کیا آپ کو بھی ایسی بدبو آتی ہے جو وہاں نہیں ہیں؟ آئیے Phantosmia کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ کو کبھی ایسی بو سونگھنے کا تجربہ ہوا ہے جو واقعی میں نہیں ہے، بغیر کسی ظاہری وجہ کے؟ ہو سکتا ہے یہ جلے ہوئے ربڑ کی بو، سڑے ہوئے کھانے، یا کچھ لوگوں کے لیے یہ خوشبو جیسی اچھی خوشبو ہو۔ یہ وہ چیز ہے جسے ہم طبی طور پر 'Phantosmia' کہتے ہیں، یہ وہ چیز ہے جب ہم ایسی بدبو سونگھتے ہیں جو واقعی وہاں نہیں ہیں۔ اگرچہ یہ تھوڑا سا عجیب تجربہ ہے، لیکن ڈرنے کی کوئی بات نہیں، آئیے اس پر تفصیل سے بات کرتے ہیں۔

Phantosmia بالکل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، فینٹسمیا بو کا تصور ہے جو حقیقت میں نہیں ہے۔ اس کا ایک اور نام ہے "olfactory hallucinations"۔ یہ بو صرف ایک نتھنے یا دونوں نتھنوں میں محسوس کی جا سکتی ہے۔ بعض اوقات یہ بو مسلسل محسوس کی جا سکتی ہیں، جبکہ دوسری بار یہ کبھی کبھار ہی محسوس ہو سکتی ہیں۔

تصور کریں، آپ گھر میں رہنے والے کمرے میں ہیں، کچھ بھی نہیں جل رہا ہے، کوئی سگریٹ نہیں پی رہا ہے، لیکن آپ کو اچانک جلے ہوئے تمباکو کی بو آ رہی ہے۔ یہ کیا ہے؟ زیادہ تر وقت، یہ سنجیدہ نہیں ہے، اور یہ تھوڑی دیر کے بعد خود ہی بہتر ہو جائے گا. تاہم، بہت کم ، یہ پارکنسنز کی بیماری، فالج، یا دماغی رسولی جیسی سنگین بیماری کی علامت ہو سکتی ہے۔ اس لیے اس سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔

یہ حالت کتنی عام ہے؟

فینٹوسمیا دراصل اتنا عام نہیں ہے۔ 10% اور 20% کے درمیان بیماریاں جو ہمارے ولفیٹری سسٹم کو متاثر کرتی ہیں، یعنی سونگھنے کی حس کو فینٹوسمیا کہا جاتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ یہ سب کے ساتھ نہیں ہوتا۔

ان "گمشدہ بو" کی علامات کیا ہیں؟

فینٹوسمیا کے ذریعے محسوس ہونے والی بو ہر شخص میں مختلف ہو سکتی ہے۔ کچھ لوگوں کے لیے یہ ایک خوشگوار بو ہو سکتی ہے، جیسے تازہ پکے ہوئے کیک کی بو۔ لیکن بہت سے لوگوں کے لیے یہ ایک ناگوار بو ہو سکتی ہے ۔ یہاں چند مثالیں ہیں:

• ربڑ کے جلنے کی بو
• کچرے کی بدبو
• خراب کھانے کی بو
• جلی ہوئی روٹی کی بو
• تمباکو کے دھوئیں کی بو
• کیمیکل کی بو
• ایک دھاتی بو
• ایک باسی، گندی بو۔

کبھی کبھی، آپ کو ایک عجیب، غیر مانوس بو محسوس ہو سکتی ہے جو آپ نے پہلے کبھی نہیں سونگھی ہوگی۔ یہ بو مسلسل ہو سکتی ہے، یا یہ آتی اور جا سکتی ہے۔

ہم یہ عجیب و غریب بو کیوں سونگھتے ہیں؟ وجوہات کیا ہیں؟

اس کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ آئیے اہم تعاون کرنے والے عوامل کو دیکھیں۔

عام طور پر دیکھی جانے والی وجوہات:

• نزلہ زکام: جب آپ کو نزلہ زکام ہوتا ہے تو آپ کی ناک بند ہو جاتی ہے اور وہ خلیات جو بو محسوس کرتے ہیں متاثر ہو سکتے ہیں۔
• سائنوس انفیکشن: یہ حالت ناک کے ارد گرد ہوا کے گہاوں (سائنس) میں انفیکشن کی وجہ سے بھی ہو سکتی ہے۔
• اوپری سانس کے انفیکشن: دوسرے انفیکشن جن میں گلے اور ناک شامل ہیں۔
• الرجی:کچھ لوگوں کو دھول اور جرگ جیسی چیزوں سے الرجی کی وجہ سے ناک کے مسائل کا بھی سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، جس کی وجہ سے فینٹوسمیا ہوتا ہے۔
• ناک کے پولپس: ناک کے اندر چھوٹی چھوٹی نشوونما سونگھنے کی حس کو روک سکتی ہے۔
• درد شقیقہ: درد شقیقہ کے شکار کچھ لوگ سر درد سے پہلے یا اس کے دوران ان غیر معمولی بو کا تجربہ کر سکتے ہیں۔
• کچھ دوائیں لینا: یہ کچھ دوائیوں کے ضمنی اثر کے طور پر بھی ہوسکتا ہے جو آپ لے رہے ہیں۔
• زہریلے کیمیکلز کی نمائش: سیسہ اور پارے جیسے زہریلے کیمیکلز کی نمائش بھی ایک وجہ ہے۔
• دانتوں اور مسوڑھوں کے مسائل: یہ مسوڑھوں کی بیماری اور خشک منہ جیسی چیزوں کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔
• تمباکو نوشی: تمباکو نوشی کرنے والوں کے لیے یہ خطرہ بھی زیادہ ہوتا ہے۔
• COVID-19 انفیکشن کے بعد: بہت سے لوگوں نے COVID سے صحت یاب ہونے کے بعد بھی اپنی سونگھنے کی حس میں ان تبدیلیوں کا سامنا کرنے کی اطلاع دی ہے، بشمول سونگھنے کی کمی۔

نایاب لیکن متعلقہ وجوہات:

یہ قدرے سنجیدہ ہیں، لیکن یاد رکھیں کہ یہ عام نہیں ہیں ۔

• پارکنسن کی بیماری
• برین ٹیومر
• اسٹروک
• سر کا صدمہ
• مرگی
• الزائمر کی بیماری
• نیوروبلاسٹوما (ایک قسم کا کینسر جو اکثر چھوٹے بچوں میں ہوتا ہے)

سب سے اہم چیز یہ معلوم کرنا ہے کہ اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں تو ان کی وجہ کیا ہے۔ اس کے لیے طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔

ڈاکٹر اس کا پتہ کیسے لگاتا ہے؟

جب آپ ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، تو وہ سب سے پہلے یہ جاننے کی کوشش کرے گا کہ آپ کی سانس کی بدبو کی وجہ کیا ہے۔ صرف وجہ تلاش کرکے ہی آپ اس کا صحیح علاج کر سکتے ہیں۔

ڈاکٹر آپ کی ناک، کان، سر اور گردن کا معائنہ کرے گا۔ اس کے علاوہ، وہ آپ سے ان علامات کے بارے میں سوالات پوچھیں گے:

• آپ کو کیا خوشبو آتی ہے؟
• یہ بو کب سے آ رہی ہے؟
• کیا آپ اسے ایک نتھنے میں محسوس کرتے ہیں یا دونوں میں؟

اس طرح کے سوالات ڈاکٹر کو آپ کی حالت کا بہتر اندازہ لگانے میں مدد کر سکتے ہیں۔

آپ کس قسم کے ٹیسٹ کرواتے ہیں؟

بعض اوقات، صحیح وجہ کا تعین کرنے کے لیے مزید ٹیسٹ کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ یہاں کچھ ٹیسٹ ہیں جو کئے جا سکتے ہیں:

• ناک کی اینڈوسکوپی: ایسا اس وقت ہوتا ہے جب ایک ڈاکٹر آپ کی ناک میں ایک پتلی، لچکدار ٹیوب (جسے اینڈوسکوپ کہا جاتا ہے، جس میں ایک چھوٹا کیمرہ اور روشنی ہوتی ہے) داخل کرتا ہے تاکہ آپ کے ناک کے حصّوں اور ہڈیوں کے گہاوں کا معائنہ کیا جا سکے۔ یہ آپ کی ناک کے اندر کسی بھی مسائل کی جانچ کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
• امیجنگ ٹیسٹ:ان میں سی ٹی اسکین اور ایم آر آئی اسکین شامل ہیں۔ اس قسم کے اسکین سر کے اندر کے علاقوں کی تصویریں لیتے ہیں، جیسے دماغ، یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا وہاں کوئی غیر معمولی چیزیں ہیں۔
• Electroencephalogram (EEG): یہ ایک بے درد، محفوظ ٹیسٹ ہے جو آپ کے دماغ کی برقی سرگرمی کی پیمائش کرتا ہے۔ یہ دماغ سے متعلق کسی بھی حالت کا پتہ لگانے میں مدد کر سکتا ہے، جیسے مرگی۔

اس کے علاج کیا ہیں؟

فینٹومیا ​​کا علاج بنیادی وجہ پر منحصر ہے ۔

• اگر یہ نزلہ، الرجی، یا ہڈیوں کے انفیکشن جیسی چیزوں کی وجہ سے ہوتا ہے، تو بنیادی حالت ٹھیک ہونے کے بعد بو آنا بند ہو جائے گی۔
• تاہم، اگر فینٹوسمیا اعصابی (یعنی دماغ سے متعلق) حالت کی وجہ سے ہوتا ہے، تو علاج کچھ زیادہ ہی پیچیدہ ہے۔ اس کے باوجود، علاج صحیح وجہ پر منحصر ہے. مثال کے طور پر، مرگی کے مریض کو دوا یا سرجری کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ دماغی ٹیومر والے کسی کو کیموتھراپی اور/یا ریڈی ایشن تھراپی کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

ایک بار جب ڈاکٹر کو آپ کی حالت کی بنیادی وجہ معلوم ہوجائے تو وہ مناسب علاج تجویز کرے گا۔

کیا ایسی چیزیں ہیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں؟

جی ہاں، فینٹسمیا کے شکار کچھ لوگ ان چیزوں سے آرام پا سکتے ہیں جو وہ گھر پر کر سکتے ہیں:

• ناک کی آبپاشی: اپنے ناک کے حصئوں کو کللا کرنے کے لیے ایک نیٹی برتن یا فارمیسی سے نمکین محلول استعمال کریں۔ یہ کسی بھی ملبے کو نکالنے اور حصئوں کو صاف کرنے میں مدد کرے گا۔
• ناک کے اسپرے: آپ ناک کی بندش کو دور کرنے کے لیے آکسیمیٹازولین پر مشتمل ناک کا سپرے استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ فارمیسیوں میں کاؤنٹر پر دستیاب ہیں۔ تاہم، ان سپرے کو مسلسل استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے ، اور اگر آپ انہیں کچھ دنوں سے زیادہ استعمال کر رہے ہیں تو ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔

کیا یہ روکا جا سکتا ہے؟

چونکہ فینٹسمیا اکثر کسی دوسری حالت کی علامت ہوتا ہے، اگر بنیادی حالت کو روکا نہیں جا سکتا تو فینٹوسیمیا کو مکمل طور پر روکنا مشکل ہے۔ تاہم، ایک بار جب آپ جان لیں کہ فینٹومیا ​​کی وجہ کیا ہے، تو آپ اپنے خطرے کو کم کرنے کے لیے اقدامات کر سکتے ہیں۔

خطرے کو کیسے کم کیا جائے؟

یہ چیزیں فینٹومیا ​​کی ترقی کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں:

• اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو رک جائیں۔
• اگر آپ کو شک ہے کہ یہ حالت اس دوا کی وجہ سے ہوئی ہے جو آپ لے رہے ہیں، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور دیکھیں کہ کیا آپ کسی دوسری دوا کو تبدیل کر سکتے ہیں۔
• اگر آپ کو الرجی ہے تو ان پر قابو رکھیں۔
• اگر آپ کو زکام یا کوئی اور انفیکشن ہو تو فوری علاج کریں۔
• اگر آپ کو اپنے دانتوں یا مسوڑھوں میں مسائل ہیں تو ان کا علاج کروائیں۔
• اپنے ہاتھ بار بار دھوئیں اور صاف رہیں۔ اس سے انفیکشن کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔

کیا یہ صورتحال ختم ہو جائے گی؟ یہ کب تک چلے گا؟

زیادہ تر وقت، فینٹسمیا عارضی ہوتا ہے۔ یہ چند ہفتوں میں خود ہی دور ہو سکتا ہے۔ تاہم، اگر یہ اعصابی مسئلے کی وجہ سے ہے، تو علامات تھوڑی دیر تک رہ سکتی ہیں۔ اگر آپ چند ہفتوں سے زیادہ عرصے تک ان عجیب و غریب بو کا تجربہ کرتے رہتے ہیں تو آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

یہ کتنی دیر تک رہتا ہے فرد سے فرد میں فرق ہوتا ہے۔ اگر یہ سردی یا انفیکشن جیسی کسی چیز کی وجہ سے ہے، تو بیماری ختم ہونے کے بعد یہ ختم ہو جائے گی۔ لیکن اگر یہ اعصابی نظام کے ساتھ کوئی مسئلہ ہے، تو یہ علامات برسوں تک برقرار رہ سکتی ہیں۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ تین ہفتوں سے زیادہ عرصے سے ان عجیب و غریب بو کا سامنا کر رہے ہیں تو آپ کو ڈاکٹر سے ضرور بات کرنی چاہیے۔ زیادہ تر معاملات میں، بنیادی حالت کا علاج ہونے کے بعد فینٹومیا ​​دور ہو جائے گا۔ لیکن اگر نہیں، تو اس کی وجہ تلاش کرنا ضروری ہے۔

آپ کو ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟

اگر آپ کو یا آپ کے کسی جاننے والے کو فینٹسمیا ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے یہ سوالات پوچھنا مفید ہو سکتا ہے:

• مجھے یہ عجیب سی بو کیوں آتی ہے؟
• یہ کب تک چلے گا؟
• کیا مجھے کسی اور بنیادی حالت کا علاج کرنے کی ضرورت ہے؟
• کچھ طریقے کیا ہیں جن سے میں ان علامات کو کم کر سکتا ہوں؟
• کیا مجھے اوٹولرینگولوجسٹ (کان، ناک اور گلے کے ماہر) یا کسی اور ماہر سے ملنے کی ضرورت ہے؟

Phantosmia اور Parosmia میں کیا فرق ہے؟

یہ دونوں مسائل سونگھنے کی حس سے متعلق ہیں۔

• Phantosmia کسی چیز کو سونگھنے کا احساس ہے جو حقیقت میں موجود نہیں ہے۔
• پیروسیمیا ایک عام بو کی مسخ ہے، جس کی وجہ سے اسے مختلف طریقے سے سمجھا جاتا ہے۔ مثال کے طور پر، کافی کو سونگھنے کے بجائے، آپ کو جلی ہوئی ربڑ جیسی کوئی چیز سونگھ سکتی ہے۔

دونوں حالات کی وجوہات بہت ملتی جلتی ہیں۔ فینٹوسیمیا اور پیروسیمیا دونوں کا علاج بنیادی وجہ پر منحصر ہے۔

کیا یہ دماغی بیماری ہے؟

نہیں، Phantosmia بنیادی طور پر دماغی بیماری نہیں ہے۔ تاہم، فینٹسمیا کو کبھی کبھار بعض دماغی بیماریوں کی علامت کے طور پر دیکھا جا سکتا ہے، جیسے شیزوفرینیا ۔ لیکن یہ بہت نایاب ہے۔

آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)

لہٰذا، فینٹوسمیا ان بو کا ادراک ہے جو اصل میں وہاں نہیں ہیں۔ یہ اکثر عام حالات جیسے نزلہ، الرجی، اور ہڈیوں کے انفیکشن سے منسلک ہوتا ہے۔ لیکن، شاذ و نادر ہی، یہ دماغ کی سنگین حالت جیسے مرگی، فالج، یا الزائمر کی بیماری کی علامت ہو سکتی ہے۔

اگر آپ کو کچھ ہفتوں سے زیادہ عرصے سے سانس کی بو آ رہی ہے تو اسے نظر انداز نہ کریں اور ڈاکٹر سے ملیں۔ آپ کا ڈاکٹر اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ اس کی وجہ کیا ہے اور بہترین علاج تجویز کر سکتا ہے۔ پریشان نہ ہوں، زیادہ تر وقت یہ قابل علاج ہے!

` Pantosmia، غائب بو، سونگھنے کی حس، ولفیکٹری عوارض، ناک کی بیماریاں، بو کا بگاڑ، ولفیکٹری ہیلوسینیشن