کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ دوسرے لوگوں کے مقابلے میں اکثر بیمار ہوتے ہیں، اور یہ کہ آپ کو صحت یاب ہونے میں زیادہ وقت لگتا ہے؟ اس کی ایک وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ آپ کے جسم کا دفاعی نظام یعنی مدافعتی نظام ٹھیک سے کام نہیں کر رہا ہے۔ طب میں، ہم اس حالت کو 'Immunocompromised' کہتے ہیں۔ آئیے آج اس پر سادہ الفاظ میں بات کرتے ہیں۔
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
کم مدافعتی نظام صحت کو کیسے خطرہ لاحق ہے؟
سیدھے الفاظ میں، 'Immunocompromised' ہونے کا مطلب ہے کہ آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہے۔ یہ نظام ہمارے جسم میں داخل ہونے والے وائرس، بیکٹیریا اور فنگس جیسے جراثیم سے لڑنے سے قاصر ہے۔ اس سے آپ کو سنگین انفیکشن ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے، جو کہ صحت کا ایک بڑا خطرہ ہے۔
اس کے بارے میں اس طرح سوچیں: ہمارا مدافعتی نظام کسی ملک کی حفاظت کرنے والی فوج کی طرح ہے۔ جب یہ فوج کمزور ہوتی ہے تو بیرونی دشمن (جراثیم) آسانی سے داخل ہو کر نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
بعض اوقات مدافعتی نظام زیادہ فعال ہو جاتا ہے ، جو دمہ ، الرجی ، اور خود کار قوت مدافعت کی بیماریوں کا باعث بن سکتا ہے جہاں جسم اپنے ہی خلیوں پر حملہ کرتا ہے۔ لیکن آج ہم ایک کمزور مدافعتی نظام کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔
'Immunocompromised' حالت، یا immunodeficiency، دو اہم طریقوں سے ہو سکتی ہے۔
| امیونو کی قسم | تفصیل |
|---|---|
| بنیادی قوت مدافعت کی کمی | یہ وہ حالات ہیں جو پیدائش کے وقت موجود ہوتے ہیں۔ یہ موروثی بیماریاں ہیں جو عام طور پر جینیاتی تغیرات کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ |
| ثانوی قوت مدافعت کی کمی | یہ وہ حالات ہیں جو بعد میں زندگی میں تیار ہوتے ہیں۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب مدافعتی نظام کسی اور بیماری، دوا یا علاج سے کمزور ہو جاتا ہے۔ |
قوت مدافعت میں کمی کی وجوہات کیا ہیں؟
جیسا کہ ہم نے پہلے بات کی، اس کی وجوہات کو دو اہم اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔
1. پیدائشی (بنیادی) اسباب
یہ بہت نایاب جینیاتی حالات ہیں۔ ان حالات میں، مدافعتی نظام کے کچھ حصے غائب ہو سکتے ہیں، ٹھیک سے کام نہیں کر رہے، یا سائز میں کم ہو سکتے ہیں۔ کچھ مثالیں یہ ہیں:
- پیدائشی نیوٹروپینیا سنڈروم
- شدید مشترکہ امیونو ڈیفینسی (SCID)
- وسکوٹ الڈرچ سنڈروم
- عام متغیر امیونو ڈیفینسی ( CVID )
- دائمی گرینولومیٹس بیماری (سی جی ڈی)
2. بعد میں (ثانوی) اسباب
یہ انفیکشن کی سب سے عام قسم ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب دیگر بیماریوں یا علاج کی وجہ سے مدافعتی نظام کمزور ہو جاتا ہے۔
طبی علاج اور ادویات:
- کینسر کے لیے کیموتھراپی کا علاج
- ریڈیشن تھراپی
- اسٹیرائڈز جیسے پریڈیسون
- قوت مدافعت کو دبانے والی دوائیں جیسے میتھوٹریکسٹیٹ
- اعضاء کی پیوند کاری کے بعد دی جانے والی ادویات
- اسٹیم سیل ٹرانسپلانٹ
کچھ طویل مدتی بیماریاں:
- کینسر: خاص طور پر بون میرو کینسر۔
- ایچ آئی وی انفیکشن: یہ وائرس براہ راست مدافعتی نظام پر حملہ کرتا ہے۔
- ذیابیطس: جب خون میں شکر کی مقدار زیادہ ہو جاتی ہے تو خون کے سفید خلیوں کی سرگرمیاں کم ہو جاتی ہیں جو جراثیم سے لڑتے ہیں۔
- گرافٹ بمقابلہ میزبان بیماری
- سٹیون-جانسن سنڈروم
دیگر وجوہات:
- بڑھاپے: جیسے جیسے ہماری عمر بڑھتی جاتی ہے، جسم میں پیدا ہونے والے مدافعتی خلیوں کی تعداد کم ہوتی جاتی ہے، جس سے بیماریوں کے بڑھنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
- غذائیت کی کمی: زنک، سیلینیم اور وٹامن بی 12 جیسے ضروری غذائی اجزاء کی کمی۔
- بڑے جلنے
- غذائیت کی کمی
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →کمزور مدافعتی نظام کی علامات کیا ہیں؟
آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ کیا آپ جو دوا یا علاج لے رہے ہیں وہ آپ کے مدافعتی نظام کو کمزور کر رہی ہے۔ لیکن ان علامات کا بھی خیال رکھیں:
- بار بار انفیکشن یا بیماریاں۔
- ایک ہی انفیکشن کی تکرار ۔
- دوا کے لیےغیر جوابی انفیکشن۔
- ایک عام سردی جیسی بیماری آپ کے لیے سنگین ہو سکتی ہے (مثال کے طور پر، نزلہ شدید نمونیا میں بدل سکتا ہے)۔
- بار بار ہڈیوں اور پھیپھڑوں میں انفیکشن۔
- بخار اور سردی لگ رہی ہے۔
- وزن میں کمی۔
- دائمی اسہال۔
- چھوٹے بچوں میں، ترقی میں رکاوٹ .
انفیکشن سے خود کو بچانے کے لیے ہمیں کیا کرنا چاہیے؟
کمزور مدافعتی نظام کے ساتھ انفیکشن کی روک تھام سب سے اہم چیز ہے ۔ آپ کو اپنی باقی زندگی کے لیے یہ احتیاط کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے، خاص طور پر اگر آپ نے اعضاء کی پیوند کاری کی ہے یا آپ کی پیدائشی حالت ہے۔
یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں:
- ڈاکٹر کی تجویز کردہ دوائی بالکل وقت پر لیں ۔
- بیمار لوگوں سے دور رہیں ۔
- جہاں تک ممکن ہو بھیڑ والی جگہوں پر جانے سے گریز کریں۔ اگر آپ کو جانا ہے تو ماسک پہنیں ۔
- اپنے ہاتھوں کو باقاعدگی سے صابن اور پانی سے اچھی طرح دھوئیں ۔
- کافی مقدار میں صاف پانی پیئے۔
- اچھی ذاتی حفظان صحت کو برقرار رکھیں۔
- جب بھی ممکن ہو کاٹنے اور خروںچ سے بچیں.
- صرف اچھی طرح پکا ہوا کھانا کھائیں۔ کچے یا کم پکے ہوئے کھانے سے پرہیز کریں۔
- ممکنہ طور پر آلودہ پانی، جیسے سوئمنگ پولز، ندیوں اور ندیوں میں تیرنے سے گریز کریں۔
- اپنی تمام ویکسین وقت پر حاصل کریں ۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
- صرف محفوظ جنسی تعلقات رکھیں۔
علاج اور اچھی صحت کی دیکھ بھال کے ساتھ، زیادہ تر لوگ معمول کی زندگی گزار سکتے ہیں۔ لیکن یاد رکھیں، بعض اوقات معمولی انفیکشن بھی ہنگامی صورت حال کا باعث بن سکتا ہے۔ اس لیے اگر آپ کو تھوڑا سا بیمار محسوس ہوتا ہے تو فوراً اپنے ڈاکٹر سے بات کریں ۔
ٹیک ہوم پیغام
- 'Immunocompromised' کا مطلب ہے کہ آپ کے جسم کا مدافعتی نظام، جو بیماری سے لڑتا ہے، کمزور ہو گیا ہے۔
- یہ حالت جینیاتی وجوہات کی وجہ سے ہوسکتی ہے جو پیدائش کے وقت یا کینسر، ذیابیطس، ایچ آئی وی، اور کچھ طبی علاج جیسی بیماریوں کی وجہ سے ہوتی ہیں۔
- بار بار انفیکشن اور سست بحالی کلیدی علامات ہیں۔
- کمزور مدافعتی نظام کے ساتھ کسی کے لیے سب سے اہم چیز خود کو انفیکشن سے بچانا ہے۔ ایسا کرنے کے لیے صفائی ستھرائی اور حفاظتی طریقوں پر عمل کرنا ضروری ہے۔
- اگر آپ بیمار محسوس کرتے ہیں یا آپ کو اس بارے میں کوئی شک ہے تو بلا تاخیر اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں اور مشورہ لیں۔
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.