کیا آپ کو بھی پیٹ میں ناقابل برداشت درد کا سامنا ہے؟ یہ گردوں میں درد ہو سکتا ہے!

کیا آپ نے کبھی اپنے پیٹ کے پہلو میں، خاص طور پر اپنی پسلیوں کے نیچے اچانک، ناقابل برداشت درد کا تجربہ کیا ہے؟ یہ درد کبھی کبھی آپ کی کمر، کمر، یا پیٹ کے نچلے حصے تک پھیل سکتا ہے۔ اس کے ساتھ متلی اور الٹی بھی ہو سکتی ہے۔ بہت سے لوگوں کو اس حالت کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ہم طبی طور پر اسے رینل کولک کہتے ہیں۔ نام سے گھبرائیں نہیں، یہ اکثر گردے کی پتھری کی وجہ سے شدید درد ہوتا ہے۔ آج ہم اس کے بارے میں تفصیل سے اور بہت سادہ بات کریں گے۔

رینل کولک کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، رینل کولک ایک شدید درد ہے جو اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے پیشاب کے نظام میں پتھر پھنس جاتا ہے، جیسے کہ آپ کے گردے، ureters (وہ نلیاں جو آپ کے گردے سے آپ کے مثانے تک پیشاب لے جاتی ہیں)، یا مثانے میں۔ تاہم، بعض اوقات اس قسم کا درد دیگر وجوہات کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے، جیسے کہ پیشاب کی نالی میں انفیکشن، اینٹھن یا سختیاں۔

کیا آپ جانتے ہیں کہ یہ پتھر کیسے بنتے ہیں؟ کھانے میں کچھ معدنیات یا دیگر مادے جو ہم کھاتے ہیں وہ ہمارے جسم میں جمع ہوتے ہیں اور ان پتھروں یعنی کرسٹل کی تشکیل کے لیے آپس میں چپک جاتے ہیں۔ یہ پتھری آپ کے پیشاب کے نظام میں کہیں بھی بن سکتی ہے۔ اگر یہ گردے میں بنیں تو ہم انہیں گردے کی پتھری کہتے ہیں، اگر وہ مثانے میں بنتے ہیں تو ہم انہیں مثانے کی پتھری کہتے ہیں، اور اگر وہ پیشاب کی نالی میں بنیں تو ہم انہیں پیشاب کی پتھری کہتے ہیں۔ درد پتھر کے سائز اور اس کے مقام کے لحاظ سے مختلف ہوتا ہے۔ کچھ پتھر بہت چھوٹے ہوتے ہیں، ریت کے ایک دانے کے برابر۔ لیکن کچھ پتھر گولف کی گیند جتنے بڑے ہو سکتے ہیں! ذرا تصور کریں کہ اگر ایسا کچھ اندر ہی اندر پھنس جائے تو کتنا تکلیف دہ ہو گا۔

گردوں کا درد کتنا عام ہے؟

یہ حقیقت میں اتنا غیر معمولی نہیں ہے جتنا آپ سوچ سکتے ہیں۔ اعداد و شمار بتاتے ہیں کہ دنیا کی 5% اور 15% آبادی کو اپنی زندگی میں کسی نہ کسی موقع پر گردوں میں درد کا سامنا کرنا پڑے گا۔ اس کا مطلب ہے کہ ہمارے ملک میں بہت کم لوگ اس درد میں مبتلا ہوں گے۔

کیا رینل کالک پتھری کے بغیر ہو سکتا ہے؟

ہاں، یہ ممکن ہے۔ بعض اوقات، اس قسم کا درد پیشاب کی نالی یا مثانے میں پٹھوں کے اچانک، مضبوط سنکچن (ایٹھن) کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ جب یہ پٹھے سکڑتے ہیں تو یہ جلن یا گھماؤ کے درد کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ یہ حالت پیشاب کی پتھری کے ساتھ یا اس کے بغیر ہوسکتی ہے۔

رینل کولک کی علامات کیا ہیں؟

اکثر، اس کی بنیادی علامت پیٹ کے ایک طرف، نچلی پسلیوں اور کولہے کی ہڈی کے درمیان ناقابل برداشت درد ہوتی ہے۔ یہ درد لہروں میں آ سکتا ہے، یعنی یہ مسلسل نہیں ہے، اور آتا ہے اور چلا جاتا ہے۔ یہ درد بعض اوقات کمر، کمر، یا پیٹ کے نچلے حصے تک پھیل سکتا ہے۔ بہت سے لوگوں کو اس درد کے ساتھ متلی اور الٹی بھی ہوتی ہے۔

ان اہم علامات کے علاوہ، گردوں کے درد کے ساتھ کئی دیگر علامات بھی دیکھی جا سکتی ہیں:

• پیشاب کرتے وقت درد محسوس کرنا (جیسے خارش، جلن)۔
• پیشاب میں خون (پیشاب سرخ یا گلابی ہو سکتا ہے)۔
• پیشاب کا رنگ سیاہ نظر آتا ہے۔
• پیشاب میں تبدیلی: مثال کے طور پر پیشاب کی بدبو، معمول سے زیادہ یا کم پیشاب کرنا، یا اچانک پیشاب کرنے کی ضرورت۔
• پیشاب میں کرسٹل کی ظاہری شکل۔
• بخار۔
• سردی لگ رہی ہے۔

اہم: اگر آپ کو ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہیں، تو آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

رینل کولک کی وجوہات کیا ہیں؟

اس کی بنیادی وجہ پیشاب کی پتھری ہے۔ جب یہ پتھریاں پیشاب کی نالی میں پھنس جاتی ہیں تو یہ پیشاب کے بہاؤ میں رکاوٹ بنتی ہیں۔ یہ دباؤ بڑھا سکتا ہے اور اس علاقے میں سوزش کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ درد کی بنیادی وجہ ہے۔

پیشاب کے نظام میں پتھری بننے کی کئی وجوہات ہیں:

• پانی کی کمی: یہ سب سے عام وجہ ہے۔ جب آپ کم پانی پیتے ہیں، تو آپ کا پیشاب زیادہ مرتکز ہو جاتا ہے، جس سے پتھری بننے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
• پیشاب میں کیلشیم کا بڑھ جانا: کچھ لوگ اپنے جسم کی قسم کے لحاظ سے پیشاب میں زیادہ کیلشیم خارج کرتے ہیں۔
• خوراک میں پروٹین کی زیادتی: پتھری بننے کا خطرہ ہوتا ہے، خاص طور پر جب بہت زیادہ جانوروں کی پروٹین کا استعمال کیا جائے۔
• بعض دوائیں: کچھ دوائیں طویل مدتی استعمال کرنے پر پتھری کو ضمنی اثرات کے طور پر بنا سکتی ہیں۔
• نظام انہضام کے بعض حالات: مثال کے طور پر، السرٹیو کولائٹس یا کروہن کی بیماری جیسی بیماریوں میں مبتلا افراد میں پتھری ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
• Hyperparathyroidism: یہ ایک ایسی حالت ہے جس میں parathyroid غدود زیادہ فعال ہو جاتے ہیں۔

ان وجوہات کے علاوہ، دیگر عوامل گردوں کے درد کا سبب بن سکتے ہیں۔ اگر یہ طے ہو جائے کہ آپ کا درد پتھری کی وجہ سے نہیں ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو مزید جانچ کے لیے یورولوجسٹ کے پاس بھیج سکتا ہے۔

رینل کولک کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

جب آپ کسی ڈاکٹر کو دیکھیں گے، تو وہ آپ کا معائنہ کرے گا اور آپ کی علامات اور طبی تاریخ کے بارے میں پوچھے گا، جیسے کہ آیا آپ کے خاندان میں کسی کو پہلے بھی ایسی ہی حالت رہی ہے۔ رینل کالک کی تشخیص کی تصدیق کے لیے عام طور پر درج ذیل ٹیسٹ کیے جاتے ہیں۔

• پیشاب کے نظام کا سی ٹی اسکین (کمپیوٹڈ ٹوموگرافی اسکین) ۔ یہ کسی خاص سیال (کنٹراسٹ) کے ساتھ کیا جا سکتا ہے یا نہیں۔
• گردے کا الٹراساؤنڈ ۔
• پیٹ کا ایکسرے معائنہ ۔
• گردوں کا اسکین ۔ یہ چیک کر سکتا ہے کہ گردے کیسے کام کر رہے ہیں۔

یہ ٹیسٹ بہت ساری تفصیلات ظاہر کر سکتے ہیں، جیسے کہ پتھر موجود ہیں، کہاں ہیں، اور کتنے بڑے ہیں۔

گردے کی پتھری کے لیے بہترین درد کش دوا کیا ہے؟

اگر درد ہلکا ہے، تو آپ عام درد کش ادویات جیسے ایسیٹامنفین، آئبوپروفین، یا نیپروکسین سوڈیم سے آرام حاصل کر سکتے ہیں۔ تاہم، اگر درد شدید ہے، تو آپ کا ڈاکٹر درد کی مضبوط دوا تجویز کر سکتا ہے۔ بعض اوقات، اگر درد ureteral spasms کی وجہ سے ہوتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر پٹھوں کو آرام دینے والے بھی تجویز کر سکتا ہے۔

رینل کولک کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

اس کا علاج آپ کے پاس پتھر کی قسم پر منحصر ہے۔ پیشاب کی پتھری کی کئی اقسام ہیں:

• کیلشیم پتھر: یہ کیلشیم آکسیلیٹ یا کیلشیم فاسفیٹ سے بنتے ہیں۔ یہ سب سے عام قسم ہے۔
• یورک ایسڈ کی پتھری: یورک ایسڈ کی مقدار میں اضافے کی وجہ سے بنتا ہے۔
• سٹروائٹ پتھر: یہ ایک معدنیات سے بنتے ہیں جسے اسٹروائٹ کہتے ہیں۔ وہ پیشاب کی نالی کے انفیکشن کے ساتھ بن سکتے ہیں۔
• سیسٹین پتھر: یہ ایک کیمیکل سے بنتے ہیں جسے سسٹین کہتے ہیں۔ یہ ایک غیر معمولی حالت کی وجہ سے ہے جسے cystinuria کہتے ہیں۔

اس کے علاوہ، پتھر کا سائز بھی علاج کے فیصلے کو متاثر کرتا ہے.

چھوٹی پتھری کا علاج

اگر آپ کے پاس ایک چھوٹا پتھر ہے، تو یہ آپ کے پیشاب سے گزر سکتا ہے. اس سے آپ کو وافر مقدار میں پانی پینے میں مدد ملے گی۔ آپ کا ڈاکٹر درد کی دوا تجویز کرے گا۔ کبھی کبھی، آپ کو ایک سٹرینر کے ذریعے پیشاب کرنے کو کہا جائے گا۔ اگر آپ کو پتھر کا کوئی ٹکڑا ملتا ہے، تو اسے لیبارٹری میں بھیجا جا سکتا ہے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ یہ پتھر کس قسم کا ہے۔

بڑی پتھری کا علاج

اگر پتھری بڑی ہو تو ان کا پیشاب سے گزرنے کا امکان کم ہوتا ہے۔ ایسی صورتوں میں، ڈاکٹر ان پتھریوں کو دور کرنے کے لیے ایک خاص طریقہ کار تجویز کر سکتا ہے۔ کچھ مثالیں یہ ہیں:

• شاک ویو لیتھو ٹریپسی: اس میں جسم کے باہر سے زیادہ توانائی والی جھٹکوں کی لہریں پتھر تک بھیجنا، اسے چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں توڑنا شامل ہے۔ اس کے بعد چھوٹے چھوٹے ٹکڑے پیشاب میں آسانی سے نکل جاتے ہیں۔
• Ureteroscopy: اس طریقہ کار میں، سرجن آپ کے پیشاب کی نالی کے ذریعے ایک پتلی، روشنی والی، اور کیمرے سے لیس ٹیوب (ureteroscope) داخل کرتا ہے۔ اس کا استعمال پتھر کو تلاش کرنے اور اسے ہٹانے کے لیے کیا جا سکتا ہے، یا اسے چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں توڑ کر اسے ہٹانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
• Percutaneous nephrolithotomy: یہ گردے کی بڑی پتھری کو دور کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ اس میں کمر میں ایک چھوٹا چیرا بنایا جاتا ہے اور اس کے ذریعے گردے تک پہنچنے اور پتھری کو نکالنے کے لیے ایک آلہ ڈالا جاتا ہے۔ یہ طریقہ عام طور پر بڑے پتھروں کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
• Ureteral stent placement: بعض صورتوں میں، ڈاکٹر پیشاب کی نالی کے اندر ایک سٹینٹ (ایک چھوٹی ٹیوب) رکھے گا۔ اس سے پیشاب کی نالی میں رکاوٹ کو کم کرنے اور پتھری کو آسانی سے گزرنے میں مدد ملتی ہے۔

بعض اوقات، پتھری کو مکمل طور پر ہٹانے کے لیے ایک سے زیادہ سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

کیا رینل کولک کو روکا جا سکتا ہے؟

ہاں، یہ بہت حد تک ممکن ہے۔ گردوں کے درد کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، آپ کو گردے کی پتھری ہونے کے خطرے کو کم کرنے کی ضرورت ہے۔ یہاں مدد کرنے کے لئے کچھ آسان تجاویز ہیں:

• وافر مقدار میں پانی پیئے۔ دن میں کم از کم 2-3 لیٹر پانی پینے کی کوشش کریں۔ یہ ہمارے جیسے گرم آب و ہوا میں خاص طور پر اہم ہے۔ ڈارک سوڈاس کا استعمال کم کریں۔
• اپنی خوراک میں نمک کو کم کریں۔ روزانہ 2 گرام (2000 ملی گرام) سے زیادہ نمک نہ کھائیں۔ یہ ایک چائے کے چمچ سے بھی کم ہے۔
• جانوروں کی پروٹین کو محدود کریں۔ جانوروں کی پروٹین، جیسے گائے کا گوشت، چکن، سور کا گوشت اور مچھلی، کو روزانہ کھجور کے سائز تک محدود رکھیں۔
• آکسیلیٹ میں زیادہ کھانے کی اشیاء کو کم کریں۔ پالک اور گری دار میوے جیسی چیزوں میں آکسیلیٹ کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔ بہتر ہے کہ آپ ان کی مقدار کو کم کریں۔
• اپنی غذا سے کیلشیم کو ختم نہ کریں۔ بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ کیلشیم سے بھرپور غذاؤں کو کم کرنا چاہیے کیونکہ وہ کیلشیم کی پتھری کا باعث بنتے ہیں۔ لیکن یہ غلط ہے۔ یہ ضروری ہے کہ آپ کے جسم کو کھانے کی اشیاء (جیسے پنیر، دودھ، دہی، دال، سبز سبزیاں) سے کیلشیم کی ضرورت ہو۔

اگر آپ کو ماضی میں گردے کی پتھری ہوئی ہے تو، آپ کا ڈاکٹر پوٹاشیم سائٹریٹ یا تھیازائڈ ڈائیورٹیکس جیسی دوائیں تجویز کر سکتا ہے۔ یہ ادویات دوبارہ پتھری بننے کے خطرے کو کم کر سکتی ہیں۔

اگر آپ کو گردوں میں درد ہے تو کیا امید رکھیں؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو گردوں میں درد ہے تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں ۔ وہ آپ کے درد کی صحیح وجہ کا تعین کرنے کے لیے ٹیسٹ کرے گا۔ اس کے بعد وہ پتھری کو ہٹانے اور آپ کی علامات کو کم کرنے کے لیے مناسب علاج تجویز کرے گا۔

گردوں میں درد کا درد کب تک چل سکتا ہے؟

جب یہ درد لہروں میں آتا ہے تو یہ 20 سے 60 منٹ تک کہیں بھی رہ سکتا ہے۔ شدید حالتوں میں، درد زیادہ دیر تک رہ سکتا ہے۔ اگر آپ کو ناقابل برداشت درد ہے جو دور نہیں ہوتا ہے، تو اپنے قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی روم میں جائیں۔

کیا گردے کی پتھری کی وجہ سے ہونے والا درد پٹھوں میں کھنچاؤ کی طرح محسوس ہوتا ہے؟

کبھی کبھی ہاں۔ آپ کے گردے سے پتھری نکلنے کے بعد، آپ کو پٹھوں میں کھچاؤ محسوس ہو سکتا ہے کیونکہ آپ کا پیشاب کا نظام اسے باہر نکالنے کی کوشش کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، آپ کو اپنی پسلیوں کے نیچے سے لے کر کولہے کے اوپر تک تیز، پھیلنے والا درد ہو سکتا ہے۔

ureter spasm کو کیسے روکا جائے؟

آپ کا ڈاکٹر پٹھوں کے سنکچن کو کنٹرول کرنے کے لیے ٹولٹروڈائن جیسی دوائیں تجویز کر سکتا ہے۔ کچھ لوگوں کو یہ بھی معلوم ہوتا ہے کہ Kegel ورزشیں اور دیگر شرونیی فرش کی مشقیں ان پٹھوں کے سنکچن کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کو درد ہے جو آپ کے پیٹ کے پہلو سے شروع ہوتا ہے اور آپ کی کمر، کمر یا پیٹ کے نچلے حصے تک پھیلتا ہے تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔ وہ اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ آیا درد گردوں کے درد کی وجہ سے ہے یا کسی اور وجہ سے۔ زیادہ تر معاملات میں، آپ کا ڈاکٹر ایسی دوائیں لکھ سکتا ہے جو گردے کی پتھری کی وجہ سے ہونے والے درد کو جلدی سے دور کر سکتی ہے۔

کیا رینل کولک ایمرجنسی ہے؟

اگرچہ رینل کالک کا درد عام طور پر شدید ہوتا ہے، لیکن یہ جان لیوا ایمرجنسی نہیں ہے۔ تاہم، اگر آپ کو گردوں کے درد کے ساتھ انفیکشن ہے، تو یہ ایک ہنگامی صورتحال ہے۔ اگر آپ کو کسی انفیکشن کی علامات ہیں، جیسے بخار، سردی لگ رہی ہے، تو 911 پر کال کریں یا فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی روم میں جائیں۔ یہ بہت ضروری ہے۔

رینل کولک ایک مخصوص قسم کا درد ہے جو گردے کی پتھری یا پیشاب کے نظام کی دیگر خرابیوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ تکلیف ہلکی سے شدید تک ہو سکتی ہے۔ بعض اوقات درد اتنا شدید ہوتا ہے کہ روزمرہ کی سرگرمیاں انجام دینا ناممکن ہو جاتا ہے۔

یاد رکھنے کے لیے سب سے اہم چیزیں (ٹیک ہوم میسیج)

ٹھیک ہے، تو مجھے ان سب سے اہم نکات کا خلاصہ کرنے دیں جن پر ہم نے آج بحث کی ہے تاکہ آپ کو انہیں یاد رکھنے میں مدد ملے:

• اگر آپ کو متلی اور الٹی کے ساتھ اچانک، ناقابل برداشت پیٹ درد (خاص طور پر جو ایک طرف سے شروع ہوتا ہے اور کمر یا کمر تک پھیل جاتا ہے) کا تجربہ ہوتا ہے، تو یہ رینل کالک ہو سکتا ہے۔ گھبرائیں نہیں اور طبی مشورہ لیں۔
• اس کی بنیادی وجہ پیشاب کی پتھری ہے لیکن بعض اوقات اس کی دوسری وجوہات بھی ہو سکتی ہیں۔
• کافی مقدار میں پانی پینا پتھری کو روکنے کا بہترین طریقہ ہے۔ دن میں کم از کم 2-3 لیٹر پیئے۔
• نمک، حیوانی پروٹین، اور آکسیلیٹ میں زیادہ کھانے کو محدود کریں۔
• اگر آپ درد محسوس کرتے ہیں تو ، ڈاکٹر کو دیکھیں اور مناسب علاج کروائیں. چھوٹی پتھریاں دوا اور پانی سے گزر سکتی ہیں۔ بڑی پتھری کے لیے خصوصی علاج موجود ہیں۔
• اگر درد کے ساتھ بخار، سردی لگنا اور لرزنے جیسی علامات ہوں تو یہ ایک ہنگامی صورتحال ہے۔ فوراً ہسپتال جائیں۔
• اگر آپ کو پہلے پتھری ہو چکی ہے تو اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں تاکہ انہیں دوبارہ بننے سے روکا جا سکے۔

جلد تشخیص اور مناسب علاج بہتر ہونے کا بہترین طریقہ ہے۔ اگر آپ کے پاس اس کے بارے میں مزید سوالات ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھنے میں سنکوچ نہ کریں۔ صحت مند رہو!

گردے کا درد، گردے کی پتھری، پیشاب کی پتھری، پیٹ کا درد، پیشاب کا نظام، درد، علاج