سر درد
• متلی اور الٹی

مزید برآں، اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا آکسیجن ٹینک یا میٹر ٹھیک سے کام نہیں کر رہا ہے، تو فوراً اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کو مطلع کریں۔

کیا مجھے نسخے کی ضرورت ہے؟ کیا میں اسے اسٹور پر خرید سکتا ہوں؟

ہاں، بالکل۔ آکسیجن ایک دوا ہے۔ لہذا، آکسیجن ٹینک خریدنے یا دوبارہ بھرنے کے لیے، آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر کے نسخے کی ضرورت ہے۔ آپ فارمیسی یا کسی دوسرے اسٹور سے آکسیجن ٹینک نہیں خرید سکتے۔

سب سے پہلے، آکسیجن ٹینک کے ساتھ رہنا تھوڑا سا غیر آرام دہ لگتا ہے۔ آپ کی ناک کی ٹیوب اور آپ کو جس ٹینک کو اپنے ارد گرد لے جانا ہے وہ ایک پریشانی کی طرح لگ سکتا ہے۔ لیکن ایک بار جب آپ اس کی عادت ڈالیں گے، تو آپ اپنی زیادہ تر معمول کی سرگرمیاں بغیر کسی پریشانی کے انجام دے سکیں گے۔ اگر آپ کو اس بارے میں کوئی سوال یا غیر یقینی صورتحال ہے تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں۔ وہ آپ کو وہ تمام مشورے دے گا جو آپ کو اس نئے طرز زندگی کی عادت ڈالنے کے لیے درکار ہیں۔