ایک عضو کھونے کے باوجود درد کیوں محسوس ہوتا ہے؟ (Phantom Limb Pain) آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ اپنے جسم کے کسی حصے میں درد محسوس کرنے کا تصور کر سکتے ہیں جو اب نہیں ہے؟ یہ ایسا ہی ہے جیسے آپ کے بازو یا ٹانگ کو جراحی سے ہٹایا جائے اور گمشدہ بازو یا ٹانگ میں درد، بے حسی، یا جلن محسوس ہو۔ اس کا تصور کرنا مشکل ہے، اور یہ تھوڑا سا عجیب لگ سکتا ہے، لیکن یہ ایک حقیقی، طبی طور پر بیان کردہ حالت ہے۔ ہم اسے "Phantom Limb Pain" کہتے ہیں۔ یہ ایسی چیز نہیں ہے جس کا آپ تصور کر رہے ہیں، یہ 100٪ حقیقی درد ہے۔ تو آئیے آج اس عجیب مگر بہت عام درد کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

لفظ "فینٹم" سے آنے والے مختلف احساسات کیا ہیں؟

کسی عضو، جیسے بازو، ٹانگ یا انگلی کو جراحی سے ہٹانے کے بعد، آپ کو غائب ہونے والے حصے سے متعلق مختلف احساسات محسوس ہو سکتے ہیں۔ یہ تمام احساسات دردناک نہیں ہیں۔ آئیے ایک سرسری نظر ڈالتے ہیں کہ یہ احساسات کیا ہیں۔

یہ درد واقعی کیسا محسوس ہوتا ہے؟

یہ درد ہر شخص سے مختلف ہوتا ہے۔ کچھ کے لیے، یہ آتا ہے اور سیکنڈوں میں چلا جاتا ہے، جبکہ دوسروں کے لیے، یہ گھنٹوں یا دنوں تک چل سکتا ہے۔ یہاں کچھ عام علامات ہیں:

• دردناک درد
• جلنے کی طرح (جلنا)
• چھرا مارنا
• ٹنگنگ
• ایسا لگتا ہے کہ کسی نے آپ کو مضبوطی سے پکڑ رکھا ہے (چٹکی لگانا)
• خارش زدہ
• دھڑکنے والا

اس درد کے علاوہ، آپ مندرجہ ذیل بھی محسوس کر سکتے ہیں:

• ایسا لگتا ہے جیسے لاپتہ بازو/ٹانگ ابھی تک جسم سے منسلک ہے۔
• ایسا لگتا ہے جیسے یہ ایک عجیب و غریب طریقے سے جوڑا گیا ہے۔
• ایسا لگتا ہے کہ آگے پیچھے جھوم رہا ہے۔
• ایسا لگتا ہے کہ یہ آہستہ آہستہ سکڑ رہا ہے۔

زیادہ تر لوگ سرجری کے بعد پہلے 6 ماہ کے اندر اس درد کا تجربہ کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ درد کی شدت اور تعدد وقت کے ساتھ ساتھ کم ہوتی جاتی ہے۔ تاہم، کچھ لوگ دو سال بعد بھی کسی حد تک درد کا تجربہ کر سکتے ہیں۔

اس قسم کا درد کیوں ہوتا ہے؟

اگرچہ اس کی صحیح وجہ 100% معلوم نہیں ہے، لیکن بنیادی نظریہ یہ ہے کہ یہ ایک "کمیونیکیشن ڈس آرڈر" ہے جو ہمارے اعصابی نظام اور دماغ میں ہوتا ہے۔

سیدھے الفاظ میں:

ہمارے جسم کے ہر حصے میں موجود اعصاب دماغ اور ریڑھ کی ہڈی کو سگنل بھیجتے رہتے ہیں۔ بازو یا ٹانگ کٹ جانے کے بعد بھی، اس حصے کے اعصاب ختم ہو جاتے ہیں، لیکن اس کو جوڑنے والے اعصابی راستے اب بھی جسم میں موجود ہیں۔ دماغ اب بھی سوچتا ہے کہ ہٹا دیا گیا حصہ وہیں ہے۔

سرجری جسم کے لیے ایک بڑا صدمہ ہے۔ دماغ کو اس تبدیلی کے مطابق ہونے میں وقت لگتا ہے۔ اس وقت کے دوران، اعصاب کے باقی حصے دماغ کو غلط سگنل بھیجنا شروع کر دیتے ہیں۔ دماغ ان آنے والے سگنلز کو "درد" کے طور پر غلط سمجھتا ہے۔ یہ ایک ٹوٹی ہوئی ٹیلی فون لائن سے آنے والی گونجتی آواز کی طرح ہے۔ یہی وجہ ہے کہ آپ درد محسوس کرتے ہیں جہاں یہ نہیں ہے.

تو بقایا اعضاء کے درد کی وجوہات کیا ہیں؟

یہ پریت کا درد نہیں ہے۔ اس درد کی حقیقی جسمانی وجوہات ہو سکتی ہیں۔

• خراش
• ہڈیوں کے انفیکشن (Osteomyelitis)
• ایک بقایا اعصاب کے اختتام کی سوجن (نیوروما)
• ناکافی خون کی فراہمی
• ناقص فٹ شدہ مصنوعی آلہ کی وجہ سے دباؤ
• جلد یا زخم کے انفیکشن
• دباؤ کی چوٹیں۔

آپ یہ کیسے ڈھونڈتے ہیں، ڈاکٹر؟

آپ کا ڈاکٹر غور سے سنیں گے کہ آپ کیا کہنا چاہتے ہیں۔ وہ آپ سے سوالات پوچھیں گے جیسے کہ درد کیسا محسوس ہوتا ہے اور یہ کتنے عرصے سے ہوتا ہے۔ پھر وہ سٹمپ کا معائنہ کریں گے۔

• کیا کوئی کھلے زخم ہیں؟
• کیا انفیکشن کی علامات ہیں (لالی، سوجن)؟

آپ کو خون کا ٹیسٹ یا امیجنگ ٹیسٹ جیسے ایکس رے کی ضرورت پڑ سکتی ہے تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آیا اس کی کوئی اور وجوہات ہیں۔

یہ حالت کچھ لوگوں کو ذہنی تناؤ، اضطراب یا ڈپریشن کا سامنا کرنے کا سبب بن سکتی ہے، لہذا آپ کا ڈاکٹر آپ کو نفسیاتی مشاورت کے لیے بھیج سکتا ہے۔ یہ درد تناؤ سے بڑھ سکتا ہے۔

اس کے علاج کیا ہیں؟

خوش قسمتی سے، اس درد کے لیے بہت سے موثر علاج موجود ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو وہ علاج تلاش کرنے میں مدد کرسکتا ہے جو آپ کے لیے بہترین کام کرتا ہے۔ آپ کو ایک سے زیادہ علاج استعمال کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

آئینہ تھراپی

یہ علاج کا ایک بہت ہی شاندار اور موثر طریقہ ہے۔ یہ آپ کے دماغ کو "چال" کرتا ہے۔

تصور کریں کہ آپ کی بائیں ٹانگ ہٹا دی گئی ہے۔ جب آپ بیٹھتے ہیں تو آپ کی ٹانگوں کے درمیان ایک آئینہ ہوتا ہے۔ جب آپ آئینے میں دیکھتے ہیں، تو آپ کو اپنی دائیں ٹانگ کا عکس نظر آتا ہے۔ یعنی جہاں بائیں ٹانگ غائب ہے وہاں آپ کو صحت مند ٹانگ نظر آتی ہے۔

اب، جب آپ ورزش کرتے ہیں اور اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق اپنی دائیں ٹانگ کو حرکت دیتے ہیں، اور آئینے میں موجود عکس کو دیکھتے ہیں، تو آپ کا دماغ ایک سگنل بھیجتا ہے کہ "آہ... میری دونوں ٹانگیں صحت مند اور حرکت پذیر ہیں۔" جب آپ روزانہ تقریباً 20 منٹ تک ایسا کرتے رہتے ہیں تو دماغ کے الجھے ہوئے سگنل آہستہ آہستہ معمول پر آجاتے ہیں اور درد کم ہوجاتا ہے۔

استعمال ہونے والی دوائیوں کی اقسام

درد کی نوعیت کے لحاظ سے مختلف قسم کی دوائیں استعمال کی جاتی ہیں۔

دوسرے علاج

• ٹرانسکیوٹینیئس برقی اعصابی محرک (TENS): ایک ایسا طریقہ جو جلد پر چھوٹے برقی محرکات پہنچا کر درد کے سگنلز کو روکتا ہے۔
• ریڑھ کی ہڈی کی محرک: ریڑھ کی ہڈی میں محرک کو لگا کر درد کے اشاروں کو کنٹرول کرنا۔
• ایکیوپنکچر: ایکیوپنکچر۔
• مساج تھراپی: باقی جگہ پر آہستہ سے مساج کریں۔
• سنجشتھاناتمک سلوک تھراپی (سی بی ٹی): سائیکو تھراپی کی ایک شکل جو آپ کو سکھاتی ہے کہ ذہنی طور پر درد سے کیسے نمٹا جائے۔

جب بھی آپ ڈاکٹر سے ملنا چاہتے ہیں۔

اگرچہ یہ درد عام ہے، بعض اوقات طبی مشورہ لینا ضروری ہوتا ہے۔

جب آپ اس درد کا تجربہ کرتے ہیں، تو آپ بہت الگ تھلگ اور شرمندہ محسوس کر سکتے ہیں۔ آپ سوچ سکتے ہیں، "لوگ سوچیں گے کہ میں پاگل ہوں اگر میں انہیں بتاؤں کہ میرے بازو میں درد ہے۔" لیکن پلیز ایسا مت سوچیں۔ یہ ایک حقیقی، عام طبی حالت ہے۔ اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں۔ ان کے لیے آپ کی مدد کرنا آسان ہوگا۔