کیا آپ کو بھی ناک سے بار بار خارج ہونے کا مسئلہ ہے؟ کبھی یہ پانی بھرا ہوتا ہے، دوسری بار بہتی ہوتی ہے۔ کیا ٹشوز کے ڈبے کے بغیر جینا ناممکن ہے؟ یہ واقعی پریشان کن ہے۔ لیکن فکر نہ کرو۔ زیادہ تر وقت، یہ سنجیدہ نہیں ہے. آج، آئیے Rhinorrhea کے بارے میں بات کرتے ہیں، اس کا طبی نام، یا جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں، ناک بہنا۔
سیدھے الفاظ میں، یہ اندام نہانی خارج ہونے والا مادہ کیا ہے؟
Rhinorrhea آپ کی ناک سے بلغم (جسے ہم ناک بہنا کہتے ہیں) کا اخراج ہے۔ اس کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ اہم ہیں نزلہ، الرجی، یا سرد، خشک موسم۔ اس سے متعلق ایک اور حالت rhinitis ہے. یہ ناک کے اندر ٹشوز کی سوزش ہے۔
آپ کی ناک سے نکلنے والے بلغم کی مستقل مزاجی اور رنگ وقتاً فوقتاً بدل سکتا ہے۔
- پانی سے خارج ہونے والا مادہ: عام طور پر، پانی سے خارج ہونے والا مادہ الرجی، مسالہ دار کھانوں، یا جب آپ ٹھنڈے ماحول میں ہوتے ہیں تو ہوتا ہے۔
- موٹی بلغم: جب آپ کو نزلہ زکام جیسا انفیکشن ہوتا ہے تو آپ کا جسم گاڑھا بلغم پیدا کرتا ہے۔
اکثر، اندام نہانی سے خارج ہونے والے مادہ کے ساتھ کئی دیگر علامات بھی ہو سکتی ہیں۔
- ناک بند ہونا
- بار بار چھینکیں آنا۔
- پوسٹ ناک ڈرپ - اس سے خارش، گلے میں خراش اور کھانسی ہو سکتی ہے۔
- پانی بھری آنکھیں اور خارش والی آنکھیں
زیادہ تر وقت، یہ حالت عارضی ہوتی ہے، لیکن کچھ لوگوں کو ایک دائمی حالت ہو سکتی ہے جسے سنوٹی ناک کہتے ہیں۔
ہماری ناک سے یہ ناک کیوں نکلتی ہے؟
یہ ایک بہت ہی دلچسپ کہانی ہے۔ یہ ہماری ناک کے اندر ہونے والے کئی عملوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔ تصور کریں کہ ہماری ناک بہت مصروف جگہ ہے۔
1. ناک کے بلغم کے غدود: یہ ناک کے لیے موئسچرائزر مشین کی طرح ہوتے ہیں۔ یہ غدود ناک کے اندر کو نم اور صحت مند رکھنے کے لیے مسلسل بلغم پیدا کرتے ہیں۔ یہ بلغم کی تہہ ہمیں جراثیم سے بچانے میں بھی مدد دیتی ہے۔
2. ہمارا مدافعتی نظام: جب آپ بیمار ہوتے ہیں، تو اس کا مطلب ہے کہ ایک جراثیم آپ کی ناک میں بلغم کی تہہ سے گزر کر آپ کے جسم میں داخل ہو گیا ہے۔ تب ہمارا مدافعتی نظام لڑنے کے لیے تیار ہو جاتا ہے۔ یہ جراثیم کو مارنے کے لیے خصوصی کیمیکل جاری کرتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، یہ آپ کی ناک کے خلیوں سے کہتا ہے کہ "زیادہ بلغم بنائیں!" مزید جراثیموں کو داخل ہونے سے روکنے کے لیے۔ لہذا جب بلغم کی پیداوار بڑھ جاتی ہے، تو آپ کی ناک بند ہو جاتی ہے اور آپ کے ناک کے راستے چلنا شروع ہو جاتے ہیں۔ جب آپ بہتر ہوجاتے ہیں تو سب کچھ معمول پر آجاتا ہے۔
3. الرجی اور ہسٹامین: الرجی میں، کچھ مختلف ہوتا ہے۔ ہمارا مدافعتی نظام کسی بڑے دشمن کے لیے ایسی غلطی کرتا ہے جو درحقیقت بے ضرر ہے، جیسے دھول یا جرگ۔ پھر، اس "دشمن" پر حملہ کرنے کے لیے یہ ہسٹامین جاری کرتا ہے۔یہ ہسٹامین نامی کیمیکل خارج کرتا ہے۔ یہ ہسٹامین ہی ناک، آنکھوں اور گلے میں خارش اور سوجن کا سبب بنتی ہے۔ یہ ناک بہنے کی بڑی وجہ بھی ہے۔
4. ناک کی خون کی شریانیں: ناک کی بندش کو ناک کے اندر خون کی نالیوں کی سوجن اور تنگی سے کنٹرول کیا جاتا ہے۔ الرجی جیسے اوقات میں، یہ خون کی نالیوں سے سیال (عروقی پارگمیتا) نکلتا ہے اور ناک سے بلغم کے اخراج میں حصہ ڈالتا ہے۔
اندام نہانی سے خارج ہونے والے مادہ کی اہم اور دیگر وجوہات
آئیے اب اندام نہانی سے خارج ہونے کی مختلف وجوہات کو دیکھتے ہیں۔ اس کو سمجھنے میں آسانی پیدا کرنے کے لیے میں نے اس طرح کا ایک ٹیبل بنایا ہے۔
| وجہ | تفصیل |
|---|---|
| وائرل انفیکشنز (سردی، انفلوئنزا، COVID-19) | جب کوئی وائرس ناک میں داخل ہوتا ہے، تو ناک سب سے پہلے بلغم پیدا کرتی ہے، ایک صاف مائع، اسے باہر نکالنے کے لیے۔ جیسے جیسے انفیکشن بڑھتا ہے، بلغم سفید، پیلا یا سبز ہو کر گاڑھا ہو سکتا ہے۔ |
| الرجک rhinitis (دھول، جرگ، جانوروں کی خشکی) | ہسٹامین کی سرگرمی ناک بہنے کا سبب بنتی ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ چھینک آنا، آنکھوں میں خارش اور ناک بھی عام ہے۔ |
| سرد موسم | جب آپ ٹھنڈی، خشک ہوا میں سانس لیتے ہیں، تو آپ کا جسم اضافی بلغم پیدا کرتا ہے تاکہ آپ کی ناک کے اندرونی حصے کو خشک ہونے سے روکا جا سکے۔ یہی وجہ ہے کہ جب آپ نوارا ایلیا جاتے ہیں تو ناک بہتی ہوتی ہے۔ |
| مسالہ دار کھانا کھاتے وقت (Gustatory Rhinitis) | مسالہ دار کھانوں میں کیمیکل capsaicin ناک کے اعصاب کو متحرک کرتا ہے اور ناک کی میوکوسا کو بلغم پیدا کرنے کا سبب بنتا ہے۔ یاد رکھیں جب آپ بہت زیادہ نمک اور کالی مرچ کے ساتھ چاول کھاتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟ |
| رونا (لکڑانا) | جب ہم روتے ہیں تو ہماری آنکھوں کے کونے سے اضافی آنسو ہماری ناک سے جڑی ایک ٹیوب کے ذریعے ہماری ناک میں بہتے ہیں۔ جب یہ آنسو ہماری ناک سے نکلتے ہیں تو ناک بہتی محسوس ہوتی ہے۔ |
| سائنوس انفیکشن (سائنسائٹس) | جب ہڈیوں کی گہا بند ہو جاتی ہے اور انفیکشن ہو جاتی ہے، تو وہ چہرے میں درد، دباؤ، اور ایک گاڑھا پیلا/سبز مادہ پیدا کر سکتے ہیں۔ |
| ناک غیر ملکی جسم | خاص طور پر جب چھوٹے بچے اپنی ناک میں مٹر یا مالا جیسی کوئی چیز ڈالتے ہیں تو جسم اسے نکالنے کے لیے بلغم پیدا کرتا ہے۔ اس وقت، اگر صرف ایک نتھنے سے بدبودار بلغم آرہا ہے، تو آپ کو ضرور ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ |
| حاملہ Rhinitis | بعض ماؤں کو حمل کے دوران ہارمونل تبدیلیوں اور خون کی فراہمی میں تبدیلیوں کی وجہ سے ناک بند ہونے اور ناک بہنے کا تجربہ ہو سکتا ہے۔ |
| کچھ ادویات | کچھ دوائیں، جیسے پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں، ہائی بلڈ پریشر کی دوائیں، اور اینٹی ڈپریسنٹس، ضمنی اثر کے طور پر اندام نہانی سے خارج ہونے کا سبب بن سکتی ہیں۔ |
خصوصی نوٹ: بہت کم ہی، سر پر چوٹ لگنے کے بعد، دماغی اسپائنل فلوئڈ (CSF) ناک سے نکل سکتا ہے۔ یہ عام طور پر صرف ایک نتھنے سے نکلتا ہے، ایک صاف، پانی دار مائع کے طور پر ۔ یہ ایک بہت سنگین حالت ہے، لہذا اگر آپ کے سر میں چوٹ لگنے کے بعد یہ علامات ظاہر ہوں ، تو آپ کو فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جانا چاہیے۔
ناک کی بندش کو دور کرنے کے لیے آپ گھر پر کیا کر سکتے ہیں؟
زیادہ تر وقت، یہ حالت چند دنوں میں خود بخود بہتر ہو جاتی ہے، لیکن آپ تکلیف کو کم کرنے کے لیے ان چیزوں کو آزما سکتے ہیں۔
- کافی آرام کریں۔ اپنے جسم کو لڑنے کی طاقت دیں۔
- کافی مقدار میں سیال پیئیں، جیسے پانی۔ اس سے بلغم کو پتلا کرنے اور کھانسی کو آسان بنانے میں مدد ملے گی۔
- بھاپ سانس لیں۔ دن میں دو یا تین بار، باتھ روم کا دروازہ بند کریں، شاور میں گرم پانی کو آن کریں، اور بھاپ کو سانس لیں۔ یا آپ بیسن میں گرم پانی ڈال کر بھاپ کو سانس لے سکتے ہیں۔ لیکن بہت گرم بھاپ کو براہ راست سانس نہ لیں ، کیونکہ اس سے آپ کا چہرہ جل سکتا ہے۔
- اپنے چہرے پر ایک گرم، نم کپڑا لگائیں۔ اس سے ناک کی بندش اور ہڈیوں کے درد کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- نمکین ناک کا سپرے استعمال کریں۔ یہ فارمیسیوں میں خریدا جا سکتا ہے. اس سے آپ کی ناک کے اندر کا حصہ بہنے اور بلغم کو صاف کرنے میں مدد ملے گی۔
اہم: چند دنوں سے زیادہ ڈیکونجسٹنٹ ناک سپرے استعمال نہ کریں۔ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو، جب آپ ان کا استعمال بند کر دیتے ہیں تو آپ کی ناک اور بھی زیادہ بند ہو سکتی ہے۔ پیکیج پر دی گئی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔
ہمیں ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
عام اندام نہانی سے خارج ہونے والے مادہ کے لیے ڈاکٹر کے پاس جلدی کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ تاہم، آپ کو درج ذیل صورتوں میں اپنے ڈاکٹر سے ضرور ملنا چاہیے:
- اگر آپ کی ناک بہتی ہے یا 3 ہفتوں سے زیادہ ناک بند ہے (جب تک کہ یہ الرجی کی وجہ سے نہ ہو)۔
- اگر اس کے ساتھ بخار ہے۔
- اگر مادہ صرف ایک نتھنے سے آتا ہے، خاص طور پر اگر اس کی بدبو آتی ہو یا خونی ہو ۔
- اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے۔
- اگر پیشانی، آنکھیں، ناک کے اطراف، یا گال سوجے ہوئے ہیں۔
- اگر آپ کا نقطہ نظر دھندلا محسوس ہوتا ہے ۔
- اگر سر پر چوٹ لگنے کے بعد ناک سے صاف، پانی دار سیال نکل رہا ہے (یہ CSF لیک ہو سکتا ہے، اس لیے فوری طور پر ETU میں جائیں)۔
ٹیک ہوم پیغام
- Rhinorrhea اس بات کی علامت ہے کہ ہمارے جسم کا مدافعتی نظام کام کر رہا ہے۔ یہ اکثر عام وجوہات کی وجہ سے ہوتا ہے جیسے سردی، الرجی، یا سرد ماحول۔
- پانی سے خارج ہونے والا مادہ عام طور پر الرجی کے ساتھ دیکھا جاتا ہے، جبکہ گاڑھا، پیلا یا سبز بلغم انفیکشن کی علامت ہو سکتا ہے۔
- آرام، پینے کے سیال اور بھاپ سے سانس لینے جیسے آسان علاج اکثر راحت فراہم کر سکتے ہیں۔
- اگر علامات 3 ہفتوں سے زیادہ برقرار رہتی ہیں، آپ کو بخار ہے، صرف ایک نتھنے سے بدبو دار مادہ ہے، یا سر میں چوٹ لگنے کے بعد رطوبت نکل رہی ہے، اپنے ڈاکٹر سے ضرور ملیں۔
- اگر کسی چھوٹے بچے کے ایک نتھنے سے بدبودار بلغم آرہا ہو تو شک کریں کہ ناک میں کچھ پھنس گیا ہے اور طبی مشورہ لیں۔
👩🏽⚕️ اضافی سوالات (FAQs)
💬 نکارڈیپائن/کارڈین گولیاں/ویکسین کس بیماری کے لیے استعمال ہوتی ہیں؟
یہ ایک بہت ہی طاقتور دوا ہے (کیلشیم چینل بلاکر - سی سی بی) جسے 'شدید ہائی بلڈ پریشر' اور سینے کی جکڑن/دل کے دورے کے درد (انجینا) کو کنٹرول کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے! اس کی گولی کی شکل (Cardene SR) طویل مدتی دی جاتی ہے، اور اسے ہسپتال میں نس کے ذریعے (IV) اس وقت لگایا جاتا ہے جب مریض کا بلڈ پریشر ناقابل برداشت حد تک بلند ہو جاتا ہے (ہائپر ٹینسیو ایمرجنسی) اور دماغ پھٹنے والا ہوتا ہے۔
💬 دباؤ بڑھنے پر یہ دوا (نکارڈیپائن) ہمارے بلڈ پریشر کو فوری طور پر کیسے کم کرتی ہے؟
خون کی نالی کے سکڑنے/سکڑنے اور دباؤ بڑھنے کے لیے، 'کیلشیم' کے ذرات کو خون کی نالی کے پٹھوں میں داخل ہونا چاہیے! جب یہ دوا خون میں داخل ہوتی ہے، تو یہ خون کی نالیوں اور دل میں موجود تمام کیلشیم گیٹس (L-type calcium channels) کو 100% بند کر دیتی ہے اور بند کر دیتی ہے! چونکہ کیلشیم داخل نہیں ہوتا، خون کی نالی سکڑتی نہیں ہے اور بہت ڈھیلی ہو جاتی ہے (Arterial Vasodilation) اور دباؤ فوراً گر جاتا ہے۔
💬 اس دوا (Cardene) کو لینے کے مہلک ضمنی اثرات اور خطرات کیا ہیں؟
یہ ایک بہت ہی محفوظ دوا ہے، لیکن اگر آپ اسے (IV) 'اچانک ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے' کے لیے دیتے ہیں، تو بعض اوقات دل میں خون کا بہاؤ کم ہوجاتا ہے/دل بہت تیز دھڑکتا ہے (Reflex tachycardia) اور مریض کو اچانک دل کا دورہ پڑ سکتا ہے اور وہ مر سکتا ہے (اینجائنا/مایوکارڈیل انفکشن کی شدت)۔ دیگر پریشان کن ضمنی اثرات ہیں 'ٹخنوں/پاؤں کی شدید سوجن (پیڈل کا ورم)، چہرے کا جھلس جانا اور شدید سر درد!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment