کیا آپ نے بھی ان دنوں اپنی آواز میں تبدیلی دیکھی ہے، ایک کھردرا پن؟ جب آپ بولتے ہیں تو شاید آپ کا گلا تھکا ہوا محسوس ہوتا ہے، یا آپ کی آواز تھوڑی بھاری محسوس ہوتی ہے؟ پھر یہ وہ چیز ہے جو آپ کے لیے اہم ہو سکتی ہے۔ اس حالت سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے، کیونکہ کچھ عادتیں اس کا سبب بن سکتی ہیں۔
رینک کا ورم کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، رینکے کا ورم آپ کے صوتی تہوں میں سوجن ہے، آپ کے گلے کے وہ دو حصے جو جب آپ بولتے ہیں تو ہلتے ہیں۔ کچھ لوگ اسے 'پولی پوڈ کورڈائٹس' بھی کہتے ہیں۔ واضح طور پر، یہ سوجن اس وقت ہوتی ہے جب آواز کے تہوں کے اوپر کی جھلی ایک قسم کے سیال سے بھر جاتی ہے۔ یہ عام طور پر طویل مدتی تمباکو نوشی کرنے والوں میں دیکھا جاتا ہے۔ تاہم، یہ مسلسل پیٹ میں ایسڈ ریفلکس (ایسڈ ریفلکس) یا آواز کے مسلسل استعمال سے بھی ہو سکتا ہے جو اسے نقصان پہنچاتا ہے، یعنی آواز پر غیر ضروری دباؤ ڈالنا (صوتی صدمہ) ۔
یہ آواز کی ہڈی کی سوجن کینسر جیسی خطرناک حالت نہیں ہے، جس کا مطلب ہے کہ یہ ایک 'سومی' حالت ہے۔ تاہم، یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ کی آواز کی ہڈیوں کو نقصان پہنچا ہے۔ یہ سوجن گلے کے ایک طرف یا دونوں طرف ہو سکتی ہے۔ اس کی وجہ سے آواز کھردری ہو سکتی ہے، اور بعض اوقات آواز بہت گہری ہو سکتی ہے۔ شدید صورتوں میں، یہ سوجن ایئر ویز کو بھی روک سکتی ہے، جس سے سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے ۔
رینکے کا ورم عام طور پر سنگین نہیں ہوتا ہے، اور اسے ہمیشہ علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ تاہم، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ آپ کی آواز کی تبدیلی سگریٹ نوشی یا سرجری کو چھوڑے بغیر بہتر نہیں ہوسکتی ہے ۔ اگر آپ کی آواز میں ناخوشگوار تبدیلیاں آتی ہیں تو اوٹولرینگولوجسٹ سے رجوع کریں۔ وہ آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔
یہ صورتحال کتنی عام ہے؟
رینک کا ورم دراصل ایک بہت ہی نایاب حالت ہے۔ یہ عام آبادی کے 1% سے کم کو متاثر کرتا ہے۔ یہ خاص طور پر 50 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں اور تمباکو نوشی کرنے والوں میں عام ہے۔
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ خواتین میں رینکی کے ورم میں کمی لانے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ لیکن اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ خواتین میں آواز گہری ہونے کے آثار زیادہ محسوس ہوتے ہیں۔ کیونکہ کوئی ایسا شخص جو قدرتی طور پر گہری آواز والا ہے شاید اتنی چھوٹی تبدیلی کو محسوس نہ کرے۔ پھر وہ علاج نہیں کرتے۔
علامات کیا ہیں؟
رینکے کے ورم کی علامات میں شامل ہیں:
- آواز کے معیار یا حجم میں تبدیلیاں۔
- آواز آہستہ آہستہ گہری ہوتی جاتی ہے۔
- کھردرا پن یا وزنی آواز۔
Reinke کے ورم میں مبتلا لوگ اکثر اپنی آواز کا استعمال کرتے ہوئے معمول سے زیادہ تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں ۔ آواز بہت تھکی ہوئی اور بھاری محسوس کر سکتی ہے۔
کم عام علامات
یہ بہت کم اکثر دیکھے جاتے ہیں:
- آہستہ بولنے میں دشواری۔
- بولنے یا گاتے وقت تکلیف یا درد محسوس کرنا۔
- اونچی آواز میں بولنے یا گانے سے قاصر۔
- گردن میں درد یا سختی۔
- سانس لینے میں دشواری (Dyspnea)۔
- سانس لینے کے وقت ایک شور (Stridor)۔
Reinke کے ورم کی وجہ کیا ہے؟
ان آواز کی ہڈیوں کی سوجن کی بنیادی وجہ طویل مدتی سگریٹ نوشی ہے ۔ وہ نمبر ایک مجرم ہے۔
دیگر وجوہات کو کہا جا سکتا ہے:
- ایسڈ ریفلوکس (جی ای آر ڈی / ایسڈ ریفلوکس)۔
- larynx میں ایسڈ ریفلوکس (Laryngopharyngeal Reflux - LPR)۔
- کیمیکل جیسی چیزوں سے طویل مدتی نمائش۔
- آواز کا زیادہ استعمال یا آواز کی ہڈیوں کو نقصان پہنچنا (مثلاً ضرورت سے زیادہ بولنا، گانا، یا کوئی بھی ایسی چیز جو آواز کی ہڈیوں کو دباتی ہو)۔ اس کے بارے میں سوچیں، کچھ اساتذہ، لیکچررز، یا لوگ ہیں جو مسلسل شور مچاتے ہیں. وہ بھی خطرے میں ہو سکتے ہیں۔ ہمارا پڑوسی، نمل، دن بھر شور مچانے والی دکان پر کام کرتا ہے، اور اس کے علاوہ، کبھی کبھی اس کے منہ میں سگریٹ بھی ہوتا ہے۔ اس نے حال ہی میں اپنی آواز میں ہلکا سا خراش بھی پیدا کیا ہے۔
ڈاکٹر اس کا پتہ کیسے لگاتے ہیں؟
جب آپ کسی اوٹولرینگولوجسٹ کو دیکھتے ہیں، تو وہ سب سے پہلے آپ کے سر اور گردن کے علاقے کا معائنہ کریں گے۔ پھر وہ آپ کی آواز کی ہڈیوں کو براہ راست دیکھنے کے لیے ایک ٹیسٹ کریں گے جسے لیرینگوسکوپی کہتے ہیں ۔ اس ٹیسٹ کے دوران، ڈاکٹر خاص توجہ دے گا:
- ایئر ویز.
- منہ۔
- گلا
- تھائیرائیڈ گلینڈ۔
آپ کے دورے کے دوران، آپ کا ڈاکٹر آپ کی علامات اور طبی تاریخ کے بارے میں مزید معلومات اکٹھا کرے گا۔ آپ سے سوالات پوچھے جا سکتے ہیں جیسے:
- آپ نے پہلی بار اپنی آواز میں تبدیلی کب محسوس کی؟
- آپ کو کیا دوسری علامات ہیں؟
- یہ علامات آپ کی روزمرہ کی زندگی کو کیسے متاثر کرتی ہیں؟
- آپ کی صحت کی کون سی حالت ہے یا آپ پہلے بھی رہے ہیں؟
- کیا تم سگریٹ نوشی کرتے ہو؟ اگر ایسا ہے تو، آپ کتنا سگریٹ نوشی کرتے ہیں؟
- کیا تم شراب پیتے ہو؟ اگر ہے تو کتنا؟
- کیا آپ کو کبھی پیٹ میں تیزابیت کی تشخیص ہوئی ہے؟
- آپ کون سی دوائیں استعمال کرتے ہیں؟
- کیا آپ کی کبھی سرجری ہوئی ہے؟
- کیا آپ نے کبھی تابکاری تھراپی کی ہے؟
ٹیسٹ کیے گئے۔
Laryngoscopy ڈاکٹر کو آپ کی آواز کی ہڈیوں کو براہ راست دیکھنے کی اجازت دیتی ہے ۔ٹیسٹ استعمال کیا جاتا ہے۔ اگر آپ کو رینکے کا ورم ہے، تو آپ اپنی آواز کی ہڈیوں پر سوجن والے حصے اور/یا پولیپ کی طرح نمو دیکھ سکتے ہیں جو چھوٹے انگور یا پانی کے غبارے کی طرح نظر آتے ہیں۔
اس کے علاوہ، آپ کی آواز کی مختلف خصوصیات، جیسے پچ، معیار، اور سانس کی مقدار کا اندازہ لگانے کے لیے آواز کا تجزیہ کیا جائے گا۔ اس تجزیہ کے دوران، وہ آپ کے larynx کا معائنہ کریں گے اور آپ کو مائیکروفون میں بات کرنے کے لیے کہیں گے، جب کہ آپ کی آواز ریکارڈ کی جاتی ہے۔
رینکے کی بیماری میں، آواز کی ہڈیاں پانی سے بھرے دو غباروں کی طرح پھول سکتی ہیں۔ ذرا تصور کریں، یہی وجہ ہے کہ آواز کھردری ہو جاتی ہے۔
اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
رینکے کے ورم کے علاج کا بنیادی مقصد آواز کی فعالیت کو بحال کرنا یا بہتر کرنا ہے ۔ علاج کا انحصار ورم کی وجہ پر ہے۔ ڈاکٹر عام طور پر غیر جراحی علاج سے شروع کرتے ہیں، جیسے سگریٹ نوشی چھوڑنا۔
غیر جراحی علاج
Reinke کے ورم سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لیے، آپ کو پہلے اس کی وجہ کا علاج کرنے کی ضرورت ہے ۔ ایسا کرنے کے لیے، آپ کا ڈاکٹر درج ذیل تجویز کر سکتا ہے:
- تمباکو نوشی چھوڑنا: اگر آپ تمباکو نوشی کرتے ہیں تو پہلا قدم چھوڑنا ہے۔ کچھ ہلکے معاملات میں، صرف یہ آپ کی آواز کی ہڈیوں کی سوجن کو کم کر سکتا ہے۔
- GERD اور LPR کے لیے دوائیں: اگر آپ کے پیٹ میں تیزابیت ہے، تو آپ کا ڈاکٹر H2 بلاکرز یا پروٹون پمپ روکنے والے ادویات تجویز کر سکتا ہے۔ وہ تیزاب کی پیداوار کو کم کرنے کے لیے غذائی تبدیلیوں کی بھی سفارش کر سکتے ہیں۔
- وائس تھراپی: اسپیچ لینگویج پیتھالوجسٹ (SLP) کے ذریعہ انجام دی جانے والی اسپیچ تھراپی، آواز کی ہڈیوں کے کام کو مضبوط بنانے اور انہیں ٹھیک کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ ڈاکٹر اس تھراپی کو غیر جراحی اور جراحی دونوں علاج کے ساتھ استعمال کرتے ہیں۔
جراحی علاج
اگر غیر جراحی علاج آپ کے علامات کو بہتر نہیں بناتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ سے اگلے اقدامات کے بارے میں بات کرے گا۔ ان میں شامل ہوسکتا ہے:
- Microlaryngoscopy: ایک سرجن مائکروسکوپ کے ذریعے آپ کی آواز کی ہڈیوں کو دیکھتے ہوئے سوجن والے بافتوں کو دور کرنے کے لیے بہت باریک آلات استعمال کرتا ہے۔
- لیزر تھراپی: ایک سرجن آواز کی ہڈیوں کے سائز کو ہٹانے یا کم کرنے کے لیے لیزر لائٹ انرجی کا استعمال کرتا ہے۔
سرجری کے بعد، ان چیزوں سے دور رہنا بہت ضروری ہے جن کی وجہ سے رینکے کی سوجن پہلی جگہ پر ہوتی ہے ۔ چاہے یہ سگریٹ نوشی جاری رکھے یا پیٹ کے تیزاب کا علاج نہ کرے، سوجن سرجری کے بعد واپس آ سکتی ہے – بعض اوقات چند ہفتوں میں بھی!
اسے ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
رینکے کی سوجن کی سرجری کے بعد،مکمل طور پر ٹھیک ہونے میں تقریباً چار سے چھ ہفتے لگتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر پانچ سے سات دنوں تک مکمل آواز کے آرام کی بھی سفارش کر سکتا ہے۔ یہ آپ کی آواز کی ہڈیوں کو دوبارہ استعمال کرنے سے پہلے ٹھیک ہونے کا وقت دے گا۔
ہم اس صورت حال کے بارے میں کیا سوچ سکتے ہیں؟ (آؤٹ لک)
Reinke کے ورم میں مبتلا افراد عام طور پر اچھی صحت یابی کی توقع کر سکتے ہیں ۔ اگرچہ آواز کی ہڈی کی سوجن ناخوشگوار علامات کا سبب بن سکتی ہے، لیکن یہ عام طور پر نقصان دہ نہیں ہوتی ۔ اور اگر آپ خطرے والے عوامل سے گریز کرتے ہیں تو، حالت کے دوبارہ ہونے کا امکان کم ہوتا ہے۔
کیا رینک کے ورم کو روکا جا سکتا ہے؟
ہاں، زیادہ تر وقت، رینکے کی سوجن کو خطرے کے عوامل سے بچ کر روکا جا سکتا ہے۔ اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں، تو چھوڑنے سے آپ کے مخر کی ہڈی میں سوجن کا خطرہ بہت حد تک کم ہو سکتا ہے ۔ اگر آپ کو ایسڈ ریفلوکس کی علامات ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے ان دوائیوں کے بارے میں بات کریں جو مدد کر سکتی ہیں۔ اگر آپ اپنی آواز کا کثرت سے استعمال کرتے ہیں تو اس کے زیادہ استعمال سے بچنے کے لیے اقدامات کریں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ گلوکار، استاد، یا کوئی ایسا شخص ہے جو کسی ایسے پیشے میں کام کرتا ہے جس کے لیے آپ کو بار بار بولنے کی ضرورت ہوتی ہے، تو آپ وقفے لے کر اور کافی مقدار میں پانی پی کر اپنے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔
آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
بعض اوقات، رینک کے ٹانسلز کی سوجن آپ کے ایئر ویز کو تنگ کر سکتی ہے اور سانس لینے میں دشواری کا باعث بن سکتی ہے ۔ اگر آپ کو ان میں سے کوئی علامت نظر آتی ہے تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو بتائیں ۔ اگر آپ کو اپنی آواز میں کوئی تبدیلی نظر آتی ہے جو چار ہفتوں سے زیادہ عرصے تک رہتی ہے، تو آپ کو کان، ناک اور گلے کے ماہر (آٹولرینگولوجسٹ) سے ملنا چاہیے جو آپ کی آواز کی ہڈیوں کا براہ راست معائنہ کر سکتا ہے۔
آواز کی ہڈیوں میں سوجن کا عام طور پر آپ کی صحت پر کوئی بڑا اثر نہیں پڑتا ہے۔ تاہم، یہ آپ کی آواز میں اہم تبدیلیاں لا سکتا ہے۔ یہ کچھ لوگوں کے لیے شرمناک اور شرمناک ہو سکتا ہے۔ سرجری مدد کر سکتی ہے۔ تاہم، علامات کو دوبارہ آنے سے روکنے کے لیے، آپ کو یقینی طور پر خطرے والے عوامل سے بچنا چاہیے جیسے سگریٹ نوشی اور اپنی آواز کا زیادہ استعمال۔ اپنے ڈاکٹر سے اپنے علاج کے اختیارات کے بارے میں پوچھیں۔
یاد رکھنے کے لیے مختصر نکات
ٹھیک ہے، تو، ہم نے رینک کے ورم کے بارے میں جو بات کی ہے، ان چیزوں کو یاد رکھیں:
- بنیادی وجہ تمباکو نوشی ہے: یہ اکثر بنیادی وجہ ہے۔
- کھردری آواز ایک اہم خصوصیت ہے: آواز گہری بھی ہو سکتی ہے۔
- کینسر نہیں: لیکن یہ آواز کی ہڈیوں کو پہنچنے والے نقصان کو ظاہر کرتا ہے۔
- تمباکو نوشی چھوڑنا ضروری ہے: علاج کے کامیاب ہونے کے لیے یہ بہت ضروری ہے۔
- طبی مشورہ طلب کریں: اگر آواز میں تبدیلی برقرار رہتی ہے تو ڈاکٹر سے ضرور ملیں۔
- روک تھام کے قابل: تمباکو نوشی سے بچنے اور اپنی آواز کی حفاظت کر کے اس سے بچا جا سکتا ہے۔
تو اپنی آواز کا خیال رکھیں۔ کیونکہ یہ بھی آپ کی صحت کا حصہ ہے! سمجھ گیا؟
رینکی کا ورم، آواز کی تبدیلی، کھردری آواز، آواز کی ہڈی میں سوجن، سگریٹ نوشی، گلے کی سوزش
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔