جیسے جیسے آپ کا بچہ بڑا ہوتا ہے، یعنی بلوغت کو پہنچتا ہے، آپ شاید نہ صرف اس کی جسمانی شکل میں بلکہ بہت سی دوسری تبدیلیاں بھی دیکھیں گے۔ ان میں سے ایک سب سے اہم ان کی آواز میں تبدیلی ہے۔ خاص طور پر لڑکوں میں، اس دوران ان کی آواز بہت گہری ہو جاتی ہے، بعض اوقات ٹوٹ جاتی ہے اور ایسی آواز آتی ہے جیسے وہ کھرچ رہے ہوں۔ تو، یہ بالکل کیا ہے، ایسا کیوں ہوتا ہے، کیا یہ معمول ہے، اور اگر ایسا ہوتا ہے تو ہمیں کیا کرنا چاہیے؟
آواز میں اس تبدیلی کی وجہ کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، آپ کے بچے کی آواز کے اس طرح تبدیل ہونے کی بنیادی وجہ گلے میں موجود لیرنکس ہے۔ ہم اسے انگریزی میں ''Larynx'' یا ''Voice Box'' بھی کہتے ہیں۔ جب بچہ بلوغت کو پہنچتا ہے تو یہ larynx آہستہ آہستہ بڑھنا اور گاڑھا ہونا شروع ہو جاتا ہے۔
یہ دراصل لڑکوں اور لڑکیوں کے لیے مختلف ہے۔ لیکن لڑکیوں میں larynx کا بڑھنا اتنا شدید نہیں ہوتا، یعنی یہ بڑی حد تک نہیں ہوتا۔ اس لیے ان کی آوازوں میں فرق بھی بہت لطیف ہے۔ ان کی آواز صرف چند نوٹوں پر گہری ہوتی ہے، اور بعض اوقات یہ قابل توجہ بھی نہیں ہوتی۔ لیکن آپ دیکھیں گے کہ لڑکوں کی آوازیں واضح طور پر بہت گہری ہوتی ہیں۔
یہ آواز کبھی کبھار ٹوٹتی اور کڑکتی کیوں ہے؟
اب آپ سوچ رہے ہوں گے، "ٹھیک ہے، اگر larynx بڑا ہو جائے، تو یہ سمجھ میں آتا ہے کہ آواز گہری ہو جائے گی۔ لیکن یہ آواز اچانک گہری کیوں نہیں ہو جاتی کیونکہ یہ بڑی ہوتی جاتی ہے، اور کبھی کبھی یہ کرکری، جھنجھری کی آواز، یا اچانک کم آواز آتی ہے؟" اس کی ایک اچھی وجہ ہے۔ آئیے اس کو تھوڑی تفصیل سے دیکھتے ہیں۔
Larynx اور Vocal Cords کیسے کام کرتے ہیں۔
آئیے پہلے یہ سمجھیں کہ جب ہم بولتے ہیں تو آواز کیسے نکلتی ہے۔ ہمارے گلے میں وہ ''(Larynx)'' ہے جس کا میں نے پہلے ذکر کیا ہے، یعنی larynx۔ اس کے اندر دو چھوٹی پٹھوں کی جھلییں ہیں جو دو ربڑ بینڈوں کی طرح آگے پیچھے پھیلی ہوئی ہیں۔ ہم ان کو آواز کی ہڈی کہتے ہیں۔ انگریزی میں، ''(Vocal Cords)'' جسے ہم کہتے ہیں۔
جب ہم بولتے ہیں تو پھیپھڑوں سے آنے والی ہوا ان vocal cords سے گزرتی ہے جس کی وجہ سے ان میں کمپن ہوتی ہے۔ وہ کمپن وہی ہے جو آواز پیدا کرتی ہے۔ یہ آواز کی طرح ہے جب آپ گٹار پر تار کھینچتے ہیں۔
اس آواز کی پچ اس بات پر بدلتی ہے کہ آواز کی ہڈیاں کتنی سخت ہیں، یعنی کتنی دور تک پھیلی ہوئی ہیں۔ تصور کریں، اگر آپ ایک چھوٹا، پتلا ربڑ بینڈ لیں اور اسے مضبوطی سے کھینچیں اور اسے ماریں، تو یہ کم، اونچی آواز نکالے گا، ٹھیک ہے؟ اسی طرح، اگر آپ ایک بڑا، موٹا ربڑ بینڈ لیں اور اسے ماریں، تو یہ ایک بھاری، گہری آواز نکالے گا۔ اس طرح ہماری آواز کی ہڈیاں کام کرتی ہیں۔
جب آپ بلوغت کو پہنچتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟
لڑکا بلوغت تک پہنچنے سے پہلے، اس کا larynx بہت چھوٹا ہوتا ہے۔ اور اس کی آواز کی ہڈیاں بھی پتلی اور چھوٹی ہوتی ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ ان کی آواز بالغوں کے مقابلے میں نیچی اور اونچی ہوتی ہے۔
لیکن جیسے ہی بچہ بلوغت کو پہنچتا ہے، جسم میں ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ''Larynx'' آہستہ آہستہ بڑا ہونا شروع ہو جاتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، ''Vocal Cords'' بھی لمبی اور موٹی ہوتی ہے۔ یہ ایک بڑے، موٹے ربڑ بینڈ کی طرح ہے جو چھوٹے ربڑ بینڈ کی جگہ لے رہا ہے۔
یہی نہیں بلکہ اس دوران چہرے کی ہڈیاں بھی بڑھ جاتی ہیں۔ ناک اور گلے کے پچھلے حصے میں ہوا کی گہا جس کو ہم ''Sinuses'' بھی کہتے ہیں، بھی بڑی ہو جاتی ہے۔ اس سے آواز کو گونجنے کے لیے مزید گنجائش ملتی ہے، یا ''گونجنا۔'' یہ سب مل کر آواز کو آہستہ آہستہ گہرا کرتا ہے۔
لہذا، جیسا کہ آپ کے بچے کا جسم اس نئے، بڑھے ہوئے `(Larynx)` اور دیگر تبدیلیوں کے مطابق ہوتا ہے، ان کی آواز بعض اوقات 'ٹوٹ' سکتی ہے۔ یہ اچانک ایک کم آواز بن سکتی ہے، یا یہ ایک اونچی آواز بن سکتی ہے۔ یہ ایسا ہی ہے جیسے جوتوں کا نیا جوڑا پہننے کے بعد کچھ دنوں تک تھوڑا مشکل سے چلنا۔ یہ عارضی ہے۔ یہ 'بریک' عام طور پر صرف چند ماہ تک رہتا ہے۔ ایک بار جب `(Larynx)` مکمل طور پر تیار ہو جائے گا، تو آپ کے بچے کی آواز اپنی معمول کی، مستحکم، کنٹرول شدہ پچ پر واپس آجائے گی۔
کیا یہ واقعی عام ہے؟
جی ہاں، بالکل! وہ ٹوٹی پھوٹی، ٹوٹی پھوٹی اور تیز آوازیں جو آپ لڑکوں کی آوازوں میں سنتے ہیں بلوغت کا بالکل عام، قدرتی حصہ ہیں۔ یہ کوئی بیماری یا خوف کی کوئی چیز نہیں ہے۔
جیسے جیسے آپ بلوغت کو پہنچتے ہیں، آپ کا جسم آہستہ آہستہ نئے، بڑھے ہوئے larynx کا عادی ہو جاتا ہے۔ پھر آہستہ آہستہ آپ کی آواز کی کریک اور کریکنگ کم ہوتی جاتی ہے۔ اس کے بعد، آپ کی نئی، گہری آواز بہت زیادہ مستحکم اور کنٹرول کرنے میں آسان ہو جاتی ہے۔ اس لیے کسی بھی طرح اس کی فکر نہ کریں۔
یہ 'آدم کا ایپل' کیا ہے؟
آپ نے شاید گلے کا ایک گانٹھ والا حصہ دیکھا ہوگا جو لڑکوں اور یہاں تک کہ بوڑھے مردوں میں بھی آگے بڑھتا ہے۔ ہم اسے 'آدم کا ایپل' کہتے ہیں۔ انگریزی میں اسے ''Adam's Apple'' کہتے ہیں۔
یہ larynx کے بڑے ہونے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ جیسے جیسے larynx بڑھتا ہے، یہ گردن کے اندر ایک مختلف زاویے پر تھوڑا سا جھکتا ہے، اور اس کا ایک حصہ اسی طرح آگے بڑھتا ہے۔ تو یہ بھی لڑکوں کے لیے بلوغت کے دوران ایک عام سی بات ہے۔
لڑکیوں کا گلا بھی بڑھتا ہے، لیکن لڑکوں کی طرح نہیں۔ یہی وجہ ہے کہ لڑکیاں واضح 'آدم کا ایپل' تیار نہیں کرتی ہیں۔
یہ تبدیلی کب آئے گی؟ کیا یہ سب کے لیے ایک ہی وقت ہے؟
یہ بھی ایک مسئلہ ہے جو بہت سے والدین کو درپیش ہے۔ آپ سوچ سکتے ہیں، "اوہ، اگلے دروازے کے بچے کی آواز بدل گئی ہے، لیکن ہمارا بیٹا ابھی تک نہیں بدلا۔" لیکن سچ یہ ہے کہ تمام بچے ایک ہی وقت میں اس آواز کو تیار کرنا شروع نہیں کرتے۔ کچھ لڑکوں کی آوازیں تھوڑی دیر پہلے تبدیل ہونا شروع ہو سکتی ہیں، جبکہ کچھ تھوڑی دیر بعد شروع ہو سکتی ہیں۔ یہ بچے سے بچے میں مختلف ہوتا ہے۔ اس لیے اپنا موازنہ دوسروں سے نہ کریں۔
عام طور پر، ایک لڑکے کی آواز 11 سے 14 ½ سال کی عمر کے درمیان بدلنا شروع ہو جاتی ہے۔ یہ اکثر جسم کی سب سے بڑی نشوونما کے فوراً بعد ہوتا ہے۔
اسی طرح کچھ بچوں کی آوازیں بہت نرم ہوتی ہیں اور آہستہ آہستہ بدل جاتی ہیں۔ دوسروں کے لیے، یہ تیزی سے بدل سکتا ہے، تقریباً اچانک۔ یہ سب معمول کی بات ہے، اس لیے پریشان نہ ہوں۔
اگر آپ کے بچے کو اس سے پریشانی ہو رہی ہے تو آپ کیا کریں گے؟
بعض اوقات، جب ان کی آواز بدل جاتی ہے یا ٹوٹ جاتی ہے، تو بچے تھوڑا سا شرمندہ، شرمندہ، یا شرمندہ بھی ہو سکتے ہیں۔ وہ خوفزدہ بھی ہوسکتے ہیں کہ اسکول میں ان کے دوست ان کا مذاق اڑائیں گے۔ کیونکہ وہ عمر بہت حساس وقت ہے۔
اس وقت، آپ کو اپنے بچے سے بات کرنی چاہیے۔ اسے سمجھائیں کہ یہ صرف عارضی ہے، اور ہر کوئی کسی نہ کسی حد تک اس مرحلے سے گزرتا ہے۔ "بیٹا، یہ صرف آپ کے لیے نہیں ہے، تمام لڑکے اس سے گزرتے ہیں۔ آپ کے دوستوں کو بھی ایسا ضرور ہوا ہوگا، ورنہ وہ کریں گے۔" اسے احساس دلائیں کہ یہ صرف اس کا مسئلہ نہیں ہے۔
اسے یاد دلائیں کہ چند مہینوں کے بعد، اس کی آواز ایک بالغ کی طرح مستحکم، گہری آواز بن جائے گی۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ اپنے بچے کو پیار، سمجھ اور مدد دیں۔ جب وہ محسوس کرے گا کہ یہ معمول کی بات ہے تو وہ جو بوجھ اور شرم محسوس کرتا ہے وہ بہت کم ہو جائے گا۔ اس کی حوصلہ افزائی کریں کہ یہ صرف ایک اور چیز ہے جو اس کے بڑے ہونے پر ہو گی۔
یاد رکھنے کے لیے مختصر نکات
ٹھیک ہے، لہذا، جس کے بارے میں ہم نے بات کی ہے، یہ سب سے اہم چیزیں ہیں جو آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے:
- لڑکوں کے لیے بلوغت کو پہنچتے ہی ان کی آواز گہری اور بعض اوقات کریک یا پھٹنے کی آواز آنا بالکل نارمل اور فطری ہے۔ یہ کوئی بیماری نہیں ہے۔
- اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ اس دوران گلے میں larynx اور vocal cords کا نشوونما ہوتی ہے۔
- آواز کا ٹوٹنا اور کھردرا پن عارضی ہے۔ یہ حالت چند مہینوں میں ختم ہو جائے گی، اور ایک مستحکم، گہری آواز حاصل ہو جائے گی۔
- larynx کے بڑھنے سے 'Adam's Apple' بنتا ہے۔ یہ بھی معمول کی بات ہے۔
- ہر بچے کی آواز میں تبدیلی کا وقت اور رفتار مختلف ہو سکتی ہے۔ ان کا دوسروں سے موازنہ نہ کریں۔
- اگر آپ کا بچہ اس بارے میں بے چینی یا شرمندگی محسوس کر رہا ہے، تو اس سے بات کریں، سمجھائیں کہ یہ عام اور عارضی ہے، اور اس کی مدد کریں۔ آپ کی سمجھ ان کے لیے بہت بڑی طاقت ہوگی۔
اس لیے، اگر آپ کا بچہ اس وقت سے گزر رہا ہے، تو اسے سمجھیں اور انھیں وہ مدد دیں جس کی انھیں ضرورت ہے۔ یہ زندگی کے ایک خوبصورت باب کا صرف ایک حصہ ہے!
آواز کی تبدیلی، بلوغت، larynx، آواز کی تبدیلی، بلوغت، لڑکے، آدم کا ایپل، آواز کی ہڈیاں
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔