بچہ کب پیدا کرنا ہے؟ خاندانی منصوبہ بندی کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

آج کل، بہت سے لوگ، خاص طور پر نوجوان جوڑے، اپنی تعلیم، کیریئر کی ترقی ، وغیرہ کی وجہ سے کچھ عرصے کے لیے خاندان شروع کرنے کو روک رہے ہیں۔ ہم اکثر ایسے خیالات سنتے ہیں جیسے "چلو کچھ سال اور انتظار کریں،" "آؤ کچھ دیر زندگی کا لطف اٹھائیں،" "آؤ سیٹل ہونے کے بعد بچہ پیدا کرنے کے بارے میں سوچیں۔" اس میں کوئی حرج نہیں ہے۔ تاہم، کچھ حیاتیاتی عوامل ہیں جن سے ہمیں یہ فیصلہ کرتے وقت ضرور آگاہ ہونا چاہیے۔ آئیے آج ان کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

کیا بچہ پیدا کرنے میں بہت دیر ہو چکی ہے؟ کیا عمر واقعی اہمیت رکھتی ہے؟

یہ سب سے بڑا سوال ہے جو بہت سے لوگوں کو ہے۔ مختصر جواب ہے، ہاں، عمر ایک بہت اہم عنصر ہے، خاص طور پر خواتین کے لیے۔

اس منظر نامے کا تصور کریں۔ سندمالی ایک نرس تھی جو فرٹیلٹی کلینک میں کام کرتی تھی۔ اس نے کبھی نہیں سوچا تھا کہ اس کا اپنا بچہ ہونا ایک مسئلہ ہو گا۔ چونکہ وہ اور اس کے شوہر اپنی ملازمتوں میں مصروف تھے، انہوں نے 30 کی دہائی کے وسط میں بچہ پیدا کرنے کی کوشش کرنے کا فیصلہ کیا۔ لیکن مہینوں کی کوشش کے بعد، صندل کو حاملہ نہ ہو سکی۔ آخر میں، ایک ماہر نے انہیں کچھ بتایا جس کی انہوں نے کبھی توقع نہیں کی تھی۔ یعنی عمر کے ساتھ اس کے انڈوں کی کوالٹی میں کمی آ گئی تھی جس سے اس کے لیے حاملہ ہونا مشکل ہو گیا تھا۔

پھر، 37 سال کی عمر میں، انہوں نے وٹرو فرٹیلائزیشن (IVF) کی کوشش کی۔ اگرچہ سندمالی حاملہ ہونے کے قابل تھی، لیکن انڈے کے خراب معیار کی وجہ سے اس کا اسقاط حمل ہو گیا۔ آخر کار، کوشش جاری رکھنے اور اسقاط حمل کا شکار ہونے اور افسردہ ہونے کے بجائے، انہوں نے ایک اور راستہ اختیار کرنے کا فیصلہ کیا۔ آج، وہ دو پیارے گود لیے ہوئے بیٹوں کے ساتھ خوشی خوشی شادی کر رہے ہیں۔

امریکن سوسائٹی فار ری پروڈکٹیو میڈیسن کے مطابق دو تہائی خواتین 40 سال کی عمر تک قدرتی طور پر حاملہ ہونے کی صلاحیت سے محروم ہو سکتی ہیں۔اس کی بڑی وجہ انڈوں کے معیار میں کمی اور بیضہ دانی کے افعال میں تبدیلی ہے۔

یہاں تک کہ ماہر امراض نسواں اور ماہر امراض نسواں کا کہنا ہے کہ وہ ان خواتین کے بارے میں بہت پریشان ہیں جو 38، 39 سال کی عمر میں ان کے پاس آتی ہیں اور کہتی ہیں کہ "ہم تقریباً دو سال میں بچہ پیدا کرنے والے ہیں۔" کیونکہ وہ انجانے میں بڑے خطرے سے کھیل رہے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر بیضہ عام طور پر ہوتا ہے، ان انڈوں کا معیار خراب ہوتا ہے، اس لیے حاملہ نہ ہونے یا اسقاط حمل کے امکانات بہت زیادہ ہوتے ہیں۔

بدقسمتی سے، ایسا کوئی طبی ٹیسٹ نہیں ہے جو آپ کو یہ بتا سکے کہ "میں نے کتنا عرصہ چھوڑا ہے؟" لہذا، ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ حیاتیاتی طور پر بچے پیدا کرنے کا بہترین وقت آپ کی 20 کی دہائی میں ہے۔

پیدائش پر قابو پانے کے جدید اختیارات کیا ہیں؟

خاندان کی منصوبہ بندی کرتے وقت، آج کل پیدائش پر قابو پانے کے بہت سے موثر طریقے دستیاب ہیں، دونوں کے لیے جو بچے پیدا کرنے میں تاخیر کرنا چاہتے ہیں اور ان کے لیے جو اپنے بچوں کو باہر رکھنا چاہتے ہیں۔ ان کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا اور آپ کے لیے بہترین طریقہ کا انتخاب کرنا بہتر ہے۔ آج دستیاب کچھ مقبول اختیارات یہ ہیں۔

کیا بچوں اور خاندان کے سائز کے درمیان فاصلہ اہمیت رکھتا ہے؟

یہ بھی ایسی چیز ہے جس کے بارے میں بہت سے والدین سوچتے ہیں۔ کتنے بچے پیدا کرنے ہیں اور ان کی جگہ کیسے رکھی جائے یہ ایک فیصلہ ہے جو خاندان سے دوسرے خاندان میں مختلف ہوتا ہے۔

بچوں کے درمیان فاصلہ

بچوں کے نفسیاتی ماہرین کا کہنا ہے کہ دو بچوں کے درمیان 3 سے 3 1/2 سال کا وقفہ مثالی ہے۔

• وجہ؟ ایک 2 سالہ بچہ اکثر اپنے والدین پر منحصر اور غیر محفوظ محسوس کرتا ہے۔ ایسے وقت میں خاندان میں نئے بچے کی آمد بڑے بچے میں مسابقت اور حسد پیدا کر سکتی ہے۔
• لیکن 3 سال کی عمر تک بچوں کی سمجھ کی ایک خاص سطح ہوتی ہے۔ وہ اپنے والدین کی محبت اور توجہ کسی اور کے ساتھ بانٹنے کے زیادہ عادی ہو جاتے ہیں۔

طبی نقطہ نظر سے، یو ایس سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریوینشن (سی ڈی سی) کی جانب سے کی گئی ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ ایک بچے کی پیدائش اور دوسرے کے حاملہ ہونے کے درمیان 18 سے 23 ماہ کا عرصہ نوزائیدہ کی صحت کے لیے سب سے زیادہ فائدہ مند ہے۔ اس وقفہ کے دوران حاملہ ہونے والے بچوں کے پیدائشی وزن کم ہونے اور قبل از وقت پیدا ہونے کا امکان کم ہوتا ہے۔

آخر کار، آج بہت سی خواتین "سپر مام" بننے کی کوشش کو ترک کر رہی ہیں اور ایک خوشگوار زندگی گزارنے اور اپنے خاندان کو اولین ترجیح دینے کی کوشش کر رہی ہیں۔ انہوں نے ایک ہی وقت میں سب کچھ کرنے کی کوشش کرنے اور اپنے آپ کو اور اپنے خاندان کو تھکا دینے کی بجائے متوازن زندگی گزارنے کی اہمیت کو محسوس کیا ہے۔